eitaa logo
شبکه ورامین پیشوا قرچک جنوبشرق تهران
8.8هزار دنبال‌کننده
26.2هزار عکس
9.9هزار ویدیو
155 فایل
👆👆شبکه خبر جنوبشرق‌ تهران ( #ورامین #پیشوا #قرچک #پاکدشت) را در ایتا همراهی کنید @newstan ✅✅ مطمئن ترین کانال رسانه‌ای و تبلیغاتی ورامین پیشوا قرچک‌، پاکدشت😍😍 برای اطلاع از جدیدترین خبرها به ما بپیوندید ارتباط با ادمین @nime_khordad @Nime_Khordad
مشاهده در ایتا
دانلود
👆تشکیل کمیسیون ساماندهی اتباع در پیشوا کمسیون ساماندهی اتباع بیگانه با حضور ابراهیم تاجیک نوری فرماندار، هداوند میرزائی بخشدارمرکزی، بوالحسنی بخشدار جلیل آباد، رضوانی سرپرست معاونت سیاسی، روسای ادارات، نهادها، دستگاه های اجرائی شهرستان و نیز دهیاران بخش های تابعه در سالن جلسات فرمانداری تشکیل و پس از بحث و تبادل نظر پیرامون موضوع بازگرداندن اتباع غیر مجاز و مسائل مرتبط با آن تصمیم گیری شد. ✅شبکه جنوبشرق‌ را در ایتا همراهی کنید: 🆔 https://eitaa.com/newstan 🆔 https://eitaa.com/newstan
🎥 وضعیت فرودگاه دمشق و مسافران سراسیمه 🔹تروریست‌های ترکیه مدعی ورود به بخشهای از دمشق پایتخت سوریه شده اند 🔹برخی خبرگزاری ها هم مدعی سقوط دمشق شده اند 🆔 اینستاگرام👇 @pishvagram2 🆔 ایتا👇 https://eitaa.com/newstan 🆔 تلگرام 👇 https://t.me/pishvast
🔺️پس از اعلام سقوط دولت بشار اسد : نخست وزیر حکومت سرنگون شده بشار اسد : 🔹 به اموال عمومی آسیب نزنید 🔹️آماده همکاری با منتخب مردم هستیم 🔹نخست‌وزیر سوریه بعد از اعلام  سقوط دولت این کشور از سوی مخالفان، گفت که ما در شورای وزیران دست خود را به سمت هر شهروند سوری که نگران آینده و تصمیمات این کشور است، دراز کرده و از شهروندان می‌خواهم به اموال عمومی و دولتی خسارت و آسیبی نزدند. 🔹️او گفت که آماده همکاری با هر کسی است که مردم سوریه آن را انتخاب کنند. 🔹هنوز مکان فرار بشار اسد و همراهانش مشخص نیست 🔹شورشیان هم در دمشق در حال غارت کمکهای اهدایی به این کشور در انبارهای منطقه سیده زینب هستند 🔵و این چنین هجدهم آذر یا هشتم دسامبر در تاریخ جهان ماندگار شد 🆔 اینستاگرام👇 @pishvagram2 🆔تلگرام 👇 https://t.me/pishvast 🆔ایتا👇 https://eitaa.com/newstan
🔷 نیویورک تایمز که دروغهای بی شماری در طول شورش‌‌تروریستهای ترکیه مخابره کرده به نقل از مقامات ایرانی نوشت: هیئت تحریر الشام در نامه ای به ایران وعده حفاظت از اقلیت شیعه و اماکن مذهبی را داده است. ✅شبکه جنوبشرق‌ را در ایتا همراهی کنید: 🆔 https://eitaa.com/newstan 🆔 https://eitaa.com/newstan
❌ غفلت و خوش بینی مفرط بزرگترین فتنه درون جریان انقلابی است. عده ای در لباس خودی ماموریت دارند جریان انقلاب را فریب دهند و همه چیز را خوب و پیروزمندانه نشان دهند... مراقب جریان تغافل باشید....
19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌مژده مژده شهرستان قرچک ✅کانون فرهنگی تربیتی ملائک از دانش آموزان و فرهنگیان مستعد و توانمند جهت عضویت و قبول مسئولیت در انجمن های ۲۲ گانه در زمینه های زیر دعوت به همکاری می نماید: ✅_انجمن بازی های رایانه ای ✅_انجمن انتظار و مهدویت ✅_ انجمن فیلم دانش آموزی ✅_انجمن گردشگری ✅_ انجمن قرآن و عترت ✅_انجمن حقوق دانش آموزی ✅_انجمن هنرهای دستی و تجسمی ✅_انجمن هنرهای نمایشی ✅_انجمن کارآفرینیق ✅_انجمن ورزشی ✅_انجمن کتاب و کتابخوانی ✅_انجمن خبرنگاری ✅_انجمن مداحی ✅_انجمن مهارت های زندگی و اجتماعی ✅_انجمن مجری گری ✅_انجمن هنرهای آوایی ✅_انجمن نجوم ✅_انجمن پیشگامان سلامت ✅_انجمن رسانه و فضای مجازی ✅_انجمن رباتیک ✅_انجمن شعر و داستان ✅_انجمن طبیعت یاران مشخصات و توانمندی های خود را از طریق عکس نوشته، پادکست صوتی، کلیپ کوتاه یک دقیقه ای ( حجم ۲۰ مگابایت و با رعایت کامل حجاب اسلامی) به آیدی های زیر در پیام رسان ارسال نمایید. @yousefi6725 @abasi1272 انجمن های ۲۲ گانه 🇮🇷 کانون فرهنگی تربیتی ملائک قرچک ✅شبکه جنوبشرق‌ را در ایتا همراهی کنید: 🆔 https://eitaa.com/newstan 🆔 https://eitaa.com/newstan
2.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 پناه آوردن زنان و کودکان شیعه به حرم حضرت زینب سلام الله علیها ✅شبکه جنوبشرق‌ را در ایتا همراهی کنید: 🆔 https://eitaa.com/newstan 🆔 https://eitaa.com/newstan
🔴 اختلال محاسباتی وحشتناک - نگرانی و دلواپسی برخی ها بی مورد است و دولت سوریه قطعا خواهد ماند - عقب نشینی ها تاکتیکی است و تله ای برای محاصره تروریست هاست - پیشروی سریع تروریست ها بیشتر جنگ رسانه ای است تا واقعیت - قبلا هم تا نزدیکی دمشق آمده بودند ولی شکست خوردند - بمباران شدید تروریست ها توسط جنگنده های روسی و سوری، تروریست ها را تار و مار و نابود می کند - نیروهای کمکی اعزام شده اند و کار تروریست ها تمام است - کمربند امنیتی دمشق بسیار مستحکم است و سقوط نخواهد کرد و ... این ها فقط گوشه ای از اخبار و تحلیل های وارونه برخی تحلیل گران و کارشناسان و حتی بعضی مسئولین است ما به شدت با یک اختلال عمیق در دستگاه محاسباتی برخی متولیان امر مواجهیم که باید از عواقب وحشتناک آن بخصوص در مورد کشور خودمان بترسیم و هر چه سریع تر نسبت به رفع آن اقدام کنیم ... ۳ ✍ "قاسم اکبری" ✅شبکه جنوبشرق‌ را در ایتا همراهی کنید: 🆔 https://eitaa.com/newstan 🆔 https://eitaa.com/newstan
👆قابل توجه مسافران قطار حومه ای در جنوب شرق استان تهران 🔻اطلاع‌رسانی قطارهای حومه‌ای به اطلاع شهروندان محترم می رساند قطار شماره ۹۱۷ پیشوا - تهران از مورخ ۱۴۰۳/۰۹/۱۷ لغایت ۱۴۰۳/۱۲/۲۲ بجای ساعت ۰۵:۱۵ از ایستگاه پیشوا ساعت ۰۵:۱۰ حرکت خواهد کرد. لازم به ذکر است قطارهای گرمسار تهران ۳(۹۳۵) و گرمسار تهران ۴(۹۷۷) از ایستگاههای ورامین و ری و توقفگاه های باقرآباد و قرچک ازتاریخ های یادشده بمدت ۱۰ دقیقه زودتر از برنامه فعلی حرکت خواهد نمود. ✅شبکه جنوبشرق‌ را در ایتا همراهی کنید: 🆔 https://eitaa.com/newstan 🆔 https://eitaa.com/newstan
10.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 گروهک های تروریستی به سفارت جمهوری اسلامی ایران در دمشق یورش برده و سفارت را غارت، دزدی و خرابکاری می کنند. ✅شبکه جنوبشرق‌ را در ایتا همراهی کنید: 🆔 https://eitaa.com/newstan 🆔 https://eitaa.com/newstan
🔹به بهانه پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم: ⭕️ نکاتی در خصوص روغن‌های نباتی که باید بدانید: روغن ها از اجزای جدایی ناپذیر پخت غذای روزانه ماست و انتخاب روغن خوب و مناسب با نیازهای ما در حفظ سلامتی بسیار مهم است. روغن گیاهی نوعی روغن پخت و پز است که از گیاهان مختلفی مانند آفتابگردان، سویا،کانولا، زیتون و... استخراج می‌شود. ترکیب روغن‌ها: روغن‌های گیاهی عمدتاً از گلیسرول و اسیدهای چرب تشکیل شده و بیشتر شامل چربی‌های چندغیراشباع و تک‌غیراشباع هستند. 🔹ملاحظات سلامتی: روغن‌های گیاهی در هنگام حرارت‌دادن به راحتی اکسید می‌شوند و رادیکال‌های آزاد تولید می‌کنند که می‌توانند باعث التهاب و آسیب به سلول‌ها شوند. چربی‌های ترانس: روغن‌های هیدروژنه می‌توانند حاوی چربی‌های ترانس باشند که با افزایش خطر بیماری‌های قلبی، دیابت، چاقی و برخی سرطان‌ها مرتبط هستند. 🔹ملاحظات محیطی و عملی: روغن گیاهی استفاده‌شده می‌تواند باعث انسداد سینک‌ها شود؛ باید آن را خنک کرده و در یک ظرف محکم و دربسته دور ریخته یا بازیافت کرد. به‌طور کلی، روغن‌های گیاهی به مدت ۶ ماه تا یک سال بسته به شرایط نگهداری تازه می‌مانند. 🔹گزینه‌های سالم‌تر: روغن زیتون فوق بکر: غنی از چربی‌های تک‌غیراشباع و مفید برای سلامت قلب. روغن کانولا: غنی از امگا 3 و اسید های چرب غیر اشباع مفید برای بدن. روغن نارگیل: حاوی تری‌گلیسیریدهای زنجیره متوسط (MCT) که ممکن است متابولیسم را افزایش دهد. روغن آووکادو: دارای نقطه دود بالا و غنی از چربی‌های تک‌غیراشباع و آنتی‌اکسیدان‌ها. روغن گیاهی، که یک نوع روغن پخت و پز رایج است، معمولاً به‌طور فراوری‌شده و با کیفیت پایین به فروش می‌رسد و برای سلامتی مشکلاتی ایجاد کند، در حالی که برخی روغن‌های گیاهی ممکن است مزایای بالقوه‌ای داشته باشند، ترکیب کلی روغن‌های گیاهی تجاری معمولاً به نفع اسیدهای چرب امگا-6 است. گزینه‌های سالم‌تر مانند روغن زیتون، روغن کانولا و روغن مخلوط  برای یک رژیم غذایی متعادل توصیه می‌شوند. هنگام انتخاب روغن‌های پخت و پز، آگاهی از نوع چربی‌های مصرفی و انتخاب روغن‌هایی که به سلامتی کمک می‌کنند، اهمیت دارد. انتخاب روغن‌های کمتر فرآوری‌شده و حفظ تعادل در مصرف اسیدهای چرب امگا-6 و امگا-3 می‌تواند به حمایت از سلامت کلی کمک کند. دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ✅شبکه جنوبشرق‌ را در ایتا همراهی کنید: 🆔 https://eitaa.com/newstan 🆔 https://eitaa.com/newstan