📚 هر شب یک ضرب المثل زرندی در #ندای_زرند ✍ به قلم توانمند استاد فرزانه وخردورز سرکار خانم #متصدی_زاده 🔹ضرب المثل "دست بگیر، دهنده نمیشه!!! یا آدم بگیر.بده نیست!!!" آدم بگیر بده نی، یعنی بخشنده نیست! این ضرب المثل درخصوص افراد طلبکار به کار می رود.البته ممکن است درمورد افراد خسیس هم استفاده شود. شخصیت طلبکار و پر توقع ، یکی از شخصیت‌های عصبی و سخت در روابط است، یعنی از آن دسته از افرادی است که برقراری و حفظ رابطه با او بسیار دشوار است.درجامعه به این افراد پررو می گویند. آنهاغالبا پر از توقع، خشم و رنجش هستند. آنها نه‌تنها به خود، بلکه به اطرافیان خود نیز با واکنش‌ها و‌ توقعات‌شان آسیب می‌زنند. بعضی‌ها همیشه از دیگران طلبکار هستند، گویی همیشه قرار است دیگران برای آنها کاری انجام دهند یا طبق میل آنها زندگی کنند. افراد طلبکار غالبا همه چیز را برای خود می‌خواهند و دیگران را برده و بنده خویش می‌دانند. چنین اشخاصی در ارتباطات خود با دیگران ملال‌آور بوده و کمتر می‌توانند دوستانی امن و مورد اعتماد باشند. این افراد یا از فقدان‌های دوران کودکی رنج می‌برند یا به لوس بودن دچار هستند و از دوران کودکی ناز پرورده بار آمده اندوفکر میکنندهمه باید درخدمت آنهاباشند.البته گاهی جامعه نیز به بعضی افراد، بیش از لیاقتشان بها و پاداش می دهدو موجب پررویی و طلبکارشدن ایشان میشود.در هر صورت، آن چیزی که مهم است؛ این است که آنها همیشه شما را به خود بدهکار می‌دانند و اگر وارد بازی‌شان شوید، همیشه یک بدهکار باقی می‌مانید. آنها خود را طلبکار عالم و آدم می دانند.فکر میکنند در دنیا فقط آنها وجود خارجی دارندکه باید به ایشان توجه ویژه ای شود و همیشه طلبکار خانواده و جامعه هستند . اگر کسی ضامن وام این افراد شود،پس نمیدهندو میگویند اشتباه کردی ضامنم شدی حالاوظیفه ات هست خودت بپردازی.اگر از دیگران پول یاجنسی قرض بگیرند پس نمی دهد ؛ مگر باشکایت و دعوا و زور. از آمد ورفت و معاشرت با دیگران فقط بخش رفتن به منزل دیگران را میپسندد و موقع پس دادن از گیر میهمان به هرنحوی فرار میکند.هنگام حیات والدین مرتب باج خواهی میکنند وبعداز فوت ایشان وموقع تقسیم ارثیه میگویندهمه ی این املاک مال من است یابهترین جابایدبه من برسد؛و حقوق سایرین راپایمال میکند ؛چون معتقد است دردوران حیات والدین حقش ضایع شده است. محبت دیگران را وظیفه میداند. یکی از دلایل وجود چنین افرادی درجامعه برمیگردد به سبک تربیتی والدین. همانطور که میدانیم بهترین سبک تربیتی مربوط به والدین قاطع و مهربان است.این والدین بامشکلات فرزندان درطول دوران رشد،بصورت آرام و منطقی برخورد میکنند.نقاطِ ضعف و قوت فرزندانشان رابخوبی می شناسند.شخصیت بچه هارا تنبیه نمیکنند؛بلکه رفتارمنفی راتنبیه میکنند.آنهافرزندانی صالح تربیت میکنند که دارای اعتمادبه نفس بالایی هستند و اختلالات روانی این فرزندان تقریبا صفرهست اماوالدین ضعیف مهربان که غیرقاطع هستند؛در برابر خواسته های فرزندانشان زود تسلیم می شوند و تن به خیلی از خواسته های فرزندانشان می دهند و براین باورند که کودکان نباید ناکام بمانند.درصورتی که گاهی ناکامی یکی از شیوه های تربیتی است.والدین ضعیف به دنبال برآورده کردن نیازهای فرزندان شان هستند. آنهافرزندانی تربیت میکنند که والدین خود رابه حساب نمی آورند؛همواره حالت طلبکارانه دارند(شما برای من چکار کردین؟) دائماغرولند میکنند. اعتمادبه نفس ندارند. سلطه گرند. زود رنجند و اهل سر وصدا مسئولیت ناپذیرند. بنابراین والدین نباید به سروصدا وگریه بچه های لوس ،توجه کنند.

💠 ضرب المثل درمانی بیان نکات تربیتی ومشاوره ای پیرامون ضرب المثل زرندی ارائه شده:

خصوصیات و درمان : یکی از ویژگی‌هایی که در برخی افراد به‌شدت برجسته است، طلبکار بودن آنها از اطرافیانشان است. این افراد بسیار پرتوقع هستند و انتظار دارند دیگران به تمام خواسته‌های آنها توجه کنند. آنها در بیشتر مواقع عصبی و ناراضی‌اند و از تمام افراد طلب دارند و احساس می‌کنند دیگران حق آنها را ضایع کرده‌اند و به آنها بدهی دارند. این افراد احساس شادی کمی دارند و قادر به همدلی و درک دیگران نیستند. از چیزی لذت نمی‌برند و با کوچک‌ترین نه شنیدن، احساس ناراحتی می‌کنند. از همه افراد انتظار دارند رفتار مطلوبی با او داشته باشند و به شکل افراطی از دیگران انتظار توجه و حرف‌شنوی دارند.چنین افرادی مدام ابراز نارضایتی می‌کنند و از بیشتر وضعیت‌ها ناخشنودند و مدام در حال نق زدن و اعتراض هستند.این افراد خشم‌های ناگهانی از خود نشان می‌دهند. معمولا اتفاقات عادی روزمره را بزرگنمایی می‌کنند و از آنها فاجعه می‌آفرینند. تمایل به‌تلافی جویی و کینه‌ورزی نیز در آنها زیاد است.همچنین با بیشتر اطرافیان خود به مشکل برمی‌خورند و همواره دیگران را در این زمینه مقصر می‌دانند و لجبازی و خشم پنهان در آنها وجود دارد. بنابراین تحمل‌ این افراد برای اطرافیان دشوار است و در فهرست افراد ناسازگار و پرتوقع و اعصاب‌خردکن قرار می‌گیرند.درنتیجه در روابط شخصی، شغلی و اجتماعی با مشکل روبه‌رو می‌شوند.برای درمان لازم است ابتدا فرد به مهارت خودشناسی برسد. بهتر است با قاطعیت با افراد متوقع و طلبکار به گفتگو پرداخت و منظور از گفتگو، رفتار پرخاشگرانه نیست؛ و در برابر این گونه افراد نباید دلسوزی کرد. ممکن است شما انسان خوش قلب و مهربانی باشید ونخواهید دیگران را ناراحت کنید امادر ارتباط باافراد طلبکار،هیچ اشکالی ندارد که آنها ناراحت شوند و ناراحت شدن برایشان مفیداست.مثل آمپولی گه باعث میشود روابط بین فردی سالم را بیاموزند.بنابراین ازناراحت کردن آنها نگران نشوید. اگر متوجه شده‌اید جزو افرادی هستید که مدام از اطرافیان خود می‌رنجید یا انتظارات شما برآورده نمی‌شود، لازم است در مورد رفتار خودتان بازنگری کنید،زیرا همواره نمی‌تواند مشکل از دیگران باشد. بلکه ممکن است خودتان به شناخت درمانی و درمان‌های روان‌شناسی نیاز داشته باشید.

📓حکایت درمانی ضرب المثل زرندی ارائه شده مرد طلبکارو پرتوقعی ، درچاهی نه چندان عمیق افتاد.مرد قوی هیکلی دستش را به درون چاه برد و گفت دستت رابه من بده تا نجاتت دهم. همه بیرون از چاه منتظر بودند تا مردپرتوقع دست این مرد قوی هیکل را بگیرد و بیرون بیاید، ولی این اتفاق نیفتاد. مردم گمان کردند او صدای این مرد را نشنیده و خواستند این بار با صدای بلندتری او را صدا کند، ولی باز مردستش را بلند نکرد و دست او را نگرفت. یک نفر که از همسایه‌های مرد پرتوقع بود و او را خوب می‌شناخت جلو رفت و گفت: زحمت نکشید. این مرد دست بده ندارد او فقط دست بگیر دارد مرد قوی هیکل گفت: یعنی چی؟ و فریاد زد اگر می‌خواهی از چاه بیرون بیاورمت دست مرا بگیر. مرد متوقع که چاره‌ای نداشت هر جوری بود دست مرد قوی هیکل را گرفت و از چاه بیرون آمد.

📓 حکایت درمانی ضرب المثل زرندی حکایت دوم: يه کلاغ و يه خرس سوار هواپيما بودن و کلاغه سفارش چايي ميده چايي رو که ميارن يه کميشو ميخوره باقيشو مي پاشه به مهموندار. مهموندار ميگه چرا اين کارو کردي؟ کلاغه ميگه دلم خواست پررو بازيه ديگه پررو بازي! چند دقيقه ميگذره باز کلاغه سفارش نوشيدني ميده باز يه کميشو ميخوره باقيشو ميپاشه به مهموندار. مهموندار ميگه : چرا اين کارو کردي؟ کلاغه ميگه دلم خواست پررو بازيه ديگه پررو بازي ! بعد از چند دقيقه کلاغه چرتش ميگيره. خرسه که اينو ميبينه به سرش ميزنه که اونم يه خورده تفريح کنه.. مهموندارو صدا ميکنه ميگه يه قهوه براش بيارن قهوه رو که ميارن يه کميشو ميخوره باقيشو ميپاشه به مهموندار مهموندار ميگه چرا اين کارو کردي؟ خرسه ميگه دلم خواست پررو بازيه ديگه پررو بازي. اينو که ميگه يهو همه مهموندارا ميريزن سرش و کشون کشون تا دم در هواپيما ميبرن که بندازنش بيرون. خرسه که اينو ميبينه شروع به داد و فرياد ميکنه. کلاغه که بيدار شده بوده بهش ميگه: آخه خرس گنده تو که بال نداري مگه مجبوري پررو بازي دربياري!!

ازابتدای امسال 💥آتش نشانان زرندی ۱۷ مار را زنده گیری و در طبیعت رها کردند. 💠رئیس سازمان آتش نشانی شهرداری زرند گفت: از ابتدای امسال تاکنون، ۱۷ حلقه مار از منازل شهروندان زنده‌گیری و در بیابان‌های اطراف رهاسازی شده است. #مرتضی_بخشی از حضور حیوانات وحشی خصوصا مار‌ها در فصل‌های گرم در سطح شهر خبر داد و گفت: همه ساله از ابتدای بهار تا اواسط شهریور ماه این حیوانات در سطح شهر به تعداد زیادی رویت می‌شوند. #بخشی با اعلام اینکه عوامل متعددی برای ورود مار‌ها به محدوده شهر زرند وجود دارد که افزایش دما، حضور شهروندان در دامان طبیعت، گرسنگی مارها، از جمله آن‌ها است، افزود: شهروندان در صورت دیدن مار نزدیک آن‌ نشوند و فورا با شماره تلفن ۱۲۵ تماس بگیرند. رئیس سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری زرند بیان کرد: از ابتدای فروردین ماه امسال تاکنون، ۱۷ حلقه مار از منازل شهروندان در سطح شهر و شهرک‌های اقماری زنده‌گیری و در بیابان‌های اطراف رهاسازی شده است. #بخشی از شهروندان خواست به محض دیدن مار،  هیچ گونه اقدامی انجام نداده و تا زمان رسیدن تیم امداد، تنها موقعیت مکانی جانور را زیر نظر داشته باشند 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

مژده به همشهریان گرامی 💥 مرکز مشاوره #خانواده_مهر شهرستان با کادری مجرب، و تخفیف ویژه(50درصد) آماده خدمت رسانی به همشهریان عزیز می‌باشد. 🏢آدرس : خیابان #چمران روبروی دبیرستان دخترانه کار و دانش #رضوان(بیمارستان سینای قدیم) 📲شماره تماس :03433423531 ⏰ساعت کاری 8صبح الی 12 و 16 الی 20 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

قابل توجه جوانان جویای کار 💥ثبت نام استخدامی کارخانه واگن سازی زرند آغاز شد. 📆۵/اردیبهشت/۱۴۰۲ واحد فنی و مهندسی شرکت پلور سبز در کارخانجات واگن سازی زرند جهت تکمیل کادر تخصصی خود از متقاضیان ساکن شهرستان زرند استخدام می نماید. 💠کارشناس مکانیک ♻️ شرایط احراز: ✨ جنسیت: یک نفر آقا یا خانم ✨ مدرک تحصیلی: کارشناسی، ترجیحاً دارای مدرک از مراکز آموزش صنعت ریلی ✨ رشته تحصیلی: مکانیک کلیه گرایش ها ✨ سابقه کاری: دارای سابقه کار در صنعت ریلی 💠 مهارت‌های مورد نیاز: ✨ مسلط به نرم افزار Catia ✨ مسلط به نرم افزار Autocad ✨ مسلط به نرم افزارهای زیر گروه Office ✨ تجربه در خصوص نرم افزار Ansys ✨ دارای تسلط نسبی در زبان انگلیسی 💠 کاردانی مکانیک ♻️ شرایط احراز: ✨جنسیت: یک نفر آقا یا خانم ✨ مدرک تحصیلی: کاردانی (فوق دیپلم)، ترجیحاً دارای مدرک از مراکز آموزشی صنعت ریلی ✨ رشته تحصیلی: مکانیک کلیه گرایش ها ✨سابقه کاری: دارای سابقه کار در صنعت ریلی 💠 مهارت‌های مورد نیاز: ✨ مسلط به نرم افزار Catia ✨ مسلط به نرم افزار Autocad ✨ مسلط به نرم افزارهای زیرگروه Office 💠 کارشناس برق ♻️ شرایط احراز: ✨ جنسیت: یک نفر آقا یا خانم ✨ مدرک تحصیلی: کارشناسی (لیسانس)، ترجیحاً دارای مدرک از مراکز آموزشی صنعت ریلی ✨ رشته تحصیلی: برق کلیه گرایش ها ✨سابقه کاری: دارای سابقه کار در صنعت ریلی 💠مهارت‌های مورد نیاز: ✨ مسلط به نرم افزار EPIan ✨ مسلط به برنامه نویسی PLC به خصوص از سری های زیمنس ✨ مسلط به برنامه نویسی میکرو کنترلر های رایج ✨ مسلط به نرم افزارهای زیرگروه Office ✨ تجربه در خصوص برنامه نویسی با زبان C یا Java یا ... ✨ دارای تسلط نسبی به نرم افزار Catia ✨ دارای تسلط نسبی به نرم افزار Autocad ✨ دارای تسلط نسبی در زبان انگلیسی 💠 کاردانی برق ♻️ شرایط احراز: ✨جنسیت: یک نفر آقا یا خانم ✨ مدرک تحصیلی: کاردانی (فوق دیپلم)، ترجیحاً دارای مدرک از مراکز آموزشی صنعت ریلی ✨ رشته تحصیلی: برق کلیه گرایش ها ✨ سابقه کاری: دارای سابقه کار در صنعت ریلی 💠مهارت‌های مورد نیاز: ✨مسلط به نرم افزار EPIan ✨مسلط به برنامه نویسیPLC خصوصاً سری های زیمنس ✨مسلط به برنامه نویسی میکروکنترلر های رایج ✨مسلط به نرم افزار های زیرگروه Office ✨دارای تسلط نسبی در زبان انگلیسی 💠 تقویم استخدامی: 📆 شروع ثبت نام: از ۵ اردیبهشت ۱۴۰۲ 📅پایان ثبت نام: تا ۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۲ 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

💥 کارت شرکت در آزمون استخدامی آموزش و پرورش فعال شد. 🔹کارت شرکت در آزمون استخدامی آموزش و پرورش ویژه رشته آموزگار ابتدایی و استثنایی از امروز ۵ اردیبهشت ماه برای مشاهده و پرینت بر روی درگاه سازمان سنجش قرار گرفته است و این آزمون جمعه ۸ اردیبهشت ۱۴۰۲ در ۶ حوزه امتحانی در سطح شهر زرند برگزار خواهد شد. خدمات کامپیوتری و کافی نت البرز نشانی:خیابان شهدای اصناف،نبش کوچه سوم(روبروی اداره اصناف) 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

در آستانه ی هفته کار و کارگر 💥 خانواده شهدای کارگر مورد تجلیل مسئولان شهرستان زرند قرار گرفتند. 🔹 به گزارش #ندای_زرند، به مناسبت هفته گرامیداشت کار و کارگر، حجت الاسلام #شجاعی امام جمعه زرند، #خانم_شریعتی نماینده مردم در مجلس شورای اسلامی، #سید_رضا_حسینی_نژاد فرماندار و #سید_رضامحمود_زاده رئیس اداره تعاون، کار و رفاه اجتماعی با خانواده شهیدان #امیرحمزه_علیزاده، #عباس_اثنی_عشری و #محمد_زمانی دیدار و گفتگو کردند. 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

فرماندار زرند 💥طی دیدار مدیرعامل شرکت فولاد زرند ایرانیان به دلیل تعامل،مشارکت این شرکت جهت توسعه ی شهرستان، با اهدای لوح سپاس تقدیر کرد. به گزارش #ندای_زرند #دکترسهراب_نژاد مدیر عامل شرکت فولاد زرند ایرانیان به اتفاق تعدادی از مدیران شرکت، با حضور در فرمانداری با #مهندس_سیدرضاحسینی_نژاد فرماندار شهرستان دیدار و گفت‌وگو کرد. فرماندار زرند طی این دیدار با اهدای لوح تقدیر به مدیر عامل شرکت فولاد زرند ایرانیان از تعامل و مشارکت هلدینگ میدکو و شرکت فولاد زرند ایرانیان در توسعه شهرستان تقدیر و تشکر کرد. 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

📣 بودجه شهرداری کوهبنان بیش از ۳ برابر افزایش یافت شهردار کوهبنان: 🔸با تلاش صورت گرفته بودجه شهرداری از ۸ میلیارد تومان طی پارسال به ۲۵ میلیارد تومان طی امسال افزایش پیدا کرده است. 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

💢 کهیر در طب سنتی ✍ به قلم استاد #فاطمه_میرزایی ، کارشناس طب سنتی یکی از بیماریهای شایع در فصل بهار و اواخر زمستان بیماری کهیر است ، کهیر یک بیماری کوتاه مدت است که ریشه و علت ایجاد آن در وهله اول مربوط است به حرارت کبد و خشکی کبد وبالا رفتن صفرای بدن و در وهله دوم مربوط میشود به حساسیتها و استفاده از برخی خوراکیهای آلرژی زا . همچنین غلظت خون و یبوست وخشکی روده ها نیز میتوانند باعث بروز کهیر شوند . مشخصه بارز کهیر ،ظهور و بروز ناگهانی آن است با اندازه های مختلف در تمام بدن و ناپدید شدن آنها بعداز چند ساعت و مجددا ظاهر شدن کهیر درقسمت دیگری از بدن. 🔴 انواع کهیر کهیر براساس ماندگاری و براساس علت ایجاد آن به ۴نوع تقسیم میشود: ۱-کهیر حاد که از نظر ماندگاری کمتر از ۶ هفته است و معمولا دراثر برخی حساسیتهای غذایی و یا دارویی ایجاد میشود ۲-کهیر مزمن که بیشتر از۶ هفته طول میکشد وبا خارش زیاد والتهاب شدید پوستی همراه است وحتی ممکن است تا یک سال الی ۲سال طول بکشد ۳- کهیر کولینرژیک نوعی از کهیراست که بعداز عرق کردن بدن بوجود می آید و با ورزش کردن ویا در معرض گرما قرار گرفتن تشدید میشود ۴-کهیر عصبی که دراثر استرس و هیجانات مختلف و فکر و خیال مداوم و شوک عصبی بروز میکند 🔴 پرهیزات غذایی استفاده از هر نوع خوراکی گرم وخشک و یا سرد خشک که باعث خشکی کبد میشود ممنوع است از جمله :کلیه ادویه جات بجز زرد چوبه ، سیرخام و پیاز خام ،‌برخی دم نوشهای گیاهی مانند آویشن و آلاله . بادمجان و فلفل دلمه ای و موز و کیوی و گوجه فرنگی خام ،‌نارنگی و پرتغال و تخم مرغ و فسنجان و سرشیر و خامه و کره و گوشت گاو و گوساله و مغز گردو خوردن آب یخ ،‌بستنی و فالوده ، ماکارونی ،‌انواع فست فود انواع کمپوت و آب میوه کارخانه ای ، استفاده از عطر و ادکلن و استفاده از برخی شوینده های حساسیت زا 🔴 #درمان_کهیر هر درمانی که بتواند کبد را خنک کند وحرارت آن را کاهش دهد در درمان کهیر موثر است ابتدا باید یبوست را درمان کرد که ام الامراض است و ریشه بسیاری ازبیماریهاست مرحله بعداستفاده از خوردنیهای با طبع سرد و خصوصا سرد وتر است مانند مصرف کاهو با سکنجبین ‌،خوردن عرق کاسنی وشاهتره باهم وازهرکدام یک استکان با هم قاطی شوند که بهتر است این دو عرق را کمی حرارت داده تا گرم شوند و سپس یک یا ۲ قاشق خاکشیر به آن اضاف نموده وبعدازچنددقیقه خورده شود درمان دیگر استفاده از ماء الشعیر طبی است به این صورت که ۲۰۰ گرم جوی پوست کنده را با ۱۶ لیوان آب یک ساعت ونیم بجوشانید وسپس آن را صاف نمایید و آب باقیمانده را روزی یک استکان میل کنید تا یک هفته دمنوش عناب:۶-۵ عدد عناب را کمی بکوبید و همانند چای دم کنید و روزی یک لیوان میل کنید تا دوهفته استفاده از آب زرشک ، آبلیمو ، رب انار ، آب انار طبیعی ،‌آب تمر هندی استفاده از کدوی آب پز و همچنین هویج آب پز در وعده غذایی نهاروشام بسیار موثر است و خصوصا هویج آب پز بهترین دارو و بهترین محرک کبد است انجام دو مرحله حجامت :ابتدا انجام حجامت عام در نیمه ماه قمری و یک هفته بعدانجام حجامت کبد و درموارد حاد انجام فصد خون بسیار کارساز است 🔴 توجه توجه درمان کهیر فوق العاده مهم است ، اگر کهیر قسمت گلو را درگیر کند میتواند باعث بسته شدن راه تنفسی شده و باعث خفگی شود اگر کهیر درمان نشود حتی میتواند باعث سکته قلبی و سکته مغزی شود 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

🏨برنامه حضور پزشکان متخصص درمانگاه بیمارستان #سینای_زرند در روز #چهارشنبه_ششم اردیبهشت ماه جاری 🔻 #شیفت_صبح - ساعت نوبت گیری ۰۷:۳۰ 🩺 متخصص پوست و مو 👩🏻‍⚕ خانم دکتر توکلی نژاد ⏰ زمان ویزیت ۷:۳۰ (نوبت نامحدود) 🩺 متخصص جراح مغز اعصاب 👨🏻‍⚕ آقای دکتر وحدانی ⏰ زمان ویزیت ۹ 🩺 متخصص اعصاب و روان 👩🏻‍⚕ خانم دکتر شهدادی ⏰ زمان ویزیت ۱۰ (نوبت نامحدود) 🩺 متخصص زنان و زایمان 👩🏻‍⚕ خانم دکتر رضاپور ⏰ زمان ویزیت ۱۰ 🩺 متخصص داخلی 👨🏻‍⚕ آقای دکتر صباحی ⏰ زمان ویزیت ۹:۳۰ 🩺 متخصص قلب و عروق 👩🏻‍⚕ خانم دکتر کتابچی ⏰ زمان ویزیت ۹:۳۰ 🩺 متخصص چشم پزشک 👨🏻‍⚕ آقای دکتر ارجمند ⏰ زمان ویزیت ۱۰:۳۰ 🩺 متخصص داخلی 👩🏻‍⚕ خانم دکتر زارعی ⏰ زمان ویزیت ۱۰:۳۰ 🔻 #شیفت_عصر - ساعت نوبت گیری ساعت ۷:۳۰ 🩺 متخصص عفونی 👨🏻‍⚕ آقای دکتر تهامی نیا ⏰ زمان ویزیت ۱۵:۳۰ (نوبت گیری از ۷:۳۰) 🩺 متخصص اطفال و نوزادان 👩🏻‍⚕ خانم دکتر قائم‌پناه ⏰ زمان ویزیت ۱۳ 🩺 متخصص کلیه و‌ مجاری ادراری 👨🏻‍⚕ آقای دکتر عسکرپور ⏰ زمان ویزیت ۱۷ 🩺 متخصص اعصاب و روان 👩🏻‍⚕ خانم دکتر شهدادی ⏰ زمان ویزیت۱۶ (نوبت نامحدود) 🩺 متخصص جراح عمومی 👩🏻‍⚕ خانم دکتر حق الهی ⏰ زمان ویزیت ۱۶ (نوبت نامحدود) 🩺 متخصص ارتوپد 👨🏻‍⚕ آقای دکتر شکری ⏰ زمان ویزیت ۱۶ (نوبت فقط از طریق ۱۶۷۷ داخلی ۱۰) 🩺 متخصص بیهوشی 👨🏻‍⚕ آقای دکتر صمدی ⏰ زمان ویزیت ۱۹ 📞 نکته مهم: شماره تماس جهت هماهنگی قبل از حضور در درمانگاه برای زمان نوبت پزشک موردنظر 📲 03431428200 📲 03431428201

💥برنامه پزشکان درمانگاه شهید #ثمره_فجر روز #چهار شنبه مورخه١۴٠٢/٠٢/٠۶ 🦷دندانپزشکی ⏰صبح ساعت ٩ تا ١٢ ⏰عصر ساعت ١٦ تا ١٩:٣٠ ✅پزشک عمومی: 👈آقای دکترمصطفوی ⏰ساعت ٨:٣٠ تا ١٢:٣٠ ⏰ساعت ١۶:٣٠ تا ٢٠:٣٠ ✅متخصص داخلی 👈آقای دکترعلیزاده ⏰ساعت 10 صبح ✅متخصص اعصاب وروان 👈 خانم دكترزمانی ⏰ساعت ١٠صبح ✅متخصص زنان و زايمان 👈خانم دكتر عصاران ⏰ساعت ١۴:٣٠عصر ✅متخصص ارتوپد 👈آقای دکتر نیک ورز ⏰ساعت ١۶عصر ✅جراح عمومی 👈آقای دکترعجمی ⏰ساعت 19شب ✅فیزیوتراپی 👈خانم عربپور ⏰ساعت ٨صبح تا٢٠شب ✅مشاوره وروانشناس 👈خانم علوی فر ⏰ساعت ١۵عصر ✅خدمات #پرستاری و مامایی 📅صبح و عصر 🏨آدرس: خیابان چمران کوچه شماره ۱۰روبروی بیمارستان سینا قدیم تلفن تماس: عمومی و متخصصین٣٣۴٢٣١٨٣☎️ دندانپزشکی٣٣۴٣٧٣۴٧☎️ ⏰ساعت پاسخ دهی: ٧صبح الی ٨شب حتی ایام تعطیل 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

📆  امروز ‎🔺 چهارشنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۲ ‎🔺 الأربعاء ۵ شوال ۱۴۴۴ ‎🔺 Wednesday 2023 26 April 🕗 اوقات شرعی شهر زرند استان کرمان تاریخ چهارشنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۲ ‎۰۳:۴۰ 🌑  اذان صبح ‎۰۵:۰۵ 🌒  طلوع آفتاب ‎۱۱:۴۳ 🌕  اذان ظهر ‎۱۸:۲۱ 🌘  غروب خورشید ‎۱۸:۳۹ 🌚  اذان مغرب ‎۲۳:۰۰ 🌙  نیمه شب شرعی امروز ﻫﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫید ﺁﺭﺯﻭ کنید🍃🌸 ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺑﺮ ﺁﻭﺭﺩﻩ ﻣﯽ ﮐﻨد پس کوتاهی نکنیم تا می توانیم آرزو کنیم. بیاییم امروز را فدای دیروز و فردانکنیم🌸🍃 شادی هاو کامیابی هایمان رادراثرغفلت، با افسوس های غم انگیز عوض نکنیم ضعیف ترین نور بر سیاه ترین تاریکی پیروز است🌸🍃 مولانامیگوید🍃 عزیزانم را نه در قلبم دوست میدارم نه درذهنم🌸🍃 چون ممکن است قلبم ازحرکت بیفتد وذهنم دچار فراموشی شود دوستانم راباروحم دوست میدارم چون نه فراموش میکند ونه ازحرکت می افتد🌸🍃 نفس بکشید😊 یڪ روز دیگر بیدارے خود را شاکر باشید🌸🍃 پنجره هاے خوشبختے بہ رویتان باز شده شاخہ هاے روزے پر هستند از سیب هاے سرخ و بہ تمنا نشستہ اند🌸🍃 تلاش دستان ساعے شما را باز هم تقویم ورق خورد و یڪ روزدیگر پیش روے تان گسترده شد این دقایق را دریابید🌸🍃 وجودهیچکس غمهاراازبین نمیبرد اماکمک میکندباوجودغمها🌸 محکم بایستیم مثل چترکه باران رامتوقف نمیکند اماکمک میکندآسوده زیرباران بایستیم🍃🌸 انسانهابه مهربانی یکدیگرتکیه میکنند. درود بر تک تک دوستان بزرگمهر و فرزانه مان در #ندای_زرند 🙋‍♀💐 صبح هنگام اردیبهشتی تان خوش‌آهنگ و دلنواز؛ روزگارتان گوارای چشمه سار رامش و آرامش😊🌺 روزتان ختم به زیباترین خیرها امیدواریم امروز حاجت دل مهربانتان🌸 با زیباترین حکمتهای خدا یکی گردد ‍ ☕ 🌺 😊

#به_سبک_دلبرانه 📸 تصویری از بازدید حضرت آيت‌الله خامنه‌ای از بقایای تجهیزات نظامی ارتش آمریکا در طبس 🗓 ۵ اردیبهشت ۵۹ سالروز شکست حمله نظامی آمریکا در طبس #در_محضر_حضرت_ماه 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

پرداخت بیعانه در خرید های اینترنتی ممنوع!!! کلاهبرداران با سوء‌استفاده از بستر سایت‌های واسط، با درج آگهی‌های غیر واقعی و تعیین قیمت‌های عمدتا پایین‌تر از عرف بازار از مشتریان درخواست مبلغی به عنوان بیعانه می‌کنند و این در صورتی است که پس از واریز بیعانه توسط خریدار، کلاهبردار یا همان فروشنده، دیگر پاسخگوی تلفن خود نبوده و از تحویل و یا استرداد وجه یا کالا امتناع می‌ورزد. #پلیس_فتافرماندهی_انتظامی_زرند #کلیک_امن 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

✔️درپی سفر بابرکت معاون اقتصادی استاندار به زرند 💥 وام های کشاورزان خسارت دیده زرندی امهال می شود.

✔️وام های کشاورزان خسارت دیده زرندی امهال می شود. معاون اقتصادی استاندار کرمان، وام های کشاورزان خسارت دیده از سرما در زرند با انجام تبصره قانونی امهال می شوند. 🔹به گزارش #ندای_زرند از روابط عمومی فرمانداری زرند، جلسه کارگروه کشاورزی ومنابع طبیعی شهرستان زرند با حضور جمعی از مدیران استانی و شهرستانی در محل سالن اجتماعات فرمانداری برگزارشد. #حسن_زاده معاون اقتصادی استانداری در این جلسه گفت: باتوجه به سرمازدگی اخیروسرمازدگی سال‌ها قبل بحث امهال وام های این کشاورزان مطرح است. او افزود: در بحث زیرساخت ها جهت پیشگیری ازسرمازدگی تلاش هایی آغاز شده و با کمک شرکت‌های دانش بنیان در دانشگاه باهنر اقداماتی آغاز شده تابه یک روش علمی برسیم. #معاون_اقتصادی_استاندار تصریح کرد: طبق قانون بند دتبصره ۱۶بحث امهال وام کشاورزان خسارت دیده نیز ابلاغ شده است وامیدواریم به زودی عملیاتی شود. #حسینی_نژاد فرماندار زرند نیز دراین جلسه گفت : باغات شهرستان زرند بین ۳۰تاصدرصدخسارت دیدندوپیش بینی ما این است که ۶۵درصد کل باغات خسارت سرمازدگی داشته اند. #فرماندار بیان کرد: کشاورزانی که به صورت صدرصدخسارت دیدند درخواست امهال وام وتسهیلات برایشان دادیم تابخشی ازهزینه هایشان جبران شود. اوبابیان اینکه یکی ازمطالبه های مردم کمک معادن زرند درجبران خسارت سرماست، گفت:بخشی ازمحل یک درصدفروش شورای معادن استان که به زرنداختصاص می دهد واریزشده است و ما ۱۲ ایستگاه هواشناسی را به زودی در زرند احداث می کنیم. #بیگلری رئیس جهادکشاورزی شمال استان کرمان نیز گفت:مشکلات کشاورزی توسط فرماندارو رئیس جهادکشاورزی جمع بندی شده است ویک سری مشکلات درحیطه شهرستان است که قابل حل است ویک سری درحیطه استان است که جمع بندی وتصمیم گیری خواهدشد. #بیگلری دربحث سه سال سرمازدگی ومشکلات کشاورزان گفت: طبق قانون پازل بندی خواهدشدوبه صورت طبقه بندی براساس میزان خسارتی که دیدند وبا ارائه تسهیلات مشکلاتشان حل خواهدشد. #محمدی مدیر بانک کشاورزی استان کرمان هم گفت:مجلس مصوبه‌ای برای امهال وام‌های کشاورزی داشته است وامروز مقررشد ما به بانک‌های استان ابلاغ کنیم تاخردادماه سال جاری ابلاغ می‌شود تا برای هرگونه اقدام قانونی وصدوراجرایی علیه کشاورزانی که درحوزه زرند دچارخسارت شدندخوداری کنند. #محمدی گفت:به جهادکشاورزی زرندابلاغ کردیم مناطقی که بیشترین آسیب راداشته اعلام کنندتابانکها بدون دغدغه بتوانند زمان امهال وتسهیلات را مشخص کنند. #خانم_شریعتی نماینده مردم شهرستان های زرند وکوهبنان در مجلس نیز دراین نشست گفت : حل مشکلات مختلف بخش کشاورزی به دلیل اهمیت موضوع در کشور همیشه در اولویت نمایندگان مجلس بوده و هست. #نماینده_مردم_زرند_کوهبنان بابیان اینکه کمک به توسعه صحیح بخش کشاورزی به برنامه‌ریزی و همکاری و پیگیری مسئولان نیاز دارد افزود: مدیران امر مشکلات تقنینی حوزه کشاورزی را جهت طرح در مجلس انعکاس دهند تا نمایندگان این مشکلات را پیگیری کنند. مدیرکل کمیته امداداستان نیز گفت :از۱۴هزارطرح کشاورزی فعال وبیش از۲۳طرح دامپروری فعال درسطح استان راداریم. #عسکری_نژاد اظهار کرد : براساس ضوابطی که کمیته امداد دارد برای ۵دهک پایینی تسهیلاتی درزمینه کشاورزی ارائه می شود تاگوشه ای ازمشکلات آنهاحل شود. وی بیان کرد: بیش از۱۴هزارطرح کشاورزی فعال وبیش از۲۳طرح دامپروری فعال درسطح استان راداریم و درشهرستان زرند سال گذشته ۳۲۰فرصت شغلی بااعتباری معادل۲۳میلیاردتومان از محل تسهیلات تبصره ای ۱۶ماهه اجرایی کردیم. 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand

#پیام_شهروندی #انعکاس_صدای_مردم #فرماندار_محترم شهرستان زرند: لطفا اداره #پست_زرند را دریابید! بسته ارسال شده ۲۲ فروردین .. امروز رفتم پست سالنی پراز بسته های مردم وهمه دادشون بلند چرا به کار مردم رسیدگی نمی شود؟! مردم خودشان داخل سالن ، بین بسته ها ،دنبال بسته ی خودشون باید بگردند، یک وضعی درست کردند تماشایی! داخل سالن که در اصلی قرار دارد یک کارمند جزء نشسته پشت مونیتور انگار طلب ارث پدرش را از مردم دارد ،اصلا رسیدگی و پاسخگویی به کار مردم را وظیفه ی خودش نمی داند و آن ها را به باجه های پستی خصوصی ارجاع می دهد و می گوید من تا ساعت ۹ بسته ی پستی تحویل می گیرم ، خارج از این ساعت بروزد باجه ی اسد آبادی هزینه کنید ، بسته تان پست شود! آیا این حرف حساب است،که یک کارمندی که تا دیروز خوش حال بود آبدارچی این مکان باشد حالا از نوک دماغ با مردم صحبت کند و برای کارش زمان مشخص کند و خارج ازساعتی که وضع کرده به کار مردم رسیدگی نکند؟؟!!! برای گرفتن بسته های پستی که اصلا قرار نیست پست چی دم منزل بیاید، ارباب رجوع مجبور است از در فرعی وارد سالن بسته ها بشود، این جا، می گویند خودتان دنبال بسته تان بگردید، تازه اگر بسته را ارجاع نداده باشند، وقتی هم اعتراض می کنیم میگویند نیرو نیست! خوب این همه جوان جویای کار چند نفری استخدام کنید! و سوال خیلی مهم ،شما چند نفر کارمند این اداره اصلا برای چه کاری حقوق میگیرید؟! مردم از کار باز بشن، خودشون برن دنبال مرسوله هاشون بگردن ،این نوبرترین اداره ایست که در زرند مشغول به کار است، درحالی که سال های قبل کامل به کارهای مردم رسیدگی می کردند!

✔️شبکه دامپزشکی زرند در خصوص شیوع تب کریمه کنگو هشدار داد. زرندیها لطفا #گوشت را به صورت کامل بپزید و بخورید. #لطفعلی_پور رئیس شبکه دامپزشکی زرند: با توجه به شروع فصل گرما و ازدیاد و فعالیت حشرات بویژه کنه ها احتمال شیوع بیماری تب کریمه کنگو وجود دارد که این بیماری یکی از بیماری‌های ویروسی و مشترک بین انسان و دام می باشدکه اگر زود تشخیص داده نشود منجر به مرگ می شود. تاکنون هیچ موردی از بیماری #تب_کریمه_کنگو در شهرستان #زرند گزارش نشده است. برای جلوگیری از سرایت این بیماری مهلک مصرف‌کنندگان باید گوشت را به صورت کامل طبخ کنند. 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

💠دومین سمینار رشد و تکامل کودکان افزایش توانمندی های هوشی، حرکتی، شخصی اجتماعی کودکان 📓مدرس:دکتر گلنوش محمدی متخصص اطفال 📅زمان: #دوشنبه ۱۱ اردیبهشت 🏫مکان: دانشگاه آزاد اسلامی واحد زرند 📲جهت ثبت نام و شرکت در این سمینار عدد ۵ را به ۵۰۰۰۲۲۲۲۶۲۶ ارسال کنید. ☎️شماره جهت تماس ۰۳۴۹۱۰۱۳۰۱۳ 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

🔹برنامه پزشکان درمانگاه شهید #ثمره_فجر روز #پنج_شنبه مورخه١۴٠٢/٠٢/٠٧ 🦷دندانپزشکی ⏰صبح ساعت ٩ تا ١٢ ⏰عصر ساعت ١٦ تا ١٩:٣٠ ✅پزشک عمومی: 👈آقای دکترمصطفوی ⏰ساعت ٨:٣٠ تا ١٢:٣٠ ⏰ساعت ١۶:٣٠ تا ٢٠:٣٠ ✅متخصص مغز واعصاب 👈خانم دکترجعفری ⏰ساعت ٧:٣٠صبح ✅متخصص زنان و زايمان 👈خانم دكتر عصاران ⏰ساعت ١۴:٣٠عصر ✅متخصص ارتوپد 👈آقای دکتر نیک ورز ⏰ساعت ١۶عصر ✅ارتوپدی فنی 👈خانم جعفری ⏰ساعت ١۶عصر ✅جراح عمومی 👈آقای دکتر عجمی ⏰ساعت ١٩شب ✅فیزیوتراپی 👈خانم عربپور ⏰ساعت ٨صبح تا٢٠شب ✅خدمات #پرستاری و مامایی 📅صبح و عصر 🏨آدرس: خیابان چمران کوچه شماره ۱۰روبروی بیمارستان سینا قدیم تلفن تماس: عمومی و متخصصین٣٣۴٢٣١٨٣☎️ دندانپزشکی٣٣۴٣٧٣۴٧☎️ ⏰ساعت پاسخ دهی: ٧صبح الی ٨شب حتی ایام تعطیل

زیبایی لبخند هدیه کار تیمی بیمارستان سینا به بیمار تصادفی به گزارش #ندای_زرند از روابط عمومی بیمارستان #سینای_زرند، در روزهای پایانی سال ۱۴۰۱ بیمار تصادفی با ضربه شدید به صورت و دهان وارد #اورژانس_بیمارستان_سینا می شود سریعا توسط جراح بیمارستان #دکتروحیدحق_الهی معاینات اولیه انجام می شود و پس از اقدامات اولیه ویزیت جراحی و معاینه دهان بیمار پزشک متوجه شکسته شدن دو دندان و کنده شدن دو دندان دیگر میشود، به دستور #دکتر_حق_الهی همراه بیمار به محل حادثه برمیگردد و دو دندان بیمار را از داخل خودرو پیدا کرده و سریعا به بیمارستان میرساند ، بیمار به دندانپزشک #خانم_دکتربشری_رهاوی ارجاع داده میشود و دندان های کنده شده بیمار ریپلنت شده و در جای طبیعی خود قرار میگیرد. بدین ترتیب بیمار از نعمت دندان های طبیعی خود بهره مند شد و همچنین از هزینه های بالای ایمپلنت دندان جلوگیری شد. درود بر کادر پرتلاش و نوعدوست بیمارستان سینای زرند از جمله پزشکان متعهد ومتخصص آقای دکتر #حق_الهی،خانم دکتر #رهاوی که بهترین عملکرد را برای ارزانی لبخند زیبا به بیمار تصادفی ارائه نمودند ،درهای سعادت وسلامت و سربلندی به رویشان گشوده باد.👌🌺 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand