📚 هر شب یک ضرب المثل زرندی

📚 هرشب یک ضرب المثل زرندی ✍ به قلم توانمند استاد فرزانه وخردورز سرکار خانم #متصدی_زاده ضرب المثل: "یک نه ،هزار آسون!!!" آسون=آسان منظور از این ضرب المثل توانایی نه گفتن و به عبارتی پاسخ مثبت ندادن به خواسته‌های طرف مقابل است.  خواسته‌هایی که ممکن است منطقی یا اخلاقی نباشند و یا اینکه منطقی و اخلاقی هستند، اما برآورده کردن آنها از عهده ما خارج است. اولین واکنش ما به درخواست‌های دیگران، به صورت غریزی “بله” است! این موضوع هم در زندگی شخصی و هم موقعیت کاری ما صدق می‌کند. برای مبارزه با این وضعیت و بالا بردن کیفیت زندگی خود، نیاز به کسب مهارت نه گفتن داریم. بله درست خواندید؛ گاهی برای داشتن احساس خوشبختی و موفقیت، باید قاطعانه بگوییم نه! خیلی از ما در گوشه خاطرات خود، تجربه‌های تلخی داریم که سرمنشا آن‌ها، گفتن بله بوده است. این بله را ممکن است به دوستان، همکار‌ها، اعضای خانواده و … گفته باشیم! بهرحال، همه قبول داریم که اگر در آن موقعیت یک نه محکم می‌گفتیم، هرگز آن اتفاق یا تجربه تلخ شکل نمی‌گرفت. وقتی همیشه در حال بله گفتن هستید، قدرت را از خودتان گرفته و به دیگران واگذار کرده‌اید! کسانی که پاسخ منفی ما را می‌شنوند، به ندرت از شنیدن این پاسخ خوشحال می‌شوند و این البته طبیعی است.  پاسخ منفی، به معنی رد کردن خواسته‌های طرف مقابل، رد کردن ایده‌ها، آرزوها و نیز عدم برآورده کردن اولویت‌های طرف مقابل است. کسی که پاسخ منفی را شنیده است از تمام تواناییها، دانش و ابزارهای هیجانی خود استفاده می‌کند تا این پاسخ منفی را به پاسخی مثبت (یا لا‌اقل یک پاسخ منفی در کنار حداقلی از امیدواری) تبدیل کند. کسی هم که پاسخ «نه» را مطرح کرده است، با توجه به تمایل عمومی ما انسانها در خوشحال کردن و راضی نگاه داشتن دیگران، معمولاً لحظات بسیار سختی را تجربه می‌کند. حتماً برای شما هم پیش آمده است که بلافاصله پس از پاسخ منفی به طرف مقابل، حتی قبل از آغاز اعتراض وی، به حدی احساس معذب بودن کرده‌اید که به رقیق کردن موضع خود اقدام نموده‌اید. ملاحظه‌کاری و توجه به دیگران از ویژگیهای مثبت و ارزشمند در فرهنگ ماست که البته موجب شده تا حد زیادی از صراحت کلام در برخوردهای روزمره و تعاملات اجتماعی ما کاسته شود. در فرهنگ ما، معمولاً گوینده وضعیت شنونده را در نظر می گیرد و جمله‌بندی سخنان خود را به گونه‌ای انتخاب می‌کند که به عواطف و احساسات طرف مقابل کمترین آسیب وارد شود. این عادت فرهنگی، باعث شده است که در مذاکره‌های روزمره، از گفتن پاسخ‌های صریح پرهیز کنیم. آیا نه گفتن حتی در مقابل درخواست‌های غیرمنطقی هم برای‌تان دشوار است؟ اگر نتوانید به دیگران نه بگویید، باید همیشه اولویت‌های دیگران را به اولویت‌های خودتان ترجیح دهید. زمانی به درخواست دیگران جواب مثبت بدهید که درخواست‌ موردنظر معقول و شدنی باشد یا آن درخواست را برای جبران محبت‌های دوست‌تان انجام دهید. اما اگر همیشه از ترسِ نه گفتن به خواسته‌ی دیگرا ن جواب مثبت می‌دهید؛حالا دیگر وقت تغییر است.

💥 ضرب المثل درمانی بیان نکات مشاوره ای وتربیتی پیرامون ضرب المثل زرندی ارائه شده

💥 ضرب المثل درمانی راهکارهایی که قدرت نه گفتن را درشما تقویت میکند: *قبول کنید که نمی‌توانید هر کاری را انجام دهید. شاید بله گفتن‌تان به دیگران باعث شده است تا هیچ وقتی برای خودتان نداشته باشید. آیا نمی‌توانید به درخواست دوست‌تان که برای اسباب‌کشی از شما کمک می‌خواهد، نه بگویید؟ می‌توانید با یک نه گفتن ساده خود را از این شرایط خلاص کنید. اگر جواب مثبت به درخواست دیگران وقتی برای خودتان باقی نگذاشته، تصمیم بگیرید از این به بعد به هر درخواست غیرمعقولی جواب نه بدهید. * از فکر خودخواه شدن نترسید اگر درخواست غیرمنطقی کسی را رد کردید و او شما را خودخواه خواند، بهتر است رابطه‌تان را با آن فرد کاهش دهید. *بپذیرید که نمی‌توانید همه را در زندگی راضی و خوشحال نگه دارید شما نمی‌توانید همه‌ راخشنود نگه دارید و باید خط قرمزی برای دیگران قائل شوید. شاید فکر کنید که با نه گفتن و ناامید کردن دیگران، احترام آنها را از دست می‌دهید، ولی این‌گونه نیست. اگر کسی گمان کند شما به همه‌ی خواسته‌هایش جواب مثبت می‌دهید، شاید بخواهد با خواسته‌های غیرمنطقی از شما سوءاستفاده کند. به افرادی که واقعا برای‌تان مهم‌اند، اهمیت ویژه‌ای بدهید و تلاش کنید آنها را خوشحال نگه دارید. * به جنبه‌های مثبت «نه گفتن» توجه کنید مجبور نیستید که به «نه» به عنوان یک چیز بد نگاه کنید. هر گاه به درخواستی نه بگویید، می‌توانید به کارهای دیگری بله بگویید که مزایای زیادی برای‌تان دارد. با این روش پس از پاسخ منفی، کمتر احساس گناه می‌کنید. به عنوان مثال ببینید که با نه گفتن چه چیزهایی به دست می‌آورید: به جای انجام کاری که به آن علاقه‌ای ندارید، می‌توانید وقت بیشتری را با دوستان و خانواده‌تان بگذرانید،تفریح بیشتری داشته باشید و از آن لذت ببرید. *دلیل ناراحتی‌تان از نه گفتن را کشف کنید چرا با جواب منفی به دیگران احساس ناراحتی می‌کنید؟ آیا می‌ترسید که طرف مقابل دیگر با شما حرف نزند؟ آیا فکر می‌کنید که با دادن پاسخ منفی، فردی خودخواه به نظر می‌آیید؟ وقتی بفهمید دقیقا چه چیزی باعث ناراحتی‌تان می‌شود، می‌توانید منطقی‌تر به شرایط نگاه کنید. اگر می‌ترسید با نه گفتن به یک فرد، توجه‌اش را از دست بدهید، وقت آن است که در رابطه‌تان با آن فرد تجدید نظر کنید. *با آرامش صحبت کنید تلاش کنید تا صدایتان شبیه زمانی باشد که از پشت تلفن صحبت می‌کنید. باآرامش، محکم و واضح حرف بزنید. اگر در صدایتان احساسات، ناراحتی یا تردید باشد، طرف مقابل از این ضعف‌تان استفاده می‌کند و می‌کوشد تا شما را استثمار کند. اگر آرامش در صدایتان مشخص باشد، طرف مقابل می‌فهمد که شما فرد معقولی هستید و امکان دارد گاهی هم نه بگویید. اگر صدایتان را بالا نبرید یا صدایتان ناراحت به نظر نیاید، احتمال بیشتری دارد که طرف مقابل توضیحات‌تان را بپذیرد. *بیش از اندازه عذرخواهی نکنید اگر از اینکه نمی‌توانید جواب مثبت بدهید، واقعا ناراحت و متأسف هستید، فقط یک «متأسفم» ساده بگویید. با عذرخواهی بیش از اندازه، عدم قاطعیت و ضعف شما آشکار می‌شود. در این حالت طرف مقابل تصور می‌کند با اصرار بیشتر می‌تواند شما را متقاعد کند و شما نیز با امتناع از انجام درخواست احساس بدتری خواهید داشت. اگر بیش از اندازه عذرخواهی کنید، طرف مقابل تصور می‌‌کند که با جواب منفی‌تان دارید در حقش کار اشتباهی انجام می‌دهید. *برای افزایش قدرت نه گفتن زبان بدن را جدی بگیرید. سرتان را بالا بگیرید و بازوان خود را در کنار بدن‌تان قرار دهید و با حالات دست‌تان بر روی گفته‌های خود تأکید کنید. هنگام نه گفتن در چشم‌های طرف مقابل‌ نگاه کنید. با دستان‌تان یا چیزی بازی نکنید و در مورد تصمیم‌تان دودل نباشید. دستان خود را جلوی سینه‌تان جمع نکنید یا طوری برخورد نکنید که انگار از تصمیم‌تان ناراحت هستید و می‌توان نظرتان را تغییر داد.

🔹 حکایت درمانی با ضرب المثل زرندی « ازهمون بچگی همیشه در حال رعایت کردن حال بقیه بودم هیچ وقت به خودم فکر نمی کردم وهمیشه دوست داشتم بقیه رو از خودم راضی نگه دارم . یادمه وقتی بچه بودم با اینکه خیلی اسباب بازیام رو دوست داشتم اگریه بچه دیگه می خواست فوری تقدیمش می کردم . این که نمیتونم در جواب خواسته دیگران نه بگم همیشه آزارم می داد ولی بازم اینکارو می کردم ، تا همین دو سال پیش همکارم می خواست یه وام بانکی بگیره و از من خواهش کرد ضامنش بشم . منم طبق معمول با اینکه زیاد به این کار تمایل نداشتم نه نگفتم و قبول کردم که ضامنش بشم . چند ماهی گذشت و همکارم از اون شرکت استعفا داد ، ۳ ماه بعد از رفتنش از طرف بانک باهام تماس گرفتن و گفتن ایشون قسط هاش رو پرداخت نکرده ، اگر پرداخت نشه مجبوریم مبلغ اقساط را از حقوق شما کسر کنیم . همون موقع باهاش تماس گرفتم گوشیش خاموش بود ، شماره خونشون رو گرفتم ، از اونجا هم رفته بودن به هر دری زدم نبود که نبود ، انگار آب آب شده بود رفته بود تو زمین . هیچی دیگه الان حدود یک ساله که علاوه بر اقساطی که خودم داشتم ، قسط های آقا رو هم پرداخت می کنم و در واقع دیگه آه در بساط ندارم فقط دارم کار می کنم برای پرداخت قسط ها . شاید تا الان واسه نه نگفتنم خیلی تاوان سنگینی نداده بودم ولی این مساله تجربه بزرگی شد برام . همش با خودم میگم ایکاش نمیزاشتم به اینجا برسه ، من خیلی چیزها و خیلی از موقعیت ها رو با یه نه بیجا از دست دادم باید خیلی زودتر از اینها یاد می گرفتم ، نه بگم .»

✔️ یادواره شهدای منطقه ده شیخ سربنان 💥ویژه«روحانی شهید حسین کاظمی» ✍ : به گزارش #ندای_زرند از روابط عمومی بنیاد شهید وانجمن ایثارگران زرند یادواره 🕊🌷 روحانی شهید والامقام حسین کاظمی به همت خانواده محترم شهید، با حضور #خانواده_معظم_شهدا ، #حسن_عرب رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران ، #حبیب_الله_خنجری مشاور امور ایثارگران استانداری و خادم الشهدای انجمن ایثارگران زرند ، در مسجد ده شیخ سربنان با جزءخوانی قاریان محلی برگزار گردید. 🌷 مراسم شهدایی با اقامه نماز جماعت به امامت حجه الاسلام #احمد_رحمانی به پایان رسید ، و در خاتمه از عاشقان و دوستداران شهدا پذیرایی افطار بعمل آمد. 🌷لازم به ذکر است ، مردم منطقه سربنان هر شب افطار را مهمان یکی از خانواده شهدا میباشند. #گزارش_از: خادم الشهدا 🇮🇷 روابط عمومی بنیاد شهید و انجمن ایثارگران زرند 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401 🔘ندای زرند در #اینستاگرام👇   https://instagram.com/nedayezarand?igshid=71q2kqvqnjn5 📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360

✔️ طرح هر مسجد یک حقوقدان 🔘 این هفته باحضور قاضی مهدیزاده در حسینیه المهدی شهید سیدرضا صمدانی برگزارشد. 🗓بیست ودوم فروردین ✅ بمناسبت شب‌های با عظمت قدر واجرای طرح هر مسجد یک حقوقدان ، جلسه پرسش و پاسخ حقوقی-کیفری و مشاوره رایگان توسط قاضی دادگاه کیفری #سید_دانیال_مهدیزاده ، #مصلحین و #کانون_بسیج_حقوقدانان واقع در #حسینیه_المهدی (عج) 🕊🌷شهید والامقام سید رضا صمدانی برگزار گردید. 🕊🌷ارواح طیبه شهدا صلوات التماس دعا 🔹دادگستری شهرستان زرند، شورای پیشگیری از وقوع جرم، واحد مصلحین، اورژانس قضایی، کانون بسیج حقوقدانان شهید بهشتی و امور فرهنگی دادگستری شهرستان زرند 📡ندای زرند در تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

📹// مراسم احیای شب بیست ویکم رمضان با مداحی دلنشین سید جلیل القدر آقای #سیدحسین_حسینی فرمانده پایگاه مقاومت #امیرالمومنین(ع) روستای #حتکن با حضورمهندس #حسینی_نژاد فرماندار مردمی و حجت الاسلام #قلیزاده رئیس محترم سازمان تبلیغات،جناب سرهنگ #ترابی فرماندهی انتظامی شهرستان زرندو همراهی سرهنگ #محمود_زاده جانشین محترم منطقه و دیگر همراهان در مسجد حضرت رقیه(ع) کنار متهجدین به عبادت و راز ونیاز با معبود پرداختند. 📡ندای زرند در تلگرام 👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

⚠️ هشدار هواشناسی_سطح زرد 🔺از امروز چهارشنبه  ۱۴۰۲/۱/۲۳ تا  یک شنبه ۱۴۰۲/۱/۲۷  وزش باد به نسبت شدید تا شدید و وقوع طوفان شن و خاک، کاهش دید افقی، کاهش کیفیت هوا و افزایش غلظت غبار در سطح استان پیش بینی می شود. 🔺 شهرستان های کرمان، ارزوئیه، انار، بافت، بردسیر، بم، جیرفت، رابر، راور، راین، رفسنجان، رودبارجنوب، ریگان، #زرند، سیرجان، شهداد، شهربابک، صفاییه، عنبرآباد، فاریاب، فهرج، قلعه گنج، کهنوج، کوهبنان، گلباف، لاله زار، ماهان، منوجان، نرماشیرتحت این شرایط جوی خواهند بود. 🔺 اثر مخاطره، احتمال اختلال در مسیر تردد محورهای مواصلاتی استان کرمان به استانهای همجوار بواسطه کاهش دید و افزایش غبار، احتمال آسیب به صنعت کشاورزی، گلخانه ها و سازه های بدون استحکام، احتمال شکستن درختان فرسوده، احتمال سقوط بنرها و تابلوهای تبلیغاتی ⚠️ توصیه: از سفرهای غیر ضروری بپرهیزید آمادگی راهداری به ویژه در مسیرهای طوفان خیز، انجام تدابیر پیشگیرانه در جهت کاهش خسارات احتمالی ناشی از وزش باد شدید اداره کل مدیریت بحران استان ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ 📡ندای زرند در تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand

🌞 در محفل قرآن ✍ معماهای قرآنی به قلم استاد اندیشمند و فرزانه علوم قرآنی شهرمان سرکار خانم #کارور ❓معمای شماره ۳۳ کدامیک از پیامبران مهندس بودند؟ 🔴 ذوالقرنین که سد سازی کرد(آتونی زُبَر الحدیدحتی اذا ساوی بین الصدفین) ❓معمای شماره ۳۴ چه کسی در قران به سگ تشبیه شده؟ 🔴 بلعم باعورا (فمثله کمثل الکلب یلهث) 📡ندای زرند در تلگرام 👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

پیام های قرآنی کاری از ندای زرند ویژه ماه مبارک رمضان ✍ به قلم شیوای حجت الاسلام دکتر #مهدیزاده 🔹پیام های قرآنی جزء بیست یک 1⃣بدانید که زندگی دنیا چیزی جز سرگرمی و بازیچه نیست و زندگی حقیقی در سرای آخرت است. (عنکبوت: ۶۴) 2⃣دین را کامل اجرا کرده و با آن گزینشی برخورد نکنید و گروه گروه نشوید. (روم: ۳۲) 3⃣ رشد حاصل از ربا کاذب و ظاهری است ولی در زکات و انفاق، بصورت واقعی ازدیاد و رشد ایجاد می شود. (روم: ۳۹) 4⃣ بر اثر گناهانی که مرتکب می شوید، انواع بدبختی و بلا در جای جای دنیا رخ می دهد تا شاید به خود بیایید. (روم: ۴۱) 5⃣بدانید برخی به دنبال محصولات مخرب اند تا مردم را از راه خدا به در کرده و احکام الهی را مسخره کنند. (لقمان: ۶) 6⃣نماز را بپا دارید، امر به معروف و نهی از منکر کنید و در برابر سختی ها، صبور باشید که از اراده قوی است. (لقمان: ۱۷) 7⃣ ارزیابی خدا دقیق است و هیچ عملی از شما گم نمی شود حتی اگر به اندازه دانه ارزن باشد، و یا پنهان شده باشد. (لقمان: ۱۶) 8⃣ با بی اعتنایی از مردم رو بر نگردان و با سرمستی و قلدری روی زمین راه نرو که خدا علاقه ای به خودپسند ندارد. (لقمان: ۱۸) 9⃣ اینگونه نباشید که در رفاه و راحتی سرخوش و شادید و وقتی بواسطه گناهانتان دچار سختی و بلا می شوید، ناامید شوید. (لقمان: ۳۶) 📡ندای زرند در تلگرام 👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand

✅ برگزاری مراسم جزء خوانی قرآن کریم همزمان‌با شهادت حضرت علی علیه السلام درجوار قبر مطهر شهید گمنام روستای فتح آباد علیا باحضور کارکنان نیروهای مسلح(فرماندهی انتظامی؛سپاه پاسداران؛بسیجیان سلحشور)مستقر در شهرستان زرند ⏱زمان:ساعت۷:۰۰روز پنج شنبه مورخه۱۴۰۲/۰۱/۲۴ 🌼🥀🌼🥀🌼🥀🌼🥀🌼 🔹ستاد برگزاری مراسمات شهید گمنام روستای فتح آباد علیا زرند کرمان 📡ندای زرند در تلگرام 👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

✔️دست استمداداعضای پایگاه مقاومت امام رضا(ع)وشورای محله سردار جنگل وسقاخانه 💥از مسئولین قضایی وادارات متولی جهت جمع آوری معتادان متجاهر که آسایش و امنیت را از منطقه گرفته اند. 🗓بیست و دوم فروردین ماه۱۴۰۲ ✍ : به گزارش #ندای_زرند از پایگاه مقاومت امام رضا علیه السلام جلسه هم اندیشی اعضای پایگاه وشورای محله ی اسلامی در محل حسینیه سقاخانه ، برگزار گردید. در جلسه ذکر شده در مورد دعوت مسئولین قضایی و اداراتی که میتوانند به اهالی خیابان سردارجنگل و سقاخانه حضرت ابوالفضل (ع )جهت جمع آوری معتادانی که آسایش و امنیت را از آنها گرفته اند ،یاری برسانند بحث و تبادل نظر شد. و در نتیجه جمع حاضر از مسئولین مربوطه جهت مساعدت های لازم و ضروری دعوت نمودند. پایگاه مقاومت امام رضا (ع) شورای محله اسلامی سقاخانه 📡ندای زرند در تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

💥 شهرداری و شورای اسلامی شهر زرند با همکاری سازمان تبلیغات ، اداره ارشاد اسلامی ، اداره میراث فرهنگی و انجمن خوشنویسان شهرستان زرند برگزار مینماید: 🖊 #جشنواره_کتابت_قرآن 🖊 🔺 زمان: #پنجشنبه ۲۴ فروردین‌ماه - ساعت ۱۶:۳۰ عصر 🔻مکان: بلوار ۱۵ خرداد - #بوستان_موعود 🇮🇷حوزه‌معاونت‌فرهنگی‌اجتماعی شهرداری زرند 📡ندای زرند در #تلگرام👇 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌ https://t.me/p_nedayezarand 📡 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401 📡 ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

🏨برنامه حضور پزشکان متخصص درمانگاه بیمارستان #سینای_زرند -پنج شنبه۲۴فروردین ماه جاری 🔻 شیفت صبح ساعت نوبت گیری ۰۷:۳۰ 🩺متخصص پوست ومو خانم دکتر میراحمدی ⏰زمان ویزیت ۷/۳۰نوبت نامحدود 🩺متخصص اعصاب وروان خانم دکترشهدادی ⏰زمان ویزیت ۱۰نوبت نامحدود 🩺 متخصص زنان وزایمان *خانم دکتر رضاپور ⏰زمان ویزیت ۱۰/۳۰ 🔻 شیفت عصر ماه مبارک رمضان ساعت نوبت گیری ساعت۷/۳۰ 🩺 متخصص جراح عمومی آقای دکتر حق الهی ⏰زمان ویزیت ۱۶نوبت نامحدود 🩺متخصص داخلی خانم دکتردیوسالار ⏰زمان ویزیت۱۶نوبت نامحدود 🩺متخصص مغزواعصاب آقای دکتر نبی زاده ⏰زمان ویزیت۱۷ 🩺 متخصص اطفال ونوزادان خانم دکتر قائمپناه ⏰زمان ویزیت ۱۳ متخصص ارتوپد آقای دکترتدین ⏰زمان ویزیت۱۶ 🩺 متخصص بیهوشی خانم دکتر پورشریفی ⏰ زمان ویزیت ۱۹ 📞 نکته مهم: شماره تماس جهت هماهنگی قبل از حضور در درمانگاه برای زمان نوبت پزشک موردنظر 📲 03431428200 📲 03431428201

✔️ معرفی دو واحد متخلف صنفی به تعزیرات طی بازديدهاي مکررگشت‌های مشترک تنظیم‌بازار از صنوف شهرستان زرند 📆 چهارشنبه ۲۳فروردین ماه ۱۴۰۲ گشت های مشترک تنظیم بازار بانظارت مداوم بر نحوه ی فروش اصناف با متخلفان و متعرضان به حقوق مصرف‌کننده در سطح شهرستان زرندبدون مماشات برخورد نموده تا اجرای قوانین فروش از سوی اصناف به نحو کامل اجرا شود. تیم گشت مشترک تنظیم بازار در روز چهارشنبه مقارن بیست ویکم رمضان با حضور دکتر #مهدیزاده مدیر جوان و خستگی ناپذیر تعزیرات حکومتی شهرستان زرند از ۱۵ واحد صنفی میوه و تره‌بار، موادغذایی، قنادی، تهیه غذا فروشگاه چندمنظوره و... بازدید بعمل آورد که طی این بازدید ۲ واحد صنفی بدلیل عدم رعایت مقررات صنفی به تعزیرات حکومتی معرفی شدند. مجموعه تنظیم‌بازار از کلیه صنوف سطح شهرستان می خواهد تمامی مقررات صنفی و بهداشتی و دیگر الزامات قانونی را رعایت کرده تا متحمل جرایم و اعمال‌قانون های سنگین تعزیراتی نشوند. 🔹روابط عمومی بسیج اصناف، تعزیرات حکومتی، مرکز بهداشت و جهادکشاورزی شهرستان زرند 📡ندای زرند در تلگرام 👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

📆  امروز ‎🔺 پنجشنبه ۲۴ فروردین ۱۴۰۲ ‎🔺 الخميس ۲۲رمضان ۱۴۴۴ ‎🔺 Thursday 2023 13 April 🕗 اوقات شرعی شهر زرند استان کرمان تاریخ پنجشنبه ۲۴ فروردین ۱۴۰۲ ‎۰۳:۵۷ 🌑  اذان صبح ‎۰۵:۲۰ 🌒  طلوع آفتاب ‎۱۱:۴۵ 🌕  اذان ظهر ‎۱۸:۱۲ 🌘  غروب خورشید ‎۱۸:۲۹🌚  اذان مغرب ‎۲۳:۰۴ 🌙  نیمه شب شرعی ⭐️الهی 💫گفتی کریمم ⭐️پس تاکـرم 💫تو درمیان است ⭐️نا امیدی برما حرام است 💫خـداوندگـارا ⭐️درسختی های زندگی 💫دستمان را بگیـر ⭐️که سخت محتـاج 💫دستگیری ات هستیم 🌸کردگارا ✨آسمان اجابت 🌸چقدر زیباست ✨بیا شاخه های 🌸آرزویت را بتکان ✨الهی شیرینی کامت 🌸مرا آرام جــــان باشد ✨خداوندا عجب لذتے دارد ڪه همیشه خدایے داشته باشیم به وسعت دستانے ڪه هیچگاه از سوے آسمانش خالے باز نمیگردد ✨پروردگارا در این لحظات عزیز سلامتے و شادے را مهمان دائمے دلهاے عزیزان❤️ و دوستانمان بگردان وستاره‌هاے ‌آسمانت را سقف ‌خانه آنها قرار بده تا زندگيشان مانند‌ ستاره بدرخشد ⭐️ حال که همه ی خیرها به دست توست✨ دراین لحظات معنوی 🌸 آرزو میکنیم اجابتی نزدیک برای دعاهای عزیزانمان و هر آنچه خیر است،برایشان رقم بزن🌸 در دعای جوشن کبیر یک قسمتی میگوید ‏"یا کریم الصَّفْح" یعنی ای کسی که جوری میبخشی انگار نه انگار خطایی کردم✨ ای مهربان نگاهت را از ما مگیر🙏 درود بر دلهای پاک شماهمراهان عزیز #ندای_زرند که همواره مهربانید و تپیدن هایتان هم آواز پر پروانه هاست🙋‍♀💐 پگاه اورمزد شیدتان هلهله گوی نور و سرور، پایان هفته تان شاد و پر از معنویت؛ تک تک آرزوهایتان نگاشته بر بال مرغان آمین؛ خداوند بخشنده نوازنده ی سازدلتان با مهری جاودانه ارج گزاریم همراهیتان را🙏

⚜ #به_سبک_دلبرانه 🌹 امام خامنه‌ای: شهید سلیمانی کاری کرد که مردم فلسطین‌ بتوانند بایستند، بتوانند مقاومت کنند. #فلسطین_مظهر_مقاومت #بر_خنده_دلربای_رهبر_صلوات #مکارم_اخلاق_حضرت_ماه 📡ندای زرند در تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

🔸دعای روز #بیستم_و_دوم ماه مبارک رمضان بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ افْتَحْ لی فیهِ أبوابَ فَضْلَکَ وأنـْزِل علیّ فیهِ بَرَکاتِکَ وَوَفّقْنی فیهِ لِموجِباتِ مَرْضاتِکَ واسْکِنّی فیهِ بُحْبوحاتِ جَنّاتِکَ یا مُجیبَ دَعْوَةِ المُضْطَرّین. خدایا بگشا به رویم در این ماه درهاى فضلت وفرود آر برایم در آن برکاتت را وتوفیقم ده در آن براى موجبات خوشنودیت ومسکنم ده در آن وسطهاى بهشت اى اجابت کننده خواسته ها ودعاهاى بیچارگان. تمنای دعا🙏 🔹تلاوت و ترتیل آیات جزء #بیست_ودوم   قرآن 🌷 بسم الله الرحمن الرحیم برای همخوانی جزء #بیست_و_دوم بر روی لینک زیر بزنید.👇 جزء 22 ⇨ http://j.mp/2bFRxNP جزء #بیست_ودوم  قرآن بصورت فایل صوتی که  نیاز به دانلود ندارد فقط کافي است روی لینک بزنید وبعدازآمدن صوت به آن گوش جان بسپارید. هدیه ما به شما برای ماه نزول قرآن  #تحریریه_ندای_زرند را از دعای خیرتان فراموش نکنید. ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ 📡ندای زرند در تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401  

🎥 برگزاری دومین شب از لیالی قدر در شهر زرند به روایت فیلم 🔹معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان زرند 📡ندای زرند در تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

مراسم راهپیمایی روز جهانی قدس در شهرستان‌ زرند زمان جمعه 25 فروردین ساعت 10:30صبح از چهار راه برق به سمت مصلی پیامبر اکرم (صل الله سخنران مراسم: دکتر جلالی معاون سیاسی استاندار کرمان 📡ندای زرند در تلگرام 👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

# مراسم احیاءشب قدر بیست سوم قرائت قرآن زیارت عاشورا دعای جوشن کبیر و مجیر سخنران #حجت_الاسلام_احمد_یزدانپناه (استاد حوزه علمیه) مداح:حجت الاسلام #قاسمی وکربلایی #الیاس_رنجبر زمان:شب بیست سوم ساعت 22:30 مکان: #حسینیه_سقاخانه اباالفضل خیابان شهید چمران هيئت امناء سقاخانه ابوالفضل خیابان شهید چمران زرند-مرکز افق اداره اوقاف وامورخیریه شهرستان زرند 📡ندای زرند در تلگرام 👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

✔️ برنج تنظیم بازار در شهرستان زرند همچنان توزیع می شود. 💥 ستاد تنظیم بازار جهاد کشاورزی برای رفاه حال همشهریان عزیز، به تداوم جذب و توزیع اقلام معیشتی درسطح شهرستان همت می گمارد. 🔹 برنج تایلندی تنظیم‌بازار به #قیمت مصوب هر کیلوگرم ۲۵۵۰۰ تومان در فروشگاهای زیر توزیع میگردد: # علی_آباد_سفلی و #آبپنگویُیه ✔️اقلام مصرفی یک روز بعد از تاریخ ذکر شده در تصویر توزیع میشوند . ▫️اقلام تنظیم‌ بازار صرفاً جهت مصارف خانوار به نرخ مصوب و بدون هرگونه افزایش قیمت بوده‌ و هرگونه توزیع و فروش به مراکز عمده مصرف نظیر تهیه غذا، رستوران‌ها و... تخلف محسوب می‌شود. ▫️در نظارت بر توزیع یاریگرستاد تنظیم بازار باشید و موارد تخلف را با شماره ۱۲۴ بازرسی اصناف، ۳۳۴۲۴۳۸۲ واحد تنظیم بازار، همچینن بازرسی اداره صمت و فرمانداری اعلام نمایید. 📡ندای زرند در تلگرام 👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

🖊 #جشنواره_کتابت_قرآن 🖊 🔺 زمان: #پنجشنبه ۲۴ فروردین‌ماه - ساعت ۱۶:۳۰ عصر 🔻مکان: بلوار ۱۵ خرداد - #بوستان_موعود 🇮🇷اداره میراث فرهنگی، حوزه‌معاونت‌فرهنگی‌اجتماعی شهرداری زرند،اتاق اصناف،سازمان تبلیغات اسلامی،اداره ارشاد و انجمن خوشنویسان شهرستان 📡ندای زرند در #تلگرام👇 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌ https://t.me/p_nedayezarand 📡 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401 📡 ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

🌐 دعوت دفتر امام جمعه شهر زرند 🌐 وشورای هماهنگی تبلیغات اسلامی شهرستان زرند از مردم مومن شهرستان زرند 💥برای شرکت در مراسم راهپیمایی روز جهانی قدس 📆زمان جمعه 25 فروردین ساعت 10:30صبح ▫️از #چهار_راه_برق به سمت #مصلی پیامبر اکرم (صل الله علیه واله وسلم ) 🎙سخنران مراسم: #دکتر_جلالی معاون سیاسی استاندار کرمان 📡ندای زرند در تلگرام 👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand