آیا می دانید عوارض مصرف گل عبارت است از : اضطراب ، سرخوشی کاذب ، فراموشی، اختلال حافظه کوتاه مدت ، بی انگیزگی ، پوچ گرایی، اختلال در تمرکز و تعادل #پلیس_خراسان_جنوبی #آموزش_همگانی #نه_به_اعتیاد فرماندهی انتظامی شهرستان قاینات معاونت اجتماعی 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

✅ماده ۱۶۸ آیین نامه راهنمایی و رانندگی: موتور سیکلت سواران و دوچرخه سواران حق ندارند هنگام رانندگی بار نامتعارف و اشیای دیگر حمل کنند یا حرکت نمایشی یا اعمالی انجام دهند که نیازمند برداشتن دست‌های آنان از روی فرمان باشد. ✅ماده ۱۶۹ آیین نامه راهنمایی و رانندگی: راندن موتور سیکلت موتور گازی و دوچرخه هنگام لغزنده بودن راه ممنوع است. ✅ماده ۱۷۰ آیین نامه راهنمایی و رانندگی: رانندگی با دوچرخه فاقد زین ممنوع است. ✅ماده ۱۷۱ آیین نامه راهنمایی و رانندگی: دو ترک سوار کردن اشخاص روی دوچرخه ممنوع است مگر آنکه زین اضافی استاندارد برای این کار داشته باشد. ✅ماده ۱۷۲ آیین نامه راهنمایی و رانندگی: دوچرخه سواران مکلف آند : الف : هنگام حرکت به طور کامل از طرف راست راه عبور نمایند و برای گذشتن از وسایل نقلیه‌ای که در کنار راه توقف کرده‌اند منتهای احتیاط را به عمل آورند. ب: در صورت زیاد بودن تعداد دوچرخه سواران باید در یک ردیف حرکت کنند مگر آنکه معبر ویژه‌ای برای آنها اختصاص داده شده باشد در این صورت حق ندارند بیرون معبر ویژه عبور و مرور نماید. فرماندهی انتظامی شهرستان قاینات معاونت اجتماعی #پلیس_خراسان_جنوبی #شهروند_قانون_مدار #پلیس_خدمتگزار #آموزش_همگانی 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

رای من قدرتمند است... 👊 می شود دشمن را زیر یک #بند_انگشت له کرد. #پلیس_خراسان_جنوبی #اهمیت_انتخابات #مشارکت_عمومی فرماندهی انتظامی استان خراسان جنوبی معاونت اجتماعی 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

عوارض مصرف ماده مخدر ناس چیست؟ بی ثباتی در رفتارها. نوسانات خلقی. اثرگذاری بر بخش‌هایی از مغز. مشکلات حنجره تا حد سرطانی شدن آن. نداشتن ضربان قلب منظم. مشکلات مربوط به دستگاه گوارش و در نهایت سرطان روده. آسیب‌های مربوط به دهان. مشکلات کلیه. آسیب‌های شدید لثه و حتی سرطان این عضو. ناتوانی در حفظ ثبات از لحاظ حرکت‌های بدن. #پلیس_خراسان_جنوبی #آموزش_همگانی # طرح جامع کنترل و کاهش آسیب های اجتماعی فرماندهی انتظامی استان خراسان جنوبی معاونت فرهنگی و اجتماعی 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/new_perspective1 لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

احتمالاً بین گروه دوستان‌تان کسانی هستند که سیگار می‌کشند و شما را هم به سیگار کشیدن تشویق می‌کنند. ممکن است به خاطر سیگار نکشیدن شما را مسخره کنند یا شما را در جمع خودشان نپذیرند. خیلی از هم‌سن‌وسال‌های شما هم به خاطر تشویق دوستان‌شان سیگاری شدند و این کار را ادامه دادند. اگر دوست ندارید همراه بقیه سیگار بکشید، بهتر است یاد بگیرید که چگونه تعارف به سیگار را رد کنید. . #طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی #انتظامی_خودمان #شهروند_قانونمدار #پلیس_خدمتگزار #پلیس_ خراسان جنوبی # طرح جامع کنترل و کاهش آسیب های اجتماعی فرماندهی انتظامی استان خراسان جنوبی معاونت فرهنگی و اجتماعی 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/new_perspective1 لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

🖍 نسبت به تمامی عشقی که هم اکنون در زندگی تان وجود دارد سپاس‌گزار باشید 🌻 احتمالا شنیده‌اید که سپاسگزار و قدردان بودن چقدر می‌تواند باعث شود نسبت به زندگی و روابطتتان احساس بهتری داشته باشید. بنابراین جای تعجب ندارد که سپاسگزار بودن و تشکر کردن می‌تواند به جذب شریک زندگی ایده آل شما کمک کند. هر زمان یک هدیه عاشقانه دریافت می کنید سپاسگذار باشید . نسبت به هر نشانه کوچکی، که نشان میدهد فرد ایده آلتان به شما نزدیک و نزدیک‌تر می‌شود شکرگزار باشید. قدردانی یکی از قویترین ارتعاشات احساسی است که می‌توانیم به آن متصل شویم. زمانی که برای تمام آنچه که در زندگی خود داریم قدردانی می‌کنیم، خواسته‌ها و آرزوهای ما می‌توانند بسیار سریع‌تر به سمت ما جریان یابند. هر روز چند دقیقه صرف کردن برای نوشتن یک نامه شکرگزاری، راهی واقعا آسان است برای این که شما در مسیرتان به سمت خواسته‌هایتان باقی بمانید طرح کنترل و کاهش آسیب های اجتماعی معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان یزد 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

🔹راهکارهای پيشگيري از سرقت مغازه 📌به تردد افراد مشکوک در اطراف مغازه حساس باشید. #آموزش_همگانی #پیشگیری_از_سرقت #اهمیت_انتخابات #انتخاب_مردم #تنها_نرو #اقتدار_ایران #آذربایجان_شرقی 👮‍♂معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان میانه با ما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/new_perspective1 لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

نکاتی برای تمرین همدلی 💡خوشبختانه همدلی مهارتی است که می‌توانید آن را بیاموزید و تقویت کنید. 💡در حالی که گاهی اوقات همدلــی ممکن است شکست بخورد، اکثر مردم قادرند در شرایط مختلف با دیگران همدلــی کنند. 💡این توانایی برای دیدن مسائل از دیدگاه شخص دیگر و همدردی با احساسات دیگران نقش مهمی در زندگی اجتماعی ما دارد..... طرح کنترل و کاهش آسیب های اجتماعی معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان یزد 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

🔰 تاثیر علامت گذاری در مطالعه فعال 📚 بسیاری از ما ساعت ها وقت خود را صرف مطالعه یک مطلب درسی می کنیم اما در نهایت می بینیم که چیز زیادی از آن را به یاد نداریم. 📚 دلیل اصلی آن این است که ما با مطالعه فعال آشنایی نداریم و نمی دانیم که چگونه باید از ابزارهای مختلف در حین مطالعه بهره برد. 📚 مطالعه فعال به این معناست که ما در حین مطالعه تنها یک خواننده نباشیم و سعی کنیم تا از تمام مهارت ها و فنونی که در مورد مطالعه بلد هستیم بهره ببریم. استفاده از ماژیک علامت زن بدون شک یکی از بهترین روش ها می باشد. 📚 فراموش نکنید که هنگام استفاده از این ماژیک ها فقط کلمات کلیدی را علامتگذاری کنید و تمام متن را رنگ آمیزی نکنید. 📚 این کار حتی به شما کمک می کند که هنگم خلاصه نویسی هم در وقت خود صرفه جویی کرده و از همان کلمات کلیدی که قبلا علامت زدید استفاده کنید. ۴ دلیل برای انجام خلاصه نویسی : ۱-عمیق مطالعه کردن ۲-کاهش زمان مطالعه و کارایی بهتر مطالعه ۳-جمع آوری منابع درسی مرتبط با یک موضوع خاص ۴-هدف از خلاصه نویسی جایگزین کردن اون به جای کتاب هست نکته : اگر در مطالعه تون زیر خیلی از جمله ها خط میکشید این کار اشتباه هست و حاصل کارتون صفحه ای پرا از خط در زیر جملات هست و یادگیریتون رو پایین میاره. طرح کنترل و کاهش آسیب های اجتماعی معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان یزد 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

هنر عشق ورزیدن اگر کسی به ما بگوید که عاشق گل است، و ما ببینیم که اغلب فراموش می‌کند گل‌هایش را آب بدهد، طبیعتا عشق او را به گل باور نخواهیم کرد. عشق عبارت است از رغبت جدی به زندگی و پرورش آنچه بدان مهر می‌ورزیم. آن‌جا که این رغبت جدی وجود ندارد، عشق هم نیست. …عشق و رنج جدایی ناپذیرند. آدمی چیزی را دوست می‌دارد که برای آن رنج برده باشد و رنج چیزی را بر خویشتن هموار می‌کند که عاشقش باشد. دلسوزی و توجه ضمنا جنبه دیگری از عشق را در بر دارند؛ و آن احساس مسئولیت است. امروز احساس مسئولیت با اجرای وظیفه، یعنی چیزی که از خارج به ما تحمیل شده است، اشتباه می‌شود. در حالی که احساس مسئولیت به معنای واقعی آن امری کاملا ارادی است؛ پاسخ آدمی است به احتیاجات یک انسان دیگر، خواه این احتیاجات بیان شده باشند یا بیان نشده باشند. «احساس مسئولیت کردن» یعنی توانایی و آمادگی برای «پاسخ دادن». طرح کنترل و کاهش آسیب های اجتماعی معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان یزد 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

انسان مي تواند زندگي خود را با نه گفتن و يا با آري گفتن سپري كند. اگر تو زندگيت را با نه گفتن بگذراني يك ستيزه جو مي شوي. پيوسته به جنگ مي پردازي. زندگيت يك جدال و مبارزه مي شود. با همه كس مي ستيزي و البته اين جنگ، جنگي است كه طرف بازنده آن تو هستي تو محكوم به شكستي. تو نمي تواني در جنگ با كل پيروز شوي. اين فكر احمقانه است اما " خود " به آن اصرار مي ورزد. " خود " هميشه مي خواهد نه گويد نه گفتن منبع تغذيه " خود " است. آري گفتن آفريننده است آري، راه آفرينشگر و راه عاشق است. آري يعني تسليم و واگذاري اگر نه بمعناي جنگ است، آري يعني تسليم شدن: تسليم شدن به كل، اعتماد كردن به كل بعنوان يك دوست، هيچ نيازي به جنگ با او نيست بياموز،آري بگويي. بياموز يك آري ،يك آري مطلق باشي. از هيچ چيز فرو مگذار و هيچ شرطي براي گفتن قائل مشو تا حيران شوي تا زندگيت رشدي همه جانبه يابد.و فراتر از تصور تو پر شكوه ، زيبا و برازنده شود. زندگي را مي توان به اوج سر مستي رساند. تنها كاري را كه بايد انجام دهي  اين است كه درها و پنجره هايت را بگشايی، و به باد و باران، به خورشيد و ماه و به كل هستی بگويی، آري. طرح کنترل و کاهش آسیب های اجتماعی معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان یزد 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

مهارت تصمیم‌گیری را به فرزندانتان بیاموزید معمولاً تصور می‌کنیم برای اینکه والدین خوبی باشیم باید تمام مشکلات فرزندانمان را خودمان حل کنیم. اگر شما هم بخواهید حلال تمام مشکلات فرزند خود باشید، به نفع آن‌ها عمل نکرده‌اید. چون به‌صورت واضح این پیام را به فرزند خود منتقل می‌کنید که خودشان از پس مشکلاتشان برنمی‌آیند و به همین دلیل برای حل مشکلات زندگی باید به دیگران متکی و وابسته باشند. 👌کودکان باید مهارت‌های تصمیم‌گیری را از سنین پایین و در موقعیت‌های روزمره تمرین کنند. مثلاً می‌توانید به کودک سه ساله خود اجازه دهید برای پوشیدن لباس، استفاده از اسباب‌بازی یا دعوت کردن یک مهمان کوچک خود، حداقل از میان دو گزینه دست به انتخاب بزند. در چنین موقعیت‌هایی مهارت تصمیم‌گیری در کودکان پرورش می‌یابد و هرچه موقعیت‌های تصمیم‌گیری برای کودک بیشتر باشد، بیشتر به مشکلات مربوط به انتخاب کردن پی می‌برد. با این روش کودکان درنهایت نسبت به توانایی خود برای تصمیم‌گیری درست، اعتماد‌به‌نفس پیدا می‌کنند و می‌توانند در تمامی زمینه‌ها ازجمله زمینه‌هایی که به جنسیت آن‌ها مربوط می‌شود درست تصمیم بگیرند. 👌با فرزندان خود صحبت کنید و به آن‌ها بگویید برای تصمیم‌گیری صحیح باید وقت گذاشت و موضوع را تحلیل کرد. به ویژه وقتی موضوع تصمیم‌گیری کودکان در زندگی آن‌ها اثرگذار است. ➖با تمرین مهارت تصمیم‌گیری در کودکانتان آن‌ها را برای آینده و تصمیمات بزرگ زندگی‌شان آماده می‌کنید. وقتی فرزند شما به سن جوانی می‌رسد باید سه تصمیم مهم زندگی خود را بگیرد. سه تصمیمی که تمام عمر و زندگی‌اش را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد؛ انتخاب رشته تحصیلی، انتخاب شغل، انتخاب همسر. این سه تصمیم اساسی تا حد زیادی روند زندگی هر انسانی را مشخص می‌کند و اثرات و عواقب درست یا غلط این سه تصمیم در کل عمر انسان قابل مشاهده است. با تقویت مهارت تصمیم‌گیری در فرزندانتان به خود اجازه ندهید در این سه تصمیم مهم دخالت کرده و به جای آن‌ها تصمیم بگیرید. بگذارید فرزندانتان برای آینده خود تصمیم بگیرند و مسئولیت کامل عواقب تصمیمات خود را با دل و جان بپذیرند. طرح کنترل و کاهش آسیب های اجتماعی معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان یزد 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0