eitaa logo
نظم فکری
5.1هزار دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
122 ویدیو
16 فایل
❓اگه نظم، همه جای زندگیت جاری بشه چه اتفاقی می‌افته؟ اینجا کمک می‌کنیم فکرتو منظم کنی🧠 فکرت که منظم بشه همۀ ابعاد زندگیت متعادل میشه و به هرچی بخوای میرسی🤩🌱 🤙 ادمین: @nazmefekriir 🚀 سایت: nazmefekri.ir لیست دوره‌ها: eitaa.com/nazmefekri/3166
مشاهده در ایتا
دانلود
. باید نظم فکری رو یاد بگیرین 🧩 تا فکر و ذهنتون از اون بیدها🌿 نباشه که با هر بادی🌪 بلرزه. .
🍃 وقتی با تمرینات مختلف،✍ ذهن رو به نظم و انضباط عادت بدین، قوی‌ میشه💪👌 🍃
🔻جالبه بدونین افرادی که نظم فکری دارن کمتر گرفتار معضل کمبود وقت می‌شن⌚️ یا کمتر در دام سارقان زمان گرفتار نمی‌شن⚠️ سارقان زمان همون عواملی هستن که باعث می‌شن ذهن و افکارتون به هم بریزه😣 و در مسیر حرکت دچار توقف بشین و نتونین سریع و بی‌وقفه🏃‍♂ به سمت قله برین⛰ سارقان وقت همون دزدهای انرژی درونیمون هستن😔 که با به چالش کشیدن ذهنمون درباره چیز‌های بی‌اهمیت و خسته کردن روحمون😤 تمرکز رو از روی هدف برمی‌دارن و دچار اتلاف وقت می‌شیم⏳ 🆔 @nazmefekri
💠چیزی نیست که چشمانت آن را بنگرد👀 مگر آن که در آن پند و اندرزی است💎 🆔 @nazmefekri
. 🏴وفات حضرت خدیجه تسلیت باد🏴 . 🆔 @nazmefekri
از سر راه خودت کنار برو.... 👤راستش من میدونم تو برنامه ریزی، نظم دهی به افکارم، ارتباطاتم و...مشکل دارم ولی مساله اینجاست که ضرورتی نمیبینم الان دنبال حلش باشم!!☹️ ‼️بذارید قبل از اینکه خیلی دیر بشه با این واقعیت روبرو بشیم: واقعیتش اینه که مشکلی که الان تو ارتباطاتمون🤝 حس میکنیم و کاری براش انجام نمیدیم ۴ سال بعد دیگه یک مشکل ساده نیست😱 تبدیل شده به یک چالش بزرگ تو زندگیمون🧨 تصمیمی که امروز با یک ساعت تاخیر عملیش می کنیم🕘 ۵ سال بعد دیگه یک ساعت نیست ۵ سال عقب افتادنه🤦🏻‍♀🤦🏻‍♂ پس بیایید کمی بیشتر به ارزش لحظات فکر کنیم✨ 📌فراموش نکنیم تمامی بهشت و تمامی جهنم ما، در همین لحظاته که ساخته میشه💡 🌐 nazmefekri.ir 🆔 @nazmefekri ☑️ شما هم عضو بشید 👉
🍃 چند تا از راهکارهای موثر در تقویت نظم رو در این پست ببینین😊 🍃
درک تنهایی، عشق و ضرورت حادثه، سه عامل موثر در ایجاد حرکت در انسان هست 🆔 @nazmefekri
دختر یکی از بزرگان قوم فلج شده بود.👩‍🦽 تابستان‌ها او را در کنار باغی ییلاقی 🏡 می‌گذاشتند و تنها با یک دختر بچه ملوس🤵‍♀ که انیس و خدمتکار و دوست او بود، همراهش می‌کردند. روزی دخترک خدمتکار در امتداد نهر آب🏞 تا آسیاب دنبال پروانه‌ها 🦋 بود که پایش لیز خورد😨 و داخل نهر افتاد🌊 و با دست و پا زدنش به آسیاب نزدیک‌تر شد، دختر فلج 👩‍🦽که شاهد نزدیک شدن دوست و خدمتکار مهربانش🤵‍♀ به مرگ ☠ بود و ضرورت حادثه‌ها را یافته بود به هیجان آمد و به خود فشار آورد و به پا خاست.👩‍🦽🚶‍♀ دخترک را از آب گرفت و به ده آورد👩‍👧 و هنگامی که متوجهش کردند که تو چه طور راه افتادی،😲 از شوق غش کرد و افتاد. 🤷‍♀🤷 🌐 nazmefekri.ir 🆔 @nazmefekri ☑️ شما هم عضو بشید 👉
. وقتی به مهارت خودآگاهی برسیم✔️ یکی از اتفاقای قشنگی که میفته می‌دونین چیه؟🤩 .
. اینکه دیگه خودمون رو با دیگران مقایسه نمی‌کنیم🆚 💢مقایسه کردن خودمون با دیگران یه چاله خیلی بزرگ و وحشتناکه😨 که خیلی‌ها ناخواسته درونش میفتن و همین باعث شکست و کم شدن اعتماد بنفسشون میشه😣 .
. مقایسه کردن خودمون با دیگران اشتباه ترین کاره‼️ چون به ما احساس بیچارگی و درماندگی می‌ده🤦🏻‍♀🤦🏻‍♂ و باعث می شه کلا نسبت به خودمون ناامید بشیم😕 و اگر ترس و نگرانی هم به ما غلبه کنه که دیگه واویلا...😬 چون دیگه انگیزه‌ای برای ادامه راه نداریم🚶‍♂ 🌐 nazmefekri.ir 🆔 @nazmefekri ☑️ شما هم عضو بشید 👉
. برای افزایش خودآگاهی‌تون📉 سرمایه گذاری و تلاش کنین💪 📌بعد، دست از مقایسه کردن خودتون با دیگران بردارین و ببینین چطور می‌تونین زندگی بهتری رو برای خودتون به وجود بیارین😇 .
. ⁉️اینکه اصلا خودآگاهی چی هست و چطور می‌تونیم خودآگاهی‌مون رو تقویت کنیم رو بهش خواهیم پرداخت💫 🆔 @nazmefekri
. بهترین کسی که می‌تونیم خودمون رو باهاش مقایسه کنیم، خودمون هستیم👌🍃 .
. یکی از اثرات مهم خودآگاهی که به انسان قدرت میده، حضور و آگاهی در لحظه ست🍃 .
. این سلسله پست اطلاعات مفیدی درباره شناخت احساس ،که از جنبه های مهم خودآگاهی هست، بهتون میده👌😊 .
🍃 در این ویدئو خسارت‌ها و آثار خودآگاهی رو ببینید و بشنوید... 🍃
‌ما در دوره پــازل ۱، بطور تخصصی و کاربردی و تمرین محور✍ به موضوع خــودآگــاهی پرداختیم 👌💪 و دوستانی که دوره رو شرکت کردن با این مباحث انس و آشنایی بیشتری دارن😉
میدونین اهمیت خــودآگـاهی کجاست؟🤔 ما زمانی میتونیم به افکـار و در نتیجه به زندگیمـون نظــم بدیم که به شنـاخت درستی از خـودمـون برسیم.✅ 🆔 @nazmefekri
در مبحث خودآگاهی اولین عنوانی که مطرح می شود؛ شناخت ویژگی‌های فردی👌 در وجود هر انسان است . ✅ برای رسیدن به این مهم؛ ما ابتدا باید ویژگی‌های اصلی قابل شمـارش در خودمـان را مورد بررسی و دسته‌بندی قرار دهیم .🍃
🌀انسان وقتی می‌خواهد درباره خودش صحبت کنـد از منظـرهـای مختلفی می‌تواند شروع کند.یکی از این زاویه‌ها ویژگی هاست . پس اگر می‌خواهـید در مسـیر خودآگاهی، به موفقیت دست پیدا کنیدباید بتوانید پاسخ‌های دقیق ودرست برای این پرسش‌ ها داشته باشید .👇
🔹برای شناخت خودم باید چه کار کنم ؟ 🔹ویژگی‌های رفتاری من چیست ؟ 🔹 این ویژگی‌ها راچگونه می‌توانم دسته‌بندی کنم ؟
🌱بخشی از خودآگاهی برمی‌گردد به نحـوه ی مواجهه با آنچه هستم . 👌ویژگی های خودتان را در ابعاد رفتاری"نقاط قـوت"،"نقاط ضـعف" بشناسـیـد تا با شنـاخت نحـوه ی دسـتـه بنـدی ویژگی ها در مسـیر خودآگاهی موفق گام بردارید . 🌐 nazmefekri.ir 🆔 @nazmefekri ☑️ شما هم عضو بشید 👉