10.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شکرگزاری روز 🧡
╔═🌺🍃═══╗
@honar_salamati
╚═══🍃🌼═
.
سلاااام بر دوستانِ جان🌱💚
.
حالتون چطوره؟امیدوارم که عالی باشین 😍
آماده این بریم برای ادامه ی مباحث جذاب دیروز؟؟؟؟
.
.
تو اضطراب داری، چون عمل نمی‌کنی.
تو امروز و فردا می‌کنی، چون برنامه نداری.
تو احساس می‌کنی گم شدی، چون هنوز دنبال هدف خودت نرفتی
.
دنبال تایید دیگران هستی، چون هنوز اونو درون خودت پیدا نکردی.
تو احساس غرق شدن می‌کنی، چون می‌خوای چیزی رو کنترل کنی که از دستت خارجه.
.
همه مشکلاتت راه حل دارن، تو فقط باید شهامت برداشتن قدم اول رو داشته باشی
#هنر_سلامتی
╔═🌺🍃═══╗
@honar_salamati
╚═══🍃🌼═
.
"رها کردن تو اوج خواستن" بنظرتون چه کمکی به زندگی ما میکنه؟؟
.
زندگی به معنای واقعی یک فرایند متوازن است که در آن فرد باید بتواند تصمیم بگیرد چه چیزهایی را باید نگه دارد و چه چیزهایی را باید رها کند
.
این تعادل می‌تواند به رشد شخصی و احساس خوشبختی کمک کند و به فرد اجازه دهد تا در مسیر زندگی‌اش به بهترین شکل ممکن پیش برود.
#هنر _سلامتی
╔═🌺🍃═══╗
@honar_salamati
╚═══🍃🌼═
.
✨️✨️بیاید یکم درمورد جمله "امیدواری تو اوج نا امیدی "صحبت کنیم
.
❣️بنظرتون مفهوم این جمله چی میتونه باشه؟؟
❣️اگه تو لحظه های تاریک زندگیمون هم امید داشته باشیم ممکنه مسیر زندگی تغییر کنه و بهتر بشه؟؟
.
.
"قدرت امید"
.
🌱این جمله بر اهمیت داشتن امید در شرایط دشوار تأکید می‌کند. وقتی به چیزی که به آن امیدی نداریم، بیشتر امیدوار باشیم، نشان‌دهنده‌ی اراده و عزم ما برای تغییر وضعیت موجود است
.
🌱 این امید می‌تواند منبع انگیزه و انرژی برای ما باشد تا در برابر چالش‌ها ایستادگی کنیم و به سمت اهداف خود حرکت کنیم.
#هنر_سلامتی
╔═🌺🍃═══╗
@honar_salamati
╚═══🍃🌼═
.
❣️مقابله با ناامیدی❣️
.
در شرایطی که با ناامیدی مواجه هستیم، امیدواری بیشتر نسبت به چیزهایی که به آنها امیدی نداریم، می‌تواند به ما کمک کند تا از ناامیدی عبور کنیم و به سمت راه‌حل‌ها و گزینه‌های جدید حرکت کنیم
.
#هنر _سلامتی
╔═🌺🍃═══╗
@honar_salamati
╚═══🍃🌼═
.
✨خودتان را دوست داشته باشید تا آرامش را احساس کنید.
.
هر زمان می گویید خودم را دوست دارم! ترس های شما ناپدید می شوند و جرأت شما بیشتر می شود. این کلمات "من خودم را دوست دارم!" آن قدر قدرتمند و مثبت هستند که ذهن و ضمیر نیمه هشیار شما بی درنگ آن را مثل یک دستور می پذیرد
.
آن ها بی درنگ بر افکار، احساسات و نظرات شما تاثیر می گذارند. زبان بدن شما مثبت تر و شادتر می شود.
.
#هنر _سلامتی
╔═🌺🍃═══╗
@honar_salamati
╚═══🍃🌼═
.
خوشبختی چیزی نیست
که بخواهی آن را به تملک خود درآوری
.
خوشبختی کیفیتِ تفکر است ،حالت روحی ست خوشبختی وابسته به جهان درون توست ...
.
خوشبخت بودن یا نبودنت توزندگی به خودت بستگی داره جون کلید خوشبختی دست خودته
.
#هنر_سلامتی
╔═🌺🍃═══╗
@honar_salamati
╚═══🍃🌼