نمیدونم تا حالا دچار درد کلیه شدین یا کسی رو دیدید که دچار درد کلیه شده باشه؟ به جرات میتونم بگم از بدترین دردهایی هستش که هر کسی میتونه تجربه کنه🤕🤒 بزنید روی لینک زیر و ویدئویی دکتر رنجبر به همت تیم رسانه‌ای نیتروطب تهیه کردن رو ببینید تا بتونید این مشکل رو مدیریت کنید.✌️✌️ نیتروطب دوستت داره💛

بزن روی لینک زیر 👇👇👇 https://www.aparat.com/v/3e9IW

زایمان زودرس یا پره ترم چیست؟👶🤰 🍼یک بارداری طبیعی در هفته ۴۰-۳۹ تمام می‌شود؛ زایمان بعد از ۴۲ هفته زایمان Postterm دیررس و قبل از ۳۷ هفته Preterm یا زودرس نامیده‌ می‌شود. 🍼نوزادان زودرس در خطر مشکل‌ها و بیماری‌های متعددی است که هر چه تولد زودتر باشد، بدن نوزاد ضعیف‌تر و مشکل وی بیشتر خواهد بود. تولد زیر ۲۰ هفته حکم سقط دارد چون جنین برای زندگی هیچ آمادگی ندارد. @nitroteb

🏥در علم پزشکی اصطلاحی وجود داره که واقعا هم به جا و حق هستش و اون جمله و اصطلاح اینه: استرس، مادر تمام بیماری هاست.🥺😥 🔻استرس به صورت مستقیم و غیر مستقیم به همه‌ی سیستم های بدن تاثیر می‌گذارد‌.

✌️حالا ویدیوی زیر رو دریاب تا بتونی هم بهتر استرس رو بشناسی و هم راه‌های مقابله و مدیریت کردنش رو یاد بگیری. نیتروطب دوستت داره💛 👇👇👇

🔻استرس و اضطراب شدید با صدای: خانم یگانه احمدی🎙️🎙️ به همت: تیم تولید محتوا و رسانه نیتروطب ✌️💪 اگه میخوای از استرس و راه‌های کنترل و درمانش بیشتر بدونی روی لینک زیر بزن و برو مقاله ش رو در سایت نیتروطب بخون.👇🧐 https://nitroteb.com/care/severe-stress-and-anxiety-9-ways-to-deal-with-it/ @nitroteb

کمبود منیزیم موجب بیخوابی می‌شود ! 😴 اغلب مردم دچار فقر منیزیم هستند گرچه منیزیم در موادی چون بادام، موز و سبزیجات وجود دارد اما بسیاری از افراد به اندازه ی کافی از این مواد مصرف نمی کنند. #دانستنی @nitroteb

❗️اسید فولیک معجزه سلامتی در بانوان 🔹عملکرد اسید فولیک در بدن : ▫️کاهش حمله قلبی و مغزی ▫️حفاظت در برابر سرطان ▫️جلوگیری از آلزایمر #زنان Join ➣ @nitroteb ☜

❗️چند عادت سالم که باعث طول عمر می ‌شوند ! ▫️دوش آب سرد بگیرید !🚿 ▫️به خودتان خواب بدهکار نباشید !😴 ▫️به طور منظم آزمایش خون بدهید !💉 ▫️بیشتر قهوه بنوشید !☕️ ▫️تخم مرغ را فراموش نکنید !🥚 Join ➣ @nitroteb ☜

🔻برای اولین‌بار معلوم شده که اندام بدن انسان با سرعت یکسانی پیر نمیشن. به عبارت دیگه، اندام بدن انسان هم مثل خود انسانها عمر متفاوتی دارن. مثلا فرض کن شما ۵۰ ساله باشی ولی کلیه‌هات ۶۰ و قلبت ۷۰ ساله باشه. همین موضوع خطر مرگ را ۵۰-۲۰ درصد افزایش میده.🧐🤔 @nitroteb

🔻این ۵ تا تمرین شونه رو امروز شروع کن گرفتگی ها و خشکی پشتت از بین میره💪✌️ @nitroteb

❗️با مصرف شیر به مقابله با سیگار بروید. ▫️تحقیقات نشان داده افرادی که قبل از کشیدن سیگار 1 لیوان شیر می خورند دیگر تمایلی به کشیدن آن ندارند، چون شیر طعم سیگار را بد می کند. Join ➣ @nitroteb ☜

علاقه به شیرینی به مرور چهره را پیرمی کند، بدلیل : 🔸تخریب دندان ها 🔸از دست رفتن درخشندگی پوست 🔸ایجاد حلقه سیاه و افزایش خطوط دور چشم 🔸ازدست رفتن برآمدگی های زیبای صورت #دانستنی @nitroteb

#ویتامین C 🔻مصرف لیمو شیرین در زمان سرماخوردگی و گلودرد همراه با پرتقال با وجود مقادیر بسیار ویتامینC و ‌آنتی اکسیدان بودن بسیارمفید است. یکی از خواص پرتقال و لیمو شیرین که به ویژه در ماه‌های سرد سال اهمیت پیدا می‌کند، تاثیر آن‌ها در کاهش گلودرد است. به‌خصوص لیمو شیرین که می‌تواند به کاهش علائم آلرژی نیز کمک نماید. #دانستنی @nitroteb

🔻رئیس سازمان انرژی اتمی: سامانه پلاسماتراپی تحولی عظیم در فرایند درمان سرطان است!😍✌️ 🔻معاون رئیس‌جمهور و رئیس سازمان انرژی اتمی ایران اظهار کرد: بر اساس هدف‌گذاری‌های انجام شده در نظر داریم تا فناوری‌های نوین هسته‌ای را به خدمت جامعه درآوریم و حضور این نوع فناوری‌ها را هرچه بیشتر در زندگی روزمره مردم توسعه دهیم... @nitroteb

اختلال در نسخه الکترونیک بیمه سلامت بیش از دو هفته است سامانه نسخه الکترونیک بیمه سلامت دچار اختلال جدی و قطعی مکرر است. داروخانه ها نیز نسخه های کاغذی را نمی پذیرند. ما مانده ایم و بیماران معترض دکتر اردوان بهرامی @nitrote 📍

🔸 علت خون دماغ شدن 1- فین کردن شدید بینی 2- سرماخوردگی یا آنفلوآنزا 3- داروی ضد التهاب بینی 4- سینوزیت 5- دست کردن داخل بینی 6- هوای گرم یا سرد 7- آلرژی ها 8- ارتفاع زیاد 9- انحراف تیغه وسط بینی 10-بیماری کبدی 11- مصرف الکل و مواد مخدر #دانستنی @nitroteb

هذیان، از علائم اسکیزوفرنی @nitroteb📍

🔻یکی از شایعترین بیماری های روان، اسکیزوفرنی هستش که در این فیلم برخی علائم با یک کِیس واقعی نشان داده شده. از مهمترین نشانه های این بیماری توهم های شنوایی و بینایی است🤕 @nitroteb

❗️اگر توی جمع و حضور دیگران راجع به موضوعی با همسرتون توافق نداشتید مبادا به هم توهین کنید. ▫️بهترین کار اینه یه سیگنال سکوت بفرستید و صحبت رو به خلوت خودتون واگذار کنید. #زناشویی Join ➣ @nitroteb ☜

تغییر برنامه واکسیناسیون کشوری ✅ جدول جدید واکسیناسیون کشوری کودکان ایرانی که از بهمن ماه در سراسر دانشگاههای علوم پزشکی کشور اجرا میشود ⭐️ اضافه شدن دو واکسن پنوموکوک و روتاویروس به برنامه واکسیناسیون کشوری کودکان در بهمن ماه سال جاری برای کلیه دانشگاه های علوم پزشکی کشور منبع: متخصصین‌ بهداشت ایران @nitroteb📍

👌6 مزیت ویتامین C برای سلامت بدن: ✍️کاهش استرس ✍️بهبود سلامت چشم‌ها ✍️افزایش انرژی بدن ✍️کاهش بیماری های قلبی ✍️پیشگیری از ابتلا به سرطان ✍️کاهش علائم پیری #سلامتی @nitroteb

🔸اگه در مورد سلامتیت سوال داری🤧🤒🤕 🔹اگه نیاز داری به روز ترین اخبار سلامتی در ایران و دنیا رو بدونی.✌️ 🔸اگه نیاز داری با پزشک و ماما و روانشناس و یه کادر کامل درمان مشورت کنی 🥼🩺💊 ✅پس برات واااجبه که با نیتروطب همراه باشی.✌️💪 ⁉️هر سوال پزشکی داری میتونی با خیال راحت، سریع و حتی رایگان از تیم نیتروطب بپرسی 💟 با نیتروطب همراه باش 💪❤️ 📌اگر اطرافیانت برات مهمن این پیامو بفرست براشون 😉 یادآوریش کن کانال ایتای تیم نیتروطب: 👇👇👇👇 @NITROTEB @NITROTEB 👆👆👆👆 کانال تلگرام تیم نیتروطب: https://t.me/t_nitroteb https://t.me/t_nitroteb

❗️یک فنجان قارچ حاوی ۴۱ تا ۱۱۴ واحد ویتامین D است. 🔹در میان سبزیجات قارچ می ‌تواند حدود ۱۹ درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین D را تامین کند. Join ➣ @nitroteb ☜