🔷 توصیه هایی برای کاهش آسیب های ناشی از امواج تلفن همراه و وای‌فای ۱. مدت زمان مکالمه‌ را کاهش دهید. ۲. کودکان فقط در مواقع ضروری از تلفن همراه استفاده کنند. ۳. تحت هیچ شرایطی تلفن همراه را در جیب شلوار یا روی کمربندتان قرار ندهید. ۴. حتماً پس از برقراری ارتباط، تلفن همراه را در مجاورت گوش خود بگذارید. ۵. تلفن همراه‌تان را داخل پوشش‌های فلزی قرار ندهید و جلوی آنتن آن را نپوشانید. ۶. تلفن همراه با میزان SAR پایین بخرید. ۷. از اسپیکر، پخش صدا یا هدست‌های ایمن (هوا_لوله) به هنگام مکالمه استفاده کنید. ۸. تلفن همراه را در منزل یا محل‌کار بر روی تلفن ثابت دایورت کنید. ۹. افراد دارای بیماری‌های خاص و خانم‌های باردار، تلفن همراه را همیشه از خود دور نگه دارند. ۱۰. تلفن همراه را در جیب پیراهن قرار ندهید؛ چون باعث ایجاد اثرات مخرب بر ریتم قلب می‌شود. ۱۱. تا حد امکان از وای‌فای به‌جای دیتای گوشی برای اتصال تلفن همراه به اینترنت استفاده کنید. ۱۲. از تلفن همراه در آسانسور و وسیله نقلیه (به علت فلزی بودن بدنه) تا می‌توانید استفاده نکنید. ۱۳. سعی کنید از پیامک یا تلفن ثابت برای تماس استفاده شود. ۱۴. تا جای ممکن گوشی، لپ‌تاپ، تبلت و دیگر دستگاه‌های ارتباطی را نزدیک به بدن خود نگاه ندارید؛ به‌خصوص در زمان خواب. ۱۵. به‌ هنگام خواب، این وسایل و به‌خصوص مودم خود را خاموش کنید. ۱۶. مودم وای‌‌فای را هرگز در اتاق خواب نگذارید. ۱۷. به هنگامی که میزان آنتن‌دهی تلفن همراه کم است، از این ابزار استفاده نکنید (در روزهای ابری نیز میزان پوشش‌دهی شبکه سلولی تلفن همراه کاهش می‌یابد) #آسیب_تلفن_همراه #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #پلیس_بام_ایران ♻️ معاونت فرهنگی و اجتماعی پلیس استان چهارمحال وبختیاری 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

💕💕 برای داشتن بچه با شخصیت این 4 رفتار ممنوع 1. حسود کردن کودک ببین دوستت چقدر درس خونه ، نگاه کن خواهرت چه تپله ! چون غذاشو کامل می خوره ؛ این رفتارها و مقایسه کردنها باعث حسادت کودک میشه و هیچ جنبه ی تربیتی نداره.... 2. دو رو کردن کودک وقتی جلوی فامیل و دوستانت قربون صدقه شون میری و ازشون تعریف میکنی ، اما وقتی رفتند شروع میکنی پشت سرشون بد گویی کردن ؛ فرزندت هم یاد میگیره..... 3. حس بد بودن با این حرف ها به کودکت حس مزاحم بودن و بد بودن میدی ! مثلا وقتی میگی : کاش بمیرم از دستت راحت شم ، اینقد تو دست و پا نباش ، اینقد نچسب به من ، از دستت خسته شدم..... 4. جنگجو کردن کودک اگه به جای این که راه درست دوست شدن و ارتباط برقرار کردن با دیگران رو بهش یاد بدید ، فقط تشویقش کنید چطور با کتک کاری حقشو بگیره ؛ داری یه ادم قلدر و بی منطق تحویل جامعه میدی. کودک باید بدونه بیشتر وقت ها بدون کتک کاری می تونه حقشو بگیره.... معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

🟣 درمهمانی ها کودک خود را به نمایش نگذارید : این شعرو بخون خاله بشنوه ، برقص همه ببینن، این سوره قرآنو برای عمو بخون و... اینها به کودک فشار و استرس وارد میکند و علاوه برآن تشویقهای زیاد ازحد دیگران کودک را" محتاج توجه وتشویق" بار می اورد معمولا دراینگونه مواقع تشویق های دیگران بالاتر از کاری است که کودک انجام میدهد. این باعث میشود کودک در مسیر رشد متوقف شود چون میبیند با کوچکترین کارخود بالا ترین حد تشویق را دریافت کرده است تشویق بیش از حد باعث "خود شیفتگی" کودکان میشود و آنها را منزوی و تنها و تافته جدا بافته کرده و درآینده در روابط اجتماعیشان مشکل ایجاد میکند این کودکان هیچکس را درحد و اندازه خودشان نمیبینند‌. معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

▫️پوستر |عَلم نظام . . . رهبر انقلاب : انتخابات عَلم نظام جمهوری اسلامی ایران است . ▫️پوستر |عَلم نظام . . . #خادمان_امین #الگوی_خدمت #رهبر_جوان_جهان #سیدالشهدای_خدمت #شهید_جمهور معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

به دو منظور والدین باید به کودکان حق انتخاب بدهند: ۱- جلوگیری از نه گفتن های اضافی و قشقرق ۲- افزایش اعتماد به نفس اگر به کودک بیش از ظرفیتش، حق انتخاب بدهید، انگار که به آن ها اعلام جنگ داده اید. کودک توانایی انتخاب بین تعداد زیادی اشیاء را ندارد و قادر به انتخاب از بین تعداد زیادی وسیله نیست. به دلیل گیجی حاصل از عدم توانایی در انتخاب، به رفتارهایی رو می آورد که ما آن ها را به اشتباه لجبازی تعبیر می کنیم معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

🔹اگر به بچه‌ها بیش از اندازه، امر و نهی کنیم، چه می‌شود؟ 🔸امرونهی‌های مكرر و ندادن استقلال و حق تصمیم‌گیری، اعتمادبه‌نفس کودک و نوجوان را از بین می برد. ⬅️ به مرور زمان کودک و نوجوان مانند يك ماشين، منتظر گرفتن برنامه برای عمل کردن خواهد ماند. ⬅️ در انجام كارهايش دچار وسواس و اضطراب می‌شود و بدون كمك ديگران قادر به انجام كارهايش نخواهد بود. #فرزند_پروری #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #خراسان_شمالی معاونت فرهنگی و اجتماعی خراسان شمالی - اداره آموزش و مشارکت عمومی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

. ســ🥰✋ـــلام صبح یکشنبه تون بخیرو شـادی🌸🍃 ازخدا میخوام بهترین هفته رو🌸🍃 پیـش رو داشتـه باشـید و سهم امروزتون اززندگی🌸🍃 فـراواني نعمت سـلامتي🌸🍃 عـشق ، آدمهاي خـوب اتفـاقـات لـذت بـخش ...🌸🍃 حـرفهای امـیـدوار کننده و سورپرايز ﺷـﺎﺩ كننده باشـه🌸🍃 #نگاه_نو_پلیس #آمورش_همگانی #پلیس_سیستان_و_بلوچستان 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

💐#پیوند_آسمانی ❤️دوران #نامزدی در ازدواج موفق 🎙دکتر_سعید_عزیزی #ازدواج_موفق #نگاه_نو_پلیس #آمورش_همگانی #پلیس_سیستان_و_بلوچستان 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

🎥 کلیپ | مصاحبه بازیگر پیشکسوت سینما و تلویزیون درباره خدمت مقدس سربازی #سرباز_وطن #خادمان_امین #الگوی_خدمت #رهبر_جوان_جهان #سیدالشهدای_خدمت #شهید_جمهور 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

⭕️ انیمیشن قانون سوم نیوتن #حجاب #عفاف_و_حجاب ✅ معاونت فرهنگی و اجتماعی ف.ا.ویژه شرق استان تهران👇 #عفاف_و_حجاب #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

🖼#پوستر| انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ ❇️ تاثیر یک رای #انتخابات #حماسه_جمهور #الگوی_خدمت #خادمان_امین #رهبر_جوان_جهان #سیدالشهدای_خدمت #شهید_جمهور #مازندران 📌معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان قائم شهر 💢باما همراه باشید👇👇👇👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

همسران بدانند👇 محبت و احترام میان والدین به کودکان انتقال می‌یابد و به تشکیل محیطی محبت‌آمیز و مهربان برای رشد و تربیت کودکان کمک می‌کند. این محیط باعث تقویت ارتباطات عاطفی و ایجاد همبستگی بین والدین و فرزندان می‌شود. در محیطی که آن را می‌توان محبت‌آمیز خطاب کرد، پدر به مادر و مادر به پدر احترام می‌گذارد، خواسته‌هایش را در اولویت قرار می‌دهد، ناسزا نمی‌گوید، با صدای بلند و شاکی صحبت نمی‌کند، آرامش خود را در تمام شرایط حفظ می‌کند، به هم در انجام کارهای خانه کمک می‌کنند، از هم به خاطر کوچک‌ترین کار قدردانی می‌کنند، در انجام کارها با هم مشورت می‌کنند و… که همه‌ی این رفتارها به کودک می‌آموزد او نیز باید در زندگی زناشویی چنین احترامی را برای همسر خود قائل باشد. کودکان باید ببینند که پدر و مادرشان یکدیگر را عاشقانه دوست دارند، به هم احترام می‌گذارند و یکدیگر را در اولویت قرار می‌دهند. کودک باید ابراز علاقه‌ی کلامی پدر و مادرش را بشنود، باید همکاری بین پدر و مادر را ببیند، باید در محیطی پر از عشق و محبت و صمیمیت بزرگ شود تا در بزرگسالی اعتماد به نفس بیشتری داشته باشد، نحوه‌ی برخورد با یک خانم یا آقا را بلد باشد، قربانی تجاوز جنسی نشود و در نهایت، زندگی موفقی تشکیل داده و کودکان خوبی را تربیت کند #محبت_احترام #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #خراسان_شمالی معاونت فرهنگی و اجتماعی خراسان شمالی - اداره آموزش و مشارکت عمومی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

✅هرگاه قضاوت مى‏ کنید، عادلانه قضاوت کنید و هرگاه سخن مى ‏گویید، نیکو بگویید، زیرا خداوند نیکوکار است و نیکوکاران را دوست دارد.  هفته قوه قضائیه مبارک  #هفته_قوه_قضایه #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگان #پلیس_لرستان ❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان لرستان  💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

🎺 🎺 زنگ خطر طبق بررسی های انجام شده سن شروع اعتیاد به شدت پایین آمده و در برخی از منابع طرح شده که به 13 سال کاهش پیدا کرده است.😱😔 👈 این مسئله لزوم تلاش گسترده تر و دغدغه مندی بیشتر والدین را در زمینه پیشگیری از اعتیاد فرزندان دوچندان می کند. #اعتیاد #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #پلیس_لرستان ❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان لرستان 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

#تربیت_فرزند "كودكان را تنبيه روانی نكنيد" ⛔️ 🔹آنچه كودكان را بيش از تنبيه بدنی آزار می دهد، تنبيه روانی است. ⬅️به كار بردن كلماتی كه به سرعت از دهان خارج می شود، چنان اثر مخربی در شخصيت كودک به جا می گذارد كه آثار آن به صورت صدمات عاطفی و عدم اعتماد به نفس در كودک بروز می كنند. ⬅️روانشناسان معتقدند، جملات گزنده به عزت نفس كودک و در نتيجه به اعتماد به نفس او آسيب می رساند و موجب تخريب رشد شخصيتی می شود. ⬅️به كار بردن الفاظ منفی همچون : «بد، شلوغ، كثيف، لوس، خراب كار، ، بی عرضه ، تنبل ،بی ادب»، نه تنها اعتماد به نفس كودک را كاهش می دهد، بلكه در ناخودآگاه او ثبت ميشود و او را دقيقا به سمتی كه او را با آن نام يا لقب خوانده‌ايم می كشاند . ⚠️كودكانی كه با اين القاب خوانده ميشوند معمولا لجبازتر و پرخاشگرتر هستند. ⚡️يعنی ما با گفتن اين القاب در حقيقت كودكی لوس ، بی ادب و خرابكار ، كثيف ، شلوغ و بد را پرورش ميدهيم . ✨مراقب كلمه ها و جملاتمان باشيم . معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان خوزستان اداره آموزش همگانی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

حضور در انتخابات یعنی راه سعادت را انتخاب کردن. 🔗 #رای_به_جمهوری_اسلامی 🔗 #انتخابات_۱۴۰۳ 🔗 #انتخابات_پرشور 🔗 #انتخاب_مردم 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

والدین گرامی: 🤏همیشه برای کودک خود وقت کافی بگذارید و با او صحبت کنید تا احساس تنهایی نکند و به فضای مجازی و دوستی های آنلاین اعتماد نکند ۱_ ممکن است حاوی مطالب غیر اخلاقی و نامناسبی باشد ۲_ خیال بافی و رفتار پرخاشگرانه ۳_ روحیه خشن و عصبانی ۴_تقلید نادرست از شخصیت های مجازی ۵_اعتیاد به اینترنت ۶_امکان دسترسی به اطلاعات شخصی و مالی والدین ۷_آسیب های سلامت جسمانی و مخاطرات جنسی #فضای_مجازی #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #پلیس_آذربایجان_شرقی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

✅ *صحبت با کودکان درباره تهدیدات فضای مجازی* 🔞 *کودکان و نوجوانان آسیب پذیرترین قشر کاربران اینترنت هستند. اغلب آنها بی تجربه، کنجکاو، احساساتی و از همه مهمتر "تنها" هستند و درست به همین دلیل هدف خوبی برای مجرمان و تبهکاران اینترنتی محسوب می شوند.* 📵 دنیای امروز دنیای  تکنولوژی‌های جدید است که چنان با سرعت وارد زندگی بشر شده و راه نفوذ خود را ادامه می‌دهند که نمی‌توان از کنار آنها با بی تفاوتی گذشت؛ بلکه باید با آنها به روش صحیح برخورد کرد تا بیشترین سود و استفاده حاصل آید. ⚠️ همچنان که اثرات مثبت تکنولوژی‌های نوین در کیفیت زندگی ما قابل انکار نیست؛ در صورت عدم مدیریت صحیح نیز ممکن است تأثیرات مضر آن بر زندگی کودکان و نوجوانان ما غیرقابل جبران باشد. 🚨 *همین امروز کودکانمان را دریابیم شاید فردا دیر باشد. #تهدیدات_فضای_مجازی #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #پلیس_آذربایجان_شرقی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

🌹پیشاپیش عید سعید غدیر خم مبارک🌹 #عید_غدیر_خم #نگاه_نو_پلیس #آمورش_همگانی #پلیس_سیستان_و_بلوچستان 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

✅فراخوان جهادگران فضای مجازی مقام معظم رهبری هرکسی که ایران را دوست دارد هرکسی که جمهوری اسلامی را دوست دارد هرکسی که شکوه و عزت و عظمت ملی را دوست دارد در این انتخابات شرکت کند #انتخابات #نگاه_نو_پلیس #آمورش_همگانی #پلیس_سیستان_و_بلوچستان 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

🔰تمرین سواد عاطفی با همسر 🟢ایجاد آگاهی عاطفی با هم با شریک زندگی خود در مورد روز و احساس او صحبت کنید. این تمرین ساده ، آگاهی عاطفی را افزایش می دهد و ارتباط عاطفی بین شما و همسرتان را تقویت می کند. 🟢ابراز قدردانی به طور مرتب از کارهای کوچک و بزرگ همسر خود قدردانی کنید. تصدیق و قدردانی باعث ایجاد یک محیط عاطفی مثبت می شود و پایه ای برای عشق پایدار ایجاد می کند. 🟢ایجاد یک فضای احساسی امن با به اشتراک گذاشتن احساسات خود آشکارا و بدون ترس از قضاوت یک فضای احساسی امن ایجاد می کند که در آن هر دو شریک می توانند احساس کنند واقعاً دیده و شنیده می شوند. #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی ◀️معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان بوشهر 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

#نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی ◀️معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان بوشهر 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

💢 یکی از علت های اصلی گرایش به سمت مصرف مواد به خاطر اثرات آن، وجود بیماری روحی و روانی افسردگی است. در این زمینه والدین باید بیشتر هواسشان به نوجوان و جوان خود باشد. #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی ☀️معاونت فرهنگی و اجتماعی پلیس مه ولات 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

ایمان به نظرات و توانایی‌های مردم #نگاه_نو_پلیس #خادمان_امین #الگوی_خدمت #رهبر_جوان_جهان #سیدالشهدای_خدمت #شهید_جمهور #پلیس‌البرز #آموزش‌همگانی معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان البرز _شهرستان نظر آباد 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

❗️اتاق کودک را به محل تنبیه تبدیل نکنید ❌یک اشتباه رایج تربیتی این است که اتاق کودک را به محل تنبیه تبدیل کنید : ⛔️ «اگه شلوغی کنی باید بمونی توی اتاقت»، و ... هیچ‌ گاه نباید اتاق یا تخت کودک را به محلی برای تنبیه او تبدیل کرد چرا که این عمل می‌تواند باعث بروز مشکل‌های خواب در کودکان شود. اتاق خواب کودک باید مکانی امن و راحت برای او باشد تا در آن احساس آرامش کند و خواب خوبی داشته باشد. معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR