#نکته‌‌های‌تربیتی ⚠️تاثیر دعوای والدین بر فرزندان 👇👇 برخی از تحقیقات نشان می دهند که کودک ۶ ماهه می تواند تحت تأثیر مشاجرات تند والدین قرار گیرد اما فقط خردسالان و کودکان نیستند که تحت تأثیر دعوای والدین قرار می گیرند! طبق مطالعات انجام شده بزرگسالان جوان تا سن ۱۹ سالگی ممکن است نسبت به تعارضات والدین خود حساس باشند. به همین خاطر تاثیر دعوای والدین در بزرگسالی بیشتر خود را نشان می دهد و آسیب های روانی شدیدی در رفتار و افکار افراد دیده می شود! به این ترتیب کودکان در تمام سنین، از دوران نوزادی تا اوایل بزرگسالی، تحت تأثیر نحوه برخورد والدین با تفاوت‌ هایشان قرار می‌ گیرند. 💥نون مثل نوجوان 😁👉@nojava313n

🔥راهکارهای تقویت #اعتماد_به_نفس پسران نوجوان توسط والدین 8. ⚽️ تشویق به ورزش و فعالیت‌های فیزیکی( افزایش اعتماد به نفس از طریق توانمندی جسمی) ورزش نه تنها بدن را سالم نگه می‌دارد، بلکه باعث تقویت اعتماد به نفس نوجوانان هم می‌شود. وقتی نوجوان در یک ورزش یا فعالیت فیزیکی موفق می‌شود، احساس #قدرت و #تسلط بیشتری پیدا می‌کند و به خودش #باور بیشتری دارد. 🏋️‍♂️💪 ورزش به نوجوان کمک می‌کند تا یاد بگیرد چطور تلاش کند، از اشتباهاتش درس بگیرد و پیروز شود**، همین ویژگی‌ها به تقویت اعتماد به نفس او می‌انجامد. ⚡️💥 ادامه دارد... 💥نون مثل نوجوان 😁👉@nojava313n

🔥 چند تمرین و مثال برای تشویق به ورزش ✅ تمرین ۱: انتخاب یک ورزش گروهی مثلاً فوتبال، بسکتبال یا والیبال! این ورزش‌ها به نوجوان کمک می‌کنند تا تیم‌ورک رو یاد بگیره و در محیط‌های اجتماعی اعتماد به نفسش افزایش پیدا کنه. 🏀🤝 ✅ تمرین ۲: ورزش‌های فردی مثل دویدن یا شنا دویدن یا شنا به نوجوان این فرصت رو می‌ده که برای موفقیتش تنها به خودش تکیه کنه و از توانمندی‌های فردی‌ش استفاده کنه. 🏃‍♂️🏊‍♂️ این ورزش‌ها باعث می‌شن که احساس موفقیت و دستاورد شخصی پیدا کنه. ✅ تمرین ۳: ورزش‌های فیزیکی برای تقویت مهارت‌های جدید مثلاً یاد گرفتن حرکات ژیمناستیک یا یوگا. این فعالیت‌ها باعث می‌شن که نوجوان بیشتر با بدنش ارتباط برقرار کنه و از انعطاف‌پذیری جسمی خودش لذت ببره. 🧘‍♂️✨ ✅ تمرین ۴: مسابقات و چالش‌های ورزشی از پسرت بخواهید که در مسابقات محلی یا حتی آنلاین شرکت کند. شرکت در این چالش‌ها به نوجوان این حس رو می‌ده که توانمندی‌های جسمی و روحی‌اش چطور می‌تواند به نتیجه برسد. 🏆💥 ادامه دارد... 💥نون مثل نوجوان 😁👉@nojava313n

🌟 فواید تشویق به ورزش و فعالیت‌های فیزیکی ✅ 1. تقویت اعتماد به نفس – وقتی نوجوان در ورزش موفق می‌شود، اعتماد به نفسش بالا می‌رود. هر بار که یک مهارت جدید یاد می‌گیرد یا پیروز می‌شود، حس خوبی از خودش پیدا می‌کند. 😁💪 ✅ 2. افزایش تمرکز و توجه – ورزش باعث تقویت توانایی‌های ذهنی و تمرکز نوجوان می‌شود و به او کمک می‌کند که در زندگی واقعی هم با دقت بیشتری عمل کند. 🧠🔍 ✅ 3. کاهش استرس و اضطراب – فعالیت‌های فیزیکی به نوجوان کمک می‌کنند تا استرس‌ها و نگرانی‌هایش را تخلیه کرده و ذهن آرام‌تری داشته باشد. 🌱😌 ✅ 4. آموزش انضباط و پشتکار – ورزش به نوجوان یاد می‌دهد که برای رسیدن به هدف باید تلاش کند، از شکست نترسد و همواره به پیشرفت ادامه دهد. 🏃‍♂️🎯 ✅ 5. بهبود سلامت جسمی و روحی – ورزش باعث بهبود وضعیت جسمی و همچنین سلامت روحی نوجوان می‌شود و به او کمک می‌کند تا احساس سلامتی و نشاط بیشتری داشته باشد. 🌞💖 ادامه دارد... 💥نون مثل نوجوان 😁👉@nojava313n

### نتیجه: تشویق به ورزش و فعالیت‌های فیزیکی نه تنها باعث بهبود #سلامتی #جسمی #نوجوان می‌شود، بلکه به او کمک می‌کند تا در زندگی روزمره با #اعتماد_به_نفس بیشتری قدم بردارد و چالش‌ها رو به راحتی پشت سر بذاره. پس از همین حالا ورزش رو جزو #برنامه روزانه‌ی پسرتون قرار بدید! 🌟⚡️ 💥نون مثل نوجوان 😁👉@nojava313n

💥#دنیای_نوجوان(15 سوال درمورد نوجوون) 1.چرا باید نوجوان را بشناسیم؟🤔 2.چه تغییراتی در دوره نوجوانی اتفاق میوفته؟😳 3.مسائل بلوغ را چه کسی و چگونه باید به نوجوان انتقال داد؟👌 4.آثار و پیامد های بی اطلاعی نوجوان از مسائل بلوغ؟😱 5.در مورد احساسات نوجوان ها چی میدونیم؟😞 🖊 بقیش سورپرایزه برید خودتون گوش کنید😜 💥نون مثل نوجوان 😁👉@nojava313n

#دنیای_نوجوان 💥چرا باید نوجوون رو بشناسیم؟ 🔹برای همه آنهایی که با نوجوان سروکار دارند، پاسخ این سوال مهم است که چه رفتاری و چه عکس العملی باید در مقابل نوجوان داشته باشیم؟👌 🎙 حجت‌الاسلام سجاد اردمه 📻 پادکست 1 💥نون مثل نوجوان 😁👉@nojava313n

#دنیای_نوجوان 💥چه تغییراتی در دوره نوجوانی اتفاق میوفته؟ 🤔 🎙 حجت‌الاسلام سجاد اردمه 📻 پادکست 2 💥نون مثل نوجوان 😁👉@nojava313n

🌀زود رنجی در فرزندان، حاصل یک زخم روحی است! زخم‌هایی که ممکن است از ۴ "ت" آسیب‌ رسان حاصل شده باشد؛ 🔸 تهدید 🔸 تحقیر 🔸 توهین 🔸 تمسخر مراقبشان باشیم. 💥نون مثل نوجوان 😁👉@nojava313n

#فرزندپروری این فیلم رو ببین و بفرست برای همراه زندگیت 👨‍👩‍👧‍👦 میخوای مامان خوبی باشی؟ میخوای بابای خوبی باشی؟ زندگی کن... همین... و زندگی کردن رو پیش چشمان فرزندت بهش یاد بده تو شروع کننده زنجیره ی سالم باش بچه ها مادر شاد و پدر شاد رو به هرچیزی ترجیح میدن 💥نون مثل نوجوان 😁👉@nojava313n

#نکته‌‌های‌تربیتی ✍ هرگز تصور نکنید کم رویی و خجالتی بودن نشانه ادب و متانت است. 🔹بچه ها باید بتوانند در مواقع لزوم از حق خود دفاع کنند. جواب بدهند. مخالفت کنند. مبارزه کنند... 🔸این که فرزندانمان هميشه حرف گوش كنند نشانه سلامتشان نیست! اگر فرزند سالم ميخواهيد انتظار نداشته باشيد از شما حساب ببرند و هميشه حرف گوش كنند. 👈🏻فرزندي تربيت كنيد كه به خاطر عشق و اعتماد به شما با شما همکاری کند.👌 💥نون مثل نوجوان 😁👉@nojava313n