#نکته_ناب_امروز جریان فکری انسان از طرح سؤال آغاز می‌شه؛ بنابراین برای بهبود وضعیت فکری باید سؤالاتمون رو مدیریت کنیم😁😉 #نظم_فکری 🆔 @nazmefekri

برای شروع به هر تصمیم یا هر سخن یا هر اقدام خاصی لازم است ابتدا فکر کنیم؛🧠🤔 به عبارت دقیق‌تر و کاربردی‌تر باید ابتدا تعدادی سؤال ❓ در ذهن خود طرح کنیم. چون جریان فکری هر کس از طرح سؤال آغاز می‌شود. توجه به این نکته باعث میشه فکر کردن برامون راحتتر بشه😇

. برای آشنایی بیشتر با مهارت طرح سوال؛ یادداشت دوم نظم فکری رو ببینید 🌐 nazmefekri.ir/3147 🆔 @nazmefekri شما هم عضو بشید👉🏻

. در این صوت کوتاه هم نکات خوبی درباره طرح سوال گفته شده👌👌 .

#نکته_ناب_امروز برای اینکه در هر لحظه بتونیم از فکرمون و محصولات فکری‌مون به درستی استفاده کنیم لازمه که خوب سؤال کردن رو بیاموزیم. #نظم_فکری 🆔 @nazmefekri

هیچ‌کس بی‌نظمی رو دوست نداره😵‍💫 پس اگه بی‌نظمی بر زندگی‌تون حاکم شده و احساس درماندگی و هرج و مرج می‌کنین😣 وقت اون رسیده که منظم و مرتب بشین🌟 برای اینکه در محیط بیرونی‌تون نظم ایجاد کنین🎆 اول باید در درون‌تون هم کاری انجام بدین مثلا شفاف‌سازی اولویت‌ها و تصمیم‌گیری درباره اهدافتون💡 اینکه چه کاری می‌خواین انجام بدین و چه زمانی قرار هست انجام بدین؟!🕰 💥ایجاد نظم و سازماندهی به زمان نیاز داره اما وقتی به اون عادت کنین، زندگی براتون خیلی ساده‌تر میشه☺️ #نظم_فکری 🌐 nazmefekri.ir 🆔 @nazmefekri ☑️ شما هم عضو بشید 👉

شما شخصیت کاریکاتوری این آدم رو چه جوری میکشین؟👩‍🎨 🔸کسی که یک سرمایه ارزشمند توی بانک داره🏦 🔹هر لحظه پیامک برداشت موجودی از سرمایه براش میاد💸💳 🔸خیلی وقتا این پیامک ها رو اصلاً نگاه نمی کنه‌😏 🔹اگه گاهی هم لابه‌لای پیامک های دیگه چشمش به اون ها بیفته؛ اصلا نمی دونه این برداشت ها برای چیه؟🤷‍♂ این آدم با این که میدونه این سرمایه‌ دیگه هیچ وقت به حسابش برنمی گرده، باز هم عین خیالش نیست‌😊 تازه جالبیش اینجاست که🤨 اگه از حسرت های زندگیش ازش بپرسین، مطمئناً از دست دادن اون سرمایه‌ی ارزشمند تو لیست حسرت هاش نیست🤦‍♂ این حال و روز انسان است...انسانی که غرق در خسارت است💔 " اِنَّ الاِنسانَ لَفی خُسر" #مدیریت_زمان 🌐 nazmefekri.ir 🆔 @nazmefekri ☑️ شما هم عضو بشید 👉

از ۲۶ اسفند، 17 مارس و ۲۴ شعبان به همراهان نظم فکری سلام✋ آخر هفته خوبی رو در کنار خانواده برای شما آرزومندیم🥰 دلتون خوش تنتون سالم عاقبتتون بخیر🌺 🆔 @nazmefekri

. امروز فرصت خوبیه که از بودن با خانواده لذت ببرین👨‍👩‍👧‍👦 ضمنا بهره وری‌تون رو بیشتر کنین📈 با این تمرین ساده📝 امروزتون رو پربارتر کنین😊 بنظرتون چطور میشه از این تکنیک درامور آخرسال‌ خصوصا‌ خانه‌تکانی استفاده کرد؟😉🤭 🆔 @nazmefekriir 🆔 @nazmefekriir

#نکته_ناب_امروز یکی از جلوه‌های نظم فکری این است که ما انواع تفکر را بشناسیم و بدانیم هر کدام را در کجا استفاده کنیم #نظم_فکری 🆔 @nazmefekri

میدونین چرا وقتی چندتا وظیفه رو با هم انجام میدیم🤯 نمی‌تونیم همزمان ارتباط موثر هم برقرار کنیم🤝 باید به افکارمون نظم بدیم!!!⚙🧠 ✔️ تنها با داشتن نظم فکری هست که می‌تونیم در این شرایط یه ارتباط موثر و مفید ایجاد کنیم😎 ❌ وگرنه ممکنه ارتباط موثر که هیچ ارتباط مخرب ایجاد کنیم😬 #نظم_فکری #مدیریت_ارتباطات 🌐 nazmefekri.ir 🆔 @nazmefekri ☑️ شما هم عضو بشید 👉

مدت هاست گوش هایمان سنگین شده است!🦻 صداها را خوب نمیشنود...🗣 باید پیش دکتر👨‍⚕که می رویم بگوییم طوری گوش هایمان را شستشو دهد که صدای طبیعت🦜🌿🌊 را بهتر بشنود... صدای بهار را... صدای درخت را...🌴 باید صدای درخت را بشنویم وقتی هر سال؛ به ما خیره می شود👀 و فریاد می زند: 《من یک تکه چوبم🪵! ببین چه زیبا شده ام!🌲 ببین من از ۳۰ بهمن تا ۳۰ اسفند متفاوت شده‌ام!! تو از من کم تری؟😲😱 تو را به شکوه تک تک شکوفه هایم! این یک بار را بی تفاوت از کنارم رد نشو!》 کاش تصمیم بگیریم سال آینده2⃣0⃣4⃣1⃣ کمی بیشتر با طبیعت اطرافمان حرف بزنیم‌☺️ 🆔 @nazmefekri

#نکته_ناب_امروز مهم ترین نکته در ایجاد تغییر در خودمون داشتن استمرار هست🌀 💢دوست‌‌داشتنی‌‌ترین کارها، عملی هست که بادوام و پایدار باشه ♾ هر چند کم باشه #نظم_فکری 🆔 @nazmefekri

یکی از راه‌های زودتر رسیدن به نظم فکری اینه که سعی نکنین همه چیز رو به حافظه بسپارین🙄 یه مداد کوچیک بهتر از یه حافظه‌ی پُر از جزئیات هست✏️ این حجم از بخاطرسپاری باعث آشفتگی ذهنتون میشه😫 هر چیزی رو که نباید فراموش کنین، یادداشت کنین حتی اگر حافظه‌ی خیلی خوبی دارین🧠 شماره‌ تلفن‌ها، قرار ملاقات‌ها، تاریخ تولدها، لیست خرید و کارهایی که باید انجام بدین رو یادداشت کنین🗒 و جایی بذارین که به راحتی بتونین پیداش کنین و هر وقت به اون نیاز داشتین سراغش برین‼️ اگر حوصله نوشتن روی کاغذ رو ندارین📜 حداقل در یادداشت‌های گوشیتون ثبت کنین🤳 ولی حفظ نکنین، ذهنتون رو شلوغ نکنین🤯 🌐 nazmefekri.ir 🆔 @nazmefekri ☑️ شما هم عضو بشید 👉

#نکته_ناب_امروز آیا همینقدر که برای تجملات و چشم‌‌و هم‌چشمی‌ها دغدغه داریم😬 برای روحمان و برای درست‌کردن خطاهای فکری خودمون دغدغه داریم؟!🍃 #نظم_فکری 🆔 @nazmefekri

هنوز هم که دست روی دست گذاشته ای؟😱 چند ساعت⏰ بیشتر تا تحویل سال نمانده است! خانه تکانی🧹🪣 کرده ای؟ موبایل تکانی چطور؟📱 زودتر شروع کن تا دیر نشده است!😊👊 دستمالت را بردار! اگر پنجره های گوشی ات را آنقدر غبار گرفته است🌫 که نمی توانی آدم های اطرافت👨‍👩‍👧‍👦 را درست ببینی،پا‌کشان کن.... اگر ساعت ها از این کانال به آن یکی می گردی🧑‍💻 ولی توفیق ده دقیقه 🤌 کمک به مادرت را پیدا نمی کنی..😱 اگر نمی توانی بیشتر لبخند بزنی، حتی به یک نفر...😖 اگر در دید و بازدید ها ازچند دقیقه هم کلامی با آدم هایی که کوله بار تجربه‌اند 👨‍🦳👵محروم می‌شوی... پاکشان کن...🚿 پاکشان کن قبل از آنکه پاک کردنش روح و جسمت را از کت و کول بیاندازد.🥵 🌐 nazmefekri.ir 🆔 @nazmefekri ☑️ شما هم عضو بشید 👉

یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ وَ الْأَبْصَارِ یَا مُدَبِّرَ اللَّیْلِ وَ النَّهَارِ یَا مُحَوِّلَ الْحَوْلِ وَ الْأَحْوَالِ حَوِّلْ حَالَنَا إِلَی أَحْسَنِ الْحَالِ سال تحویل بهانه ست؛ تا تو از پیله خود دست برداری🦋 سالی سرشار از رشد و تحول برای شما آرزومندیم🌱🌹 🌐 nazmefekri.ir 🆔 @nazmefekri

#نکته_ناب_امروز جامعه‌ای که در آن مطالعه و تفکر کم‌رنگ؛ و هیجان‌های کاذب جایگزین آن شود؛ آسیب‌پذیر‌تر خواهد بود🌪 در آستانه سال جدید سری به کتابخانه شخصی خود بزنید🗄 و ببینید کدام‌یک از کتاب‌هایتان به درد کدام‌یک از اعضای فامیلتان می‌خورد📚 پایه گذار رسوم ارزشمند باشیم🌱 #نظم_فکری 🆔 @nazmefekri

فرارسیدن ماه رحمت و مغفرت الهی مبارک باد🎊 در این ماه پر خیر و برکت برایتان قبولی طاعات و عبادات را آرزومندیم🌸🍃 🌐 nazmefekri.ir 🆔 @nazmefekri

#نکته_ناب_امروز یکی از راههای بسیار مهم در ایجاد تغییر این هست که بتونیم با استفاده از الگوهای مطلوب‌، بهره‌وری کارها رو افزایش بدیم. مثلاً ببینیم چطور می‌تونیم شیوۀ تولد دوبارۀ طبیعت رو مدل‌سازی کنیم؟ #نظم_فکری 🆔 @nazmefekri

🔰زندگی همه‌ی انسان‌ها هفت وجه و جنبه داره که باید سعی کنیم با برقراری نظم در همه‌ی این وجوه به همه ابعاد زندگی و وظایفمون برسیم✨ این وجوه عبارتند از: ۱- وجه عبادی و تکالیفی که برعهده داریم🤲 ۲- وجه عاطفی و نقش‌هایی که در خانواده داریم مانند همسری،فرزندی، خواهری یا برادری و...👨‍👩‍👧‍👦 ۳- وجه مالی و اقتصادی💰 ۴- وجه جسمی و سلامتی🫀 ۵- وجه حرفه و شغل👨🏻‍💻 ۶- وجه ارتباط اجتماعی 👥 ۷- وجه جنسیت🧔🏻🧕🏻 دوستانی که دوره پازل رو گذروندین این پست خیلی بدردتون می‌خوره😉 🌐 nazmefekri.ir 🆔 @nazmefekri ☑️ شما هم عضو بشید 👉

#نکته_ناب_امروز امروز تصمیم بگیرید؛ قبل از هر صحبتی یک دقیقه فکر کنید. قبل از هر تصمیمی یک دقیقه فکر کنید. قبل از هر برداشتی یک دقیقه فکر کنید. این تصمیم به ظاهر ساده در بسیاری از قسمت‌های زندگی شما اثرگذار خواهد بود.  #نظم_فکری 🆔 @nazmefekri

میشه چندتا راهکار کلیدی برای عادت کردن به نظم یادمون بدین⁉️ ۱- تعهد داشتن✔️ به برنامه‌ای که برای رسیدن به اهدافتون میریزین و نظمی که می‌خواهید داشته باشید متعهد باشین📋 ۲-منفی‌نگر نباشین، ایجاد نظم سخت هست ولی غیر ممکن نیست🙂 ۳- تمرکز داشته باشین🧐 ۴- اولویت بندی کارهاتون را حتما در نظر بگیرین📌 ۵- به اندازه کافی استراحت کنین🛋 ۶- نگرانی و استرس به خودتون راه ندین😌 ۷- تغذیه مناسب را فراموش نکنین🍱 تحلیل رفتن انرژی باعث بدخلقی و وقفه در انجام کارها میشه🍫 ۸- از انجام کارهای کوچک شروع کنین🌀 ۹- تصمیماتی را که گرفتین انجام بدین🎯 ۱٠- برای خودتون پاداش در نظر بگیرین🎁 🌐 nazmefekri.ir 🆔 @nazmefekri ☑️ شما هم عضو بشید 👉

#نکته_ناب_امروز قبل از اینکه درباره موضوعی که با آن برخورد می‌کنید بخواهید نظری اعلام کنید یا بر اساس آن تصمیمی بگیرید، به این فکر کنید که  این موضوع چه جنبه‌های دیگری هم دارد که ممکن است من به آن‌ها توجه نکرده باشم؟ #نظم_فکری 🆔 @nazmefekri

راستی بین گشت و گذارهای عید سری هم به خودتان می زنید؟☺️ به دنیای درونتان!!🌀 🤔شده است از خودتان بپرسید این همه پیچیدگی برای چیست؟ راستی برای چیست؟ برای خوش بودن، به این همه استعداد نیاز است؟🙄 تنها برای خوش بودن، وجدان به چه کار می آید؟! ⁉️موافقید به این سوال ها فکر کنیم و جواب هامون رو با هم به اشتراک بذاریم‌⬇️ @nazmefekriir @nazmefekriir 🌐 nazmefekri.ir ☑️ شما هم عضو بشید 👉