💥۱۸ قصب زمین ،۹۰ متر ساختمان سازه فلز،امکانات کامل ، نماسازی ندارد.. واقع در #شهرک_عباس_آباد قیمت یک میلیارد ۱۵۰ خریدار واقعی تماس بگیرد 📲۰۹۱۳۳۹۶۵۶۲۵ 📡ندای زرند در تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 📡‏ واتساپ ندای زرند 👇 https://chat.whatsapp.com/B68dQwG8XPgFJ6ltpBxhIp 📡 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #اینستاگرام👇   https://instagram.com/nedayezarand?igshid=71q2kqvqnjn5 📡 لینک جدید ندای زرند درروبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand402

🔺قابل توجه همشهریان عزیز 💥محدودیت ترافیکی در خیابان امام از روز چهارشنبه تا عصر پنجشنبه خیابان امام حدفاصل چهار راه برق تا میدان نون والقلم از ساعت ۶ صیح الی ۱۶ عصر مسدود می باشد 🔹به اطلاع همشهریان محترم می‌رساند با توجه به اجرای عملیات بهسازی و روکش آسفالت #لاین_شرقی_خیابان_امام حد فاصل چهارراه برق تا میدان معلم( ن و القلم ) این محور در روزهای چهارشنبه ۳۱ /۵ /۱۴۰۳ و پنجشنبه ۱ شهریور ماه۱۴۰٣ از ساعت ۶ صبح الی ۱۶ عصر#مسدود می‌باشد, لذا از همشهریان گرامی درخواست می‌شود جهت امر تردد وسایل نقلیه خود از مسیرهای جایگزین استفاده نمایند پیشاپیش قدردان صبوری و همراهی شما خوبان هستیم . ⬅️روابط عمومی شهرداری زرند 📡ندای زرند در تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 📡‏ واتساپ ندای زرند 👇 https://chat.whatsapp.com/B68dQwG8XPgFJ6ltpBxhIp 📡 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #اینستاگرام👇   https://instagram.com/nedayezarand?igshid=71q2kqvqnjn5 📡 لینک جدید ندای زرند درروبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand402

🔺آیین نکوداشت روز مساجد در زرند برگزار شد 💥همزمان با سراسر کشور همایش روز جهانی مساجد در مسجد علی بن ابی طالب علیه السلام زرند برگزار شد. 🔹 همزمان با ۳۰ مردادماه  سالروزبه آتش کشیده  شدن  مسجدالاقصی توسط رژیم صهیونسیتی که به نام روز جهانی  مساجد نامگذاری شده  ، همایش روز  جهانی مسجد  با حضورحجت الاسلام  عربزاده ، امام جمعه  بخش  یزدان آباد،حجت الاسلام  حسن آبادی مسئول دفتر  نمایندگی  ولی فقیه در  سپاه  شهرستان زرند ،سرهنگ  پاسدار روح الله اثنی عشری جانشین  فرمانده سپاه  شهرستان زرند ،ائمه جماعات، هئیت  امنا مساجد جمعی از فرماندهان رده های بسیج  این  شهرستان در مسجد علی بن ابی طالب علیه السلام برگزار  شد. 🔸حجت الاسلام  عربزاده امام جمعه یزدان آباد و دبیر اقامه نمازشهرستان زرند ضمن گرامیداشت روز جهانی  مساجدگفت:مساجد در زمان  صدر اسلام فقط محل برپایی  نماز جماعت ومسایل  عبادی نبود،بلکه مساجد محل دورهمی وگردهمایی و شور و  مشورت برنامه‌های مختلف  فرهنگی ،سیاسی، اخلاقی  و رفتاری بود . 🔹وی افزود:یکی ازمهمترین کارکردهای مساجد  این است  مسجدپایگاهی علیه کفر  باشد .همانطور که امام  خامنه‌ای مدظله العالی در  خصوص مسجد می فرمایند ما مساجدسکولار نمی خواهیم . 🔸حجت الاسلام عربزاده  بیان داشت:مسجد الاقصی  محلی علیه کفر بود و یک  پایگاه علیه رژیم اشغالگر  شد. 🔹رئیس ستاد اقامه نماز شهرستان زرند افزود: باید مساجد  قرارگاه و پایگاهی برای تحول در محله باشد و بتوانیم در جهت جذب  مردم خصوصا جوانان و نوجوانان به مساجد نقش ایفا کنیم. این مراسم با چندبرنامه فرهنگی دیگر همراه بود

🔺پیگیری مطالبات کارکنان مجتمع صنعتی سیریز مقابل فرمانداری زرند 📆۳۰ مرداد۴۰۳ 💥به گزارش #ندای_زرند از سیریز نیوز ،کارکنان مجتمع صنعتی سیریز  پس از گذشت بیش از  ۱۰ روز از اعتراض و اعتصاب به دلیل توهین یکی از مسئولین مجتمع صنعتی  به ایشان همچنان پیگیر مطالبات و خواسته هایشان هستند  . 🔹ظهر روز گذشته دوشنبه مورخ ۲۹ مرادماه ۱۴۰۳ جلسه ای با حضور شورا و نمایندگان کارگری مجتمع صنعتی،  شهردار و شورای اسلامی شهر سیریز در محل فرمانداری شهرستان زرند برگزار شد . 🔹همچنین تعدادی از نیروی های مجتمع صنعتی نیز  در حمایت از شوراي کارگری و نمایندگان خود مقابل فرمانداری زرند بصورت مسالمت آمیز تجمع  نموده و خواستار برخورد با مسئول توهین کننده شدند . 🔹 مجتمع کنندگان می گویند : مسئولین مجتمع صنعتی به مسئولین شهرستان زرند آدرس اشتباه می دهند و وانمود میکنند که کارکنان صرفا در جهت افزایش حقوق غیر متعارف و مشکلات مالی اعتراض کردند و این گونه قصد دارند اشتباه و کار ناشایست فرد خاطی در توهین به کارکنان مجتمع صنعتی را لاپوشانی کنند. 📡ندای زرند در تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 📡‏ واتساپ ندای زرند 👇 https://chat.whatsapp.com/B68dQwG8XPgFJ6ltpBxhIp 📡 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #اینستاگرام👇   https://instagram.com/nedayezarand?igshid=71q2kqvqnjn5 📡 لینک جدید ندای زرند درروبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand402

🔺 پذیرایی از زوار حسینی در مواکب اربعین _ طبخ جوجه کباب برای زائران 🔸 ارسالی از : #ترک_زاده 💥دمای شهرهای زیارتی عراق در ایام اربعین چقدر است؟ 🔸سازمان هواشناسی: این روزها بیشترین و کم‌ترین دمای نجف ۴۹ و ۳۳ درجه است. 🔹بیشینه و کمینۀ دمای کربلا به‌ترتیب ۴۷ و ۳۲ درجه است. 🔸بیشترین و کم‌ترین دمای کاظمین ۴۸ و ۲۹ درجه است. 🔹بیشینه و کمینۀ دمای کاظمین نیز ۴۵ و ۲۸ درجه است. #راوی_اربعین 📡ندای زرند در تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 📡‏ واتساپ ندای زرند 👇 https://chat.whatsapp.com/B68dQwG8XPgFJ6ltpBxhIp 📡 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #اینستاگرام👇   https://instagram.com/nedayezarand?igshid=71q2kqvqnjn5 📡 لینک جدید ندای زرند درروبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand402

🎥//درخشش ژیمناستیک کاران زرندی درمسابقات ژیمناستیک هنری 🔺مسابقات ژیمناستیک هنری شهرستان زرند،یادواره شهید والامقام علی عظیمی با معرفی نفرات برتر به کار خود پایان داد. 💥مسابقات ژیمناستیک هنری، گرامیداشت تنها شهید مدافع حرم شهرستان زرند (شهید والامقام علی عظیمی) در دو بخش پسران و دختران رده‌های سنی مختلف برگزار شد.   🔹محسن مهدیزاده دبیر هیئت ژیمناستیک شهرستان زرند گفت: این دوره از مسابقات با حضور ۱۰۰ ژیمناست از ۵ باشگاه در بخش حرفه‌ای در دو بخش دختران و پسران در سالن ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی زرند برگزار شد.  🔸وی افزود: در پایان این رقابت‌ها و در بخش دختران، هستی مهدیزاده، فاطمه علیزاده، نازنین رقیه ایزدی، مونا میرزایی و نازگل ایزدی عناوین نخست رده‌های سنی مختلف را از آن خود کردند. 🔹مهدیزاده تصریح کرد: در بخش پسران نیز امیر رضا مهدیزاده، علی اصغر عربپور، مهدی خنجری، امیرعلی سعیدی، بهاءالدین ایزدی و بارداد محمدی مقام‌های اول این دوره از رقابت‌ها را به خود اختصاص دادند 📡ندای زرند در تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 📡‏ واتساپ ندای زرند 👇 https://chat.whatsapp.com/B68dQwG8XPgFJ6ltpBxhIp 📡 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #اینستاگرام👇   https://instagram.com/nedayezarand?igshid=71q2kqvqnjn5 📡 لینک جدید ندای زرند درروبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand402

عبدالوحید جعفری 🔺دبستان ۶ کلاسه شهرک فرهنگیان مهرماه ۱۴٠۳ افتتاح خواهد شد. 💥به گزارش #ندای_زرند از روابط عمومی مدیریت آموزش و پرورش شهرستان زرند ، عبدالوحید جعفری در حاشیه بازدید از دبستان ۶ کلاسه زنده یاد پوربرخورداری شهرک فرهنگیان گفت : باافتتاح این آموزشگاه در مهرماه ۱۴٠۳ دانش آموزان دوره اول ابتدایی و در مهرماه ۱۴٠۴ دوره دوم ابتدایی شهرک فرهنگیان از فضای مناسب آموزشی برخوردار خواهند شد. 🔹وی افزود: کلنگ ساخت این مدرسه توسط خیر زنده یاد پوربرخورداری در سال ۱۳۹۷به زمین زده شده است که خیر به تعهدات خود عمل نموده است و مابقی عملیات اجرایی آن توسط اداره کل نوسازی مدارس استان کرمان از محل اعتبارات ملی تکمیل گردیده وانشالله تا اول مهرماه ۱۴٠۳ آماده بهره برداری خواهد بود. 🔸جعفری تصریح کرد: در شهرستان زرند ۵ باب مدرسه در دولت شهید رئیسی ساخته شده است که باساخت این آموزشگاه ها ۳٠ باب کلاس درس به مجموعه آموزش و پرورش شهرستان زرند اضافه شده است . 🔹مدیر آموزش وپرورش شهرستان زرند در پایان از ساکنین شهرک فرهنگیان ،شهرک امام (ره) و ولیعصر(عج) و شهرک های همجوار که دانش آموز در پایه های اول تا سوم دارند خواست که جهت ثبت نام به این مدرسه مراجعه نمایند . 📡ندای زرند در تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 📡‏ واتساپ ندای زرند 👇 https://chat.whatsapp.com/B68dQwG8XPgFJ6ltpBxhIp 📡 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡 لینک جدید ندای زرند درروبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand402

🔹🔹 #فوری نتایج نهایی کنکور فرهنگیان ۱۴۰۳ منتشر شد. لینک مشاهده 👇 🌐 https://my.sanjesh.org/login 📡ندای زرند در تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 📡‏ واتساپ ندای زرند 👇 https://chat.whatsapp.com/B68dQwG8XPgFJ6ltpBxhIp 📡 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #اینستاگرام👇   https://instagram.com/nedayezarand?igshid=71q2kqvqnjn5 📡 لینک جدید ندای زرند درروبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand402

💢 چاقی ولاغری در طب سنتی ✍ به قلم توانمند استاد فرزانه و اندیشمند سرکار خانم #فاطمه_میرزایی کارشناس طب سنتی یکی از چالشهای زندگی امروزه ما بحث عدم تعادل مزاجی و رعایت نکردن سبک صحیح زندگی و خورد و خوراک است که صد البته درصد افرادچاق بیشتر از لاغرها هستند بدلیل رژیم غذایی فست فودی و کم تحرکی و وجود برخی بیماریها همچون تیروئید کم کار و کبد چرب و .... برای چاق وشدن و لاغر شدن باید مزاج را شناخت وبراساس آن رژیم غذایی مناسب را انتخاب نمود متاسفانه در هر دو مورد ، افراد دچار اشتباهات جبران ناپذیر شده و با اعتماد به برخی دمنوشها ورژیم های چاقی ولاغری ، آسیب جدی به بدن زده وچه بسا به هدف مورد نظر خود هم نرسیده اند.بعنوان مثال افرادیکه مزاج بلغمی یا همان سرد وتر دارند هرگز نباید رژیم سالاد و ماست و پنیر را برای لاغری انتخاب کنند چون دقیقا همینها بلغم را افزایش میدهند و موجب افزایش سردی بدن و دردهای مفصلی میشوند 🟣 انواع چاقی چاقی از دیدگاه طب سنتی بردونوع است یا چاقی لحمی است یعنی گوشتی و عضله ای و یا شحمی یعنی چربی . درچاقی گوشتی ، افزایش خون وجود دارد و باید رژیمی رعایت شود که حجم خون را کم کند این نوع چاقی مربوط به افراد دموی میباشد اما در چاقی چربی دار که همان بلغمی ها هستند باید خوردنیهای سرد وتر حذف شوند و رژیمی رعایت شود که چربیها را بسوزاند ویا کم کند. برای لاغر کردن افراد دموی بهترین خوردنی ،‌رژیم آبغوره و تخم گشنیز است که هم میتوان به تنهایی استفاده کرد ویا روی سالاد ریخت ودرمان دیگر خوردن سکنجبین است چون گلبولهای خون را میشکند. درمان قوی تر دیگر :ترکیب آب نارنج و عسل و روغن زیتون است از هرکدام به مقدار مساوی قاطی نموده و روزی یک لیوان استفاده شود .این ترکیب علاوه بر لاغر کردن فرد ،‌یبوست و گوارش راهم اصلاح میکند. انجام فصد نیز درکاهش حجم خون تاثیر خوبی دارد 🟣 لاغر کردن بلغمیها بلغمیها آسانتر از دمویها لاغر میشوند چون آب کردن چربیها آسانتر از کم کردن حجم خون است بنابراین راهکارهای زیر توصیه میشود: ۱-ترک سردیجات وخصوصا لبنیات ۲-روغن مالی بدن با روغن زیره که قوی ترین روغن برای چربی سوزی است ۳-حذف یک وعده غذایی خصوصا حذف نهار ۴-کم کردن حجم غذا و پرهیز از هرگونه تنقلات در بین وعده های غذایی ۵-بادکش گذاری دور ناف ۶-خوردن روزی یک لیوان آب سیب درختی ، چنانچه فرد دچار ضعف شد عسل هم همراه آن خورده شود ۷- هرنوع ورزش و پیاده روی و یا حمام گرم که باعث تعریق بدن شود ۸- ترکیب فوق العاده موثر برای لاغری: زیره سیاه +زیره سبز+زنیان+بادیان +برگ سنا+گلسرخ (فقط گلبرگ) ابتدا دانه ها را کمی تفت دهید وسپس هرکدام را جداگانه آسیاب نموده وبعدقاطی کنید از این ترکیب هرروز یک قاشق چایخوری داخل یک لیوان آب سیب درختی مصرف شود. چنانچه فرد دچار ضعف شد چندعددمغز بادام درختی ذره ذره خورده شود درهر دونوع چاقی ، ورزش وپیاده روی و کم کردن خواب تاثیر بسیار خوبی دارد 🟣 افراد لاغر لاغرها دو گروه هستند یا صفراوی هستند یعنی گرم وخشک و یا سودایی یعنی سرد وخشک افراد صفراوی بدلیل حرارت بالای بدن و نیز سوخت وساز بالایی که دارند چربی وگوشت آنچنانی ندارند پس برای چاق نمودن این افراد باید خوردنیهای سرد وتر را انتخاب نمود از جمله لبنیات وخصوصا ماست و دوغ و سالاد وکره محلی و کره بادام زمینی و.... دسته دوم یعنی سودایی ها چون خون سوزی دارند باید غذاها ومیوه های خونساز استفاده نمایند ازجمله کباب گوسفندی ، انواع سویق ها مانند سویق گندم و سویق عدس ،شیره انگور و یا ۳ شیره ،‌استفاده از مغزها ازجمله ۴ مغز:گردو +بادام+پسته+فندق انجام بادکش خونساز. فالوده سیب یعنی سیب رنده شده+عسل+گلاب+عرق بیدمشک برای هر دوگروه بسیار مفید است ازآنجائیکه این دوگروه مزاج خشکی دارند ، رفع یبوست بسیار مهم است و خیسانده انجیر و برگه زردآلو کارساز است هرنوع خوردنی که رطوبت بدن آنها را افزایش دهد و یا حجم خون آنها رابالا ببرد ، درچاق شدن آنها مفید است خوردن روزی ۳عدد انجیر بعلاوه ۱۰ عدد بادام درختی بمدت چندماه تاثیر بسیارخوبی دارد 🟣 جنسینگ یکی از داروهای رایج برای چاق شدن که افراد زیادی از آن استفاده میکنند ،‌ریشه گیاه جنسینگ است این گیاه باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش شده و خودبخود باعث افزایش اشتهای فرد میشود اما زمانی تاثیر خوبی میگذارد که بهمراه آبمیوه فصل مصرف شود برای خانمهای باردار وشیرده ضرر دارد و برای کسانیکه کافئین مصرف میکنند تداخل ایجاد کرده وسلامتی آنها را به خطر می اندازد 🟣 تحریک اشتهای کودکان اغلب کودکانیکه اشتهای کم دارند بخاطر ضعف طحال آنهاست چون طحال باعث تحریک اشتها شده وفرد از غذاخوردن لذت میبرد بنابراین هرنوع خوردنی خونساز باعث تقویت طحال میشودازجمله آب انار طبیعی ویا فالوده سیب

یکی از بهترین عرقیجات برای تحریک اشتها، عرق افسنتین است که باید کمی قبل از هر وعده غذایی یک استکان ویا نصف استکان استفاده شود 🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 📡ندای زرند در تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 📡‏ واتساپ ندای زرند 👇 https://chat.whatsapp.com/B68dQwG8XPgFJ6ltpBxhIp 📡 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #اینستاگرام👇   https://instagram.com/nedayezarand?igshid=71q2kqvqnjn5 📡 لینک جدید ندای زرند درروبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand402

📆  امروز ‎🔺 چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳ ‎🔺 الأربعاء ۱۵ صفر ۱۴۴۶ ‎🔺 Wednesday 2024 21 August 🕗 اوقات شرعی شهر زرند استان کرمان تاریخ چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳ ‎۰۳:۴۹ 🌑  اذان صبح ‎۰۵:۱۳ 🌒  طلوع آفتاب ‎۱۱:۴۷ 🌕  اذان ظهر ‎۱۸:۲۰ 🌘  غروب خورشید ‎۱۸:۳۸ 🌚  اذان مغرب ‎۲۳:۰۵ 🌙  نیمه شب شرعی 🌸پــــــروردگــــــارا 🌾در آخــریــن روزمــرداد مــاه 🌸دوسـتـان و هـمـه عـزیـزانـمـان را 🌾از هــرگــونــه آسـیـب وگــزنـد 🌸مــحــفــوظ بـــــدار 🌾و ازهـمـه نـوع خـیـر و بـرکـت 🌸بــــهـــره‌مـــنـــد گــــردان 🌸 تازنـدگـیـمـان رابــا ســلــامــتــی و 🌾امــنــیــت بــگــذرانــیــم 🌸وبـه مـحـبـت خـود 🌾دلــــمــــان را شـــاد گـــــردان🤲 🌸31مـــرداد مــاهــتــان مــبـــارکــــــ🌸🍃 🌸آمـــدن هــــرروز 🕊پــیــام خــداونــدبــرای 🌸 آغاز یک فرصت تازه است. 🌸برخیزید ودر این فرصت تازه 🕊زنــدگــی را زنــدگـی کـنید 🌸تـغـیـیـر مـثـبـتـی ایـجـاد کنید 🕊و از یک روزدوست داشتنی 🌸وخـوب خـداونـد لـذت بـبـرید 🕊از صمیم قلبمان امیدواریم 🌸احوال دلتان خوش باشد🌸🍃 🌸💫رَهِ آسمان درون است؛ پَرِ عشق رابجنبان! پَرِ عشق چون قوى شد غم نردبان نمانَد من به دنبال فضایی می‌گردم لب بامی سر کوهی دل صحرایی که در آن‌جا نفسی تازه کنم. فریدون مشیری🙏🌺 🤍💫درود و سپاس‌های شایان و بی‌پایانمان را خاکسارانه به یکایک‌ شما همراهان عزیز #ندای_زرند 🙋‍♀💐 ارزانی می‌داریم که چنین زلال اندیشید ‌و باران سرشتید و دریا دلید و بیکرانه مهر؛ در برابر بلندای نیکمنشی تک تکتان سر به کرنش فرود می آوریم و قلبمان را تا ابد گنجینه‌سرای طلای نام شما خوبان می سازیم.

💢برگزاری سی و نهمین #یادواره_شهدای شهر #شهید پرور خانوک همزمان با #اربعین سید و سالار #شهیدان حضرت #اباعبدالله_الحسین_علیه_السلام فرصت مغتنمی است که بار دیگر با فرهنگ والای #شهادت روح و جسم خود را با عطر بهشتی #شهیدان متبرک کرده و تجدید میثاق با آن فرشتگان آسمانی نمائیم. 💢 بدین وسیله از شما مردم شهید پرور #خانوک دعوت می‌نماییم تا با حضور خویش بر صفای محفل روحانی #شهیدان بیافزائید 🔸زمان : یکشنبه ۱۴۰۳/۶/۴ 🔹مکان : تکیه حضرت #ابالفضل_ع شهر خانوک 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 #سیمای_خانوک روبیکا https://rubika.ir/simayekhanook 📡ندای زرند در تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 📡‏ واتساپ ندای زرند 👇 https://chat.whatsapp.com/B68dQwG8XPgFJ6ltpBxhIp 📡 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #اینستاگرام👇   https://instagram.com/nedayezarand?igshid=71q2kqvqnjn5 📡 لینک جدید ندای زرند درروبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand402