✔️چند راهکار ساده برای داشتن دندان هایی درخشان و یک لبخند زیبا 😊😊 #سلامتی #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_خراسان_شمالی اداره آموزش و مشارکت همگانی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا.استان خراسان شمالی 💢 با ما همراه باشید: 👇 https://zil.ink/negaheno01

⚠️میدونی چرا درصد خودکشی تو معتادا بالاست⚠️ ♦️اعتیاد فرد را مستعد افسردگی و خودکشی می کند،خودکشی بین معتادین ۲۰برابر دیگر افراد جامعه است،چیزی بین۱۲تا۱۵درصد افرادی که سومصرف مواد دارند اقدام به خودکشی میکنند،این آمار در افرادی که سابقه افسردگی دارند بیشتر است. ♦️نیمی از افرادی که مبتلا به بیماری اعتیاد هستند اختلال  افسردگی را نیز تجربه می کنند‌ #اعتیاد #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_خراسان_شمالی اداره آموزش و مشارکت همگانی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا.استان خراسان شمالی 💢 با ما همراه باشید: 👇 https://zil.ink/negaheno01

دوستان کلمه "اعتیاد" به این معنی هست 👆👆👆👆 اسارت عذاب تنهایی یاس افسردگی درماندگی #اعتیاد #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_خراسان_شمالی اداره آموزش و مشارکت همگانی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا.استان خراسان شمالی 💢 با ما همراه باشید: 👇 https://zil.ink/negaheno01

هراتفاقی هم که بیفتد حواسمان باشد دو طناب اصلی زندگی را رها نکنیم و آن دو طناب "ایمان" و "امید" است. #ایمان #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_خراسان_شمالی اداره آموزش و مشارکت همگانی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا.استان خراسان شمالی 💢 با ما همراه باشید: 👇 https://zil.ink/negaheno01

۷ عادات ساده‌ که مغزتان را نابود می‌کنند🧠 ◽️عادات روزمره ما تأثیر مستقیمی روی سلامت جسم و روان ما دارند. در همین راستا عاداتی که می‌توانند به طور ویژه سلامت مغز را تحت تأثیر قرار دهند، عبارتند از: ◽️بی‌خوابی یا کم‌خوابی ◽️تنهایی طولانی ◽️تغذیه ناسالم ◽️گوش کردن موسیقی با هدفون و صدای بلند ◽️ماندن در تاریکی ◽️کم‌تحرکی ◽️سیگار کشیدن #سلامتی #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_خراسان_شمالی اداره آموزش و مشارکت همگانی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا.استان خراسان شمالی 💢 با ما همراه باشید: 👇 https://zil.ink/negaheno01

هراتفاقی هم که بیفتد حواسمان باشد دو طناب اصلی زندگی را رها نکنیم و آن دو طناب "ایمان" و "امید" است. #ایمان #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_خراسان_شمالی اداره آموزش و مشارکت همگانی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا.استان خراسان شمالی 💢 با ما همراه باشید: 👇 https://zil.ink/negaheno01

🔹محبت به همسر نشانه چیست؟ ❤️آقا امام صادق صلوات‌الله‌علیه فرمودند: 🌹شخص با ایمان هر قدر محبّتش با همسرش بیشتر شود درجه ایمانش بالا رود.🌿 📚من لا يحضره الفقيه ج ۳، ص ۳۸۴/مکارم الاخلاق ص۱۹۷/الوافی ج۲۱ ص۲۸/وسائل الشیعه ج۲۰ ص۲۳/ #همسرداری #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_خراسان_شمالی اداره آموزش و مشارکت همگانی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا.استان خراسان شمالی 💢 با ما همراه باشید: 👇 https://zil.ink/negaheno01

قطعا هر #زنی دوست داره یه زندگی خوب و یه شوهر فوق العاده داشته باشه.👌 و از اینکه شوهرش دارای شخصیت اجتماعی باشه احساس خرسندی میکنه. 😍 👈حال اگه شوهرت مرد آرزوهات نیست دو کار میتونی بکنی. 👈 یا اینکه دائما حسرت بخوری و سر شوهرت غر و نق بزنی و زندگی رو تلخ تر کنی و یا اینکه مرد آرزوهات رو بسازی. 👍 چطور مرد آرزوهام رو بسازم 👈اگه می خوای یه مرد جِنتِلمَن داشته باشی باید تشویقش کنی.👌 تشویق مردان توسط زنان قویترین محرک فعالیت آنان می‌باشد. مردان در برابر تعریف و تمجید همسرشان بال پرواز پیدا می‌کنند و احساس قدرت به آنان دست می‌دهد #همسرداری #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_خراسان_شمالی اداره آموزش و مشارکت همگانی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا.استان خراسان شمالی 💢 با ما همراه باشید: 👇 https://zil.ink/negaheno01

خوب بخوابید تا دچار عارضه قلبی نشوید 😴💔 ◽️داشتن خواب کافی نه تنها اضطراب را کاهش میدهد، بلکه جلوی ریسک بالا رفتن فشار و کلسترول خون را میگیرد. ◽️به علاوه، طبق تحقیقات ؛ کمبود خواب ممکن است انواع مختلفی از مشکلات مرتبط با قلب را به دنبال داشته باشد. #سلامتی #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_خراسان_شمالی اداره آموزش و مشارکت همگانی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا.استان خراسان شمالی 💢 با ما همراه باشید: 👇 https://zil.ink/negaheno01

☑️ روایتی عجیب و شنیدنی درباره صلوات 🔘حجت الاسلام عالی #صلوات_معنویت_خودسازی #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_خراسان_شمالی اداره آموزش و مشارکت همگانی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا.استان خراسان شمالی 💢 با ما همراه باشید: 👇 https://zil.ink/negaheno01

همسرداری ❌ هفت عادت مخرب وجود دارد که در دراز مدت، زندگی‌های مشترک را از بين می‌برد: • عيبجويی • سرزنش • نق زدن • شکوه و گلايه • تهديد • تنبيه • سوءظن ✅ در مقابل، هفت عادت مهرورزی را بايد جايگزين رفتار هايمان سازيم: • گوش سپردن • حمايت • تشويق • احترام • اعتماد • پذيرش #همسرداری #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_خراسان_شمالی اداره آموزش و مشارکت همگانی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا.استان خراسان شمالی 💢 با ما همراه باشید: 👇 https://zil.ink/negaheno01

⚜وقتی در کودکی این کلمات را به بچه میگوییم: - ندو - نکن - نمیتونی - دست نزن - بگیر یه جا بشین و... وقتی به دوران نوجوانی و جوانی رسید همین کلمات را به شما تحویل خواهد داد - درس ها سخته نمی تونم نمره خوب بگیرم - غیر ممکنه کنکور قبول بشم - نمیتونم سرکاربرم - از پس این کار نمیتونم بربیام - از پس ازدواج و زندگی برنمیام و... پایه اعتماد بنفس درکودکی و در ۱تا۳ سالگی گذاشته میشود.⚜ #تربیت_کودک #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_خراسان_شمالی اداره آموزش و مشارکت همگانی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا.استان خراسان شمالی 💢 با ما همراه باشید: 👇 https://zil.ink/negaheno01