تعدادی از دوستان سوال کردن آموزشها به چه صورتی هست ؟👇👇👇
به صورت فیلم، ویس و عکس بسته به نوع مطلب
دوستان نگران نباشند مطالب کاملا واضح و ساده بیان میشه تا همه بتونن استفاده های لازم ببرن .
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
درزمان آموزش هم پشتیبانی داریم تا به سوالاتی که در حین آموزش براتون پیش میاد پاسخ داده بشه
🤩🤩🤩همه جوره تا یادگیری حمایتتون میکنیم
☘☘☘☘
برای اینکه دوستان دیگه از این آموزش عقب نمونن لینک کانالو به دوستانتون هم بفرستید🙏
https://eitaa.com/joinchat/1566310528C25983df856
.
🔰 #کدو_حلوایی سینه را نرم،دفع #اخلاط و #سرفه را آسان میسازد
✨اگرپس از سرماخوردگی همچنان سرفه میکنید،سینهتان خس خس میکند
✨کدوی پخته بخوريد چون باعث نرم شدن مجاری هوا وتنفس ميشود
https://eitaa.com/joinchat/1566310528C25983df856
🍏سرفه
گل ختمی،گیاهی با طبع سرد است اثرات ضد التهابی و ضد سرفه قوی دارد و مصرف جوشانده آن به دلیل داشتن ترکیبات نرم کننده می تواند برای درمان سرفه های خشک و مزمن مفید باشد
https://eitaa.com/joinchat/1566310528C25983df856
چرا کمبود ویتامین D عموما منجر به چاقی میشود؟🤔
در صورتی که
مقدار ویتامین D کم باشد،
سطح هورمون پاراتیروئید و
کلسترول افزایش مییابد؛
در نتیجه چربیها در بدن ذخیره میشوند.
https://eitaa.com/joinchat/1566310528C25983df856
سلام 🌹
دوستان زیادی از زمان شروع دوره سوال کردن 👇👇👇
عزیزان درحال ساماندهی و ضبط ویس هستیم ان شالله بهمن ماه بارگزاری میشه☘☘
☘☘☘☘
برای اینکه دوستان دیگه از این آموزش عقب نمونن لینک کانالو به دوستانتون هم بفرستید🙏
https://eitaa.com/joinchat/1566310528C25983df856
انار را بپزید !😳
▫️با پختن «انار» آنتی بیوتیک خیلی قوی بوجود میآید که هر نوع عفونت ناشی از سرما خوردگی مانند گلودرد ، گوش درد ، عفونتهای ریه و... را درمان میکند
+ طرز تهیه : یک عدد انار را روی شعله پخش کن با حرارت خیلی کم قراربدهیدتا آهسته داخل خودش به مدت 20 دقیقه بجوشد و پخته شود
https://eitaa.com/joinchat/1566310528C25983df856
🍾روغن زیتون مسکن طبیعی
▫️روغن زیتون ترکیبی داردکه آنزیم های ایجاد کننده التهاب رابلوکه می کند
▫️با جایگزینی 3.5 قاشق آن باسایر روغن ها در روز می توان 1 ایبوپروفن 200 را حذف کرد.
https://eitaa.com/joinchat/1566310528C25983df856
طبق نظر طب سنتی چه کار کنیم که به یبوست مبتلا نشویم؟🤔
⇦بین غذاها آب نخوریم
⇦از آب جوشیده استفاده کنیم
⇦خاکشیر وبارهنگ مصرف کنیم
⇦غذا رو شمرده شمرده میل کنیم
⇦از میوه جات بیشتر استفاده کنیم
⇦از مصرف سرخ کرده ها پرهیز کنیم
⇦حتما روزانه پیاده روی داشته باشیم
⇦ماست به همراه غذای اصلی میل نشود
⇦از روغنهای سالم مثل کره محلی، روغن
دنبه روغن ارده کنجد و روغن زیتون استفاده کنیم.
https://eitaa.com/joinchat/1566310528C25983df856