#سوال
سلام وقت بخیر ازاین آیه چنان برمی آیدکه موضوع چشم زخم واقیعت داردوحتی پیامبربزرگوارمان صلی الله علیه واله هم ازاین قائده مستثنا نبوده اند.من اینکه چقدرچشم زخم درزندگی افرادمیتواند موثر باشد رانمیدانم ولی معمولا برای درامان ماندن از ان
ایه الکرسی
ایه موردنظر
چهارقل
ماشاءالله لاحول ولی قوه الی بالله رامی خوانم.
راستی چرابااینکه این ایات رامی خوانم ولی بعضی وقت هاواقعا حسادت اطرافیان ویا همان نظرتنگی آنها به زندگی من لطمه می زند؟
#پاسخ
سلام علیکم وقتتون بخیر
احسنت بسیار هم عالی💐
ببینید دوست بزرگوار
هر آنچه در دنیا اتفاق می افتد از زیر نظر خداوند گذر کرده و به مای انسان معمولی رسیده
حالا اینکه چرااا این موارد سر راه ماست
قطع به یقین
برای آزمون ما ...
برای رشد فردی ما ...
و از همههه مهمتر اینه که خداوند می خواهد ببیند در قبال اون امر مای انسان معمولی چه عکس العملی انجام می دهیم😊👌
پس بااااید در همه حال حواسمون به آزمون های الهی باشه✅🌺
پایدار و سربلند زیر نگاه مهربان خداوند باشید
#سوال
سلام، طاعات قبول خسته نباشید التماس دعا.
این میدان رنج ها رو دقیقا یه بار دیدم
برا مراسم ورود حضرت معصومه(س) به قم که میگفتن حاجت میده رفتم منتظر شروع بودم اتفاقی چند نفر دورم جمع شدن شروع کردن به صحبت هر کدوم یه مشکلات بزرگی داشتن که دیدم مشکل خودم چقدر کوچکتره.
برا چشمه شدن باید به منبع اصلی وصل شد کلا به نظرم برا رسیدن به همه چیز باید به خدا وصل شد.
#پاسخ
سلام و درود
احسنت به وجودتون
👏👏👏👏
یکی متصل شدن
دیگری پذیرفتن رنج
اگر راهکار داشت بسم الله مرتفع کنید
اگر نداشت جزع و فزع نداشته باشیم و رشد کنیم
💐💐💐💐
پایدار و سربلند زیر نگاه مهربان پروردگار
#سوال
سلام برای کندذهنی چه راهکاری پیشنهاد میکنید؟
#پاسخ
سلام علیکم وقتتون بخیر
کندددد ذهن😒😒
لطفاااااا اصصصلا این اسم ها رو روی خودتون نذارید😏
ما اصلا کسی که کند ذهن باشد نداریم به معنای واقعی کلمه
اما عزیز من!
مشکل کند ذهنی نیست
مشکل اینجاست که ما این رو باور داریم و همان نیز خواهد شد ...
چرااااا🤔🤔
عرض می کنم خدمتتون
دقت کنید ذهن و صدا دو موجود زنده در وجود انسان ها هستند
اگر شما با خودتان تکرااااار کنید
من کند ذهنم ...
من نمی توانم ...
من ذهنم کشش این مورد رو نداره ...
من .....
خب عزیز دلم
شما رسما دارید به خودتون ، به ذهنتون می قبولانید که من نمی تواااانم❌❌❌❌
خواهشااااا
لطفاااااا
اصلاااااا
نگویید این کلمه 👈 من نمی توانم را
ذهن شما می پذیرد که نمی تواند
و متأسفانه راکد و به حالت سکون در می آید و دیگه هیییییچ کار مفیدی نمی کنه😢
پس لطفا دیگه تکرار نکنید
و یه هدیه کوچک از سمت حقیر برای شما
هر زمان فرمودید من نمی توانم
لطفا ۱۷ بار بگویید
من می تواااااانم
تا اون یک بار خنثی گردد و ذهن دوباره خودش را باور کند.
سپاسگزاریم از حسن توجهتان😊✋
#سوال
سلام استاد عزیزم
من سالها رفتم دنبال آموزش سال ۹۴ فکر کنم بود با مباحث تناا مسیر آرامش استاد پناهیان آشنا شدم فکر کردم دیگه فهمیدم و دانستم و زود میتونم عمل کنم اما....😭😭 و الان سه سالی هست با کانال بزرگ استاد حسینی که مباحث استاد پناهیان رو میگن دنبال میکنم بازم کلاساش رو ثبت نام کردم و آخرین کلاس همین سیاست های زنانه که شما گذاشتین بود اما دوباره عمل برام میسر نشده چه کنم احساس خوبی از این رویکردم ندارم نمیدانم اگه این کلاس رو بیام بتونم عمل کنم یا نه دلم میخواد از اعماق وجودم ناله بزنم و گریه کنم آخه چرا چندین سال نتونستم چرا گوشم پر بود از واقعیت ها اما زور راحت طلبی ها بیشتره
ممنون راهنماییم کنین
#پاسخ
سلام عزیزجان وقتتون بخیر باشه ان شاءالله
باااااید تصمیم بگیرید که می خواهید تغییییر کنید
شما ۱۰۰۰ سال هم کلاس برید فایده ای نداره
علم روی هم جمع میشه و بلااستفاده هست فایده ای نداره
همیشه یادتون باشه که باید علم یه ذره باشه
عمل یه دریا
حالا شما دقیقا برعکس دارید عمل می کنید
و این اصصصصصلا خوب نیست
لطفا اول تصمیم
بعد تعیین هدف
بعد حتما الویت گذاری
بعد برنامه ریزی
تعیین اقدامک هایی که میشه به اون هدف نزدیک تر شد
و اهداف رو در سه برهه زمانی
کوتاه مدت ، میان مدت ، بلند مدت تنظیم کنید
حالا اقدام به اعمال برنامه
معمولا برنامه تا سه هفته پایدار باشه و مستدام اون رو انجام بدی قطعا میشه براتون عادت و خیلی راحت می تونید به اهدافتون برسید ان شاءالله
لازم به ذکر که
برنامه باااااید معقول و قابل انعطاف باشه
ببینم چه کار می کنید دیگه😉
#سوال
سلام استاد عزیزم نازنین بانوی دوست داشتنی❤️
واقعا خداروشکرررر که با پیچ شما آشنا شدم
مهربانو من دارم سعیم رو میکنم بعضی جاها موفق بودم گاهی هم نتونستم اما نا امید نشدم من میخوام ادامه بدم هر طور که شده
برام دعا کن من عادت به صبح زود بیدار شدن ندارم خیلی دوست دارم این عادتم تغییر کنه
همیشه کسلم ،خستم ،می دونم دلایلی داره بدنم و این موضوع باعث میشه تو برنامم خلل ایجاد بشه و اونجور که باید انجام نشه ولی باز هم ناراضی نیستم وخودمو نباختم لطفاً اگر میشه بگید چطور میتونم این عادتم دیر بیدار شدن رو ترک کنم و بدنم رو تقویت کنم تا سرحال و پر انرژی باشم
من قبلاً عصبی بودم ولی چند وقته رو این موضوع خیلی مراقبت کردم و تا حدودی موفق بودم
و یه موضوع دیگه میخواستم بگم وقتی که در جمعی قرار میگیری و اونجا شخص و یا اشخاصی در حال غیبت هستن و تو ناخودآگاه شنونده هستی تکلیف چیه واقعا دوست نداری ولی ناخودآگاه میشنوی
صمیمانه از وقتی که برای ما میگذاری سپاسگزارم مهربانو😘❤️
#پاسخ
سلام علیکم وقتتون بخیر
الحمدلله نازنین
گوارای وجودتان باشه تمام نکات ...
سوال اول😊👇
✅برای بیدار شدن در صبح زود خوبه چند مورد رو رعایت کنیم
👈اولی اینکه غذای سبک استفاده بشه که جسم دچار اختلال در هضم نشود که بخواهیم اذیت بشویم
میدونید دیگه حتی المقدور ۲ الی ۳ ساعت قبل از خواب غذا میبایست استفاده شده باشه
👈دوم اینکه از ساعات ابتدایی ۱۰ الی ۱۱ حتما بریم برای استراحت
که بدن اون تایم استراحت ۷ الی ۸ ساعت رو گذر کنه
البته این مورد در افراد کاملا متفاوت
اما باید سعی کنیم که حتما تایم استراحت شبانه رو استراحت داشته باشیم
همونطور که می دونید هیچ چیزی خواب شبانه رو جبران نمی کند
هر یک ساعت خواب شبانه برابر است با چندین ساعت روزانه
این دو مورد کمک کننده هستند من باب بیداری راحت جسم در اول صبح عدم خستگی و کسالت ان شاءالله👌👌
احسنت به تلاش و اراده شما😇🌺👏
بهترین کار اینکه
اگر تونستیم جو رو عوض کنیم که خب عالی ، حتما انجام بدیم و سمت و سوی مجلس رو متغییر کنیم
اگر نشد از جمع جدا شده و محل رو ترک کنیم که این خود نشانه چراغ قرمز برای این امر هست✅
سلامت باشید نازنین💐
#سوال
سلام معاتبه که جریمه میشه رو چطوری جریمه کنیم و کی جریمه کنیم
اخرشب محاسبه اعمال رو باید بنویسیم ؟ و اگه کار اشتباهی انجام دادی اونجا خودت رو جریمه کنی و کی حالا جریمه کنی و چطوری جریمه کنی ؟
#پاسخ
سلام علیکم وقتتون بخیر
ببینید دوست عزیز
اینکه از ۱۰ مرتبه حتی ۹ مرتبه خطا بریم هم ایرادی نداره
چرا
چون داریم تمرین می کنیم
پس با یادداشت کردن تمرکز و یادآوری بهتری نسبت به برنامه خواهیم داشت
اما معاتبه
باید برای رشد باشد نه سلب توفیق
مثلا باید برنامه انجام میشده نشده
معاتبه این باشه ۱۰ دقیقه تفکر با تمرکز برای پیدا کردن راهکار مناسب
هم باعث رشد
هم کمی سخت
هم راهکار مناسب بهتون میده که دیگه خطا نکنیم ان شاءالله
#سوال
سلام استاد بزرگوار
در مورد احساس گناه و دوری از خدا
واقعا همین هاست که باعث دوری از خدا میشه
وقتی این کلیپ رو گوش دادم هم قند تو دلم آب میشد از لذت داشتن چنین خدایی
وهم حسرت روزهایی که از دست دادم و لذتش رو یادم رفت بچشم
فقط بخاطر فراموش کردن مهربانی ها و عشق خدا نسبت به خودم
اشک ریختم 😭
#پاسخ
سلام و درود
الحمدلله
توفیقاتتون روزافزون باشد
همین تلنگر خودش اولین قدم
روزهای از دست رفته مهم نیست ، اما چیزی که مهمه روزهای پیش روست
که چگونه عمل کنیم
چقدر تلاش کنیم
و برای رسیدن به او چطور برنامه ریزی داشته باشیم
پس یاد بگیریم در حال زندگی کنیم و برای اینده از همین الان کمر همت ببندیم تا موفق شویم
در آنچه دیروز خودمون رو سلب توفیق کردیم.👌👌
#سوال
سلام ببخشید
منمعاتبه را نمیفهمم یعنی چه
میشه توضیح بدین
#پاسخ
سلام علیکم وقتتون بخیر
معاتبه در آخرین مرحله مشارطه انجام میشه
مشارطه
شرط می بندیم با خداوند که کاری انجام دهیم
مراقبه
مراقبت از کاری که انتخاب کردید در طول روز که خطا نکنید
محاسبه
حساب کتاب می کنیم که چند بار زمین خوردیم و چند بار پیروز شدیم
معاتبه
تنبیه و تشویق
تنبیه برای زمین خوردن هامون میزاریم
اما نباید سلب توفیق باشه
بلکه باید برای رشدمون باشه
تشویق هم که نقل و نباته☺️
#سوال
برای معاتبه یه مثال میزنید ؟
ینی یه کار بدی یا غیبتی کردیم چجور تنبیهی کنیم ؟
و نباید سلب بشه ینی چی ؟ ممنون میشم اگه یه کوچولو بشکافین تا بیشتر تو ذهنم بره
و روتین چیه ؟ متوجه نمیشم
#پاسخ
ببینید دوست بزرگوار
معاتبه تنبیه یا تشویق هست
مثلا برای ما انسان معمولی ها سخته مطالعه کردن یا مرتب کردن منزل یا سر زدن به مادربزرگ یا تلفن کردن به دوستان یا ...
این ها رومیزاریم تنبیه
مثلا امروز یه دروغ گفتیم خودمون رو تنبیه می کنیم به ازای هر یک دروغ ۵ ص مطالعه مفید داشته باشیم
و یا ....
سلب توفیق یعنی اینکه
خداوند نعمات رو به مای انسان معمولی داده
اما خودمون با ندانم کاری خودمون رو سلب (محروم) می کنیم.
مثلا نعمت فرزند اما این زمانه زوجین خودشون رو از این نعمت سلب می کنند ...
و اما روتین
یعنی اینکه کارهایی که به طور منظم یا معمول انجام میشه
مثلا کارها یا برنامه های روزانه که هر روز میبایست انجام شود
نماز ، غذا خوردن ، برنامه روزانه و ...
#سوال
سلام خدا قوت به شما و استاد عزیزم برای تمام زحماتی که عاشقانه و بی ریا میکشید عاقبتتون بخیر
راستش من از شبهای احیا به این یقین رسیدم که خدا منو بخشیده و سعی کردم که کنترل داشته باشم اما باز خیلی جاها شکستم و نتونستم روز خوبی رو برای خودم تا شب بگذرونم
نکته ای که منو خیلی داره اذیت میکنه همین مراقبه و محاسبه و مشارطه و معاقبه کردن هست که به مدت سه سالی هست که اصلا نتونستم مراقبه و محاسبه کنم قبلا این اتفاق میافتاد اما الان هر کاری میکنم به مغزم فشار میارم که حداقل موقع خواب به محاسبه فکر کنم نمیشه انگار اصلا توی روز هیچ خطایی یا کار خوبی نکردم که چیزی یادم نمیاد مشکل من از کجاست ؟باتوجه به اینکه قبلا اینطور نبودو به روند رشدم کمک کرده بودوهرروز مراقبه و محاسبه داشتم
اما چند سالی هست متوقف شدم و هیچ رشدی نداشتم
و نکته ی مهمتر اینکه هر کلیپ رو که خانم کشاورز میزارن نگاه میکنم و گوش میدم تلاش میکنم تمرکزم رو ببرم به سمتش که در طول روز ازش استفاده کنم اما انگار هیچ چیزی گوش ندادم☹️
#پاسخ
سلام نازنین
عاقبت و آخرتتون بخیر و توفیق
خب مشخصاً تو بحث تمرکز ذهن کمی باید تمرین کنید
یه تمرین هدیه میدم بهتون
حتما انجام بدید و گزارش بدید لطفا
بعد هر نماز تسبیحات حضرت زهرا را بدون تسبیح و انگشتانتان گذر کنید
بله میدونم الان می خواین بگین مگه میشه
بله میشه
چشم هایتان را ببندید و روی انگشتان دستتان تمرکز کنید لطفا
و شروع به گفتن اذکار کنید
۳۴ مرتبه الله اکبر
اگر دقت داشته باشید در هر انگشت ۳ الله اکبر گفته میشه
بدون اینکه انگشتان را به حالت تأیید تکان دهید
با ذهن از روی آنها گذر کنید و بر روی هر انگشت ۳ الله اکبر بگویید و الی الاخر
همین طور تا انتهای اذکار پیش بروید ان شاءالله
حالا چیزی که باید به آن دقت کنید این هست که این حالت دقیقا روی دونه دونه انگشتان دست شما حس میشه
یه نیرویی که مثل یک انرژی وارد انگشتانی که روی ان تمرکز کردید ورود و به محض خروج از آن انگشت آن انرژی نیز خارج شده و با تمرکز ذهنتان به روی انگشت بعدی می رود.
این نیرویی که شما حس می کنید چیزی نیست جز نیروی تمرکز ذهنتان ...😉
این هدیه گوارای وجودتان
پس نیاز هست روزانه تمرین کنید👌👌
#سوال
بزرگوار صبح که این روش رو دادید همون لحظه برای تمرین این کاررو انجام دادم و همون لحظه یه حس سنگینی از مچ دستم تا انگشتام بهم دست داد توجهی نکردم اما بعداز نماز ظهروعصر تسبیحات رو انجام دادم باز همین احساس به دستام رخ داد
نمیدونم چرا
#پاسخ
👏👏👏👏👏
احسنت به شما
این همان نیروی کنترل ذهن هست
لطفا تمرین کنید تا بتوانید قدرت مدیریت ذهن خودتون رو دست بگیرید😉
#سوال
#دوره_زندگی_حداکثری
سلام خدا قوت
خانم کشاورز نازنین بابت جلسه ی اول "زندگی حداکثری" یه دنیا سپاس🙏🙏
روش تدریس بسیار عالی بود..خییلی ممنون..بیان شیرین.کاملا قابل فهم و در عین حال بسیار دقیق.
خدا قوّت🌷🌷🌷،اجرتون با حضرت ولی عصر(عج)
#پاسخ
سلام علیکم وقتتون بخیر
سلامت باشید نازنین❤️🌸
الحمدلله ، گوارای وجود😊✋
#سوال
سلام وقتتون سرشار از برکت و عافیت
یه سوال برام پیش اومده. تو کانال در مورد تسبیحات اربعه با چشم بسته برای تمرکز ذهن مطلب آمده بود.
بدون تایید انگشت یعنی چه؟
منظور اینه که چشمان بسته دست جلو روت یا رو پاهات باشه بعد با ذهنت رو بند بند انگشت با گفتن ذکر رد شدن هست؟؟؟
یعنی با انگشت بندها رو لمس نکنیم؟
#پاسخ
سلام علیکم وقتتون بخیر
بزرگوارید ، سلامت باشید نازنین
بله من باب تسبیحات خانم فاطمه الزهرا سلام الله علیها
بدون تأیید انگشت یعنی با انگشتان خود اذکار رو نشمارید
و اجازه بدهید با تمرکز ذهنتون این کار پیش بره ان شاءالله
این امر در چند مورد به شما کمک دهنده هست ان شاءالله
بله نازنین دقیقا همین منظور هست😉
احسنت به شما
می تونید گزارش عملکرد این هدیه رو به ما بفرستید👌👌
#سوال
سلام خانم کشاورز جان برعکس بیشتر دوستان که میگن مامشکل زود خوابیدن داریم من مشکل سحر خیزی دارم شباهرساعتی چه نه یایازده سرم روبالشت بذارم خواب عمیق میرم ولی از اون طرف بااینکه از ساعت ۴یا۵ بیدارم ولی نمیتونم خودمو از رختخواب بکشونم بیرون گوشی هم روزنگ میذارم ولی پامیشم خاموش میکنم دوباره میرم تورختخواب خواهش میکنم یه راه حل کاربردی بدید
#پاسخ
سلام علیکم وقتتون بخیر
برای این مورد یه راهکار میشه گذاشت و اون هم اینکه
ساعت رو بالای سرتون نگذارید
دور از دسترس باشه تو اتاق خوابتون که شما رو از رختخواب بلند کنه و بروید به سمتش تا خاموش کنید
و بعد از آن حتما برید دم آشپزخانه و یه لیوان آب میل کنید
وقتی این اتفاق رو ایجاد کنید
از رختخواب تایمی جدا شده اید و قاعدتا تایم نماز هم هست و برای وضو و عبادت آماده شوید.
امتحان بفرمایید ان شاءالله راهگشاست هست😊
#سوال
سلام.خانم کشاورز من تو کارم خیلییدبی عرضه هستم. همش فکر منفی. کمکم تو کاردفرهنگی که میکنم موموفق بشم
اصلا خودم رو باور ندارم
شما خوب حرف میزندید. شما فن بیان خوب دارید.من اصلا خزانه لغات خوبی ندارم.بلد نیستم حرف بزنم دیگه از دست خودم خسته ام همه از دستم خسته اند.
دلم میخواد فن بیان خوبی داشته باشم
#پاسخ
سلام نازنین
لطفا خواهشا دیگه به خودتون این صفات رو نگید
باااور کنید هر یک بار این گفتن ها چقدر اثر منفی در روح و روان شما میزاره
عزیز من
تلاش تلاش تلاش
اونم لطفا مستدام مستدام مستدام
برای داشتن فن بیان کارهایی که کمکتون می کنه👇👇
یک صوت یا کلیپ نهایت ۱۰ دقیقه
اون رو گوش بدید و عینا تکرار کنید
هر کلیپ رو شما یک هفته نه دو هفته کار کنید
مطمئنا اگر خوب تلاش کنید پاسخ می گیرید
یه هدیه هم بدم خدمتتون🎁👇
گوش کردن اون کلیپ رو به سنت تسبیح انجام بدید
میدونم الان میگید سنت تسبیح یعنی چی🤔
عرض می کنم خدمتتون😉⤵️
⚜مرحله اول
هر جمله اون کلیپ رو لطفا ۳۴ مرتبه گوش بدید
‼️نکته
گوش دادن با شنیدن فرق می کنه
اگر خوب گوش بدید گوش موسیقایی شما فعال میشه
و ذهن عینا اونچه شنیده در همون پله صوت اجرا می کنه
چون ذهن یه موجود زنده در شماست👌
⚜مرحله دوم
همون جمله رو ۳۴ مرتبه با خود صوت یا کلیپ زمزمه کنید✔️✔️
⚜مرحله سوم
۳۳ مرتبه انتهایی همون جمله رو با خود صوت یا کلیپ بگویید
با این کار محاااااله شما فن بیانتون ضعیف بمونه و عالی نشه👏👏
و نکته نهایی🔰
تمام جملات را قطعه قطعه کنید تا راحت بتونید تمرین کنید.
ببینم چه کار می کنید دیگه🌺
گزارش کارتون رو هم می تونید برامون ارسال کنید☺️✋
#سوال
سلام علیکم عزیز بهترین ها را برایتان آرزو می کنم برای شمایی که ناجی امثال من شده اید ان شاءالله آقا صاحب الزمان عجل الله آمین گوی دعاهایتان باشد🤲
راستش من هم با مشکل خانمی که گفته بودن فن بیان خوبی ندارن مواجهم و اینقدر شدت پیدا کرده که هر حرفی می زنم به ضررم تموم میشه نمی دونم چه طوری حرفام رو به دیگران بفمونم لطفاً در مورد اون کلیپ بیشتر راهنمایی کنید آیا باید کلیپ رو گوش کنم و مو به مو تکرار کنم اینطوری که تو ذهنم نمیمونه ویا تیکه تیکه حفظ کنم و بعد تکرار کنم تورو خدا کمکم کنید چون حتی بچه هام هم حرفهام رو نمی فهمن😔 وبا هم اختلاف پیدا کردیم
همیشه دعاگویتان هستم و امیدوارم روزی من هم مثل شما باشم و بتوانم ناجی دیگران شوم🤲
#پاسخ
سلام نازنین
سلامت باشید ان شاءالله
اون کلیپ ، کلیپ خاصی نیست
میتونه یکی از کلیپ های استاد پناهیان باشه
دیدید قراء رو زمانی که تمرین قرائت می کنند
اونقدر تمرین می کنند تا اون نغمه رو یاد بگیرند ، مطمئنا هیچ قاری یا سخنرانی همینطوری نشده قاری و سخنران
باید تمرین کنید
دقیقا عین توضیح هر روز شما باید تلاش کنید تا بتوانید لباس اون سخنران رو بپوشید و سخنرانی کنید
یعنی چی لباس سخنران را پوشیدن ‼️👇
یعنی باااید مثل ایشون کلمات رو واضح بیان کنید
اگر صدا شدت دارد شما نیز شدت
اگر نرمش دارد شما هم نرمش
اگر ....
قرار نیست شما حفظ کنید کلیپی یا هر آنچه می شنوید رو
فقط تمرین می کنید که عینا ایشون صحبت کنید
اگر هر روز تمرین داشته باشید حتما به آن فن دلخواه دست پیدا خواهید کرد
این کار اصصصصلا ساده و آسان نیست❌❌
بلکه زحمت و تلاش بسیار می طلبد ✅✅
پس با روحیه 💯 برو برای تمرین
قوی و محکم
با اراده
برای هدفتون تلاش کنید
اگر اینگونه عمل کردید مطمئن باشید موفق خواهید شد.
حله الان☺️✋
#سوال
سلام میبخشید ، ی سوال داشتم، تو کانال استاد، قسمت رمان خیانت شیرین ، دختر داستان با وجود محجبه بودن و اهل نماز ، تو عروسیش ی دور کامل با همسرش میرقصه ، این تضاد داره با آموزه های دینی ما ، درسته که رقصیدن زن برای همسرش حلال اما آیا در مجلس عروسی فقط عروس و داماد حضور داشتن که نه اینطور نبوده،
لطفا نظر استاد کشاورز رو در اینباره بپرسید و در کانال تجارب دانشجویان قرار بدید بی صبرانه منتظر پاسخ استاد هستم چون برام مهمه ، تشکر
#پاسخ
سلام علیکم وقتتون بخیر
این یک داستان واقعیه
ما که نمیتونیم سانسورش کنیم
خیلی از عروسی های خانواده بزرگان هم روز عروسی با سازهای سنتی پایکوبی دارن
#سوال
خیلی سخته خانوم کشاورز جان
با خلوص نیت شروع میکنی کار رو ولی امان از دل سیاه شیطون و آدمایی که با ظاهر خیرخواه مانع کارت میشن دیگه یادت میره داشتی واسه ی کی و برای چی کار خیر میکردی
#پاسخ
سلام نازنین
درکتون می کنم
اما مسیر شما مشخصه😉
حله الان
شما داری برای خدا کار می کنی
اصصصلا براتون مهم نباشه که کی چی میگه یا چکار میکنه👌👌
#سوال
سلام وعرض ادب یه سوال از کجا باید بدانیم کاری که انجام میدیم برای رضای خدا بوده یا از روی هوای نفس است
خب من نفس خیلی اذیت میکنه انگار زورش بیشتره
چرا هوای نفس داریم این همه دشمن بیرونی وجود داره
اینجوری خیلی سخته
ممنون میشم راهنمایی بفرمائید😘
#پاسخ
سلام و درود
چه سوال خوبی😉👇
کاری که برای خدا باشه
اول اینکه به نیت قربة الی الله هست
دوم اینکه اصلا دوست ندارید کسی متوجه بشه
که بخواد حالا مثلا تشکر کنه
یا نه تقدیر و قدردانی کنه جلوی دیگران بوق و کرنا بشه
چون اونی که باید میبینه
در کل براتون تفاوت نمی کنه که قدرتون رو بدونند که مثلا عالی هستیم
اما هوای نفس😈😈
دوست داره تا یه کاری کرد همه تشویق کنند
حالا تحسین
ایول ، عجب محشری هستی
واقعا کارت عالی بود
اونم کیف می کنه🤪🤪
حالا کسی تشکر نکنه
بنده خدا افسرده میشه و دیگه اون کار خوب رو انجام نمیده😫😫
چراااا😒😒
چون ندیدن
تشکر نکردن
هوای نفس قویه ، چون خودمون خواستیم ، خودمون تقویتش کردیم
و این بده ❌❌
به قول استاد پناهیان بزرگوار
صبح بیدار شدی تا شب ببین چند بار هوای نفست رو میزنی
چند بار اون تو رو میزنه
خیییلی دقت کنید ...!!!!
باید حال خودت رو بگیری تا باحال بشی😉👌
هوای نفس یه دشمن درونیه
مأموره و معذور
بچه کاری نداری
این مااااییم که بهش پر و بال میدیم
قوی و نیرومندش می کنیم
یکم یاد بگیریم
جلوش بایستیم👌✅🌺
🚫تا حالا شروع نکردی ، ایرادی نداره هااا
⚠️از همین الان که این پیام رو میخونی
دست به زانو بگیر💯😊🔰
شروع کن با یه
یا علی ...✋
#سوال
سلام بعد از همراهی با گروه زندگی حداکثری انگار دیگه فرق بین روزای خاکستری و رنگی رو بوضوح میبینم.حتی لحظه های خاکستری و رنگی..
لحظاتی که دم به دم با همراهی خدا با حرف زدن با اونه و لحظاتی که غافل میشم ومیرم تو روزمرگی؛ بعد برای یه لحظه دوباره رنگی ؛دوباره خاکستری و...این افت وخیزها
خاکستریهام بیشتره ولی فرقش با قبل اینه که اون لذت لحظات رنگی رو الان دارم میچشم ومیبینم .فکر میکنم الان کارم سخت تره .شیطونو میبینم که عزمشو جزم کرده تا منو برگردونه ،سخت تر از قبل ، خدا رو میبینم که با امتحانای سخت تر متظرمه ،واین منو میترسونه...
یه چیزی بگین تا آروم بشم
❤️
#پاسخ
سلام نازنین
اول باید عرض کنم که
این تغییر و تلاش ستودنی ست😍?
👏👏👏👏
این همت والا بارک الله داره
خیلی هم عالی
اصلا از تغییر نترسید
اگر تغییری نباشد بالطبع رشدی هم نیست
همین تشخیص دادنه خودش عالیه
با همین فرمون پیش برید برنده ای👌👌
ضمنا شیطان کوچکتر از اونی که بتونه زورش به شما برسه😉
اگر پیرو قدم های او نباشید✅✅
و لاتتبعوا خطوات الشیطان
اگر در مسیر بالعکس قرار گرفتی دلتون قرص باشه🙃
💪✌️💪✌️💪
با آرزوی توفیق روزافزون🤲❤️
#سوال
سلام بنظر من اگه مدام به مرگ فکر کنیم خیلی راحت مهربانتر میشیم
مشکل از اونجا شروع میشه که ما مرگ را عمدا فراموش میکنیم
#پاسخ
سلام علیکم وقتتون بخیر
خب بله اینم یه راهکاره
اینکه بدونیم زمانی نداریم خب بالطبع هم خودمون و هم اطرافیان مهربان خواهند شد
چرااا
چون با یه دید دیگه نگاه می کنند
و ما باید از همین نکته انحرافی کمک بگیریم و همیشه با یه دید دیگه به مسائل نگاه و بررسی کنیم
گرفتیم چی شد😉👌
#سوال
سلام
وقتتون بخیر
کسی که هدف نداره و نمیتونه هدف انتخاب کنه باید چیکار کنه؟؟
چطوری هدف انتخاب کنیم؟؟
این بی هدفی، بی اراده و بی انگیزم کرده
باید چیکار کنم؟؟
ممنون میشم راهنماییم کنید🙏
#پاسخ
سلام علیکم وقتتون بخیر
الان در کدوم برهه از زندگی هستید
چه چیزی باعث پیشرفت و رشد شماست
هم دنیوی هم اخروی
شرایط خودتون رو بسنجید
تمام مواردی که میتونه بهتون کمک کنه رو لیست کنید
و بعد الویت بندی کنید
بعد براش هدف گذاری کنید در سه مرحله
بلند مدت
میان مدت
کوتاه مدت
من بعد اینکه این مراحل رو گذر کردید
انگیزه و اراده فول شارژ میشه😊👌
پایدار و سربلند زیر نگاه مهربان پروردگار
#سوال
در مورد این موضوع انتخاب این حرف بنظرمن کامل نیست،، کسی که شخصیت مستقل و ارمان وتربیت درستی نداره چطور میخواد انتخاب درستداشته باشه ،به نظر من ارزو وهدف اصل هست وبعد فرصت ها سراغ ادم می اید باید رویا مان را کشف کنیم. زور ش بیشتر هست خودش برات انتخاب میکنه ،مثلا خروج از یک شرایط سخت،،مثل فقر یا اعتیاد،یا یک زندگی کردن با فردی نامناسب اگر رویای خروج از این شرایط در ما ایجاد شود به مراتب زورش بیشتر است تا اینکه ما بخواهیم با اتکا به تصمیمات درست وانتخاب های درست ان شرایط راتغییر دهیم چون که بخش عمدهای از وجود ما( نا خوداگاه ما) در این شرایط برای ما تصمیم گیری میکند که ما خیلی تسلط وشناختی از ان نداریم اما رویای حقیقی از اعماق وجودمان نشأت میگیرد و آن خودش شرایط و فرصتها و خصلتهای ما را مدیریت میکند و ما را به راههای تازه ای هدایت میکند(بصورت ناخوداگاه) که ما ابدا از ان راهها و انتخابها آگاهی و اطلاعی نداریم ،،رویای واقعی به ما آمادگی و قابلیتی میدهد که تا قبل از آن ما آن خصوصیات را در خودمان نمیابیم
مثلا طرف دیگه توی زندگیش کم آورده این اون زندگی که میخواست نبوده آرزوی حقیقی اش یک زندگی بهتر و عاشقانه تر بوده و هنوز این آرزو درونش نمرده بعد بصورت ناخوداگاه با پیج شما آشنا میشه یا هرروش دیگه ای و مکان دیگه ای ،،آشنایی با مثلا پیج شما نمیتواند یک انتخاب آگاهانه باشد این فرصت یا نمونه مثل این را آن رویای عمق درونش سرراهش قرار میدهد آنهم بسیار دقیق و متناسب با شرایط و شخصیت او در بهترین زمان ممکن با ضریب دقتی مثال زدنی ،،اینجا یا مشکلش حل میشود و یا به زندگی تازه ای هدایت میشود که درهرصورت دست آخر راضی شود و آرام بگیرد
بشرط اینکه رویایش و صدای درونش در او نمیرد و او بتواند آن را زنده نگه دارد
#پاسخ
سلام علیکم وقتتون بخیر
آرزو و آمال درست و میشه هدایتگر باشه اما اصل نیست
انسان همیشه در حال رشد هست حتی اگر تربیت درستی هم نگرفته باشد ، زندگی انسانی او باعث رشد و ارتقای اوست اگر بخواهد و تصمیم بگیرد ، پس باز داره انتخاب می کنه ، اگر غیر این باشد که زندگی حیوانی ست و انسان نیست.
اما هدف چرا ، همین هدف که صحبتش را می کنیم براش تصمیم گرفتیم و انتخاب کردیم
پس بهر حال ما انسان ها در حال انتخابیم و نمیشه این رو منکر شد ...
تلقین بله بسیار قوی و میتونه هدایتگر باشه این مورد رو در موردش صحبت کردیم قبلا
اما ناخودآگاه رو هم میشه شناخت و روش مانور داشت
چطور
وقتی که ما اهدافمون رو بسازیم و تمرین داشته داشته باشیم این امر از خودآگاه به ناخودآگاه منتقل و خیلی راحت میشه اون ورای انسانی رو هم کنترل کرد نه صرفا اصلا نشه
کار نشد نداره
دقت کنید ...
اگه قرار باشه بگیم که ناخودآگاه همه تصمیمها رو میگیره و ما کاره ای نیستیم پس انسان حق انتخابش معنایی پیدا نمی کنه
پس ما حق انتخاب داریم
اگر کسی دنبال زندگی عاشقانه بوده و به هر دلیلی نرسیده
یا مسیر رو گم کرده
یا اصلا بلد نبوده چطور باید این زندگی عاشقانه رو ساخت
انسان در مسیری که حتی ناخودآگاه قرار بگیره هم باز انتخاب می کنه که بماند یا نه
تغییر کند یا نه
همه این ها به خود انسان برمیگرده
البته آرزو ، آمال ، رویاها ، تخیلات نیز کمک کننده هستند اما اصل نیستند
#سوال
سلام. من چند روزه که دارم کارهای روزانم رو یادداشت میکنم متوجه شدم اکثر وقتم بیهوده هدر میره و یا با گوشی ولی حوصله کار مفید هم ندارم چکار کنم؟
#پاسخ
سلام نازنین
احسنت به وجودتون
خیلی هم عالی
شما نیاز به هدف دارید
که بتونه بهتون انگیزه بده
و انگیزه مسبب افزایش اراده میشه
و اون اراده باعث میشه مثل بمب انرژی بشوید و برید سراغ کارهای مفید
اما قبل همه اینها حتما راحت طلبی رو با راهکارهای مفید تضعیف و کم کم از بین ببرید
موفق باشید🌺
#سوال
سلام ممنونم بابت نکته های خوبی که ذکرمیکنید من اراده ام توهمه کارها خوبه وعالیه وخداروشکر اهل راحت طلبی نیستم ولی واقعا واقعا درمورد رژیم گرفتن اراده ام ضعیف برای غذاخوردن رعایت میکنم رژیم میگیرم ولی زود خسته میشم شما راهکاری ندارید برای تقویت اراده رژیم گرفتن
😜😜😜😜
#پاسخ
سلام عزیزم
خدا رو شکر ، سلامت باشید ان شاءالله
برای تقویت اراده من باب رژیم گرفتن
به هدفتون که فکر کنید
اون هدف بهتون انرژی میده
و پیشرفت در هدف باعث اراده میشه
اما مهمتر از اینها برای شما این امر هست که نه اینکه مصرف غذا رو کم کنید یا رژیم بگیرید
راهکار برای شما 👇👇
غذاتون رو اصلا تند نخورید و آهسته تر غذا رو میل کنید
و سعی کنید هر قاشق غذا یا لقمه رو زیاد بجوید
این دو کار بهتون کمک میکنه که
معده به قول معروف گول بخوره که غذا قراره زیاد تناول بشه
و شما زود سیر می شوید
یه نکته اینجا هست که اکثرا به اون توجه نمی کنیم
اینکه هضم غذا فقط به عهده معده نیست بلکه با جویدن خوب غذا شما به معده کمک می کنید که غذا رو سریعتر هضم کنه👌✅
با این حالت اصلا نیاز به رژیم گرفتن هم ندارید خودبخود معده به همون مقدار غذا عادت می کنه و ناخودآگاه غذاتون کمتر میشه و به اونچه می خواهید می رسید ان شاءالله😉✌️
#سوال
سلام وقت بخیر
ببخشید من اصلا نمیتونم برای خودم یا برای زندگیم هدف تعیین کنم
اصلا نمیدونم چه هدفی باید انتخاب کنم
میخوام از خانم کشاورز در این مورد کمکم کنند راهنماییم کنند چگونه و چه هدفی انتخاب کنم
#پاسخ
سلام نازنین
هدف باید موردی باشه که باعث انگیزه بشه
پس باید جز علاقه مندی هاتون باشه
موردی که شما رو ترغیب کنه که انجامش بدید
موردی که براش از هر چیزی بگذرید حتی استراحت
حتی تفریح
حتی برنامه غیر ضروری و کم اهمیت
بااااید براتون بسیار پراهمیت ، خواستنی باشه
به چه چیزی علاقه دارید ؟!
چه کاری ؟!
چه آرزویی دارید ؟!
کدوم آرزوتون رو بهش می خواهید بها بدید تا براتون مقدر بشه ؟!!
چه چیزی حالتون رو خوب می کنه ؟!
چی دوست دارید که بهش برسید ؟!
فکر کنید ...
تمام خواستنی هاتون رو لیست کنید
بعد الویت بندی کنید
تمام دلایل رسیدن به هر کدوم رو برای خودتون بنویسید
آیا دلایل منطقی و محکمه پسند هستند
حالا ببینید کدوم براتون منفعت و رشد بیشتری به همراه داره
انتخاب کنید اونچه که باید ...
عزیزم این میشه انتخاب هدف😉👌
موفق باشید🌺
#سوال
سلام روزتون بخیر.عزیزجان چه راهکاری هست برای اینکه عادت بشه بعدازنمازصبح نخوابیم
اگرنخوابمکل روزحالم بد
#پاسخ
سلام نازنین
من باب راهکار برای بیداری بین الطلوعین باید عرض کنیم خدمتتون که 👇👇
تحقیق گسترده من باب فواید بیداری بین الطلوعین و بررسی جنبه های متفاوت
تحقیق و بالا بردن اطلاعات خودتون من باب جنبه های یه خواب خوب و عمیق
رعایت مستدام بودن و عادت کردن به بیدار ماندن بعد از نماز صبح که ضروری هست
بعد اجرایی کردن بیداری بین الطلوعین برای خودتون پاداش تعیین کنید
تمام آنچه موجب تقویت انگیره خواب بعد نماز صبح هست رو تضعیف و از بین ببرید
محیط بیداری صبح رو همانند محیط خواب خودتون دلپذیر کنید تا با راحتی و آسایش بیدار باشید و به برنامه های روزمرگی خودتون برسید
برای قدم اول 👇👇
تحقیقاتی که باید رو از همین فردا بین الطلوعین شروع کنید
این امر باعث میشه جدیت بیشتری در تصمیم و ثبات اون داشته باشید
موفق و مؤید باشید😊
#سوال
سلام خداقوت
ممنون از کانال خوبتون
هدف من همیشه این بوده که یک سخنران یا استاد دانشگاه بشم و اگه شده بتونم حتی برای یک نفر بصیرت افزایی کنم خدارو شکر ولی خیلی تو زندگی تنبلی کردم و خودم رو دست کم گرفتم
لطفا راهنماییم کنید
#پاسخ
سلام عزیزم
سلامت باشید ان شاءالله
الحمدلله ، خوش روزی باشید ان شاءالله
به قول معروف ماهی رو هر وقت از آب بگیری تازه هست😉
ببینید دوست بزرگوار
شما هدف دارید پس باید ابتدا یه تحقیق جانانه براش انجام بدید که مسیر رسیدن برایتان هویدا شود
اقدامک و پله های رسیدن رو هدفگذاری کنید
هدف بلند مدت ، میان مدت ، کوتاه مدت
بعد از این کار باید اقدامک ها رو طبق الویت بچینید
و با برنامه ای معقول و کاربردی تمام انچه به تصویر کشیدید و اجرایی و برای رسیدن به هدف قدم بردارید.
یادتون باشه در کنار همه اینها مبارزه با نفس من باب راحت طلبی کلید طلایی شماست🔑
اینم چون بهش اشاره محرز داشتید😊
پس پرتوان و انرژی پیش به سوی هدف💪✌️💪✌️
پایدار و سربلند زیر نگاه مهربان پروردگار باشید🤲🌺
#سوال
سلام یه سوال داشتم
من دوران مجردی حس خوبی نسبت به خودم داشتم شاگرد اول بودم ظاهر و باطن و لباس و حرف زدن و اطلاعات خودم به نظرم عادی و خوب بود حس نمیکردم از کسی عقبم اما الان اصلا خوب نیستم ظاهرم حرف زدنم اطلاعاتم در شان خودم نیست هرکاری میکنم مثل بی سوادهام و الان بی سوادها یا بی کلاس ها هم ادعاشون سرم میشه هر کاری کنم و هر تغییری میدم هم فایده نداره انگار ذاتم تغییر کرده و بی سواد و بی کلاس شدم.
چکار کنم تغییرهام مفید بشه و حداقل خودم خودم رو قبول داشته باشم.
#پاسخ
سلام نازنین
اول از همه باید به خودتون و استعدادتون و توانمندی هاتون اعتقاد و ایمان داشته باشید
تا اعتماد به نفستون بالا بره
در کنار این امر خوبه عزیزدلم مثبت اندیش باشی
تمام جملات که بکار بردی منفی هست و انرژی زیادی ازتون میگیره
یادتون باشه هییچ وقت برای رشد و بالندگی خودتون رو با دیگران مقایسه نکنید
همیشه خودتون رو با دیروز و گذشته خودتون مقایسه کنید تا مسبب پیشرفت بشه
در پله سوم خوبه برای ارتقای خودتون برنامه داشته باشید
می تونید از مشاوری معتمد و مومن نیز کمک بگیرید برای ارائه راهکارهای مناسب
پایدار و سربلند زیر نگاه مهربان پروردگار باشید🤲🌺