👈شب ها زمان آرامش است 👈زمان فکر به رویاها و برنامه‌ها 👈می‌دانم که حرف از رویا زدن سخت است ولی✋👇 👈انسان بی هدف و رویا پژمرده می‌شود من نمی‌گویم فضایی و دور از ذهن رویا پردازی کن، فقط یک هدف کوچک دست یافتنی کافیست. 👈هر روز که این کار را کردی بعد از چندین ماه خواهی دید که چه هدف هایی را عملی کردی.✌️💪 به خودت ایمان داشته باش💛 #شبت_بهشت_بهترین❤️

🌸 ســـلام 🍃به دلهای گرمتان 🌸سـلامی به 🍃قلب پاک و پر مهرتان 🌸آرزو میکنم امروزتون 🍃از شوق سر ریز باشید 🌸و لبخندی به بلندی آسمان 🍃رو لبهاتون نقش ببندد ســـ😍✋ـــلام 🌸صبح قشنگ یکشنبه تون گلباران 🌸 🔹 @nitroteb 🔸

#خداروشکر #کشمش چای را با کشمش بخورید 👈آنتی اكسـیــدان قوی است 👈پیشگیری از پوکى استخوان 👈بهبود گرفتگی عـضـــلات 👈خوشبــو کردن دهـــان 👈رفـع سستی بدن 👈کاهش اسـتــرس 👈تقویت حافظه صبحونه رو سالم بزن بر بدن. 😉😁 صبح عالی متعالی😍✌️ چطوووری ایرانی؟😉 🔹 @nitroteb 🔸

🔴سویه جدید کرونا به ایران نرسیده است 🔹معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: میزان مراجعات بیماران مبتلا به کرونا در دو هفته گذشته تغییری نداشته و سویه جدید کرونا در ایران نداشته‌ایم. به گزارش نیتروطب به نقل از تسنیم، حسین فرشیدی درباره وضعیت کرونا گفت:... برای دیدن ادامه‌ی خبر در سایت نیتروطب کلیک کنید. #خبر #سویه‌ی_جدید_کرونا #کرونا با نیتروطب همراه شو 👇💛 🔸 @nitroteb 🔹

🔴🔴خوووب توجه کن به این علائم پایین👇👇 🔹احساس تشنگی بیشتر از حد معمول. 🔸ادرار‌کردن پیاپی و زیاد. 🔹کاهش وزن، بدون انجام هرگونه ورزش یا تلاشی 🔸وجود کتون در ادرار، کتون‌ها محصول جانبی تجزیه عضله‌ها و چربی هستند که زمان کمبود انسولین در بدن، افزایش پیدا می‌کنند. 🔹احساس خستگی و ضعف. 🔸احساس تحریک پذیری یا تغییرات خلقی دیگر. 🔹تاری دید 🔸زخم‌هایی که دیر ترمیم می‌شوند. 🔹ابتلا به عفونت‌های زیادی مانند عفونت واژن (در بانوان)، لثه، پوست. اگه چند تا از این علائم رو داری باید بهت بگم که بیشتر مراقب خودت باش چون در معرض دیابتی و یا شاید هم...🤕☹️ برای خواندن ادامه مطلب برو توی سایت تا همه چیز رو در مورد دیابت بخونی. با ما همراه شو 👇💛 🔸 @nitroteb 🔹

🔸دارچین ضد‌میکروب و ضدالتهاب بوده و انرژی‌تان را افزایش می‌دهد و به سادگی می‌تواند یک داروی آرامش بخش اعصاب و روان باشد، ادویه‌ای که برای درمان بی‌اشتهایی و نفخ معده نیز تجویز می‌شود. #دارچین 🔸 @nitroteb 🔹

آرزویم این است که دلت خوش باشد نرود لحظه ای از صورت ماهت لبخند نشود غصه کمی نزدیکت لحظه هایت همه زیبا و قشنگ از خدا میخواهم که تورا سالم و خوشبخت بدارد "شب خوش" 🔹 @nitroteb 🔸

🌹صبح تون بخیر 🌹روز خوبی پیش رو داشته باشید 🔹 @nitroteb 🔸

🔸تحقیقات ثابت کرده، گردو می‌تواند تا حدی افسردگی و زوال عقل ناشی از افزایش سن را در انسان متوقف کند. گردو، و ما ادراک گردو...😁 و تو چه میدانی گردو چقدر خفن است. #گردو #صبحانه 🔸 @nitroteb 🔹

ورود Chemical به ایران و Overdose مصرف کنندگان😱 🔸به گزارش نیتروطب این ماده که با نام‌های دیگری هم در بین مصرف‌کنندگان شناخته می‌شود عوارض ناشناخته بسیاری بر بدن بر جای می‌گذارد حال آنکه از زمان شناسایی مواد جدید تا بررسی ترکیبات آنها بر بدن و یافتن بهترین روش درمان، فاصله‌ای ایجاد می‌شود که می‌تواند اثرات مخرب و بعضا جبران ناپذیری بر مصرف‌کنندگان داشته باشد...👇👇👇 برو سایت‌مون تا ادامه این خبر رو از دست ندی،پس کلیک کن. #مواد_مخدر #کمیک بفرست برای بقیه تا آگاه بشن💛 ممنون که همراه تیم نیتروطب هستی❤️ 🔸 @nitroteb 🔹

🔴چهار دقیقه وقت بزار ولی جون یک نفر رو نجات بده... 🔸احیای قلبی‌ریوی یا همون (CPR) به دو صورت پایه(در مواقع لزوم و بدون امکانات) و پیشرفته ( در بیمارستان و به کمک امکانات و داروها) انجام میشه. 🔹سی پی آر پایه جزو مهم ترین آموزش‌های همگانی در بسیاری از کشورهاست، چون همین آموزش بسیار ساده تا به حال جون خیلی از انسانها رو نجات داده... 👈جالبه براتون بگم که ادمین کانال در ترم سه دانشجویی خودش با همین آموزش پسر همسایه شون رو نجات داد و سه سال بعدش به هنگام عروسی همون پسر، مادرش گفت:اگه شما نبودی من این روز رو نمیدیدم.✌️💪😍 حس زندگی‌بخشی جزو قشنگ ترین حس هاست، پس دل بده و خوووب یاد بگیر.🧐 🔸تا میتونی بفرست برای بقیه، شاید همین ارسالت موجب نجات یک فرد بشه❤️ #CPR #احیای_قلبی_ریوی #سی_پی_آر با نیتروطب همراه شو 👇💛 🔸 @nitroteb 🔹

🌹شب تون آروم 🔸 @nitroteb 🔹