هدایت شده از حسنا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 دمبل چند کیلویی داشتیم وقتی دمبل داشتن مُد نبود!
میل های زورخونه ای رو بردن باشگاه‌های بدنسازی آمریکا، پراشون ریخته!
┈••••✾•🍀🔴🍀•✾••••┈
💢 باما همراه باشید؛👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
هدایت شده از آموزش همگانی زنجان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺🇮🇷👨🎓روز دانش آموز گرامی باد
#روز_استکبار_ستیزی
#نگاه_نو_پلیس
#آموزش_همگانی
#استان_زنجان
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ ایتا /سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
هدایت شده از sabeti
❓ چگونگي رسيدن به يك زندگي زناشويي باثبات:
❤️یک زندگی زناشویی باثبات وقتی پدید می آید که زوجين بتوانند تعارضات اجتناب ناپذیر روابطشان را حل کنند.
❤️بسیاری از زن و شوهرها تصور می کنند خوشبختی یعنی عدم تعارض؛ و تصور می كنند نداشتن جنگ و دعوا نشانه سلامت زندگی زناشویی آنهاست.
❤️در صورتی که پیشرفت روابط ما بستگی به آشتی دادن تفاوت هايمان دارد.
#همسرداری
#نگاه_نو_پلیس
#آموزش_همگانی
#استان_خراسان_شمالی
معاونت فرهنگی و اجتماعی فا.استان خراسان شمالی-شهرستان اسفراین
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام /روبیکا/QR
هدایت شده از عابد جهان بخت
توجه⛔️⛔️⛔️
تاریخ انقضای روی بطری آب معدنی مربوط به بطری است نه آب !!!
بعد از مصرف آب و اتمام تاریخ انقضای بطری ،از آن بعنوان بطری آب دریخچال استفاده نکنید.
#پلیس
#فراجا
#نگاه_نو_پلیس_گیلان
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان آستانه اشرفیه
هدایت شده از نگاه نو ( آموزش همگانی پلیس)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 زندگی، آن گونه می شود که ما آن را می سازیم.
زندگی مخلوق خودمان است.
می توانیم از آن یک جشن و ضیافت بسازیم،
یا آنرا تبدیل به ماتم کده کنیم.
همه اش به خودمان بستگی دارد.
━═━⊰❀☘❤️☘❀⊱━═━
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
هدایت شده از نگاه نو ( آموزش همگانی پلیس)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴چهار چیزی که برکت را از خانه میبرد
#سبک_زندگی
#خط قرمز _خدا
━═━⊰❀🚨❀⊱━═━
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
هدایت شده از نگاه نو ( آموزش همگانی پلیس)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣💍❣
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
هدایت شده از ایهان
طوری زندگی نکنید که بچه‌هاتون
پول رو مایه خوشبختی بدونن ⚠️
چون در آینده،حتما پولو به شما ترجیح
میدن. پس اولین قربانی این تفکر
اشتباه خود شمایید
#آموزش_همگانی
#نگاه_نو_پلیس
#پلیس_خدمتگزار
#شهرستان_سیاهکل
🌹 معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان سیاهکل
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ فداکاری یک کارگر و زنده‌شدن یاد دهقان فداکار
فارس تمیمی، جوان کارگر خوزستانی برای نجات جان سرنشینان یک خودرو که روی ریل راه‌آهن گرفتار شده بودند جان خود را نثار کرد.
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا/QR
هدایت شده از علیمرادی
🔷راه های ورود مواد مخدر به حریم خانواده ها
#موادمخدر_اعتیاد
#نگاه_نو_پلیس
#آموزش_همگانی
#استان_کرمان
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
هدایت شده از آموزش و مشارکت عمومی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیرین دیرین
این قسمت: کمربند ایمنی
#خادمان_امین
#ملت_موفق
#حماسه_حضور
#آموزش_همگانی
#نگاه_نو_پلیس
━═━⊰❀🚨❀⊱━═━
❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR
هدایت شده از آموزش و مشارکت عمومی
💢 چرا برخی اتفاقات برای ما آشناست؟
✅ گاهی انسان احساس می کند، برخی از اتفاقات را از قبل دیده و برایش آشناست. علت این حالت را به سه شکل گفته اند:
1️⃣ برخی روانشناسان معتقدند این امر، یک حالت عادی بوده و مربوط به روند طبیعی مغز و حافظه انسان است و هیچ ارتباطی به روح و امور ماورائی ندارد.
2️⃣ برخی دیگر این حالت را حاصل خواب ها و رؤیاهای [صادقانه ای] می دانند که انسان می بیند و آن ها را فراموش می کند و زمانی که در عالم بیداری با واقعیت ها روبرو می شود، آن ها به یادش می آید.
3️⃣ برخی با استناد به آیه172 سوره اعراف، این اتفاقات را حاصل مشاهده همان چیزهایی می دانند که در عالم ذرّ، انسان دیده است.
✍🏻 بنابراین هر کدام از این موارد، می تواند دلیل بر این اتفاقات باشد.
#خادمان_امین
#ملت_موفق
#حماسه_حضور
#آموزش_همگانی
#نگاه_نو_پلیس
━═━⊰❀🚨❀⊱━═━
❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR
هدایت شده از آموزش و مشارکت عمومی
🍃 حجابم راحفظ می کنم تا یادم باشد آخرین نگاه حسین (ع) به خیمه ها بود.🍃
#خادمان_امین
#ملت_موفق
#حماسه_حضور
#آموزش_همگانی
#نگاه_نو_پلیس
━═━⊰❀🚨❀⊱━═━
❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR
هدایت شده از نگاه نو
🔴 تدابیر پاییز برای #کودکان
🚫 پرهیز از پرخوری
🚫 پرهیز از نوشیدن آب و مایعات بسیار خنک
✅ مصرف نوشیدنی‌های افزاینده رطوبت مانند آب هویج، #آب_سیب، آب لیموشیرین، #شیربادام، ماءالشعیر طبی
✅ مصرف غذاهای افزاینده رطوبت مانند زرده تخم مرغ عسلی، حریره بادام، فرنی، شیربرنج، سوپ جو، آش‌های ساده، آبگوشت، خورش کدو، خورش به آلو
✅ مصرف شیرینی های تهیه شده از مغز بادام و پسته مانند جوزقند و لوز بادام یا پسته
✅ مصرف میوه های فصل مانند سیب، به، گلابی، لیمو شیرین
🚫 پرهیز از مصرف مواد افزایش دهنده خشکی مانند گوشت گاو و گوساله، سوسیس و کالباس، فست فودها و انواع کنسرو
📉مصرف کمتر مواد غذایی مانند بادمجان، عدس، قارچ، انواع کلم، غذاهای سرخ کردنی
🚫و پرهیز از ادویه‌های تند و تیز، کاکائو، سس
#سلامتی
#نگاه_نو_پلیس
#آموزش_همگانی
#استان_خراسان_شمالی
اداره آموزش همگانی مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا.استان خراسان شمالی
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام /روبیکا/QR
هدایت شده از نگاه نو
کمبود خواب خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد!
▫️یک مطالعه ۲۵ ساله نشان داد که خواب کمتر از ۶ ساعت در شب در میانسالی خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد.
▫️نتایج نشان داد افرادی که در سنین ۵۰ و ۶۰ سالگی ۶ ساعت یا کمتر می خوابند نسبت به افرادی که ۷ ساعت یا بیشتر می خوابند، بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند.
▫️حتی یک شب بد خوابیدن بسیار مضر است. در سال ۲۰۱۷، دانشمندان نشان دادند که افراد میانسال سالمی که فقط یک شب خواب ضعیف داشتند، مقادیر زیادی پلاک بتا آمیلوئید ایجاد کردند. آمیلوئید بتا یک ترکیب پروتئینی است که ارتباط بین سلول‌های مغز را مختل می‌کند و در نهایت سلول‌ها را با تجمع در مغز از بین میبرد.
#سلامتی
#نگاه_نو_پلیس
#آموزش_همگانی
#استان_خراسان_شمالی
اداره آموزش همگانی مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا.استان خراسان شمالی
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام /روبیکا/QR
هدایت شده از نگاه نو
✅یکی از راه هایی که خیلی کمک میکنه همسرتون بیشتر به نظر شما اهمیت بده اینه که هر از گاهی در تصمیم گیری‌ها و یا موقعیت‌های مختلف بهش بگین:👇
هرچی شما بگی
شما آقای خونه ای
هرچی خودت صلاح میدونی
بالاخره مردی گفتن، زنی گفتن
اگر به موقع و نه دائمی و با لحن مناسب این حرفها رو بزنید مطمئن باشین که اثر خواهد داشت.
#هنر_بیان
#نگاه_نو_پلیس
#آموزش_همگانی
#استان_خراسان_شمالی
اداره آموزش همگانی مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا.استان خراسان شمالی
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام /روبیکا/QR
هدایت شده از ادمین کانال خبری پلیس رباط کریم
#اعتیاد
#موادمخدر
#پیشگیری_اعتیاد
#خادمان_امین
#پلیس ـرباطکریم
#نگاه-نو-پلیس
معاونت اجتماعی و فرهنگی فرماندهی انتظامی شهرستان رباط کریم -مشاوره و مدد کاری کلانتری ۱۲نصیرشهر
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا/QR
هدایت شده از اجتماعی انتظامی مشگین شهر
.👩🏻 #روی_سخنم با #خانمهاست
👈 مردها از #شکایت متنفر هستند و در مقابل کلماتی مثل «تو» و «چرا» حالت دفاعی به خود میگیرند؛
زیرا مردها اهل رقابت هستند و ممکن است با شما #مبارزه کنند.
👈 بهتر است به جای این کلمات، صحبتتان را با جملات «دوستت دارم وقتی که …» یا «خیلی خوشحال می‌شوم وقتی که …» آغاز کنید و
👈 شکایاتتان را #تبدیل_به_درخواست کنید تا مردان جذب شما شوند👌
#للقدس_الشريف
#الطوفان_وحد_العالم
#خادمان_امین
#نگاه_نو_پلیس
#آموزش_همگانی
#پلیس_اردبیل
✅مشاور کلانتری ۱۲ شهدای گمنام
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان مشگین شهراستان اردبیل
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR
هدایت شده از m.z s
✅دوزبانگی انعطاف‌پذیری مغز را تقویت می‌کند و شروع آلزایمر را به تاخیر می‌اندازد.
⭕️مطالعه نشان داده شده است که دوزبانگی شروع بیماری آلزایمر را تا پنج سال به تاخیر می اندازد. این مطالعه نشان می‌دهد که افراد دوزبانه مبتلا به آلزایمر در مقایسه با افراد تک زبانه، هیپوکامپ بزرگتری دارند که یک ناحیه مهم مغز برای حافظه است.
⭕️این تاب آوری مغز به حفظ عملکردهای شناختی حتی در صورت وجود تغییرات مرتبط با آلزایمر کمک می کند. در حالی که ذخیره مغز در مناطق خاص زبان یافت نشد، یافته ها نشان می دهد که دوزبانگی از سلامت کلی مغز با افزایش سن پشتیبانی می کند
⬆️حقایق کلیدی :
⬆️دوزبانگی شروع آلزایمر را تا پنج سال به تاخیر می اندازد.
⬆️افراد دو زبانه مبتلا به آلزایمر نسبت به افراد تک زبانه هیپوکامپ بزرگتری دارند.
⬆️تاب آوری مغز از طریق دوزبانگی به حفظ عملکردهای شناختی در طول پیری کمک می کند.
#دو_زبانگی
#آموزش_همگانی
#نگاه_نو_پلیس
#استان_اردبیل
🟢اداره مشاوره و مددکاری معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان نمین استان اردبیل🟢
💢باما همراه باشید👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
هدایت شده از Z.k
#طب_کاربردی
🤔از نظر طب سنتی درشت بودن چه میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست؟
🧅▫️پیاز
🥕▫️هویج
🥔▫️سیب زمینی
🫑▫️فلفل دلمه‌ای
▫️زیرا نیترات بیشتری دارند و یکی از عوارض نیترات ایجاد "اختلالات عصبی" است.
#نگاه_نو_پلیس
#آموزش_همگانی
#پلیس_سیستان_و_بلوچستان
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام
/شاد/اینستاگرام/روبیکا
🔰 حریم شخصی و بوسیدن کودک:
🔹 عباراتی مانند «یه بوس به خاله بده» یا «عمو رو بوس کن» جملات آشنایی اند که معمولا بزرگترها به کودکان میگویند و فکر میکنند این کار باعث رشد و گسترش روابط اجتماعی کودک میشود اما در حقیقت حریم شخصی و حق انتخاب او را نادیده میگیرند.
🍀 پس بهتر است به جای اینکه کودک را تحت فشار قرار دهید، به او حق انتخاب و کنترل کردن روابطش را یاد دهید.
🍀 می توانید رفتارهای جایگزین مثل دست دادن یا دست تکان دادن را به کودک آموزش دهید تا هر زمان با کسی مواجه شد به جای بغل یا ،بوس با او دست دهد به کودک یاد دهید در روابطش قبل از بغل کردن یا بوسیدن، کسی ابتدا از او اجازه بگیرد با این کار نه تنها یاد میگیرد به حریم شخصی دیگران احترام بگذارد بلکه این حق را برای خودش نیز قائل خواهد شد.
🔷️تسلط
بر بدن و اثرات آن در آینده:
🍀 به کودک آموزش دهید بدون اجازه او کسی حق بوسیدن یا بغل کردنش را ندارد این آموزش باعث میشود کودک به مهارت «نه گفتن» هم مجهز شود. بسیاری از بزرگسالان توانایی مخالفت کردن با خواسته‌های دیگران را ندارند❗️
🍀 آموزش این مهارت باید از سنین پایین آغاز شود تا در آینده بتواند روابطش را با دیگران مدیریت کند. 💯
🍀 بسیاری از افراد نمیدانند بوسیدن کودک بدون اجازه او کار درستی نیست پس در نقش مادر یا پدر این رفتار را گسترش دهید.
🍀 ممکن است بعضی افراد از دیدن واکنش شما ناراحت شوند، اما عقب نشینی نکنید و بدانید کارتان کاملا درست است.
#پلیس_آذربایجان_غربی
#نگاه_نو_پلیس
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا