⭕️سلام خدمت همشهریان بزرگوار و خیر
با توجه ممنوعیت برگزاری جشن های اعیاد شعبانیه بخصوص نیمه شعبان همشهریان و جوانان و محلات و آن دسته از خانواده هایی که عزیزان خود را از دست داده اند(برای یادبود) و خیّرین بزرگوار که خواستار همکاری در بسته بندی میوه و کیک و..... جهت بیماری کرونا بستری در بیمارستان و نقاهتگاه را دارند جهت هماهنگی با شماره ۰۹۰۲۷۱۴۷۸۳۰ محمد فتاحی اردکانی تماس یا وجوه نقدی اهدایی خود را به کارت ۶۱۰۴۳۳۷۸۸۸۴۰۷۰۶۹ بانک ملت بنام محمد فتاحی اردکانی واریز نمایند
🔸️لازم است به اطلاع برسانیم طی ۵ مرحله این بسته بندی میوه و آبمیوه و تی تاب (حدود۲۰۰۰بسته) تهیه و تحویل گردان امام حسین علیه السلام شده و آنها روزانه تحویل بیمارستان جهت پزشکان و کادر پرستاری و بیماران کرونایی و بیماران تحت درمان در نقاهتگاه می دهند
🔸️ از همه خیرین محترمی که در این طرح مشارکت کردند و نخواستند نامی از آنها برده شود تشکر می شود
🔸️ از فرمانده محترم پادگان حضرت ولی عصر عجل الله فرجه الشریف جناب سرهنگ شاکر و فرمانده گردان امام حسین علیه السلام جناب سرهنگ صحرایی و نیروهای بسیجی آن گردان جناب آقای دکتر پورهاشمی که در این خصوص همکاری خوبی داشتند تشکر و قدردانی می شود
🔸️از مدیر محرم کانال های مجازی شهر اردکان بخصوص آقایان طاهری، پناهی، اکبری، حسینی پور، دهستانی،حاج اسماعیلی و ادمین کانال های خبرگ اردکان و اردکان بروز که با درج این پیام های همکاری خوبی دارند تشکر و قدردانی می شود
#ندای_اردکان
@neday_ardakan🔷
8.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بسم رب القرآن...
▫️پیشنهاد یک نمونه مسابقه قرآنی در منزل✅
🔸قرآنی
بخش ۱ ( ۵۹ ثانیه)
🎙با کلام؛
حاج آقا سعید فتاحی
(دانشجوی دکتری مدرسی معارف اسلامی؛ گرایش قرآن و متون، و دارای گواهی تربیت مربی کودک و نوجوان)
#پیک_بهار
#ندای_اردکان
@neday_ardakan🔷
⭕️سیزده بدر واقعی ما
این است که
از خانه های تنگ و تاریک
افکار خرافی خودمان ...
به صحرای دانش وبینش
خارج شویم ... !
سیزده بدرتون پیشاپیش مبارک...
سیزده بدر را در
🔺خانه میمانیم🔺
#ندای_اردکان
@neday_ardakan🔷
⭕️تأثیر مفید چند نوع آجیل بر بدن و فعالیت ورزشی🍁🍁🍁🍁🍁
گردو
گردو دارای اسید های چرب امگا ۳ فراوان از نوع آلفا لینولنیک اسید است. نیم کیلو گردو امگا ۳ بیشتری از یک کیلو ماهی سالمون دارد. گردو منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی گیاهی است و به کاهش التهاب بعد از تمرینات ورزشی سخت کمک می کند.
بادام زمینی
در بادام زمینی می توان آرژنین یافت که پیش ماده اکسید نیتریک است. اکسید نیتریک به بهبود گردش خون کمک می کند و سبب می شود هنگام وزنه برداری مواد مغذی بیشتری به ماهیچه ها برسد و در نتیجه شما می توانید وزنه ها سنگین تری را بلند کنید و به مدت طولانی تری بالا نگه دارید.
بادام
بادام منبعی سرشار از آنتی اکسیدان و ترکیباتی است که باعث کاهش رادیکال های آزادی که بعد از ورزش کردن تولید شده اند می شود. بادام به کاهش چربی های دور کمر هم کمک می کند.
پسته
ترکیبات پروتئینی پسته شبیه بادام است.
درکنار شما هستیم.
❄️اگر همیشه سردتان است، شاید یکی از مشکلات زیر را داشته باشید:
1⃣ لاغری زیاد
2⃣ کم کاری تیروئید
3⃣ کمبود آهن
4⃣ خواب ناکافی
5⃣ مشکل گردش خون
6⃣ آب بدنتان کم شده است
#ندای_اردکان
@neday_ardakan🔷
⭕️بازدید حجه الاسلام شعشعی مسئول دفتر نمایندگی ولی فقیه در جمعیت هلال احمر استان یزد
🔻ریاست جمعیت هلال احمر شهرستان اردکان , جواد کمال آبادی
🔻دکتر زرفتن
و
🔻مهندس گنجی از فولاد ارفع شهرستان اردکان
از پایگاههای امداد جاده ای وایستگاههای غربالگری شهرستان اردکان
✅پایان بازدید به رسم احترام تقدیر واهدا هدیه به مدافعان سلامت
توسط حجه الاسلام شعشعی
به فعالین غربالگری
#ندای_اردکان
@neday_ardakan🔷
⭕️تمدید تعطیلی ها تا 20 فروردین؛ اصناف، مدارس و دانشگاهها تعطیل می مانند.
🔷در جلسه امروز ستاد ملی مبارزه با کرونا، تمدید طرح فاصله گذاری اجتماعی تا 20 فروردین به تصویب رسید. مطابق این طرح اصناف غیرضروری، مدارس و دانشگاه ها تا بیست فروردین تعطیل بوده و ادارات دولتی هم به صورت محدود فعالیت می کنند.
مسافرت و رفت و آمدهای غیرضروری هم با محدودیت مواجه است.
#ندای_اردکان
@neday_ardakan🔷
⭕️ گروه های کلاهبرداری «اد بزن شارژ بگیر» به یزد رسید؟!
✅شب گذشته در فضای مجازی یزد، عده ای به بهانه جمع آوری ممبر برای گروه های تلگرامی، دست به اقدامی زدند که قبل از این پلیس فتا در مورد چنین گروه های کلاهبرداری در سطح کشور هشدار داده بود! این افراد که با وعده شارژ تلفن همراه به مبلغ ۲۰ هزار تومان، مردم را وادار به اضافه کردن اجباری و مزاحمت آمیز مخاطبان خود میکنن، طی یک شب نزدیک به ۴۰ هزار نفر را در گروه تلگرامی خود اضافه کردند!
✅گفتنی است این اقدام، همراه با یک اقدام عجیب تر (گرفتن شماره تماس از مردم) همراه بوده و مخاطبان خود را مجبور به ذخیره کردن شماره خود میکنند!
✅ به نظر میرسد دستگاه های نظارتی و پلیس فتا یزد برای برخورد هرچه زودتر و سریع تر نسبت به این اقدامات غیر قانونی، باید وارد صحنه شوند!
#ندای_اردکان
@neday_ardakan🔷
انَّا للهِ وانّا إِلَیهِ رَاجِعُونَ
⬛️خانواده محترم ثقفی
سبک بالان به سهولت پرواز می کنند ومرحوم محمد ثقفی این گونه بود که پروانه روحش به اعلی علیین پرواز کرد
🥀 از خداوند رحمن برای مرحوم علوّ درجات و غفران الهی و برای بازماندگان ایشان صبر جمیل و اجر جزیل مسالت داریم.
#تسلیت_به_خانواده_های_ثقفی_خدایی
#کانال_خبری
#ندای_اردکان
@neday_ardakan🔷