💝آرامشکده کنارت است❤️
☘برای احساس #آرامش و نشاط به جای دور
و کنار دریای شمال نگاه نکنید. آرامش دهنده
شما همسر شما است که همیشه کنار شما هست.
💐همسر مهربان ارزشمندترین هدیه خدا به زوجین است.
❤️اظهار تاسف گامی به #محبت🌺
💝لیلا با کولهباری از غصه و با اشک به همسرش رضا گفت: دیدی خاک بر سرم شد، برادرم دچار سرطان شده و از فردا باید شیمی درمانی شود!
رضا با حالت تعجب گفت: عزیزم گریه نکن، چیزی نشده است!
💝لیلا خیلی ناراحت شد، زیرا شوهرش اصلا با او همراهی نکرد، در حالی که باید تاثر خود را با کلماتی مانند چه اتفاق دردناکی بیان میکرد، حتی اگر خبر سرطان برایش غمناک نبوده است.
💝یکی از #مهارتهای_ارتباطی اظهار تاسف نسبت به اتفاق زجرآور دیگران است،👌👌 زیرا عدم رعایت آن گامی به کمرنگ شدن صمیمیت با دیگران یا همسر است(۱).
📚پینوشتها:
۱. امام صادق عليه السلام: ❤️☘هر كس دوستى و محبت خود را در جايگاه مناسبش ننهد، [خود را] در معرض قطع رابطه قرار داده است. ری شهری، میزانالحکمه، ج۱، ص۷۸.
❤️🌺💝
🌷❤️💐
❤️هم امید و هم تذکر💐
💝بابک با ناراحتی به همسرش گفت: متاسفانه در آزمون استخدامی در فلان اداره قبول نشدم. همسرش میدانست که همسرش تلاش و مطالعه زیادی نداشته و برای همین میخواست جوابی به همسرش بدهد که هم امید دهنده باشد و هم عبرت آموز.
❤️بعد از تفکر زیاد گفت: میدانم با موفقیت فاصله زیادی نداشتی؛ البته برنامهریزی و تلاش هم لازم است!
👌👌نسیم خوش این جواب طراوت زیادی به جان بابک داد.🌷❤️💐
https://eitaa.com/nm_aramesh
☘نه به این شوری💐
❤️همیشه صدای دعوا از منزلشان بلند بود. به ا و گفتم چرا با همسرت اینقدر جنگ کلامی داری؟ نگاهی با تعجب کرد و گفت: از قدیم گفتهاند دعوا نمک زندگی است، پس زندگی بی اختلاف مانند غذای بینمک است.
❤️به او گفتم: حق با شما است، زیرا زندگی دو آشپز دارد، اما نباید غذای زندگی خیلی شور شود، چون شوری زیاد به قلب زندگی آسیب جدی میزند. هدف مهم ازدواج احساس #آرامش بود(۱) و دعوای زیاد مانع آرامش است.
📚پینوشتها:
۱.🌺💐 از نشانههای خدا این بود که برای شما همسرانی بیافریند تا در کنار آنان به آرامش برسید. سوره روم، آیه ۲۱.
🌺ارتباط معذرتخواهی با #آرامش💐
☘حسن خسته وارد منزل شد و در جواب سلام خانمش با تندی گفت: احمق زود باش ناهارم را بیار!
سکوت مرگبار در خانه حاکم شد و خانمش به سرعت آماده پرتاب موشکهای کلامی شد.
☘حسن بین دو راهی اعتراف به اشتباه و عدم اعتراف مانده بود ، اما اعتراف کرد که اشتباه کرده است و معذرتخواهی کرد(۱)، زیرا او فهمید که هیچ انسانی معصوم از اشتباه نیست و اعتراف دلیل بر کم عقلی نیست. خانمش هم او را بخشید.
👌 یکی از عوامل پیشگیری از اختلاف در همسران اعتراف به اشتباه است.
📚پینوشتها:
۱.امام علی(ع) فرمودند: عذرخواهی دلیل عاقل بودن است. شرح غررالحکم، ج۱، ص۱۳۳، ح۴۹۷.
☘جنگ نابرابر شیطان با انسان🌸
🌸دل به دریا زد و از استادش پرسید: جنگ خونین شیطان با انسان نابرابر است، چرا که شیطان به انواع سلاحها مسلح است و طوری تیر میزند که ما او را نمیبینیم، در حالی که در درون ما میلهایی مانند علاقه به دنیا است که مرتب به شیطان چراغ سبز نشان میدهند.
🌸این چه جنگی است که خداوند دشمن ما را قدرتمند کرده و ما هیچ توانی در مقابل او نداریم؟
🌸استاد لبخندی به او زد و گفت: اگر خوب گوش کنی جوابت را میگیری. خداوند میفرمایند اگر وارد قلعه مستحکم من که شرطش بنده من بودن است وارد شوید، حتما از تیررس تیرهای شیطان در امان خواهید بود(۱).
☘اگر انسان بفهمد که صاحب و ربی دارد، تمرکز و تمام هدفش به بندگی بودن میشود، زیرا تنها راه نجاتش را بنده خدا بودن میداند. شیطان هرگز زورش به بندگان خدا نخواهد رسید.
☘گدای کوه تو از هشت خُلد بینیاز است
اسیر بند تو از هر دو عالم آزاد است
👌👌یکی از ریشههای اختلاف در همسران عدم توجه به بنده خدا بودن است.
📚پینوشتها:
۱.در حقیقت تو(شیطان) بر بندگان من تسلطی نداری. سوره حجر، آیه۴۲
❤️نردبان پیروزی☘
☘موشکهای کلامی همسرش ذهنش را به شدت درگیر کرده بود و هر چه فکر کرد، راهکار درستی نیافت.
🌸ای کاش او میدانست که قلعه مشکلات با نیزه قدرت، تیر لجبازی و عدم دقت باز نمیشود، بلکه نیاز به شاه کلید و صبر دارد(۱).
🌸برای حل مشکلات پلههای نردبان زیر را طی کنید:
۱.روی کاغذ جدولی با ۵ ستون بکشید: در ستون اول راهحلها و در ستونهای بعدی این سوالات را بنویسید: آیا این راهکارها، مناسب است؟ آیا کمک میکند؟ دلایل صحیح بودن آن کدامند؟ دلایل اشتباه بودن آن کدامند؟
☘۲.با دقت بیشتر و در صورت نیاز، با کمک مشاورین، بهترین و منطقیترین راهکار را بیابید.
🌸۳. در اجرای راهکار، هر عاملی که سنگ راهتان بود، برداشته و علتش را بنویسید.
📚پینوشتها:
۱. [ای پیامبر] صبور باش كه خدا پاداش نيكوكاران را تباه نمىكند. سوره هود، آیه ۱۱۵.
☘خود واقعی و تقلبی
☘هق هق گریهاش، باعث می شد نتونه درست حرف بزنه. چی شده بود که نمیتونست حرف بزنه و نتونه جلوی گریهاش را بگیره.
ازش پرسیدم: چی شده دلبرم. با همان حالت هق هقاش گفت: این همه زحمت کشیدم، من اصن دیگه داداشم را دوست ندارم، آخه نقاشیام را پاره کرد.
🌸بهش گفتم: نقاش این نقاشی کیبوده؟ با تعجب گفت که خودم.
گفتم که خودت دقیقا کجاست؟
دست روی سرش کجاست و گفت همین جاست.
گفتم که حواست کجاست این سر تو است.
🌸دستش را روی سینهاش کجاست و گفت اینجا است.
گفتم که این سینه است
با ناراحتی دسش را روی پایش گذاشت و گفت اینجا است.
گفتم که اینجا که پا است.
🌸ذهنش درگیر شده بود که خودش کجا است.
ماچه بدن داشته باشیم و چه نداشته باشیم باز هم خودمان زنده است؛ بنابراین همه کاره و خود واقعی ما
روح است که هدیه الهی است(۱).
🌸انسان اگر بداند با توانمندسازی این خود واقعی میتواند جانشین خدا در زمین باشد، هرگز بخاط امور دنیایی با همسرش
یا دیگران دعوا نمیکند.
👌💞#معرفت_نفس گامی به خودسازی(۱) و فراموشی خودخواهی است.
.
📚پی نوشت ها:
۱.از روح خود در انسان دمیدم. سوره ص، ایه۷۲.
2❤️☘امام علی(ع) فرمودند: هر کسی که خود را شناخت و یافت برای رشد این خود واقعی خود
مشغول خودسازی میشود. غررالحکم،ح۲۱۲؛ مترجم: آیهالله شجاعی، مقالات،ج۱، ص۶.💞❤️
💐چهارراه اختلاف🌺
🌺شما زوج گرامی زمانی که به چهارراه اختلاف در زندگی میرسید، کدام راه را میروید؟
۱.راه ارباب و رعیتی:
روش: یکی از همسران به خاطر خودکمبینی، بدون هیچ شرطی تسلیم و همیشه خود را مقصر تلقی میکند.
نتیجه: به مرور یکی فقط زور میگیرد و دیگری فقط قربانی میشود.
🌺۲. راه ناپلئونی:
روش: هر یک از زوجین، با گرفتن حق به جانب، در صدد تحمیل نظر خود بر دیگری هستند.
نتیجه:خانه به رینگ بوکسی برای دعوا تبدیل میشود.
❤️💐🌺💝
🌺۳.راه خوشبتی:
روش: صبر(۱)، مدیریت بحران و گفتوگوی صمیمیانه وارد جاده مذاکره میشود.
👌نتیجه: شادی و آرامش
❤️💐💝
📚پینوشتها:
۱. اى رسول ما تو آزار و بديهاى امت را به آنچه نيكوتر است دفع كن. سوره مومنون، آیه۹۶.
@nm_aramesh 💞🌼
💐حضور حساب شده و کم❤️
❤️با ناراحتی رو به مشاور کرد و گفت: چرا زور میگویی؟ من دو شغله هستم و زیاد نمیتونم منزل باشم، بنابراین وقت زیادی برای گفتوگو با همسرم را ندارم.
☘مشاور با مهربانی گفت: عزیزم: برای ازدیاد گرمای محبت در همسران، لازم نیست همیشه کنار همسرت باشی، بلکه حضور بانشاط، #زیبا(۱) و کم هم میتواند لذت همکلامی و کنار 💑همسر بودن را صد چندان کند.
📚پینوشتها:
۱. و با او به نرمى سخن بگوييد. سوره طه، آیه ۴۴.
💐🌺❤️
❤️مثبت در منفی مثبت میشود💝
💐در ریاضیات زندگی شوم، همیشه منفی در منفی، منفی است. یعنی اگر مرد موشک کلامی به سوی زنش پرتاب کند، حتما زنش یک موشک کلامی به سویش پرتاب میکند و همینطور موشک جواب موشک تا زندگی به بحران برسد.
🌺ولی در ریاضیات زندگی ناب، مثبت در منفی، مثبت میشود! البته به شرط داشتن کلام زیبا و صبر. اگر 💑همسران سنگهای کلامی یا رفتاری یکدیگر را با خوشاخلاقی جواب دهند،👌🌙 نسیم دلانگیز زندگی #مثبت #آرامش زیادی به دلشان وارد میکند.
📚منابع:
۱.اى رسول ما تو آزار و بديهاى امت را به آنچه نيكوتر است. سوره مومنون، آیه۲۳.
❤️نردبان آرامش زندگی💐
🌺مشاور با عینک ته استکانی خودش نگاهی به زوجین کرد و گفت: جهت برخورد مناسب با آزارهای یکدیگر #تکنیک زیر خیلی ضروری است:
💐الف) در گام اول از مورد آسانتر شروع کنید؛ هر روز فقط یک رفتار، یعنی هر روز فقط یک رفتار یا گفتار نیکو(۱) در برابر اهانتهای بکار ببرید و همینطور ادامه دهید تا صبرتان کم کم افزایش یابد.
🌺ب)به نیت « تنبیه نکردن همسر» خوبی نکنید، بلکه فقط به خاطر خوشحالی خدا باشد. زیرا منبع اصلی تزریق انرژی جهت صبور شدن از سوی خداوند قادر است.
💐ج) برای احساس طعم شیرین زندگی #دلـانگیز، #صبر زیادی نیاز است.
نابرده رنج گنج میسر نمیشود
مزد آن گرفت که جان برادر کار کرد
📚پینوشتها:
۱. و با او به نرمى سخن بگوييد. سوره طه، آیه ۴۴.
💐🌺❤️
@nm_aramesh 💞🌼
❤️ارتباط لحن خوب با آرامش💐
🌙باز هم تکرارمیکنم این گوشت لعنتی را حتما بخر.
اگر تونستی گوشت بخر.
🌺خواندن کدام یک از این پیامکها هیجان و خشم شما را فوران نمیکند تا بعدش با خوشی خرید را انجام دهید.
بدون تردید جمله دوم، زیرا در قالب امری نیست و لحن خوشش (۱) نسیم آرامش را در قلب شما وارد میکند.
📚پینوشتها:
۱. ❤️💐با زبان خوش با مردم سخن بگویید. سوره بقره، آیه۸۳
🌺سرزنش زیاد کلید لجبازی❤️
💐چرا دیشب به من گفتی احمق و بیشعور، تاکی میخواهی به این اخلاق زشتت ادامه دهی؟
این هفتمین بار است که لیلا از شوهرش این حرف را میشنود و برای همین خیلی حرصش در آمد و میخواست از لج شوهرش هم شده باز هم به او اهانت کند(۱).
🌺یادمان باشد انسان لجباز توانی برای مدیریت بر رفتار خود راندارد(۲)
و برای همین خواسته یا نا خواسته مجدد دچار اشتباه میشود.
📚پینوشتها:
۱.امام علی(ع) فرمودند: ☘🌹زیادهروی در سرزنش، آتش لجاجت را شعلهور میکند. تحفالعقول، ص۸۴.
۲. امام علی(ع) فرمودند: 🌙لجاجت رای و اندیشه را نابود میکند. 🌙🌹غررالحکم، ص۶۵.