🔹تقویم روز ▫️ شنبه ۱۰ آذر ۱۴۰۳ ▫️۲۸ جمادی‌الاول ۱۴۴۶ ▫️۳۰ نوامبر ۲۰۲۴ #تقویم #مردم‌داری‌مرام‌ما https://eitaa.com/niopdc_co کانال ایتا https://splus.ir/niopdc_co کانال سروش 🇮🇷 @NIOPDC_CO

🔷برگزاری همایش سوخت‌رسانی زمستانی در منطقه اردبیل 🔻همایشی با حضور مدیر شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی منطقه اردبیل، هیئت مدیره انجمن صنفی جایگاه‌داران استان، مدیران عامل و نمایندگان شرکت‌های صاحب‌نشان و مالکان مجاری عرضه فرآورده‌های نفتی به منظور سوخت‌رسانی زمستانی در سالن کنفرانس شهید حاج قاسم سلیمانی انبار نفت اردبیل تشکیل شد. ادامه خبر... #مردم‌داری‌مرام‌ما #استفاده‌از‌کارت‌سوخت‌شخصی‌ #درمسیرتحول‌سوخت‌رسانی #شهروند‌مسئول‌مصرف‌بهینه #بنزین‌سرمایه‌ملی https://eitaa.com/niopdc_co کانال ایتا https://splus.ir/niopdc_co کانال سروش 🇮🇷@NIOPDC_CO

🔷با تحویل 3 هزار متر زمین محقق شد؛ 🔸توسعه مرکز سوخت‌گیری هواپیمایی ناحیه ایرانشهر 🔻به منظور توسعه زیرساخت‌ها و ارائه خدمات مناسب به مردم، 3 هزار متر مربع زمین به مرکز سوخت‌گیری هواپیمایی ناحیه ایرانشهر تحویل شد. ادامه خبر... #مردم‌داری‌مرام‌ما #استفاده‌از‌کارت‌سوخت‌شخصی‌ #درمسیرتحول‌سوخت‌رسانی #شهروند‌مسئول‌مصرف‌بهینه #بنزین‌سرمایه‌ملی https://eitaa.com/niopdc_co کانال ایتا https://splus.ir/niopdc_co کانال سروش 🇮🇷@NIOPDC_CO

🔻جدول نرخ گاز مایع مازاد بر سهمیه در سامانه سدف 🔸قابل توجه هموطنان عزیز نرخ گاز مایع سهمیه‌ای هیچ‌گونه تغییری نکرده است. 👈مشاهده ادامه خبر ... #مردم‌داری‌مرام‌ما #استفاده‌از‌کارت‌سوخت‌شخصی‌ #درمسیرتحول‌سوخت‌رسانی #شهروند‌مسئول‌مصرف‌بهینه #بنزین‌سرمایه‌ملی https://eitaa.com/niopdc_co کانال ایتا https://splus.ir/niopdc_co کانال سروش 🇮🇷 @NIOPDC_CO

💖امیرالمومنین علے علیه السلام: دنیـا دو روز است!✨ یڪ روز با تو و روز دیگر علیه توست... روزے ڪه با توست مغرور نشو ، و روزے ڪه علیـه توست نومید مگرد💕 زیرا هر دو پایان پذیرند... #حدیث #مردم‌داری‌مرام‌ما https://eitaa.com/niopdc_co کانال ایتا https://splus.ir/niopdc_co کانال سروش 🇮🇷 @NIOPDC_CO

پاراتکواندوکاران جوان ایران قهرمان جهان شدند 🔹در رقابت‌های جهانی پاراتکواندو در بحرین زهرا رحیمی، آیلار جامی، امیرحسین علیزاده، امیرمحمد حقیقت شناس و ابوالفضل ایمانی ۵ مدال طلا، نرگس جوادی، رزا ابراهیمی و رومینا چمسورکی هم ۳ نشان برنز کسب کردند. #ورزشی #مردم‌داری‌مرام‌ما https://eitaa.com/niopdc_co کانال ایتا https://splus.ir/niopdc_co کانال سروش 🇮🇷 @NIOPDC_CO

تک‌سرنشین‌ها با خط تندروی بزرگراه همت خداحافظی کنند 🔹بر اساس آمار شهرداری تهران ۸۳ درصد ترددها در تهران توسط خودروهای تک‌سرنشین انجام می‌شود. 🔹معاون حمل‌ونقل ترافیک شهر تهران می‌گوید که از بهمن خطوط پرسرعت همت راه‌اندازی و خودروهای شخصی بالای ۲ سرنشین، ون و تاکسی و... می توانند از این خط عبور کرده و خودروهای تک سرنشین جریمه می‌شوند. 🔹خطوط پرسرعت همت به طول ۱۸ کیلومتر از غرب تهران از منطقهٔ ۲۲ آغاز و تا شرق ادامه دارد. فاز اول پروژه از میدان صنعت تا شرق تهران به طول ۱۲ کیلومتر، ۲ ماه دیگر راه‌اندازی می‌شود. به گفتهٔ معاون شهردار در حال نصب دوربین‌های پلاک‌خوان (در هر ۲۵۰ متر) هستیم و جریمهٔ متخلفان هم حدود ۳۰۰ تا ۳۵۰ هزار تومان است. #مردم‌داری‌مرام‌ما https://eitaa.com/niopdc_co کانال ایتا https://splus.ir/niopdc_co کانال سروش 🇮🇷 @NIOPDC_CO

📸 ایوت کوپر، وزیر کشور بریتانیا در حال خوردن «اللبلبى » از گاری در خیابان المتنبی در بغداد است #مردم‌داری‌مرام‌ما https://eitaa.com/niopdc_co کانال ایتا https://splus.ir/niopdc_co کانال سروش 🇮🇷 @NIOPDC_CO

🎧علت گناه کردن بنده در محضر خدا 🎙️آیت الله #فاطمی_نیا(ره) #سخنرانی #مردم‌داری‌مرام‌ما https://eitaa.com/niopdc_co کانال ایتا https://splus.ir/niopdc_co کانال سروش 🇮🇷 @NIOPDC_CO

هشدار یخبندان‌های شبانه برای ۲۶ استان 🔹سازمان هواشناسی با صدور هشدار سطح زرد از یخبندان‌های شبانه در ۲۶ استان از جمله تهران و احتمال خسارت به محصولات و ماشین‌آلات کشاورزی این استان‌ها خبر داد. 🔹زمان شروع نفوذ و ماندگاری توده هوای سرد فردا و زمان پایان پنجشنبه اعلام شده است. 🔹نوع مخاطره این پدیده کاهش محسوس دما و تداوم یخبندان‌های شبانه و اثر مخاطره آن خسارت به محصولات و ماشین‌آلات کشاورزی است. #هواشناسی #مردم‌داری‌مرام‌ما https://eitaa.com/niopdc_co کانال ایتا https://splus.ir/niopdc_co کانال سروش 🇮🇷 @NIOPDC_CO

افزایش معنادار بیماری قند و فشار خون در ایران 🔹پیش فشار خون در گروه سنی ۳۵-۲۰ به طور معناداری افزایش یافته است. 🔹همچنین بر اساس آمار منتشر شده از آخرین مطالعه کشوری در سال ۱۴۰۰، برآورد تعداد کل بیماران دیابتی در جمعیت بالای ۲۵ سال در ایران بیش از ۷ میلیون نفر و در همان سال شیوع دیابت نیز ۱۴.۱۵ درصد برآورد شده است. 🔹بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، اصلاح تغذیه و برخی غذاها در رژیم غذایی به کاهش سطح فشار خون کمک می‌کند و مطالعات صورت گرفته نشان می‌دهد یک الگوی غذایی که با افزایش مصرف مرغ و شیرینی‌ها و مصرف کم میوه‌ها مشخص می‌شود، ارتباط مثبتی با افزایش سطح انسولین دارد. #مردم‌داری‌مرام‌ما https://eitaa.com/niopdc_co کانال ایتا https://splus.ir/niopdc_co کانال سروش 🇮🇷 @NIOPDC_CO

تماشای از نزدیک گربه وحشی در تنگه واشی 🔺ماموران محیط بان تنگه واشی فیروزکوه هنگام گشت و پایش منطقه از یک قلاده سیاه پالاس از نزدیک فیلم گرفتند. #مردم‌داری‌مرام‌ما https://eitaa.com/niopdc_co کانال ایتا https://splus.ir/niopdc_co کانال سروش 🇮🇷 @NIOPDC_CO