معرفی برنامه Alarmy – برای کسایی که خوابشون سنگینه! ⏰😴
اگه شما هم از اون دسته آدمایی هستید که با صدای آلارم فقط یه چشمتون باز میشه و بعد دوباره میخوابید، وقتشه با Alarmy آشنا بشید! این اپلیکیشن برای کسایی طراحی شده که بیدار شدن براشون یه چالش جدیه.👀
🔵چطور کار میکنه؟
آلارمی مثل آلارمهای معمولی نیست که راحت بشه خاموشش کرد. برای خاموش کردنش، باید یه کار خاص انجام بدید، مثلاً:
✅ عکس گرفتن از یک مکان خاص (مثلاً روشویی یا کتاب درسی!)
✅حل کردن یه مسئله ریاضی
✅ تکان دادن گوشی برای چند ثانیه
✅ اسکن کردن یه بارکد خاص
چرا کاربردیه؟
تا زمانی که این کار رو انجام ندید، آلارم خاموش نمیشه. پس مجبورتون میکنه از تخت بیرون بیاید و دیگه خوابیدن دوباره سخت میشه. 💪
ویژگیهای جذابش:
📅 امکان تنظیم برنامه برای روزهای مختلف هفته
🎵 انتخاب آهنگهای مختلف برای آلارم
📊 پیگیری عادتهای بیدار شدنتون
تایم مطالعاتی صبح برای کنکوریا خیلی مهمه و میتونه تاثیر زیادی توی نتیجهتون داشته باشه. اگه نمیخواید این تایم طلایی رو از دست بدید، Alarmy یه انتخاب عالیه!🤝
راستی!
این برنامه هم برای اندروید و هم برای iOS در دسترسه و میتونید از این لینک از بازار دانلود کنید:👇🏻
http://cafebazaar.ir/app/?id=droom.sleepIfUCan&ref=share
@newkonnori
⭕️ ثبت نام نوبت اول کنکور ۱۴۰۴ از روز یکشنبه ۲۵ آذرماه
🔹نوبت اول آزمون سراسری سال ۱۴۰۴ در روزهای ۱۱ و ۱۲ اردیبهشت و نوبت دوم در روزهای ۵ و ۶ تیر برگزار میشود.
🔹نامنویسی از داوطلبان نوبت اول آزمون سراسریِ سال ۱۴۰۴ از ۲۵ آذر تا اول دِی و نامنویسی از داوطلبان نوبت دوم آزمون سراسری نیمهٔ دوم اسفند انجام میشود.
@newkonnori
آکادمی آموزشی کنکوری (C cell)
ویژگی های یک برنامه درسی خوب👌🏻😀 ۱. ساده و قابل اجراست. ۲. انعطاف پذیری دارد. ۳. تنوع مطالعاتی دارد.
❌نشانه های یک برنامه غلط
⛔️اولین نشونه یک برنامه غلط
اینه که حجمش مشخص نیست!!
▫️یعنی میخونم ببینم چی پیش میاد.
▪️میخونم تا هرچقدر که شد.
🪧مشکلش چیه؟!🔎
▫️عشقی درس خوندن!😑
▪️نمیشه روش حساب کرد.
▫️مشخص نمیکنه ماه دیگه وضعیتت چیه!👀
▪️معیاری واسه پیشرفت
و تلاشی برای بهبود وجود نداره!😅
▫️نظمی درش نیست.🤯
⛔️دومین نشونه یک برنامه غلط
معلوم نبودن تعداد تستشه!!
▫️میزنم تا هرچی که خدا بخواد
▪️تا هرچقدر حسش بود و تونستم میزنم.
🪧مشکلش چیه؟!🔎
حجم دقیق تست و نوعش وقتی
مشخص نباشه تکلیفت شما روشن نیست😥
ممکنه ۵ تا تست بزنی و بری مبحث بعدی
ممکنه ۱۰۰ تا تست از یه مبحث ساده بزنی
ممکنه حسش نباشه کلا فقط بخونی
و تستی در کار نباشه!
🏷️این دوتا ویژگی
جزء پایه ای ترین نکاتیـــــــــــــــــــــــــه
که تو برنامه تمام داوطلب های ما رعایت میشه.
اصلا مدل برنامه برای رتبه برتر
یعنی حجم مشخص در زمان مشخص
داوطلب باید بدونه قراره چیکار کنه📚📝
و در چه مدتی و تا کجا و با چقدر تست باید
مطالب رو تثبیت کنه و چه تایم هایی مرور کنه.
@newkonnori
💢زمان ثبتنام نوبت اول کنکور اعلام شد
🔹ثبتنام کنکور سراسری از روز یکشنبه ۲۵ آذر از طریق درگاه اطلاعرسانی سازمان سنجش آغاز و در روز شنبه اول دیماه پایان مییابد.
● @newkonnori ●
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موفقیت ......
فقط تصورش کن و بدو دنبالش🎯
● @newkonnori ●
🟢سه روش تستزنی فوقالعاده مفید🤌
✅تست پیشخوانی
تعداد : 5 عدد
زمان : قبل از شروع مطالعه
کاربرد : زمینهسازی ذهنی مطالعه
✅تست آموزشی
تعداد : 20 عدد
زمان : بعد از مطالعه مبحث
کاربرد : آشنایی با طراحی سوالات
✅تست مهارتی
تعداد : 100 به بالا
زمان : یک روز بعد از مطالعه
کاربرد : افزایش تسلط به مبحث
● @newkonnori ●
💥قوی باش!!!!
چون خدافقط کسی رولب پرتگاه می رسونه
که قدرت پرواز داشته باشه💪
💥💥💥
● @newkonnori ●
خدارو چه دیدی
شاید مصلحت همونی شد
که آرزوشو داری....💥💥💥
● @newkonnori ●
🗓همه میگن برنامه ریزی، برنامه ریزی، اصلا این برنامه داشتن چه فوایدی برام داره❓
1️⃣با برنامه میدونی هر لحظه چکار کنی و گنگ و سردرگم نیستی
2️⃣میتونی به کارهای بیشتری برسی
3️⃣شرایط رو بهتر مدیریت میکنی
4️⃣میدونی چه چیزایی تایمت رو هدر میده
5️⃣احتمال تنبلیت کمتر میشه
6️⃣روحیه و انگیزه و اعتماد به نفست بیشتر میشه
7️⃣میتونی بهترین صرفه جویی رو از زمانت داشته باشی
8️⃣با برنامه ریزی راحتتر میشه عادات مثبت رو به وجود آورد
9️⃣با برنامه منظم تر میشی
حالا هی بگو همینجوری میخون، برنامه ریزی میخوام چیکار👏
بیا و هنوز که امتحانا شروع نشده فکر یه راه چاره باش🫠
● @newkonnori ●
⁉️چرا موقع مطالعه خواب آلوده ایم؟
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔅کند خوانی:
هر چقدر شما روی یک مطلب بیشتر توقف کنید فرصت مغز شما برای اینکه به حاشیه های غیر درسی بپردازد بیشتر و بیشتر است که نتیجه آن عدم تمرکز و خستگی و خواب آلودگی است.این تفکر که هرچه آرامتر بخوانید یادگیری شما بیشتر خواهد شد تفکر غلطی است.مغز شما در هنگامی که سرعت مطالعه زیاد باشد خود را در چالش یادگیری میبیند و توان استفاده از قابلیت هایش بیشتر می شود.
🔅خستگی جسمی:
شما ربات نیستید که خستگی و درد را متوجه نشوید، بدن شما در صورتی که منابع انرژی اش بیش از حد مشخص مصرف شود خواب و خستگی را به شما القا میکند.سعی کنید تایم استراحت را به پایان بازه های خود محدود نکرده و هر نیم ساعت ۲ تا ۵ دقیقه به چشم های خود استراحت بدهید.با نگاه کردن به یک نقطه دوردست و درس نخواندن در محیط با نور غیرمناسب مراقب چشمای خودتان باشید.چند حرکت نرمشی ساده نیز می تواند راه حل خوبی برای کم کردن درد های کمر و گردن موقع درس خواندن باشد.به تغذیه خود به ویژه مصرف کافی آب و مایعات اهمیت دهید.
🔅عدم تمرکز در مطالعه:
هرچه مطالعه شما سطحی تر باشد مغز شما تلاش شما را بی فایده تر می داند و نتیجه اش غیر فعال شدن سیستم لیمییک و سیستم های بیداری است که در یادگیری نقش اساسی دارند.روشهای افزایش تمرکز مثل تخلیه افکار بر روی کاغذ یا روش تار عنکبوت که بر پایه بی توجهی به افکار مزاحم است می تواند موثر باشند.گاهی بعضی مشکلات فیزیولوژیک مثل اختلالات هورمونی به خصوص در دختران میتواند بر این عدم تمرکز و اختلالات خواب موثر باشند.
🔅نداشتن برنامه مشخص:
وقتی برنامه مشخص نداشته باشید بی هدف درس میخوانید و نتیجه آن بی میلی خستگی با وجود ساعت مطالعه پایین است.
🔅محیط مطالعه:
سعی کنید محیط مطالعه را با کتاب ها و ابزار زیاد شلوغ نکنید محیط شلوغ تمرکز را به هم میزند و خواب آور است.نور کافی و دمای مناسب از اصول محیط مطالعه خوب است که باید به آن ها به ویژه در تابستان دقت شود. مکان مطالعه خود را تا حد امکان از محل استراحت و خواب خود دور کنید مثلا روی تخت و دراز کشیده روی بالشت مطالعه نفرمایید.
● @newkonnori ●
🔴 لیست تعطیلی استان های اعلام شده برای فردا یکشنبه 25 آذر به شرح ذیل میباشد:
❄️ قم
❄️ البرز
❄️ تهران
❄️ گیلان
❄️ زنجان
❄️ قزوین
❄️ همدان
❄️ سمنان
❄️ اردبیل
❄️ گلستان
❄️ سیستان
❄️ کردستان
❄️ کرمانشاه
❄️ خراسانرضوی
❄️ خراسانشمالی
❄️ خراسانجنوبی
❄️ آذربایجان غربی
❄️ آذربایجان شرقی
❄️ خوزستان
● @newkonnori ●
🔴 نامنویسی نوبت اول کنکور ۱۴۰۴ از امروز آغاز میشه و تا اول دی ادامه خواهد داشت.
📣 #فوری | ثبتنام کنکور سراسری نوبت اول شروع شد
https://my.sanjesh.org/register/1/5
۱. اگر متقاضی ترمیم معدل هستید و نمیدونید قسمت معدل چی وارد کنید : با ترمیم معدل؛ معدل کتبی و نهایی تغییری نمیکنه، همون معدل اولتون رو وارد کنید
۲. اگر دوازدهمی هستید، یه عدد الکی وارد کنین، موقع انتخاب رشته ک کارنامتون رو گرفتین میتونین ویرایش بزنین
🔹کد دانش آموزی = کد ملی
🔻 خرید سریال ثبت نام نوبت اول کنکور ۱۴۰۴ :
• https://epay.sanjesh.org/payment/Default.aspx
🔴تاریخ اخذ مدرک دیپلم،
• اگر فارغ التحصیل ۱۴۰۳ (پشت کنکوری) هستید :
۳۱ خرداد ۱۴۰۳
• اگر دوازدهمی هستید:
۳۱ خرداد ۱۴۰۴
🔹اگر هم تجدیدی بودین یا به هردلیلی نوبتی غیر از خرداد پاس کردین؛ که ماه رو تغییر بدین (مثلا شهریور یا دی)
● @newkonnori ●
🌑 میتونم و نمیتونم
🌘 فقط تو یه حرف «ن» فرق دارن
🌗 اما همین یه حرف
🌖 مسیر زندگی تو را عوض میکنه
🌕 مثبت فکر کن
🌝 مثبت حرف بزن
● @newkonnori ●
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‼️آموزش نحوه ثبتنام کنکور سراسری ۱۴۰۴‼️
📢ثبتنام دوره اول کنکور سراسری از امروز ۲۵ آذر شروع و تا ۱ دی فرصت ثبتنام دارید✅
● @newkonnori ●
آکادمی آموزشی کنکوری (C cell)
‼️آموزش نحوه ثبتنام کنکور سراسری ۱۴۰۴‼️ 📢ثبتنام دوره اول کنکور سراسری از امروز ۲۵ آذر شروع و تا ۱
بچه ها میتونید طبق ویدیو هم عمل بکنید
آکادمی آموزشی کنکوری ccell.pdf
6.83M
🔍حفظیات فیزیک دهم ،یازدهم، دوازدهم
● @newkonnori ●
آکادمی آموزشی کنکوری ccell .pdf
18.25M
🎯جزوه جمعبندی فیزیک دوازدهم ریاضی
● @newkonnori ●
آکادمی آموزشی کنکوری ccell.pdf
14.37M
🎯جزوه جمعبندی فیزیک دوازدهم تجربی
● @newkonnori ●
💥سلام بچه های فعال کانالمون ،به دلیل نزدیک شدن به امتحانات دیماه ، جزوه ها و سوالات مفید و مناسب امتحانات دیماه و کنکور براتون خواهیم گذاشت 💥👆👆👆
ترس ....
میتواند باعث سقوط انسان شود،
و تمرکز بر هدف میتواند
به صعودش کمک کند.
همهچیز بستگی به ذهن
خود انسان دارد...
● @newkonnori ●
آکادمی آموزشی کنکوری ccell.pdf
4.33M
🎯بانک سوالات تشریحی زیست دهم
🎯فصل سوم
🎯همراه با پاسخ
● @newkonnori ●
آکادمی آموزشی کنکوری ccell.pdf
2.73M
🎯بانک سوالات تشریحی زیست دهم
🎯فصل دوم
🎯همراه با پاسخ
● @newkonnori ●
آکادمی آموزشی کنکوری ccell .pdf
6.61M
🎯بانک سوالات تشریحی زیست دهم
🎯فصل اول
🎯همراه با پاسخ
● @newkonnori ●