❌ 🔴⁉️خطر زیاد #خوابیدن؛ 👈🏻 ⛔️خواب بیش از 9 ساعت: خطر #حمله_قلبی را 34 درصد افزایش داده سبب بالا رفتن سطح قند خون وابتلا به: #دیابت نوع 2 #سردرد #کمردرد #افسردگی #استرس و #چاقی میشود! کانال حس خوب آرامش 👇👇👇👇👇 @niniaramesh

🌹 الهی 🌹 از صمیم قلب می خواهم ﺗﺎ قلب ﺁﻧﻬﺎیی راکه ﺩﻭﺳﺘﺸﺎﻥ ﺩﺍﺭﻡ ﺭﺍﺷﺎﺩ ﮐﻨی ﻣﺸﮑﻼﺗﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﺁﺳﺎﻥ دﻋﺎﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﻣﺴﺘﺠﺎﺏ ﻭ ﺩﻟﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﺷﺎﺩﮔﺮﺩﺍﻧﯽ #صبحتون به خیر و شادی روزتون پر از یادخدا🌹 کانال حس خوب آرامش😍 @niniaramesh

🌹 🎬 👌بزرگ شدیم و فهميديم بابابزرگ ديگر هيچگاه باز نخواهد گشت... انطور كه مادر گفته بود 👌بزرگ شديم و فهميديم چيزهايي ترسناك تر از تاريكي هم هست 👌بزرگ شديم به اندازه اي كه فهميديم پشت هر خنده #مادر هزار گريه بود 👌و پشت هر قدرت #پدر يك بيماري نهفته 👌 بزرگ شديم و دريافتيم كه مشكلاتمون ديگر در حد يك شكلات، يك لباس يا كيف حل نيست 👌و اين كه ديگر دستهايمان را براي عبور از جاده نخواهند گرفت و يا حتي براي عبور از پيج و خم هاي زندگي... 👌بزرگ شديم و فهميديم كه اين تنها ما نبوديم كه بزرگ شديم... بلكه والدين ما هم همراه با ما بزرگ شده اند و چيزي نمانده كه بروند و يا هم اكنون رفته اند... 👌خيلي بزرگ شديم وقتي فهميديم #سخت گيري #مادر عشقش بود، غضبش عشق بود و #تنبيهش عشق...🌹 👌خيلي بزرگ شديم وقتي فهميديم پشت لبخند #پدر خميدگي قامت اوست... عجيب دنيايي ست و عجيب تر از دنيا چيست؟ و چه كوتاه ست عمر معذرت ميخواهم فيثاغورس، پدر، سخت ترين معادلات ست معذرت ميخواهم نيوتن، راز جاذبه، مادر است معذرت ميخواهم أديسون، اولين چراغهاي زندگي ما #پدر-مادر هستند ! 💟 #کانال حس خوب آرامش 💟@niniaramesh

👶👶👶👶👶 🍃🌹#تدابیر و برنامه دوران #بارداری @niniaramesh 👈 ۱- پیش از باردارشدن ، نماز و دعاهای وارده از معصومین(علیهم السلام )خوانده شودوبا توکل به خداوند تبارک و توسل به معصومین (علیهم السلام) اقدام کنید . 👈 ۲- حتمأ و قطعأ زمانها، مکانها ، روزها و ساعات مربوطه به جماع رعایت شود . ( برای این دو مورد به حلیه المتقین علامه ی مجلسی (رحمه ا… علیه) مراجعه فرمایید) ‘ خصوصأ قمر در عقرب و تحت الشعاع بودن ‘ ( تحت الشعاع ،سه روز آخر ماه قمری ) 👈 ۳ - چند روز قبل از جماع ،مردان از غذاهای زیر استفاده نمایند . ( تقویت نیروی جنسی مردان ) الف پیاز را در روغن زیتون طبیعی ، سرخ نموده سپس تخم مرغ سنتی را در آن پخته و میل نمایید . ( ظهرها، نهار )( هفته ای ۳ مرتبه) ب غذاها، میوه ها و سبزیجات تازه مثل :تره ، نعنا ، شنبلیله ، هویج زرد و… و نخود و باقلا و لوبیا و مغز پسته ، کشمش ، مویز ،انگور تازه شیرین ، گوشت گوسفند که در آب بپزند ( به هیچ عنوان نباید سرخ شود ) ،حلیم ، شیر برنج ،تخم مرغ نیم بند ( عسلی ) ( تخم مرغ باید محلی باشد ),جویدن کندر به مدت یک هفته (صبح و شب به اندازه یک نخود). سویق گندم و جو در هفته ۵ الی ۷ بار (جلوگیری از قلب نارس) جویدن کندر در ماه آخر روزی یک نخود، خربزه، پنیر و به در ماه آخر مانع از زردی بچه مصرف کمی جو یا سویق جو در غذاها یا به همراه غذاها مانع از دیابت بارداری گلابی و سیب ـ سویق سنجد ـ خرما ـ عسل ـ تره ـ کاسنی (مرد و زن) غذای سالم به جای کنسرو ها و یخ زده ها و شب مانده ها 👈 ۴- پرهیزات عمومی بسیار مهم در دوران زندگی ، خصوصا برای فرزنددار شدن ( هم برای مردان و هم برای زنان ) ملاک：هر آنچه غیر طبیعی ( شیمیایی ، کارخانه ای و صنعتی و تغییر داده شده به دست انسان ، مثل مهندسی ژنتیک برای اصلاح گیاهان ، می باشد ) ،جدأ پرهیز شود و نیز غذاها و نوشیدنی های غیر طبیعی ، که برای سلامتی مضر است نیز باید پرهیز شود. که در زیر به آنها اشاره می شود . جهت جلوگیری از سقط جنین و نازایی در زنان و جلوگیری از سرعت انزال و ضعف منی در مردان ، از موارد زیر جدأ پرهیز نمایید ، چرا که باعث انواع بیماریها در انسان شده و نیز فرد را دچار مشکلاتی در امر فرزند دار شدن می نماید. لباسهای پلاستیکی,نفتی وغیر نخی ( لباسهایی که تولید الکتریسیته ساکن میکنند),لوازم پلاستیکی,ظروف پلاستیکی,فرشهای ماشینی,روغن نباتی جامد ،مایع ،سرخ کردنی و مارگارین,غذاهای شور و شوریجات، ترشیجات سرکه ای,غذاهای مانده، غذاهای فریزری و یخ زده,کمپوت ها و کنسروها ، آبمیوه های کارخانه ای ، گوشت حیوانات پر سن و سال ( پیر)، گوشت گاو،پنیر(مگردر شب آن هم با گردو )، ماهی دودی،آب یخ و بسیار سرد ، نوشابه ها و دوغ های گازدار ، لبنیات کارخانه ای( ماست و شیر و …) ، سوسیس و کالباس ، مرغ و تخم مرغ ماشینی ، پیتزا و غذاهای آماده ، چای سیاه و قهوه☕ ، قندو شکرمصنوعی ، بستنی صنعتی @banooosalam ❌❌❌ ممنوعات جماع در موارد زیر ممنوع است : ۱ـ بعد از ظهر سبب انحراف چشم نوزاد ۲ـ در شب عید قربان سبب انگشت اضافه یا کم ۳ـ در حال ایستاده سبب شب ادراری ۴ـ در اول، وسط و آخر ماه قمری سبب پیسی و برص،جنون نوزاد و لقوه و فلجی پدر و مادر و فرزند ۵ـ در نیمه شعبان سبب خال بزرگ و زشت در سر و صورت فرزند ۶ـ در حال سیری سبب فلجی، فتق و پیسی پدر و مادر و فرزند ۷ـ در اول شب و در حال سیری سبب نقرص ۸ـ با شهوت زن دیگر سبب جنون فرزند ۹ـ در حال کلام سبب کری فرزند ۱۱ـ نگاه کردن به فرج سبب پیسی و نابینایی فرزند ۱۱ـ در ایام قمر در عقرب ❌ دیگر ممنوعات ⛔️ قرص آهن، کلسیم سبب سنگ کلیه فرزند و قرص های شیمیایی .. ⛔️گشنیز و سیب ترش، سرکه، شیر و لبنیات در هفته اول ⛔️ سردیجات در ایام ویار ⛔️سنای مکی و ملیّن (ترکیبی)و سودا بر 👈 ۵ - خانم ها در هفته اول بعد از زفاف از سرکه و شیر و فرآورده های آن ، گشنیز و سیب ترش حتمأ و قطعأ پرهیز نمایند . چراکه استفاده اینها باعث عقیمی و نازایی در آنها می شود. 👈 ۶- مراقب باشید از ابتدای بارداری تا انتهای آن یبوست ایجاد نشود . برای نرم شدن شکم و روده ها شورباهای ساده ( سوپ و آش و شله ) تقریبا پرچرب میل نمایند . 👈 ۷- اگر شکم بسیار قبض است ( شیر خشت میل نمایند تا ملین شود ) 👈 ۸ -ورزش در حد میانگین انجام دهند نه شدید باشد و نه بسیار کم. 👈 ۹- به آرامی پیاده روی کنید ولی مراقب باشید که زیاده روی نشود حمام رفتن را کم کنند ( یعنی زیادی به حمام نروند ) و در حمام زیاد نمانند. 👈 ۱۰- سررا با روغن به هیچ عنوان چرب نکنید ، چراکه ممکن است بیماری ایجاد شود. ( ایجاد سرماخوردگی ⬅سرفه شدید ⬅ فشار روی رحم و جنین ) 👈 ۱۱- به هیچ وجه نباید حرکات شدید انجام شود و نباید از جایی به جای دیگر بپرند. 👈 ۱۲- مراقب باشند به زمین نخورند یا ضربه ای به شکم وارد نشود کانال حس خوب آرامش 💟niniaramesh

⚠️ 28% تاثیر برای واکسن #آنفولانزا 🔹 وقتی یک #واکسن فقط 28% احتمال تاثیر دارد‼️ 👇👇👇👇👇 یعنی 72% احتمالاً تاثیر ندارد و بیهوده است‼️‼️‼️ 🔸 حالا چرا ما در واکسنی که 72% #شک و شبهه داریم باید از محققین آمریکایی تبعیت کنیم⁉️⁉️ 🔹 مهمتر از همه؛ چرا باید بانوان #باردار با توجه به احتمال عوارض کوتاه مدت، میان مدت و بلندمدت، این واکسن را بزنند⁉️⁉️⁉️ به پویشِ سراسری «جهان پساکرونا» بپیوندید.👇👇 🌐https://eitaa.com/joinchat/476184625C62ff62b069 کانال حس خوب آرامش 💟@niniaramesh

#قصه_گویی😍😍😍 👈بچه ها دوست دارند یک قصه را بارها بشنوند تا تمام جزییات آن را بشناسند و احساس کنند که با آن آشنا هستند😃 نه تنها از قصه های تکراری خسته نمی شوند بلکه آن را دوست دارند و بالاتر این که برای رشدشان هم لازم است☺️ 👈هنگام خواندن قصه، گه گاه کلام خود را قطع کنید و از فرزندانتان درباره قصه چیزهایی بپرسید؛ 🌸برای مثال سوال کنید: فکر میکنی حالاچه اتفاقی بیفتد؟🤔 یا تو کدام یک ازحیوانات این قصه را بیش تر دوست داری؟😍 👈 اگر کودک نتوانست پاسخ درستی بدهد، اشکالی ندارد مهم این است که با این پرسش او را به فکر کردن و یافتن راه حل تشویق کنیم. #فرزندپروری #استعداد #قصه_گویی کانال حس خوب آرامش👇👇👇👇👇 💟@niniaramesh

♥️#آقای خونه 😊 دوستی چه زیبا می گفت!!! 👌👌👌👌👌 ♥️#زن ها مثل گوشی #موبایلند! 😊یک روز با باتری پر به زندگی شما می آیند. 😊رنگی و شاداب، 😊برایتان حرف می زنند، 😊طنازی می کنند، 😊هرکجا هر احتیاجی داشته باشید، به میزان توانایی شان برایتان کم نمی گذارند 😊و تا آخرین نفس ها همه جوره کنارتان هستند. 👈 این زن همیشه مقاوم، از یک جایی به بعد با رفتار و نهایتا با کلام، آلارم می دهد که به اندازه ی قبل انرژی ندارم.😔 👈 می بینی که به شادابی قبل نیست و رنگ هایش کمرنگ شده. با این حال باز هم در لحظات مهم کنارت است.😔 👈 هی این کلافگی ها و بی رنگی هایش به تو هشدار می دهد که شارژش در حال تمام شدن است و تو هی باور نمی کنی.😔 بالاخره یک شب می خوابی و صبح روز بعد میبینی زن همیشه شاداب زندگی ات، ساکت و خاموش شده.😔 👌👌👌#زن ها مثل گوشی موبایلند. باید آن ها را با یک♥️ "دوستت دارم"، یک♥️ "دلم برایت تنگ شده"، یک ♥️"میخواهم همیشه کنارت باشم"، یک ♥️"امروز زیباتر شده ای"، یک♥️ بوسه، یک♥️ آغوش و یک ♥️محبت ِ مداوم شارژ کرد. حتی پیش از آن که #شارژشان به مرز هشدار برسد. یازده درصد❤️❤️❤️...شارژ لطفا ↯ با شما هستیم با کانال : حس خوب آرامش 👇👇👇👇👇 💟@niniaramesh

🌸سلااااام🌸 🌸#دوشنبه ی قشنگتون بخیر.🌸 الهی!🌸 🌸خونه هاتون پر بركت،🌸 🌸شادی توی دلهاتون،🌸 🌸آرامش توی قلبهاتون،🌸 🌸دلتون پر امید، 🌸 🌸وجودتون سلامت،🌸 🌸و #روزتون زیبااا🌸 🌸#سلام دوستان و عزیزان🌸 🌸#روز خوبی داشته باشید🌸 🌸همراه با شما در کانال: حس خوب آرامش😊😍 💟@niniaramesh

🌟🌹به آنچه می گویید ؛🌹🌟 👈 اول خودتان عمل کنید .👌👌👌 🌸 بسیاری از بزرگ ترها ، 🌸 فقط امر و نهی می کنند ؛ 🌸 و مدام به کودک می گویند : 👈 این کار را بکن ، آن کار را نکن ، 👈 دروغ نگو ، راست بگو ، عصبانی نشو و.... 🌸 و چون کودک می بیند که والدین خودش ، 🌸 در عمل ، برخلاف گفته خویش هستند ، 🌸 و عامل به گفتارشان نیستند ؛ 🌸 خود کودکان نیز ، 🌸 انگیزه ای برای عمل به گفته های والدین ، 🌸 پیدا نمی کنند ... کانال حس خوب آرامش👇👇👇👇👇 @niniaramesh