. کیا به مزایای ورزش کاملا آگاه هستن🏃‍♂ و ضرورت او رو برای خودشون درک کردن👨‍🦽 امـــــا سراغش نمیرن ؟😐 .

. کدومهاتون اثرات مخرب تفکیک نکردن زباله رو روی محیط زیست می‌دونین☠😰 امـــــــا هیچ وقت زباله‌ها رو تفکیک نمی‌کنین؟😐 .

. لطفا کسانی که مرگ رو باور دارن😬 امـــــــا قدمی برای اصلاح شدن‌ خودشون برنمی‌دارن هم اعلام کنن😌 .

. حالا میتونین موارد بیشتری از عمل نکردن به دانسته‌ها رو در زندگی‌تون پیدا کنین؟ میتونین برای ما هم بفرستین👇 🆔 @Nazmefekriir .

. یکی از عمومی‌ترین آگاهی‌های عمل نشده❗️🥸 .

. اگر برای این موضوع فکری نکنیم و برای حفظ فرهنگ صله ارحام، کاری نکنیم؛ نسلهای بعدی ما از هر جهت آسیب می‌بینن🤷‍♂ .

. میبینین؟!😕 گاهی اثر رفتار ما از خودمون فراتر میره و دیگران رو هم درگیر می‌کنه😱😮‍💨 .

. می‌دونین هر کدوم از این ها چه انرژی از روان ما هدر میده؟!😔 .

. بنظرتون چی میشه که این همه علم و اطلاعات داریم؛🧐 امــــا در عمل با کسی که هیچ آگاهی نداره فرقی نداریم؟!😮‍💨🤕 .

. ❓چرایی این عادت رو در وبینار این هفته صحبت می‌کنیم؛ عجالتا بیاین ببینیم این مدل رفتار کردن چه بلاهایی ممکنه سرمون بیاره؟!🤯😩 .

۱. اولین تاثیر این عادت، احساس گناه و پشیمانی هست که بدلیل از دست دادن فرصت‌ها برامون پیش میاد😖 این مسئله میتونه اعتماد ما رو نسبت به خودمون از بین ببره و به عزت نفس و اعتماد بنفس ما هم آسیب بزنه 😓 و در نهایت بخاطر سرزنش خودمون دچار استرس‌ بشیم😱 .

۲. از دست دادن فرصت‌ها گاهی گرون تموم میشه؛ مثلا از دست رفتن سلامتی بدلیل ورزش نکردن رو خیلی‌هامون تجربه کردیم🤕 یا از دست دادن یک فرصت شغلی به‌دلیل نداشتن یک مهارت خاص هم از حسرت‌های خیلی از افراده😮‍💨 .