💎💎💎:
#شوره_سر
✅یکی از عمده دلایل شوره، بدکارکردن کبد است که باعث سوخت و ساز بیشازحد در پوست سر میشود و شوره ایجاد میکند.
✅راه حل های تست شده برای درمان شوره سر
🍈بیست دقیقه قبل از حمام، ترکیبی از روغن زیتون و سرکه روی سر بمالید.
🍯هر شب شربت عسل و 🍋لیموترش تازه، آب انار طبیعی یا سرکه انگبین بنوشید.
🍑یک مشت آلوی خشک را در آب بخیسانید و هر شب یک استکان از آب آن بنوشید.
🍈سالاد کاهو، خیار بوتهای، کلم، همراه روغن زیتون و آبغوره و کمی ارده هر شب میل شود.
👈در کنار رعایت این موارد شامپو گل ختمی ضمن تعدیل مزاج سرو درمان شوره و خارش سر اثرات ویژه ای دارد✔️
البته توصیه میشود قبل از انجام امور بالا تعیین مزاج و اصلاح مزاج صورت بگیرد!!
✅کوتاه و مختصر پیرامون #حجامت
1⃣ هدف از حجامت چیست ؟
🩺 مهمترین کاری که با حجامت انجام می شود اینکه از موضع مورد نظر خلط ناشی از خون و صفرا را خارج می کنیم. این عمل باعث پاکسازی موضع می شود و برخلاف باور عامه باعث خروج مواد مغذی بدن نمی شود . حجامت بدن را سبک و برخلاف خون دادن، قوت بدن را نمی گیرد اما موضع حجامت تا زمان التیام کمی ضعیف می شود .
🍵 وقتی لیوان حجامت بر روی پوست قرار می گیرد مقداری کشش روی پوست ایجاد می کند و در اثر آن فاکتورهای دفاعی ساکن در جداره عروق و اعضا را فعال کرده و باعث می شود این فاکتورها دفاع خونی را چندین برابر کنند و به تقویت سیستم ایمنی عضو مورد نظر و سپس کل بدن کمک کنند.
2⃣ چه کسانی می توانند حجامت کنند ؟
✨ حجامت برای افراد تنومند و دارای خون غلیظ فایده ای ندارد چون از این طریق نمی توان به سهولت خون غلیظ و مواد زاید را از بدن آنان خارج کرد و تنها این روش سبب خروج خون رقیق فرد می شود که بر این اساس احتمال غلیظ تر و کم حجم شدن خون زیادتر خواهد شد.
🩸 مگر آنکه افراد با خون غلیظ یک ساعت قبل از حجامت حمام بروند تا خون غلیظ کمی رقت پیدا کرده و به سطح بدن نزدیک شود . اما افرادی که خونشان رقیق است از 12 ساعت قبل از حجامت نباید استحمام کنند.
3⃣ بهترین فصل و زمان حجامت چه وقتی است ؟
☀️ بهترین فصول به ترتیب بهار ، پاییز ، تابستان و زمستان است که حجامت در دو فصل تابستان و زمستان فقط در مواقع ضرورت انجام می گیرد. بهترین وقت حجامت در فصول گرم ، در طی روز و 2 ساعت بعد از صبحانه (9-30/8 صبح) و در فصول سرد سال 3تا4 ساعت بعد از صبحانه (11-9 قبل از ظهر) که تا ناهار 1 تا 2 ساعت فاصله باشد .
📿 در این ساعات حجم خونی بدن رقیق و خروج آن سهل تر است . بعد از حجامت نیز بهتر است تا 1 ساعت غذا میل نشود . در روایات و طب اسلامی آمده است بهترین زمان حجامت اوایل روز یا زمان نزدیک به غروب آفتاب است به خصوص اینکه در اواسط ماه قمری باشد و قبل از حجامت خواندن آیت الکرسی و صدقه دادن توصیه شده است .
📚اساتید طب
9 دلیل مهم که باعث میشه وزن کم نکنید
▫️نداشتن خواب کافی
▫️نخوردن فیبر کافی
▫️مصرف کم آب (۲ لیتر آب در روز بنوشید )
▫️استفاده بیش از حد روغن ها
▫️نخوردن پروتئین کافی
▫️انجام تمرینات هوازی زیاد و تمرینات قدرتی کم
▫️مصرف زیاد خوراکی های سالم پرکالری
▫️محاسبه نکردن دقیق کالری مصرفی
▫️خوردن بیش از حد شیرینیجات و غذاهای فراوری شده
🌱 #سبزی_ترخون
✍🏻 افراد دچار #فشارخون می توانند #ترخون خشک را بسابند و درغذاهاشون بريزند!
✅هم فشارخون راتنظيم ميكند
✅هم چاقی ايجاد شده دراثر تجمع آب دربافتهای بدن را برطرف میسازد.
#ترکیبات موجود در ترخون، برای پیشگیری از لخته شدن خون، التهابات، اسپاسم، فشارخون و تصلب شرائین (سفتی جدار رگ ها) تاثیرگذار است.
📚سبزی ترخون برای کسانیکه دارای تیک درصورت و لپ ها بصورت ناگهانی دارند بسیار مفید است
⚜🔮💎⚜🔮💎🌺
چرا بچه باید ساعت ۹ بخوابه :😴
▫️چون هورمون رشد ساعت21 تا 2 بامداد ترشح می شود و کم خوابی سبب لاغری می شود و خواب ساعت 21 موجب یادگیری بیشتر و عملکرد بهتر کودک می شود.
➕خواب کافی کودک را با هوش می کند.
راهکارهای عجیب برای تشخیص مواد غذایی تقلبی کدامند؟🔍
🥚 تخم مرغ
برای تشخیص تخم مرغ تازه از تخم مرغ مانده آنرا در ظرف آب بیندازید. تخم مرغی که ته آب برود تازه است.
🍯 عسل
برای تشخیص عسل واقعی، آنرا با یک قطره سرکه و کمی آب مخلوط کنید. اگر کف کند عسل تقلبی است.
☕️ چای
چای تقلبی حتی در آب سرد هم رنگ میدهد که این بخاطر رنگ مصنوعی آن است
🐟 ماهی
آپشن ماهی تازه صورتی رنگ است و چشم ماهی تازه برق میزند
🍚 برنج
برنج تقلبی حاوی پلاستیک است و سوزاندن مقداری از آن آتش میگیرد و دود سیاه میدهد
♨️ زعفران
زعفران اصل براق نیست و اگر بین انگشتان دست له کنید انگشت چرب نمیشود و عطر و بو دارد .
🍑 میوه های خشک
میوه های خشکی که رنگهای فریب دهنده دارند با اکسید سولفور خشک شده است و آلرژی زا هستند
🥪 کَره
کره را در آب جوش بیندازید. کره حاوی پالم در آب جوش حل نمیشود و حالت بریده بریده پیدا میکند.
توجه توجه🤩🤩🤩
باسلام خدمت دوستان عزیز و محترم
کلیه امور مربوط به حجامت و بادکش گرم و ماساژ با روغنهای گرم انجام میشود 🌸🌸🌸🌸
دوستانی که تمایل دارند لطفا به پی وی مراجعه نمایند! 🌹
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
📌#ترشحات_پشت_حلق چه عوارضی به دنبال دارد؟
🔵 این ترشحات خبر از افزایش تولید مواد مضر در ناحیه سر و دفع آنها توسط سینوسها میدهد.
🔵 مواد دفعی در این حالت با قورت دادن مجدداَ به داخل بدن برمیگردند و بخشی از آنها را دستگاه گوارش دفع میکند اما مقداری هم داخل بدن باقی میماند و بازجذب میشود.
🔵 مواد بازجذبی نیز براساس نوع و کیفیتشان میتوانند آسیبزننده باشند و باعث بروز انواع و اقسام بیماریها شوند.
🔷 از عوارض خلط پشت حلق :
🔵 امراض چشم، گوش، درد معده، گرسنگی مفرط، اسهال، زخم گوارشی، عفونت ریه، ورم روده یا قولنج یا کولیت التهابی و...است
🔵 این ترشحات به هر اندامی که میرسد بیماری ایجاد میکند, برحسب مقدار و غلظت ماده میتواند شقیقه (میگرن)، سرگیجه، صرع و مالیخولیا،بیماریهای مفاصل و… را ایجاد کند و باید رأس توجه درمانگر طب سنتی قرار گیرد.
♻️#داغی_کف_پا
🔺زیادهروی در مصرف غذاهای پرچرب و فستفود احتمال چربی خون را افزایش میدهد و یکی از علائم بروز چربی خون، داغ شدن همراه با مورمور شدن و سوزن سوزن شدن پاهای شماست. همچنین:
🔹 بالا بودن قند خون و دیابت
🔹کمکاری تیروئید به دلیل کم شدن سوخت و ساز بدن و تجمع مواد زائد در پاها
🔹بارداری و یائسگی
🔹کمبود ویتامین B به دلیل اختلال در سیستم عصبی
🔹اختلال در عملکرد کبد و سوختن اخلاط در کبد که به دلیل افزایش حرارت در بدن رخ میدهد و خلط غلیظ میشود و در عروق پا رسوب میکند
🔹اختلالات کلیوی
🔹عفونتهای قارچی پاها که در بین ورزشکاران شایع است
🔹عصبانیت شدید، تغذیه نامناسب، ایستادن و راه رفتن طولانی مدت خصوصا در دمای گرم، پوشیدن کفشهای نامناسب...
🔹مشکلات مهرههای گردن
🔸که نتیجهی این عوامل تجمع مواد زائد ناشی از سوخت و ساز بدن با دلایلی که گفته شد میباشد
✅تدابیر برای رفع داغی کفپا
علاوه بر علت یابی و درمان ریشهای:
🔸پاشویهی روزانه با آب داغ به مدت ۱۵ دقیقه.
🔹 آبِ داغ بر خلاف آب سرد، باعث باز شدن منافذ و رفع انسداد نسبی در مسیرهای عروقی میشود و حرارت به دام افتاده در کف پا خارج میشود، سبب دفع سموم و مواد زاید میشود (یک تا دو هفته قابل تکرار است)
🔸اضافه کردن نمک به آب داغ و همچنین پاشویه با آب بنفشه و ختمی بسیار مناسب پاهای داغ است
🔸ضماد حنا و سدر به کف پا
🔸مصرف عناب و دمنوش عناب (افراد سرد مزاج با عسل یا مویز میل کنند)
🔸شربت خاکشیر، کاسنی و شاهتره و فالوده سیب یا آب سیب
🔸مصرف صاف کنندههای خون
🐇🕳روغن نباتی ماده شیمیایی سمی به نام "آلدئید" آزاد می کند که خوردن یا استنشاق آن، حتی به مقدار کم، باعث سرطان و بیماری های قلبی و عصبی می شود.
ـ🌿
📝رایج ترین محصولات غذایی که تراریخته (مهندسی ژنتیکی شده) هستند عبارتند از: ذرت، سویا، کلزا، پنبه (روغن پنبه دانه) و چغندر قند. مواد غذایی با منشا این محصولات باید "تراریخته" در نظر گرفته شوند.
ـ🌿
📝بیشتر روغنهای پخت و پز قبل از اینکه در بطری قرار بگیرند، با حلالهای شیمیایی، بخارپزها، خنثیکنندهها، مومزداها، سفیدکنندهها و خوشبوکنندهها تحت فرآوری شدید و غیرعادی قرار می گیرند.
ـ🌿
📝برای جلوگیری از ورود این مواد شیمیایی خطرناک به بدنتان از روغنهای ارگانیک، غیر تراریخته و پرس سرد را انتخاب کنید.
ـ🌿
📝پرس سرد یکی از بهترین روشهایی است که میتوان از یک ماده، روغن بسیار غنی گرفت زیرا بدون هیچگونه تغییر در ماده اولیه میتوان تمامی املاح و مواد معدنی را به صورت مایع روغنی بدست آورد.
💟#درمان_انواع_صدای_گوش
#گوش
#صدای_گوش
🔶️#نعنا تازه را کوبیده و اب ان را بگیریدو با #عسل مخلوط کنید روزی سه بار هر بار دو قطره در #گوش بچکانید
🔶️اب #انار جوشیده با عسل مخلوط کنیدودر اطراف گوش بمالید
🟢👂درمان صدای شرشر آب در گوش💦
1️⃣حذف سردیها وخوردن گرمیها.
2️⃣استفاده از عطسه آور 14روز ومالیدن روغن کنجد به ملاج
⭕👂درمان صدای بوق روی بالش بطور ممتد وعجیب وغریب📯
💠شبی 7قطره روغن #سیاهدانه داخل گوش بعد از 4ساعت نیم ساعت روی کیسه آب گرم.
💠خوردن جوشانده اسطوخودوس وپیاده روی.
💠ماساژ سر که از روی ابرو به طرف بیرون به همین ترتیب تا پشت سر وبرس کشیدن محکم به سر.
✅👂درمان صدای جیرجیر مثل رد پا👣
👈ناشی از سودا است. چاره اش👇
💢 پیادهروی. ماساژ پا. روغن بنفشه روی ملاج. روغن سیاهدانه داخل گوش وبعد از 4ساعت روی کیسه آب گرم
💢درمان دوم👈سرکه انگبین خوراکی.
2هفته بعد حجامت عام.
2هفه بعد حجامت پشت گوش. پیادهروی.
🔷️👂درمان صدای هو هو شبیه صدای کولر💨
🔺️ازبلغم است. چاره اش 👇
👈روغن کنجد به ملاج. خوراک گرمیها در شب وحذف سردیها.
💟👂درمان صدای گوش،صدای سوت و وزوز،سوت عمیق داخل #گوش👂
🔺️صفرای سوخته که به علت صوت مکررخشک وپرتوهای صنعتی مثل موبایل ایجاد می شود. درمان 👇
👈پیادهروی.
👈ماساژ پا.
👈روغن بنفشه روی ملاج.
👈روغن سیاهدانه داخل گوش بعد از 4ساعت به مدت نیم ساعت روی کیسه آب جوش می گذاریم که روغن خارج شود.
🚨سوت عمیق ناشی از گرمی
چاره اش سرکه انگبین است.🚨
⭕️خانمهایی که خونریزی زیاد قاعدگی به هر دلیلی دارند و خونریزی قطع نمیشود👇
🍵دمنوشی از ده گرم تخم اسفرزه را با کمی نبات در یک استکان ریخته و روی آن را با آب جوش پر کرده و میل کنید؛ روزی ۳ استکان و صبح و ظهر و شب میل کنید
🍮یا مصرف حلوای ارزن که تاثیر طولانی مدت بر کاهش خونریزیهای قاعدگی دارد و رافع کم خونی است و تقویت کنندهی محیط داخلی رحم.
👈پودر ارزن و روغن زیتون وشیره انگور به صورت حلوا آماده و مصرف شود
🍾همچنین مصرف کدو در خورش یا استفاده از تفت داده شدهی آن در روغن زیتون برای کاهش خونریزی توصیه میشود