. سلام و درود به شما والدین عزیز 🍀 ان‌شاءالله حالتون عالی باشه 😍 .

. روز ششم از سری 10 روزه «چطور لجبازی نوجوانم رو مدیریت کنم؟»👇 .

. خیلی وقت‌ها ما میخوایم رفتار نوجوان رو درست کنیم، درحالی که رابطه‌ مون باهاش خسته، سرد یا پُر از تنشه... 😔 واقعیت اینه که نوجوان اول با دلش میشنوه، بعد با گوشش 💛 یعنی اگه رابطه آسیب دیده باشه، حرف خوب ما هم کمتر اثر میذاره. .

. مهم‌ترین راهکار مدیریت لجبازی نوجوان👇😉 میخوام از مهم‌ ترین راهکار شروع کنم: اول رابطه رو درست کن 🌱✋🏽 خیلی وقت‌ها پدر و مادرها همه توجهشون میره روی رفتار نوجوان؛🤨 میخوان کمتر مخالفت کنه، کمتر جواب بده، بیشتر همکاری کنه!!!😐 اما یه نکته خیلی مهم‌این وسط جا میمونه: رفتار نوجوان روی بستر رابطه شکل میگیره.🤌 اگه رابطه ما باهاش پُر از تذکر، دلخوری و تنش باشه، طبیعیه که حتی حرف درست ما هم کمتر به دلش بشینه.🤷🏽‍♂ .

. سلام و درود به شما والدین عزیز 🍀 ان‌شاءالله حالتون عالی باشه 😍 .

. گاهی نوجوان با لجبازی، داره حرفی رو میزنه که با زبان‌عادی بلد نیست‌بگه...😔 اگه فقط جواب رفتارش رو بدیم، ممکنه پیامِ پشت رفتارش رو نفهمیم. نوجوانی که حس کنه واقعاً شنیده میشه، کمتر لازم میبینه با داد، قهر یا مخالفت خودش رو ثابت کنه 🌱 .

. راهکار دوم مدیریت لجبازی نوجوان میخوام امروز درباره یه مهارت خیلی مهم حرف بزنم:👇 شنونده فعال بودن 👂 خیلی وقت‌ها ما فکر میکنیم داریم حرف نوجوانمون رو گوش میدیم، اما در واقع فقط منتظریم حرفش تموم بشه تا جواب بدیم، نصیحت کنیم یا قانعش کنیم.😅 در حالی که نوجوان، قبل از نصیحت، نیاز داره حس کنه حرفش واقعاً شنیده شده.✋🏽 شنونده فعال بودن یعنی اول بفهمم، بعد راهنمایی کنم 🌿 .

. مثلاً نوجوان میگه: «شما اصلاً منو نمیفهمید!» 😣 اگه من سریع بگم: «اتفاقاً ما همه کاری برات کردیم!» گفت‌وگو همون‌جا بسته میشه.🙅‍♂ اما اگه بگم: «حس میکنی حرفت جدی گرفته نمیشه ؟» فضا آروم‌تر میشه.🤷🏽‍♂ چون نوجوان حس میکنه من مقابلش نیستم؛دارم تلاش میکنم بفهممش 💛 .

. 💥 تمرین از امروز، وقتی نوجوانتون حرفی زد، قبل از جواب دادن فقط چند ثانیه مکث کنید ✋ بعد به‌ جای نصیحت فوری، احساسش رو به خودش برگردونید. مثلاً بگید: «به نظر میاد خیلی ناراحتی ... » یا «حس میکنم الان بیشتر از راه‌حل، دوست داری حرفت شنیده بشه...» 💬 همین جمله‌های ساده، خیلی وقت‌ ها گارد نوجوان رو پایین میاره. .

. جمع‌بندی این نکته یادمون بمونه: شنیدن فعال یعنی اول ارتباط ، بعد اصلاح 🌱 قرار نیست با همه حرف‌رهای نوجوان موافق باشیم؛ اما میتونیم احساسش رو بفهمیم،بدون اینکه اجازه بدرفتاری بدیم. نوجوانی که شنیده میشه، برای اثبات خودش کمتر می‌جنگه. گاهی یه گوش‌شنوا، از ده تا نصیحت اثرگذارتره 👂💛 .

. فردا میریم سراغ راهکار سوم: اینکه چطور با لحن محترمانه و آروم، لجبازی نوجوان رو کمتر کنیم ✨ .