۳ 📌 جمله‌هایی که حال نوجوان را بدتر می‌ کنند ( چی نگیم )؟ این‌جمله‌ها ناخواسته هیجان را بیشتر می‌کنند: ❌ «این که چیزی نیست!» ❌ «الکی شلوغش می‌کنی.» ❌ «بزرگ شدی، خجالت بکش.» ❌ «همه همین مشکل رو دارن.» ❌ «باید قوی باشی.» پیام پنهان این جمله‌ها: «احساست مهم نیست.» و نوجوان بیشتر بسته می‌شود 💔 .

۴ 📌 جمله‌هایی که نوجوان را آرام می‌کنند (چی بگیم)؟ این جمله‌ ها فضا را امن می‌کنند: 💚 «می‌فهمم حالت خوب نیست.» 💚 «حق داری این‌طوری حس کنی.» 💚 «کنارت هستم.» 💚 «عجله‌ای برای درست شدنش نداریم» 💚 «اگه دوست‌داشتی،بعداً حرف میزنیم» همین جمله‌های ساده، به مغزنوجوان پیام‌امنیت میدهند 🌿 .

۵ 📌 چالش عملی امروز امروز فقط یکی از این جمله‌ها رو آگاهانه استفاده کن: 💚 «می‌فهمم حالت خوب نیست.» یا 💚 «کنارت هستم.» 🎯 نه توضیح اضافه 🎯 نه نصیحت 🎯 نه راه‌حل فوری ببین چه تغییری ایجاد می‌شود 🌱 .

۶ 📌 بنابراین جمله‌ها فقط کلمه نیستند؛ یا دیوار می‌سازند، یا پل. با چند جمله‌ساده،میتوانیم به نوجوان‌ مان بگوییم: « احساست دیده می‌شود، تو تنها نیستی.» .

۱ سلام، سجاد اردمه هستم.💚 چند ساله که کنار نوجوان‌ ها و خانواده‌ها کار میکنم، و یه چیز رو خوب فهمیدم: بیشتر مشکلات‌تربیتی،از بد بودن بچه‌ها نیست... از اشتباه‌فهمیدنِ نوجوانیه. این‌کانال برای پدر و مادرهاییه که میخوان نوجوانشون رو بفهمن، نه فقط کنترلش کنن. اگر دغدغه رابطه سالم با نوجوانت رو داری ، اینجا قراره بهت بگم چیکار کنی 🌱 .

۲ یه #هدیه جذاب برات آماده کردم 🎁 برای‌ دریافتش‌فقط‌کافیه‌کلمه «نوجوان»رو برام بفرستی👇 🎁 @Admin313n 🎁 @Admin313n .

. سلام حالتون چطوره؟ اعضای جدید خیلی خوش اومدین😉 .

. ۱۷۳ نفر تا الان👆 ❌ فرصت ارسال تا ۱۲ امشب ❌ .

۱ جمله‌ هایی هست که شاید با نیت خوب بگیم…ولی آروم‌ آروم رابطه‌مون با نوجوان رو خراب میکنه. قسمت اول 👇 .

۲ 🟢 جمله اشتباه ❌ «تا وقتی زیر سقف منی، باید همونی باشه که من میگم.» شاید این جمله حس اقتدار بده… ولی برای نوجوان، پیامش اینه: «نظر تو مهم نیست.» و وقتی نظرش مهم نباشه، کم‌کم خودش رو از رابطه کنار میکشه. .

۳ 🟢 تحلیل کوتاه نوجوانی سن شکل گرفتن هویته. اگر حس کنه فقط باید اجراکننده باشه، یا مقاومت میکنه، یا ظاهراً اطاعت میکنه و درونش فاصله می‌گیره. هیچ‌کدومش رابطه سالم نمیسازه. .

۴ 🟢 به‌جای اون جمله بگو: «بیا درباره‌ش صحبت کنیم. میخوام بدونم تو چی فکر میکنی.» اقتدار از گفت‌وگو کم نمیشه، عمیق‌تر میشه. .