🌸🍃ابتلای سالانه ۱۵۰ هزار ایرانی به سرطان
⚜رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت:
🔹حدود پنج درصد در سال افزایش بروز سرطان داریم.
🔹مهمترین عوامل بجز افزایش سن، عوامل تغذیه‌ای و کم‌تحرکی است.
#شاداب_بمانیم
#طب_سنتی
#گیاه
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
🌐 شایع‌ترین سرطان‌ها بین ایرانیان
⚜ رئیس مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی:
🔹سرطان یکی از بیماری‌های آینده و فردای کشور است زیرا جمعیت ما به سمت سالمندی می‌رود.
🔹شایع‌ترین سرطان در زنان سرطان پستان است.
سرطان پروستات میان مردان فراوان است. البته وضعیت بدی در درمان این سرطان‌ها نداریم.
سرطان خون در کودکان شایع‌ترین سرطان است./ایلنا
#شاداب_بمانیم
#طب_سنتی
#گیاه
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃طلای کثیف به نرخ دلار
#شاداب_بمانیم
#محیط_زیست
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃درآمد دلاری از بازیافت نخاله
#شاداب_بمانیم
#محیط_زیست
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃بازیافت نخاله در ایران: ۱ درصد
#شاداب_بمانیم
#محیط_زیست
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃امشب آخرین «ریز ماه» را ببینید
🔹دومین ماه کامل سال ۲۰۲۳، در پنجم فوریه برابر با شانزدهم بهمن‌ماه، در آسمان شب قابل دیدن است.
🔹این ماه کامل آخرین «ریز ماه» امسال خواهد بود.
🔹این ماه به «ماه برفی» معروف است.
🔹ماه برفی ساعت ۲۲ به وقت ایران، به حالت کامل خود خواهد رسید.
🔸ریزماه (Micromoon)، زمانی اتفاق می‌افتد که ماه کامل در دورترین فاصله از زمین قرار دارد.
این به معنای آن است که ماه کمی کوچک‌تر از حد معمول به نظر می‌رسد. /ایسنا
#ایران
#ایران_زیبا
#محیط_زیست
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃خلاقیت روی پرده‌ها
#شاداب_بمانیم
#دور_نریختنی
#درست_مصرف_کنیم
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃آثار مخرب استرس بر بدن
⚜گیاهانی مانند گل گاو زبان، بابونه، بهارنارنج و گلاب در کاهش استرس موثر است.
#شاداب_بمانیم
#طب_سنتی
#گیاه
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃علائم افسردگی خندان
#شاداب_بمانیم
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃بازیگوشی روی آب
#شاداب_بمانیم
#محیط_زیست
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
هدایت شده از 🌐رسانه‌سنج🔍Media Meter🔎
🌐توییت پربازدید درباره زلزله ترکیه
🔹توییت یک زمین‌شناس هلندی نشان می‌دهد وی سه روز پیش، زمین‌لرزه ترکیه را پیش‌بینی کرده بود.
🔹در این توییت که سوم فوریه منتشر شد، آمده است:
دیر یا زود در این منطقه (جنوب مرکزی ترکیه، اردن، سوریه، لبنان)، زمین‌لرزه‌ای رخ خواهد داد.
#رسانه_اجتماعی
#اینترنت
#زلزله
🌐رسانه‌سنج🔎 را در ایتا و بله می‌یابید.
@mediameter
🌸🍃گل پسته‌ای
#شاداب_بمانیم
#دور_نریختنی
#محیط_زیست
#گیاه
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
هدایت شده از 🌐رسانه‌سنج🔍Media Meter🔎
🌐رصد مردمی برای پزشکان
🖋رئیس سازمان امور مالیاتی:
🔹 اگر پزشکی از شما خواست پول ویزت را کارت به کارت کنید،
اطلاعات کارت را از طریق سامانه سوتی‌زنی یا شماره ۱۵۲۶ گزارش کنید.
#رصد_مردمی
#فرهنگ
#گزارش_فساد
#سوت‌زنی
🌐رسانه‌سنج🔎 را در ایتا و بله می‌یابید.
@mediameter
🌸🍃بهترین غذاهای ضدافسردگی
⚜ متخصص تغذیه:
🔹️رژیم غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها ممکن است به تغذیه مغز و محافظت از آن در برابر رادیکال‌های آزاد یا استرس اکسیداتیو کمک کند.
🔹️غلات کامل، آجیل و مغز، روغن زیتون، ماهی و لبنیات کم‌چرب می‌توانند خطر افسردگی در ۲۵ تا ۳۵ درصد کاهش دهد./ ایسنا
#شاداب_بمانیم
#طب_سنتی
#گیاه
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
هدایت شده از 🌐رسانه‌سنج🔍Media Meter🔎
🌐گوشی به‌جای بلیت مترو
🖋سرپرست مدیریت ارتباطات مترو تهران:
🔹شهروندان و مسافران شهر زیرزمینی می‌توانند پیش از مراجعه به ایستگاه‌های مترو، برای تهیه بلیت و یا شارژ کارت‌های اعتباری از خدمات آنلاین استفاده کنند.
🔹امکان دریافت خدمات مرتبط با مترو از طریق تارنماها و برنامه‌های گوشی همراه از جمله «تهران من» وجود دارد.
🔹شهروندان می‌توانند با خرید بلیت تک‌سفره از این طریق، بارکد بلیت را روی گوشی همراه خود دریافت و هنگام تردد صفحه‌نمایش گوشی را روی گیت گذاشته و عبور کنند./تسنیم
#تلفن_همراه
#اینترنت
🌐رسانه‌سنج🔎 را در ایتا و بله می‌یابید.
@mediameter
🌸🍃ترخون؛ عاشق قلب و خون
⚜ترخون و مرزه را با هم اشتباه نگیرید.
⚜اصلی ترین فرق ترخون و مرزه تیره گیاهی آنهاست.
ترخون به رده کاسنیان و مرزه متعلق به تیره نعناعیان است.
گل های مرزه سفید و بنفش است و گل های ترخون زردرنگ است.
⚜مرزه طبیعت نسبتاً گرم و خشک دارد و طبیعت ترخون خیلی گرم و خشک است.
#شاداب_بمانیم
#طب_سنتی
#گیاه
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 ترخون؛ عضله‌ساز و ضدسرطان
⚜برخی خواص ترخون:
🔸جلوگیری از رشد سلول‌های سرطانی و رادیکال‌های آزاد بدن به دلیل آنتی‌اکسیدان
🔸 محافظت از بیماری‌های قلبی، جلوگیری از کم‌خونی، حفظ فشار خون طبیعی و کاهش قند خون دیابتیک به دلیل پتاسیم و فیبر بالا
🔸عضله‌سازی و لاغری به سبب منیزیم
🔸حفظ سلامت استخوان و دندان به دلیل کلسیم و فسفر
#شاداب_بمانیم
#طب_سنتی
#گیاه
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃خواب و لاغری با ترخون
⚜برگ ترخون دارای اثر آرام‌بخش است که دمنوش و حتی روغن عطرآگین آن برای تسکین علائم بی‌خوابی، تسکین اضطراب و کاهش فشار روحی مفید است.
⚜ویتامین B6 ترخون از عملکرد مغز محافظت می‌کند و عملکرد شناختی را بهبود می‌بخشد و مانع زوال عقل می‌شود.
⚜ترخون با بهبود عملکرد دستگاه گوارش و رفع یبوست، اشتها را افزایش می‌دهد اما روغن ترخون خاصیت لاغری دارد.
✨دستور مصرف برای لاغری:
برای خلاص شدن از شر نفخ شکم و چربی‌های دور کمر 10 قطره روغن گیاهی ترخون را با 10 قطره روغن فندق مخلوط کنید و بعد از هر وعده غذایی اصلی روی شکم و پهلوهایتان بمالید و به آرامی ماساژ بدهید.
#شاداب_بمانیم
#طب_سنتی
#گیاه
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃دمنوش ترخون
⚜ترخون را می‌توانید خشک کنید و در ظروف شیشه‌ای دربسته در جای تاریک به مدت ۶ ماه نگه دارید.
25 تا 30 گرم ترخون را در یک لیتر آب دم کنید.
اجازه دهید 10 دقیقه روی حرارت غیر مستقیم بماند تا دم بکشد.
به دلیل مواد معدنی بسیار زیاد باید با عسل مخلوط شود.
این دمکرده را پس از صرف غذا ، سه یا چهار بار در روز و هر بار یک فنجان بنوشید.
❗️منع مصرف:
گرم مزاجان
بانوان باردار و شیرده
افراد دچار هموفیلی و مشکلات انعقاد خون
بیمارانی که بتازگی عمل کرده‌اند
#شاداب_بمانیم
#طب_سنتی
#گیاه
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃عرضه لبنیات با ۲۰ درصد تخفیف
🔹سخنگوی انجمن صنایع لبنی:
از امروز چهارشنبه، لبنیات با ۲۰ درصد تخفیف در ۱۷ میدان میوه و تره بار تهران عرضه می‌شود. /تسنیم
#شاداب_بمانیم
#طب_سنتی
#لبنیات
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃علایم کم‌کاری غده تیروئید
⚜به این علایم، چاقی و غلبه بلغم در بدن را بیفزایید.
#شاداب_بمانیم
#طب_سنتی
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃دنیای سس‌ها
⚜در این تصویر متوجه می‌شویم هر سس برای چه غذایی کاربرد دارد و چگونه درست می‌شود.
⚜سس‌ها در طب سنتی نیز به عنوان مُصلِح کاربرد دارند و طبع غذاها را تعدیل می‌کنند.
#شاداب_بمانیم
#طب_سنتی
#گیاه
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃علایم پنهان حمله قلبی
⚜ با آگاهی از نشانه‌های هشداردهنده حمله قلبی می‌توان این شرایط را تشخیص داد.
🔹گرگرفتگی‌ها
🔹سرگیجه
🔹تنگی نفس
🔹پشت درد
🔹فک‌درد
🔹درد و ناراحتی در معده
🔹تعریق فراوان
🔹سردرگمی
🔹دست درد
🔹ضعف
🔹فشار در مرکز سینه
🔹بی‌حسی
🔹احساس خفگی/ بهداشت‌نیوز
#شاداب_بمانیم
#طب_سنتی
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃صف آب در خوزستان
⚜ بیش از سه روز است که خط اصلی انتقال #آب آشامیدنی شهری در دشت آزادگان بدون اطلاع قبلی قطع شده است.
⚜ساکنان شهر سوسنگرد دبه‌بدست و در صف‌های طولانی به دنبال تامین یا خرید بطری‌های #آب هستند/ توییت نعیم حمیدی فعال مجازی
⚜تابستان امسال قطع بلندمدت #آب در همدان نیز سبب بروز مشکلاتی برای مردم و اعتراض آنان شد.
⚜جنگ بر سر #آب، حتمی است.
مصرف #آب تصفیه‌نشده باعث بروز بیماری‌های مرگبار گوارشی می‌شود.
⚜هم مسوولان باید سیاست‌های درستی در زمینه شهرسازی داشته باشند و هم به #مسوولیت_شهروندی همه ما نیاز است.
#شاداب_بمانیم
#بیماری
#آب
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃بیماری‌های ارثی دختران از مادر
پوکی استخوان
چروک‌های پوستی
مشکلات چشمی
میگرن
آلزایمر
بیمار‌يهاي قلبی و دیابت
مشکلات بارداری،سقط جنین
سرطان پستان وتخمدان
#شاداب_بمانیم
#بیماری
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃راه کلیدی برای کاهش افسردگی
⚜پیاده‌روی:
بیش از یک ساعت پیاده‌روی تند در هفته، تا ۱۸ درصد خطر افسردگی را کم می‌کند.
افرادی که ۲.۵ساعت در هفته تند راه می‌روند، ۲۵ درصد کمتر در معرض خطر افسردگی قرار دارند.
با پیاده‌روی، اندورفین در مغز ترشح می‌شود که به بدن برای کاهش استرس و حس درد کمک می‌کند.
#شاداب_بمانیم
#طب_سنتی
#بیماری
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 لاغری و طول عمر با فیبر
⚜ مصرف فیبر باعث افزایش امید به زندگی، بهبود سطح قند خون و کاهش وزن می‌شود.
غذاهای فرآوری شده این اثرات مفید را ندارند.
🔹مصرف ۳۵ گرم فیبر در روز خطر مرگ زودهنگام را به میزان بیش از یک سوم کاهش می‌دهد.
🔹غذاهای غنی از فیبر شامل میوه‌ها و سبزی‌ها، غلات کامل، حبوبات و آجیل است.
#شاداب_بمانیم
#طب_سنتی
#گیاه
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃به کودک، به‌جای نه، چه بگوییم؟
🔹بچه‌ها فوق‌العاده سَرکِشند. تا به آن‌ها «نه» بگویید دلخور و رنجور می‌شوند.
🔹برای اینکه بچه‌هایتان آنطور که می‌خواهید بار بیایند، باید در سختگیری و عادت‌های خود اصلاحاتی انجام دهید.
⚜ عادت کنید بگویید «بله، اما...».
🔹وقتی فرزندتان می‌خواهد در زمان نامناسب کار نامناسبی انجام دهد، مستقیم وی را منع نکنید.
⚜بگویید: «باشه، اما شما باید قبل از آن تکلیف خود را انجام بدهی».
🔹با این روش تربیتی مثبت، فرزندتان سعی خواهد کرد آنچه را می‌گویید، درک کند.
#شاداب_بمانیم
#خانواده
کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید:
@natureofiran
🌸🍃