@GCHEHRE ایدی آقای چهرقانی جهت ارسال فیش واریزی

🔰 چگونه هنگام مطالعه تمرکز داشته باشیم؟ 💢 تمركز يعني تداوم دقت و توجه در طول زمان بر روي موضوع يا محركي خاص به منظور درك هر چه بيشتر از مشخصات آن موضوع يا محرك. 💢 اضطراب عامل اصلي بر هم زننده تمركز است. سعي كنيد براي داشتن تمركز بالاتر بر اضطرابتان غلبه كنيد. 💢 نقطه مقابل تمركز، حواس پرتي است. هر چه تمركز بالاتري داشته باشيد حواس پرتي‌تان كمتر است و بر عكس. پس سعي كنيم مانع از پراكندگي فكرمان شويم. 💢 تمركز عامل اصلي يادگيري است. بدون تمركز هيچگونه يادگيري صورت نمي‌گيرد. 💢 تمركز بعد از مطالعه، شامل جمع‌بندي كردن آنچه آموخته‌ايم، دسته‌بندي، ذهني كردن مطالب، خلاصه‌نويسي كردن، به زبان خود بازگو كردن، از خود پرسيدن و به خود پس دادن و موارد مشابه‌ حاصل مي‌شود. 💢 تمركز پيدا كردن آسان است اما حفظ و تداوم تمركز كار سختي است كه نياز به هوشياري و آگاهي و اراده و انگيزه دارد. 💢 دامنه تمركز مداوم بر روي يك موضوع حداكثر 45 الي 50 دقيقه است. پس، براي داشتن تمركز هر چه بيشتر در فواصل 45 الي 50 دقيقه به ذهن‌تان استراحت دهيد. به عبارت ديگر برنامه‌هاي مطالعاتي خود را در فواصل زماني كوتاه پياده كنيد تا بهترين نتيجه را بگيريد. 💢 براي داشتن تمركز هر چه بيشتر بايد سرعت خودتان را با سرعت ذهن‌تان هماهنگ كنيد. سرعت ذهن شما بسيار بالاست اما وقتي از او كار كمي مي‌خواهيد بصورت طبيعي و اتوماتيك ذهن شما متوجه محركهاي نامربوط ديگر مي‌شود و در نتيجه حواس پرتي ايجاد مي‌شود و تمركز از بين مي‌رود. براي اين منظور هنگام مطالعه كردن ذهنتان را درگير فعاليتهاي متعدد ديگري مثل خلاصه كردن، دسته‌بندي كردن، به حافظه سپردن، طراحي سوال، حدس زدن و… نماييد. 💢 هيچ‌وقت سعي نكنيد وقتي خسته هستيد يا گرسنه يا خواب‌آلود به يادگيري بپردازيد زيرا خستگي، گرسنگي، خواب‌آلودگي و ساير موارد مشابه بر دامنه تمركزتان اثر گذاشته و موجب حواس پرتي شما مي‌شوند. تمركز وقتي در اوج خودش خواهد بود كه سيستم‌هاي مختلف بدني در آرامش كامل به فعاليت خود مشغولند. 💢 فراموش نكنيد كه پاره‌اي از مشكلات جسمي مثل: اختلال در كاركرد تيروئيد يا كم‌خوني مي‌تواند علائمي مثل خستگي‌پذيري، خواب‌آلودگي و… را ايجاد كند و به اين ترتيب مانع از تمركز كامل شما گردد. حتماً با پزشك در اين زمينه‌ها مشورت كنيد تا با درمان، عملكرد تحصيلي بالاتر و بهتري داشته باشيد. 💢 يكي از روشهاي غلط مطالعاتي كه معمولاً منتهي به كندخواني و در نتيجه حواس پرتي مي‌شود استفاده از روش كلمه خواني به جاي عبارت خواني و جمله خواني است. مكث‌هاي متعدد و سرعت كم‌خواندن شما حتماً به فقدان تمركز و ايجاد حواس پرتي مي‌انجامد. 💢 ايجاد تنوع در مطالعه به صورت تنوع در انجام خواندني‌ها، تكاليف حل كردني، حفظ كردني و عملي مستقيماً به افزايش سطح تمركز شما خواهد انجاميد. پس از خواندن يا انجام دادن يك نوع تكليف درطول زمان زياد خودداري كنيد. 💢 براي داشتن تمركز هر چه بيشتر بهتر است به هنگام مطالعه، علامت‌گذاري يا حاشيه نويسي كنيم. يادداشت برداري كنيم. مطالب را به صورت نموداري رسم كنيم. نكته‌يابي كنيم يا زير نكات مهم خط بكشيم. اينگونه فعاليتها به افزايش سطح تمركزتان خواهد انجاميد. 💢 مداد و كاغذي را هميشه آماده داشته باشيد تا موج افكار ناخواسته را با نوشتن مهار كنيد. با اين كار ضمير ناخودآگاهتان را خلع سلاح كرده و تمركزتان را افزايش مي‌دهد زيرا افكار ناخواسته معمولاً منتهي به اعمال ناخواسته‌اي مي‌شود كه مغاير هدف فعلي و عمل در حال انجام است.

🏴یا فاطمه المعصومه(س)🏴 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 منتظر دریافت هدایا و نذورات شما در مراسم #وفات بانوی کرامت ، حضرت معصومه‌سلام‌الله‌علیها ، هستیم 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 با مشارکت در برپایی #مراسم باشکوه ، بهترین خاطرات را در ذهن دانش آموزان ، رقم بزنیم 🥀⬛🥀⬛🥀⬛🥀⬛🥀 بانیان و نیکوکاران گرامی ، نذورات خود را اطلاع دهید ، عزیزان می توانند نذورات خود را با مدرسه هماهنگ نمایند یا به آی دی آقای فقیهی اطلاع دهند.👇👇 شماره کارت جهت واریزی نذورات شما 6037998143274263 به نام جواد فقیهی رضائی لطفا تصویر واریزی را به آیدی اقای فقیهی ارسال بفرمایید @faghihi20 📒📒📒📒📒📒📒

سلام و احترام غیبت روز شنبه 1403/7/21 آقای سید محمد حسین علوی

🏴یا فاطمه المعصومه(س)🏴 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 منتظر دریافت هدایا و نذورات شما در مراسم #وفات بانوی کرامت ، حضرت معصومه‌سلام‌الله‌علیها ، هستیم 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 با مشارکت در برپایی #مراسم باشکوه ، بهترین خاطرات را در ذهن دانش آموزان ، رقم بزنیم 🥀⬛🥀⬛🥀⬛🥀⬛🥀 بانیان و نیکوکاران گرامی ، نذورات خود را اطلاع دهید ، عزیزان می توانند نذورات خود را با مدرسه هماهنگ نمایند یا به آی دی آقای فقیهی اطلاع دهند.👇👇 شماره کارت جهت واریزی نذورات شما 6037998143274263 به نام جواد فقیهی رضائی لطفا تصویر واریزی را به آیدی اقای فقیهی ارسال بفرمایید @faghihi20 📒📒📒📒📒📒📒

سلام و احترام غیبت روز یکشنبه 1403/7/22 آقای : غایب نداریم

🏴 السَّلامُ عَلَیْکِ یا فاطِمَةَ الْمَعْصُومه السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ رَسُولِ اللَّه السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ فَاطِمَةَ وَ خَدِیجَة السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِین السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ الْحَسَنِ وَ الْحُسَیْن السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ وَلِیِّ اللَّه السَّلامُ عَلَیْکِ یَا أُخْتَ وَلِیِّ اللَّه السَّلامُ عَلَیْکِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ اللَّه السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ مُوسَى بْنِ جَعْفَر يا فَاطِمَةُ اشْفَعِي لِي فِي الْجَنَّةِ ◾️سالروز شهادت کریمه اهل بیت حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها تسلیت باد. ▫️▫️▫️▫️▫️

سلام. با توجه به توضیحات جلسه اولیای محترم پایه نهم :👇👇 کتاب ۳۱ استان به قیمت پشت جلد 445000 تومان می باشد که با تخفیف انتشارات و پول ارسال برای مدرسه، به دانش اموزان عزیز به قیمت 345000 تومان محاسبه می شود. عزیزان جهت ثبت نام حداکثر تا سه شنبه با پول نقد به مدیریت مراجعه نمایند. (ضمنا طبق گفته انتشارات این قیمت برای یک ماه پیش می باشد و چاپ جدید ۴۸۰ می باشد )

🏴 🏴 دهم ربیع الثانی سال 201 قمری شهادت حضرت معصومه علیهاالسلام در قم (پس از شهادت چند تن از همراهان حضرت در اطراف ساوه) محضر امام عصر عجل الله تعالی فرجه الشریف و شیعیان آن حضرت تسلیت     در روایت آمده هارون بن موسی بن جعفر علیه‌السلام همراه 23 نفر از بستگانش که یکی از آنها خواهرش حضرت معصومه علیها‌السلام بود، در یک کاروانی وارد ساوه شدند. دشمنان اهل بیت علیهم ‌السلام به هارون که در حال غذا خوردن بود، حمله کردند و او را به شهادت رساندند و افراد دیگر کاروان را مجروح و پراکنده ساختند. نقل شده: در غذای حضرت معصومه علیهاالسلام زهر ریختند و آن بانوی گرامی، توسط زنی در ساوه  مسموم گشته و بستری شد و طولی نکشید که در قم به شهادت رسید.🏴🏴 📚 لحياة السياسية للإمام الرضا عليه السلام للسيد جعفر العاملی ص۴۲۸

با سلام دوستانی که تمایل به تهیه کتاب 31 استان دارند حتما تا فردا سه شنبه به آموزشگاه اطلاع دهند

سلام و احترام غیبت روز دوشنبه 1403/7/23 کافی موجه

زیارت تعدادی از دانش آموزان در حرم مطهر