آیت‌الله العظمی بهجت(ره): 💠 بنده ای که تصمیم می گیرد برای #نمازشب بیدار شود ولی خواب می ماند، خوابش صدقه ای حساب می شود که خدا داده و ثواب آنچه را که قصد داشت انجام دهد برای او می نویسد... 🟢 نماز شب و زیارت عاشورا @namaz_shab_zyarat_ashura

❤شب زیارتی ابا عبدالله الحسین "ع"❤ ❤ ای سلام هر شبم حسین ❤ 🔸️با مداحی زیبای کربلایی حسین سیب سرخی ☀️کانال نماز شب و زیارت عاشورا عضو بشید👇 https://eitaa.com/joinchat/535757046C806a1c5b87

💥آثار علمی و پزشکی نماز شب آثار نماز شب محصور به موارد متافیزیکی نشده و فقط به ثواب اخروی و … ختم نمیگردد. نماز شب تاثیر مستقیم و علمی ثابت شده بر کمک به حفظ سلامت فرد و حتی باعث درمان بیماری ها نیز میگردد! ۱: نماز شب و افزایش میزان ترشح ملاتونین در بدن: ملاتونین یک آنتی اکسیدان قوی در بدن شمار میرود که اثرات مخرب رادیکال های آزاد را به حداقل رسانده، به سلامت چشم‌ها کمک ، زخم معده و سوزش سردل را بهبود و باعث بالا بردن سطح هورمون رشد در مردان میشود. علاوه بر این ملاتونین میتواند در تنظیم دمای بدن، فشار خون و همچنین کنترل سطح سایر هورمون‌ها نیز موثر باشد. باید بدانید بیشترین درصد بیماری‌های قلبی از ساعت ۵ تا ۹ صبح اتفاق می‌افتد که با بیدار شدن برای نماز شب و صبح و ترشح قابل توجه ملاتونین از عوارض قلبی جلوگیری می‌شود. ۲: کنترل فشار خون: همانطور که در بند بالا اشاره شد. نماز شب باعث کنترل ترشح ملاتونین میشود و این هورمون تاثیر در کنترل فشار خون خواهد داشت. به همین دلیل نماز شب باعث میشود تا فشار خون به مرور به حالت نرمال و کنترل شده در طول روز دربیاید. ۳: پیشگیری و بهبود بیماری سرطان: وجود هورمون ملاتونین در بدن باعث کنترل ترشح سایر هورمون ها میشود و همچنین ملاتونین از سلول های بدن در برابر رادیکال های آزاد که دارای اثرات مخرب میباشند، محافظت کرده و نقش دفاعی دارد. به همین دلیل این هورمون در پیشگیری و درمان برخی از سرطان‌ها به ویژه سرطان‌های مربوط به حیطه وظایف این هورمون، مانند سرطان پستان و سرطان پروستات نقش مهمی ایفا می‌کند. ۴: افزایش طول عمر و زیبایی چهره: آثار هجمه “فری رادیکال ها” باعث افزایش بیماری پارکینسون، آلزایمر، پیری زودرس و … میشود. پرفسور راتید میگوید: چنانچه ملاتونین نبود، تمام سلول‌های بدن در معرض مرگ بوده و انسان چند ساعت بیشتر زنده نمی‌ماند. حال در صورت بیداری قبل از اذان صبح و مشغول شدن به عبادت که باعث افزایش ترشح این هورمون میشود را مدنظر بگیرید که چه تاثیراتی در تمام بدن، مخصوصا در زیبایی و افزایش طول عمر خواهد داشت! ۵: افزایش قدرت ایمنی بدن: تاثیر و قدرت ملاتونین در کمک به حفظ سلامتی بدن، دو برابر بیشتر از ویتامین E و پنج برابر بیشتر از هورمون گلوتاثیون میباشد و کمک به افزایش ترشح آن نقش مستقیمی در افزایش قدرت ایمنی ایفا خواهد کرد. ☀️کانال نماز شب و زیارت عاشورا عضو بشید👇 @namaz_shab_zyarat_ashura

💥دلایل نداشتن توفیق حال پس از بررسی آثار، ثواب و برکات نماز شب، اگر مشکل این باشد که نمیتوانیم بیدارشیم تا نماز بخوانیم، چه کنیم؟ بطور کلی عوامل اصلی نداشتن توفیق خواندن نافله ی شب به دو دسته تقسیم میشود : ۱. عوامل جسمی : خستگی زیاد بدن، مغز و اعصاب و همچنین وضعیت مزاجی میتواند خواب را سنگین و طولانی می کند. علاوه بر این پرخوری در شب نیز علتی برای داشتن خواب سنگین بوده و توفیق خواندن نماز شب را از انسان می رباید. حضرت عیسی فرمود: ای بنی اسرائیل ! زیاد نخورید , زیرا هر کس بر خوردن خود بیفزاید, بر خوابیدن خود هم افزوده و هر کس که بر خواب خود بیفزاید, از نماز کم گذاشته در زمره غافلان میشود. ۲. عوامل روحی: عوامل روحی مانند گناه، دروغ، عجب و غرور و ضعف اراده نیز میتوانند انسان را از توفیق نماز شب بازدارند. بطور مثال در روایات میخوانیم که مردی به محضر امام علی (ع ) رسید و پرسید که: من از خواندن نماز شب محروم شده ام . امام علی(ع) فرمود: گناهانت تو را مقید کرده است. ☀️کانال نماز شب و زیارت عاشورا عضو بشید👇 @namaz_shab_zyarat_ashura

💥چه کنیم تا بتوانیم برای نماز شب از خواب برخیزیم؟ همانطور که در پاراگراف قبل، عوامل بازدارنده نافله شب را به دو بخش جسمی و روحی تقسیم کردیم برای از بین بردن این عوامل نیز باید موارد هر دو دسته را رعایت کنیم. ۱.عوامل جسمی: خوردن شام در اول وقت، کم خوری در شب، توجه به خوردن غذای مناسب و سبک در شب و همچنین زود خوابیدن از جمله عواملی است که علاوه بر کمک به حفظ سلامتی بدن، باعث میشود تا خوابی سبک داشته و راحتتر از خواب برای ادای نماز شب برخیزیم. استفاده از خوردنی های با طبع سرد و سست کننده نیز میتواند بر سنگینی خواب بیافزاید. سعی کنید هنگام شب از دوغ، ماست، کشک و … استفاده نکنید و یا در صورت استفاده، همراه آن از مصلح هایی مانند خرما، موییز، کشمش و … استفاده کنید. ۲.عوامل روحی: گناهان روز میتوانند نفس پاک و الهی را در بند خود گرفتار کرده و بهترین زمان خلوت با معبود را به غفلت و خواب تبدیل کنند. باید توجه داشته باشیم که در طول روز تا جای ممکن کمتر گناه کنیم و شب هنگام قبل از خواب به اعمال روزانه خود دقت کرده و طلب استغفار کنیم. ☀️کانال نماز شب و زیارت عاشورا عضو بشید👇 @namaz_shab_zyarat_ashura

حضرت محمد(ص) می فرماید: آن قدر جبرئیل درباره نماز شب به من تاکید نمود که گمان کردم نیکان امت من شب را نخواهند خوابید. خداوند در قرآن کریم به بیداری شب و طلوع فجر اهمیت بسیاری میدهد تا جایی که قسم یاد می کند؛ قسم به طلوع فجر، قسم به شب های ده گانه، … به همین دلیل عارفان و رستگاران همیشه از راز و نیاز و نمازهای آخر شب برای تصفیه روح و پاک شدن از آلودگی ها، نیرو می گرفتند.در نیمه ی شب از خواب بیدار شدن و در مقابل عرش کبریایی خداوند ایستادن، زمینه زهد و پارسایی و دوری از کبر و غرور را در فرد نهادینه میکند. به همین دلیل پیامبر اکرم (ص) میفرماید: بهترین فرد شما کسى است که نیکو سخن گوید، طعام دهد و هنگامى که مردم خوابند نماز شب بخواند. ☀️کانال نماز شب و زیارت عاشورا عضو بشید👇 @namaz_shab_zyarat_ashura

💥هفتاد و پنج فایده و فضیلت با نماز شب🤔 1. نماز شب، باعث نابودی گناهان در روز است. 2. نماز شب، سبب نور در قیامت است. 3. نماز شب، افتخار مؤمن در دنیا و آخرت است. 4. ثواب همه چیز در قرآن بیان شده به جز نماز شب، به خاطر زیادی ثواب آن. 5. نماز شب، خلوت با خداوند است. 6. نماز شب خوان در بهشت با اسبهای بالدار پرواز می کند. 7. بهشتیان به نماز شب خوان غبطه می خورند. 8. شریف ترین افراد امت پیامبر صلی الله علیه و آله نماز شب خوانان هستند. 9. شرافت هر فردی به قیام شبانه و شب زنده داری اوست. 10. خداوند به خاطر نماز شب خوانان، عذاب نازل نمی کند. 11. نُه صف از فرشتگان در پشت سر نماز شب خوان می ایستندکه به تعداد آنان خداوند به نماز شب خوان، مقام و درجه می دهد. 12. خداوند به نماز شب خوان، افتخار و مباهات می کند. 13. نماز شب موجب زوال وحشت قبر می شود. 14. نماز شب، نور در قبر است. 15. نماز شب، انیس و مونس در قبر است. 16. انسان با خواندن نماز شب جزو بهترین مردم می شود. 17. نماز شب موجب شادمانی مؤمن در دنیاست. 18. نماز شب، زینت آخرت است. 19. نماز شب، نسیم و رایحه ای است از خداوند به سوی مؤمن. 20. نماز شب، موجب صحت و سلامتی بدن است. 21. نماز شب، باعث رضایت پروردگار است. 22. نماز شب، سبب نزول رحمت خداوند است. 23. نماز شب، تمسک به اخلاق پیامبران و امامان است. 24. حضرت ابراهیم علیه السلام به خاطر نماز شب خواندن، خلیل خدا شد. 25. نماز شب، انسان را از انجام گناهان باز می دارد. 26. مغبون کسی است که نماز شب نخواند. 27. نماز شب، سبب نورانیت صورت می شود. 28. پیغمبر اکرم صلی الله علیه و آله : دو رکعت نماز خواندن در دل شب برای من از دنیا و مافیها بهتر و دوست داشتنی تر است. 29. نماز شب، سیره مستمره پیامبران و امامان و صالحان است. 30. نماز شب، بوی خوشی در نماز شب خوان به وجود می آورد که همه ازمعاشرت با او خوششان می آید. 31. شبهای بلند، بهار مؤمن است برای نماز شب خواندن و تهجد. 32. نماز شب، باعث وفور نعمت و برکت است. 33. نماز شب، سبب رفع فقر و ناداری است. 34. نماز شب، اخلاق نماز شب خوان را نیکو می کند. 35. نماز شب، دین و قرض نماز شب خوان را ادا می کند. 36. نماز شب، غم و اندوه را برطرف می کند. 37. نماز شب، نور چشم را زیاد می کند. 38. از خانه هایی که در آنها نماز شب خوانده می شود، نوری به اهل آسمان متصاعد می شود، همانند نوری که از ستارگان آسمان برای اهل زمین می تابد. 39. دروغ می گوید کسی که ادعا دارد نماز شب می خواند اما فقیر و گرسنه و نادار است. 40. نماز شب، ضامن روزی نماز شب خوان در روز است. 41. طولانی بودن وقوف در حال نماز وتر، موجب کوتاهی توقف در قیامت است. 42. نماز شب، قبر نماز شب خوان را تبدیل به باغی از باغ ها و نخلستان های بهشت می کند. 43. پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله حضرت علی علیه السلام را مکررا سفارش به نماز شب می کردند. 44. کسی که برای نماز شب بلند شود و خانواده و بچه هایش را هم بلند کند و با هم نماز شب بخوانند، همه آنان جزو ذاکران خداوند نوشته می شوند. 45. نماز شب، باعث داخل شدن به بهشت می شود. 46. خداوند از نور خودش به نماز شب خوان می پوشاند. 47. نماز شب، سبب دوستی ملائکه و انبیا است. 48. نماز شب، سبب ناراحتی شیطان است. 49. نماز شب، باعث ازدیاد ایمان است. 50. نماز شب، موجب قبولی اعمال است. 51. نماز شب، سبب برکت رزق و روزی است. 52. نماز شب، باعث معرفت و شناخت خداوند است. 53. نماز شب، اسلحه مؤمن است 54. نماز شب، شفیع نزد ملک الموت است. 55. نماز شب، سبب اجابت دعاست. 56. نماز شب، سبب راحتی جان کندن است. 57. نماز شب، چراغ و فرشِ قبر است. 58. نماز شب، جواب نکیر و منکر در قبر است. 59. نماز شب، سایه بالای سر انسان در قیامت است. 60. نماز شب، تاجی است بر سر انسان در قیامت. 61. نماز شب، لباسی است بر بدن انسان در قیامت. 62. نماز شب، نوری است در جلو پای نماز شب خوان در قیامت. 63. نماز شب، ساتری است بین نماز شب خوان و سایر مردم در قیامت. 64. نماز شب، دلیل و حجت مؤمن است در پیشگاه پروردگارش. 65. نماز شب، باعث سنگینی میزان اعمال انسان است در قیامت. 66. نماز شب، سبب عبور از پل صراط است. 67. نماز شب، کلید درب های بهشت است. 68. نماز شب، باعث رهایی از آتش جهنّم است. 69. نماز شب، موجب طولانی شدن عمر است. 70. نماز شب، سبب گشایش و وسعت زندگی است. 71. به فرموده امام صادق علیه السلام : نماز شب خوان، جزو شیعیان ماست. 72. نماز شب، به انسان عزّت و آبرو می دهد. 73. بهترین قیام ها، قیام برای نماز شب است. 74. بهترین بیتوته ها و شب زنده داری ها، مشغول شدن به نماز در دل شب است. 75. خداوند در بهشت بر نماز شب خوانان تجلّی می کند و پاداش آنها را خودش می دهد. @namaz_shab_zyarat_ashura

انتخاب با خودتون این همه اجر و فضیلت به ی رب یا بیست دقیقه نمیارزه؟ حالا آثار علمی و پزشکی نماز شب هم جای خودش فکر کن تصمیم بگیر🤔