صورتتان چاق کنید 👇
📝پودر شیر + روغن زیتون + شکر را ترکیب و نیم ساعت روی پوستتان قرار دهید ؛ این ماسک علاوه بر چاق کردن صورت شما، نوعی لایه بردار طبیعی پوست هم هست
•Niazcom•♡ترفند♡
🅱 @niazcom4
دلایل علمی اهمیت
خوابیدن به سمت چپ ...
۱- تقویت سیستم لنفاوی
۲- بهبود هضم غذا
۳- کمک به قلب
۴- کاهش سوزش های معده
•Niazcom•♡ترفند♡
🅱 @niazcom4
خطر سكته مغزی در آرايشگاه❗️
هنگام شستن سر در آرايشگاه، سر به عقب خم شده، احتمال دارد يكي از عروق اصلی گردن كشيده و پاره شود كه باعث انسداد جريان خون يا مغز يا لخته خونی شود
•Niazcom•♡ترفند♡
🅱 @niazcom4
روابط بین احساسات و بیماریها
🔺عصبانیت ﮐﺒﺪ ﺭﺍﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ
🔺ﻏﻢ ﻭﻏﺼﻪ ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ
🔺ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ
🔺اﺳﺘﺮﺱ ﻗﻠﺐ ﻭﻣﻐﺰﺭﺍﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ
🔺ﺗﺮﺱ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭافتادن ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ
•Niazcom•♡ترفند♡
🅱 @niazcom4
🔰خرما را همراه چای نخورید🔰
👈مصرف خرمابا چای باعث بالا رفتن قند خون می شود
👈و انرژی آن به دلیل مخلوط شدن با آب جوش جذب بدن نمی شود
👈بهترین همراه چای میوه های خشک هستند
•Niazcom•♡ترفند♡
🅱 @niazcom4
مواد غذایی که عمر شما را ۳ برابر میکند؛
سبزیجات دریایی، ماهی، لوبیا، برنج، زردچوبه، زنجبیل و سیب زمینی شیرین...
•Niazcom•♡ترفند♡
🅱 @niazcom4
آیا می دانستید از طریق پاهایتان میتوانید کل بدنتان را سم زدایی کنید؟
برای30دقیقه پاهایتان را در تشت آب نمک قرار بدهید ،اگرآب رو به کدری رفت یعنی سم زدایی باموفقیت انجام شده
•Niazcom•♡ترفند♡
🅱 @niazcom4
🔴برای داشتن شکم صاف، صاف بایستید
✅ژست شما بیش از آنکه فکرش را بکنید در هیکلتان اثر دارد. هنگامی که صاف میایستید، ناخودآگاه ماهیچههای شکمتان رادرگیر میکنید.
•Niazcom•♡ترفند♡
🅱 @niazcom4
🔰بهترین ساعت خوردنیها
👈صبحانه : 8
👈ميانوعده : 10:30
👈ناهار : 13
👈ميانوعده : 15:30 و 18
👈شام : 20:30 يا 21
ميان وعده بافاصله 3-2 ساعت بعد ياقبل از وعده غذايی خورده شود
•Niazcom•♡ترفند♡
🅱 @niazcom4
مناسب ترین زمان برای صرف ماست شب ها قبل از خواب است،
زیرا در ماست باکتری های مفیدی وجود دارد که به هضم غذا و پاک کردن معده و همچنین کاهش وزن کمک می کند.
•Niazcom•♡ترفند♡
🅱 @niazcom4
چطوری میتونم نوشیدنی ها رو سریعتر خنک کنیم؟
👈 دور شیشه یک دستمال کاغذی حوله ای خیس بپیچید و آن را تنها برای ۱۰ الی ۱۵ دقیقه در فریزر قرار بدهیدوسر زمان نوشیدنی خنک خودرابردارید !
•Niazcom•♡ترفند♡
🅱 @niazcom4
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ریختن تنها 1 قطره از این ماده در شربت آبلیمو (☝️) میتواند سردرد، بیخوابی و افسردگی را رفع و انواع دردها را تسکین دهد !
راز این شربت خوشمزه را با عزیزانتان به اشتراک بگذارید👌
🅱 @niazcom4
سلام دوستان خوبم
اول هفته تون پراز شادی و
عشق و امید
ان شاالله
ڪه تنتون سالم
کاشانتون پراز محبت
دلتون آرام
عشق تون پایدار و
اموراتتون
رو چرخ موفقیت باشه😍
•Niazcom•♡ترفند♡
🅱 @niazcom4
درمان زگیل
استاد تبریزیان:
1⃣ سر چوبهای داخل نخود را روی آتش گذارند، وقتی گداخته شد به زگیل بمالند زگیل می سوزد.
2⃣ شیره سفید درخت انجیر را به زگیل بمالند
3⃣ مالیدن خرفه روی زگیل
•Niazcom•♡ترفند♡
🅱 @niazcom4
برای شستن سینک و شیر هرگز مواد شیمیایی استفاده نکنید
👈کافیه 1عدد لیمو را نصف کرده؛ بایک نصف سینک وبا نصف دیگر شیر را برق بندازید
👈علاوه بر تمیزی،خاصیت ضد باکتریایی و ضدعفونی دارد
•Niazcom•♡ترفند♡
🅱 @niazcom4
اگر دیابت دارید،فندق تازه میل کنید 😋
زیرا مواد نشاسته ای کم و کلسیم، پتاسیم،منیزیوم، سدیم و آهن فراوان دارد
همچنین با داشتن فسفر برای افراد دارای فعالیت فکری زیاد، مفید است
•Niazcom•♡ترفند♡
🅱 @niazcom4
چطوری وقتی چای ریخت روی فرش ، لکه چای رو ازبین ببریم؟
👈 موقعی که چای ریخت سریعا یکم نمک بریزید روی اون قسمت تا نمک رنگ چای رو به خودش جذب کنه و بعد تمیزش کنید 👌
•Niazcom•♡ترفند♡
🅱 @niazcom4
😡اگر حس میکنید که به آسانی و بی دلیل عصبانی می شوید
شاید میزان ویتامین B در بدنتان کم است.
این ویتامین احساس خشم و عصبانیت را کاهش میدهد و منبع طبیعی آن تخم مرغ میباشد.
•Niazcom•♡ترفند♡
🅱 @niazcom4
#خانه_داری
تمیز کردن کابینتهای لکه شده
کافیست مقداری جوش شیرین+روغن زیتون ترکیب کرده و با مسواک روی لکه ها بسابید و از شر آنها خلاص شوید ☺️
•Niazcom•♡ترفند♡
🅱 @niazcom4
ماساژ کف پا خارق العادست❗️
👈تسکین سردرد
👈بهبود فشار خون
👈کاهش اثرات ادم
👈پیشگیری از آسیب پا
👈تسکین علائم خار پاشنه
👈کاهش اضطراب و افسردگی
•Niazcom•♡ترفند♡
🅱 @niazcom4
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شعبده باز دهه نودی 😂
•Niazcom•♡ترفند♡
🅱 @niazcom4
ماهی قرمزگوشت که به نام «سالمون» ایرانی فروخته میشود، همان قزل آلاست که فروشندگان سودجو رنگ های مصنوعی (مضر برای سلامتی) را به خوردش میدهند تا جای سالمون فروخته شود!
•Niazcom•♡ترفند♡
🅱 @niazcom4