. یاد گرفتن انضباط شخصی و نظم فکری؛ بر تغییر نگرش‌ها، ارزش‌ها و همچنین تغییر سبک زندگی فرد موثره🌱 .

. دوستان، پریشانی و بی‌نظمی در محیط زندگی، خبر از بی‌نظمی در درون ذهن می‌ده!🤯 پس قدم اول برای ایجاد نظم در زندگی، خالی و مرتب کردن ذهن هست🧠 قدم‌های اول رو جدی بگیرید👣 🆔 @Nazmefekri .

. یک چک لیست ساده برای اینکه بتونیم پله پله، نظم رو اجرایی کنیم این موارد هست👇 .

. 1⃣ اهداف خود را به قدم‌های کوچک روزانه تبدیل کنید و از آن‌ها به عنوان قلاب‌هایی برای ایجاد نظم در زندگی و استمرار استفاده کنین🖇 .

. 2⃣ عوامل حواس‌پرتی رو شناسایی و حذف کنیم. نداشتن تمرکز، دشمن ایجاد نظم در زندگیه🥷 .

. 3⃣ تمرین! تمرین! تمرین! هرکاری با تمرین امکان‌پذیره🚴‍♂ تمرین کنیم و برای ایجاد نظم در زندگی به خودمون فرصت بدیم⏰ هرچقدر بیشتر نظم رو تمرین کنیم، پایبند بودن به اون برامون آسونتر میشه✨ تا روزی برسه که نظم، جزو جدایی‌ناپذیر زندگی‌مون بشه💫 .

. 4⃣ جایزه و پاداش گرفتن همیشه لذت‌بخش و شیرینه😋 به خودمون برای موفق بودن در ایجاد نظم پاداش بدیم🎁 مهم نیست چه‌قدر به هدفی که به خاطرش به نظم پایبند شدیم نزدیک شدیم 🤷‍♂ ذات ایجاد نظم در زندگی، جایزه داره!🎊 .

. 5⃣ با تقویم، گوگل کلندر، ساعت، نرم‌افزارهای مدیریت پروژه مثل ترلو و… ، اپلیکیشن‌های کالری‌شمار یا قدم شمار رفیق بشیم🫂 از هر تکنولوژی و نرم‌افزاری که می‌تونه به ایجاد نظم در زندگی ما کمک کنه بهره بگیریم🤝 .

. هرکسی نسخه‌ی مخصوص به خودش رو داره، ممکنه نظمی که به درد دیگری می‌خوره ضرورتا به درد ما نخوره. هر فردی روحیات، اهداف و شرایط خودش رو داره. پس باید بتونیم تشخیص بدیم چه نوع نظمی در مورد ما جواب می‌ده💆‍♂ برای مثال بعضی افراد وقتی در تیم قرار می‌گیرن و با دیگران پیش میرن👬 تمرکز و نظم بیشتری در کارها دارن اما بعضی‌ها وقتی تنهایی کار می‌کنن🧍‍♂ 🆔 @Nazmefekri .

#نکته_ناب_امروز بیاییم فکرکردن را به کار اصلی زندگی خود تبدیل کنیم تا به ما نگویند: «این حرف‌ها نون و آب نمی‌شود.» به‌عکس لازم است باور کنیم که نان و آب‌ها باید به مواد فکری تبدیل شود تا انسان وارونه معنا نشود. #نظم_فکری 🆔 @Nazmefekri

#نکته_ناب_امروز با تفکر می‌توان مواد خامی را که در ذهن انباشته می‌شود، مرتب کرد. در اینصورت سرزمین ذهن برای دریافت‌های جدید آماده‌تر می‌شود. #نظم_فکری 🆔 @Nazmefekri