🎥 یادتونه یه عده متوحش داعشی آمبولانس رو واژگون کردند و آتیش زدند و راننده بیچاره اش رو با چاقو به خاک و خون کشیدند؟؟ این سه جانوار وحشی همان سه نفری هستند که جنایت را انجام دادند که تازه بازداشت شدند... دیر و زود دارد، اما سوخت و سوز ندارد. همه عوامل جنایت تنبیه خواهند شد. فقط به اعتراف توحشگر دقت کنید: هرچه پرچم ایران و چیزی شبیه به این می دیدم میدانستم که باید آتش بزنم... #همینقدر_وحشی #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

⛔️ مجموعه مفاسد جنسی شاه و همسرش فرح دیبا 🔺 این فاحشه‌ها هم شعار زن زندگی آزادی میدن | #ببینید 🔰رصد تی‌وی #پهلوی_بدون_روتوش #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

☑️ فتنه شناسی پیش از ظهور از لسان سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی #هتک_حرمت #ایام_فاطمیه #پایان_مماشات #لبیک_یا_خامنه_ای ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•رسا|روابط عمومی سپاه اردکان #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

🔺 فیلم مربوط به گریه‌های مادربزرگ‌های ماهان صدارت است که به اژه ای میگویند: به او رحم کن تصاویر مربوط به محتواهایی است که ماهان صدارت قبل از بستن خیابان و قداره کشی از خودش در اینستا نشر میداد... من این ماجرا را و اینکه به کدام سمت خواهد رفت را قضاوت نمیکنم. اما حرفم این است: زمانی که امثال ماهان در خیابان ها جنایت کردند، این دو مادر بزرگ کجا بودند؟ نمیشد آنجا زار بزنید، فحشش بدهید، به او بگویید: پسر جان تو که عرقت را خورده‌ای و فیلم و عکسش را هم در اینستا گذاشته‌ای و همه جور آزادی داشته ای‌، پس آبت کم است؟ نانت کم است؟ کدام آزادی از تو یه نفر گرفته شده که طلبکارش هستی؟ من نمیدانم این دو مادر بزرگ وقتی افرادی مشابه نوه ی او، عده ای را در خیابان شکنجه کردند و رگ زدند کجا بودند. یا مثلا این دو خانم وقتی در کردستان ، لباس زیر زنی را سرِ دست گرفتند و هورا کشیدند کجا بودند؟ حتم دارم در امنیت بودند. چون بی پدر و مادر های حرامزاده ای نرفتند خانه ی آنها را پیدا کنند و امنیت را از آنها بگیرند... خداوند از گناه همه ما بگذرد و به هرکسی که استحقاق کمک دارد ، کمک کند... #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

چرا امام زمان رو نمیبینیم؟! 🎙حجت الاسلام #عالی 💛 #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

🔺 تقدیم به تیزپروازان نیروی هوایی ارتش❤️ 🌷تقدیم به روح بلند شهید منصور ستاری و حسین خلعتبری و سایر غیرتمندان نیروی هوایی #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

گروه جهادی بقیت الله کلیپ آموزشی 1 موضوع آنتروتوکسمی پارت 1 #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

❤️ #قلب_خانه ❤️ زن ها اگر شاد باشند ️ خانه می تپد... زن ها اگر موهایشان را شکل دهند اگر صورتشان را آرایش کنند اگر لباسهای شاد بپوشند زندگی در خانه جریان پیدا می کند.. زن ها اگر کودک درونشان هنوز شیطنت کند اگر شوخی کنند ‌بخندند همه اهل خانه را به زندگی نوید می دهند.. اگر روزی زن خانه چشمهایش رنگ غم بدهد حرفهایش بوی گلایه و کسالت بدهد اگر ذره ای بی حوصله و ناامید به نظر برسد‌تمام اهل خانه غمگین میشوند.. زنان ارمغان آور شادی ، گذشت و خنده اند یادمان نرود قلب خانه باید بتپد مراقب قلب خانه ات باش❤️ #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

🎥این فیلم فوق‌العاده تاثیرگذار را بادقت ببینید 🙏خدایا ! به خاطر الطاف بی‌ حد و اندازه‌ات و رفع کردن بلایای بسیاری از من و عزیزانم عمیقا سپاسگزارم 👌 چه بسیاری از بلاهایی را که حتی من متوجه آن بلا نشدم و تو از من دور کردی... 🌸چقدر زیبا امیرالمومنین ع در دعای کمیل به خداوند متعال عرضه می‌دارد: کم من بلا اقلته و کم من مکروه دفعته و کم من عثار وقتیه و کم من ثنا جمیل لست اهلا له نشرته... چه‌بسیار بلایا، مکروهات و لغزش‌ها را که ازمن دور کردی و چه‌بسیار به من آبرو و عزت دادی که من لایقش نبودم... #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

برخیز که جان است و جهان است و جوانی خورشید برآمد بنگر نورفشانی آن حسن که در خواب همی‌جست زلیخا ای یوسف ایام به صد ره به از آنی #مولانا #سلام #صبح_تون_بخیر_همراهان_جان❤️ #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

🍎زنگ تفریح: در این دنیای مملو از  ناآرامیها و  دریافت خبرهای آزار دهنده نیاز به تمرین برای آرامش است. 👈چگونه به آرامش برسیم؟ 👈دست کم روزی 15 دقیقه را در سکوت بگذرانید و به نیازهای واقعی خود و نیز به امکاناتی که دارید فکر کنید و بررسی کنید که با آنها چه کنید که آرامش خاطر بیشتری داشته باشید. 👈افراد آرام به خود می گویند که برای تغییر گذشته کاری نمیتوان کرد ، آنگاه قدری عمیق فکر می کنند که برای ادامه زندگی چگونه برنامه ریزی کنند که از امکانات خود بهره بیشتر و بهتری ببرند. 👈وقتی احساس میکنید که  فکرهای جور واجور ذهنتان را مشغول کرده است، با قدم زدن، و بها ندادن به بی ارزشها و کم ارزشها ذهنتان را آزاد کنید. 👈 اگر نارضایتی از افراد را در خود حفظ کنید، افکار  ناشادتان  شما را برای همیشه با آنها ارتباط  خواهد داد. با فراموش کردن آنها و شاد کردن دیگران،  آرامش را به خود بازگردانید. 👈 آرامش را از کودکان بیاموزید ، ببینید که چگونه در همان لحظه‌ای که هستند ، زندگی میکنند و لذت می‌ برند. 👈به آنچه که هستید راضی باشید ، در این صورت احساس آرامش بیشتری میکنید. 👈هوای آراد و اکسیژن بیشتر موجب آرامتر بیشترخواهید شد ، خوب است در محل کار و زندگی خود گیاهانی داشته باشید و زمانهائی که می توانید به محلهای پر گیاه و درخت بروید. 👈مهم نیست که افراد قدر ناشناس با شما مودبانه برخورد نکنند، برخورد مودبانه‌ شما ، باعث ایجاد آرامش و احساس خوب خواهد شد. 👈  سرعت حرکات شما با احساساتتان رابطه‌ مستقیم دارد ، آرام راه بروید و حرکات بدن خود را آرام کنید ، طولی نمی‌ کشد که آرام خواهید شد. گاهی میتوانید برای رسیدن به آرامش ، دراز بکشید ، عضلات خود را شل کنید و به هیچ چیز فکر نکنید. 👈 با حرکات آرام و صحبت کردن شمرده ، احساس آرامش را به جمع منتقل کنید.  دقت کرده اید که افراد  آرام  با صدای بلند صحبت نمی کنند. 👈 با شوخ طبعی به آرامش خود کمک کنید. 👈 راحتی ، یکی از عناصر مهم آرامش است ، مثل دمای مناسب ، صندلی راحت و لباس و کفش راحت 👈 هر چند وقت یک بار ساعتتان را باز کنید و خود را از فشار زمان نجات دهید. 👈 در آوردن جورابها، کفشها و لباس تنگ به کاهش فشار عصبی کمک  می کند. 👈لباسهای گشاد و راحت ، باعث ایجاد راحتی و احساس آرامش بیشتر میشود.   هوای دریا ، منظره آبهای آبی و صدای امواج ، همگی باعث آرامش میشوند ، مسافرت به سواحل دریا را فراموش نکنید. 👈تماشای ماهیها مثل خیره شدن به دریا ، در شما ایجاد آرامش میکند ، زیرا ماهیها آرام شنا میکنند و آرام نفس می کشند. 👈 آهسته و با آرامش و وقت کافی غذا بخورید و خوب بجوید، باعث تجدید قوای فکری و احساس آرامش خواهد شد. 👈احساسات و مشکلات خود را به افراد یکرنگ پیرامونتان بگویید آرامش بیشتری احساس می کنید. 👈یکی از مهمترین مهارتها در آرام بودن ، فکر نکردن به مسایل کوچک و بی ارزش است ، دومین مهارت ، کوچک شمردن تمام مسایلی است که زندگی انسان را خراب می کنند. 👈روابط اجتماعی خوب و مهربانی، ورزش و تحرک و خواب به موقع و کافی به آرامش کمک می کند. 👈جلوی گریه خود را نگیرید و اگر خلقتان به دلایلی تنگ شد گهگاهی گریه کنید #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷