#نکته_ناب_امروز
هر روز چند دقیقه برای خلوت کردن ذهنت وقت بذار🏖
اطلاعات و افکار زیادی رو از مغزت به دفترچه یادداشت انتقال بده✏️📖
#نظم_فکری
🆔 @nazmefekri
🔻ما سه نوع نظم داریم:
1⃣ نظم اعتباری؛
که ما معیارهای نظم بخشیدن رو بصورت قرارداد تعیین می کنیم
مثلا چینش کتابها، اتاق و ...📚
2⃣ نظم مصنوعی؛
که نظمی هست که انسان در صنایع ساخته دست خودش بوجود میاره
مثلا نظمی که در اجزای داخل ساعت یا رایانه یا ... وجود داره⌚️
3⃣ نظم طبیعی؛
با تدبر در طبیعت به اون دست پیدا میکنیم
مثلا گیاه که رویش اون بر اساس رشد ریشه اتفاق میفته🌱
ارزشمند ترین نوع نظم، نظم طبیعی هست!!🔥
🔅آدمی هم باید تمام توجهش رو روی تقویت ریشه هاش بذاره تا بتونه رشد بهتری داشته باشه🌿
#نظم_فکری
🌐 nazmefekri.ir
🆔 @nazmefekri
☑️ شما هم عضو بشید 👉
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ولادت جوانترین دلاور کربلا،
حضرت علی اکبر (ع) و روز جوان مبارک ✨💫
🌐 nazmefekri.ir
🆔 @nazmefekri
🔻موافقین امروز در مورد ویژگی های افراد منظم و نامنظم صحبت کنیم😁
🤔فکر میکنین افراد منظم چه ویژگی هایی دارن؟!
افراد نامنظم چطور؟!🙄
از ویژگی های آدم منظم اینه که
توانایی پیشبینی درست دارن👌
در حرف زدن دقیق هستن🗣
کلی گویی نمیکنن
منصف هستن
اهل مدارا هستن🤝
تقوای بیشتری دارن😇
در صحبت کردن نظم دارن
"امام علی: اوصیکم بتقوالله و نظم امرکم"
🔹تقوا جلوه ای در بیرون داره که اطاعت و پذیرش و منظم کردن امور هست✔️
🔹و جلوه ای در درون داره که مراقبت هست
یعنی آدم منظم مراقبت داره چون هدف داره🌀
از ویژگی های آدم نامنظم اینه که
شلخته ست😑
دوباره کاری میکنه
آشفته ست😤
کُندکاری میکنه
زیاد خسارت میبینه
درست خرج کردن رو بلد نیست🙃
🔰شما چقدر به خسارت های بینظمی در خودتون آگاه بودین؟!😬
#نظم_فکری
🌐 nazmefekri.ir
🆔 @nazmefekri
☑️ شما هم عضو بشید 👉
💐خبر آمد گل بیخار به دنیا آمد
عاشقان حضرت دلدار به دنیا آمد
💐کُلُّهم نور نبیاند پسرهای علی(ع)
آخرین احمد مختار به دنیا آمد
💐یازده زادهی زهرا همه شیرند و کنون
آخرین حیدر کرّار به دنیا آمد
💐گر حسینبنعلی، سبط نبی، شیرین است
او حسینی است که نه بار به دنیا آمد
💐سیزده کعبه به دور سر او میگردند
نقطهی مرکز پرگار به دنیا آمد
نیمه شعبان، میلاد حضرت مهدی(عج) مبارک🤩
🆔 @nazmefekri
bce03f9519a78bc25b4756bf260223c2.mp3
3.43M
عیدتون خیلی مبارک🥳
✨با هم بشنویم☺️
🆔 @nazmefekri
#نکته_ناب_امروز
روزانه ۱۴۴۰ دقیقه زمان ⏱ بطور دائم، کاملا یکسان با دیگران و بدون پرداخت هیچ هزینهای در اختیار داریم🥶
تا به حال فکر کردیم که چطور این دقیقهها رو مصرف میکنیم؟🤔
#نظم_فکری
🆔 @nazmefekri
🔷 خیلی خستهام هر چی تصمیم برا زندگیم میگیرم و هدفگذاری میکنم آخر سال میبینم حتی به یه هدفمم نرسیدم☹️
چه کار کنم⁉️
نرسیدن به برنامهها و اهداف علت های زیادی میتونه داشته باشه ولی شاهرگ و اصلیترینِ این دلایل، نداشتن نظم فکریه
چون نداشتن نظم فکری باعث موارد زیر میشه⬇️
۱. گم کردن اهداف
۲. ضعف در حل مسئله
۳. کندی فرایند تفکر
۴. کندی و خطا و ضعف در حوزه تصمیمگیری
۵. تفکر غیر منطقی
۶. تصمیمات غیرمرتبط
۷. عدم تشخیص مسئلههای اصلی
۸. توقف در عمل
۹. عملهای پراکنده
۱۰. اقدامات غیرمرتبط
۱۱. آشفتگی رفتار
۱۲. تمرکز بر موارد غیرمهم
۱۳. افت کارایی
۱۴. افت اثربخشی
۱۵. دوری از واقعبینی
و خیلی آسیبهای دیگه...
که با یادگرفتن نظم فکری خیلی از این ها را میتونیم کنترل کنیم و راحتتر به اهدافمون برسیم👌😁
🌐 nazmefekri.ir
🆔 @nazmefekri
☑️ شما هم عضو بشید 👉
https://nazmefekri.ir/3072
👆👆در یادداشتِ اول از سلسله یادداشت های نظم فکری میتونین متن کامل این پست رو مشاهده کنین😊🌿
🆔 @nazmefekri
اما حتی اگر خیلی هم باانگیزه هستین🤩
باز هم باید برای استراحت کردن وقت بذارین🛌
وگرنه خستگی مفرط، از پا درتون میاره
و بهرهوریتون رو کاهش میده😕
یه نکته براتون آوردیم...
ناب و حیاتی 👌💫
📌 برای رسیدن به نظم فکری باید اجازه بدیم ذهن و بدنمون هر روز آمادگی لازم رو بدست بیاره💪🧠
لازمهی رسیدن به نظم فکری، تمرکز بیشتر و صبور بودنه...☺️
و توی این راه هیچ چیز بیشتر از استراحت کافی تاثیرگذار نیست 😴
باید زمان خوابمون رو تنظیم کنیم ⏰
قرار بذاریم موقع خواب از گوشی فاصله بگیریم📵
و از همهی عوامل استرسزا دور بشیم😖
⬇️
چون هر چی که باعث استرسمون میشه😬 ناخودآگاه روز بعد دوباره به عنوان اولویت شماره یک در ذهنمون جا میگیره و باعث میشه از همهی کارهامون عقب بیفتیم🚶♂
#نظم_فکری
#خود_آگاهی
🌐 nazmefekri.ir
🆔 @nazmefekri
☑️ شما هم عضو بشید 👉
یکی از جنبههای خودآگاهی همینه😁
که نسبت به توانایی جسمی خودمون
آگاه باشیم💪🔥
🆔 @nazmefekri
#نکته_ناب_امروز
مکانیسم دستیابی به مدیریت ذهن شبیه به ساخت عضله است💪 باید تمرین کنیم تا قدرتمون افزایش پیدا کنه🏃♂🧠
#نظم_فکری
🆔 @nazmefekri