۶ مثال 👩 مادر: «من وقتی عصبی میشم میگم بی‌فکر!» 👦 پسر: «مامان هر چی بگه ، من فکر میکنم همونم…» یعنی یک جمله میتونه مسیر ذهن و رفتار نوجوان رو عوض کنه البته به سمت منفی 😔 .

۷ 💥 تعامل امروز والدین عزیز👇 تا حالا شده از روی عصبانیت، لقبی به فرزند تون بدید؟ یا جمله‌ ای بگید که بعداً پشیمون شده باشید؟ اگر راحتید، تجربه‌تون رو بنویسید 💬 (برای خیلی از والدین درس‌آموز میشه) .

۸ 🎯 چالش یک‌روزه: امروز هیچ برچسبی نزنید. نه «تو همیشه…» نه «تو هیچ‌وقت…» نه «تو آدمِ … هستی» به جاش فقط رفتار رو بگید، نه شخصیت رو: 💚 «این کارت درست نبود، اما خودت ارزشمند و محترمی.» امتحان کنید، معجزه‌س ✨ .

۹ 💥 جمله طلایی امروز ⭐ «تحقیر، ریشه اعتمادبه‌نفس را میسوزاند… احترام،ریشه رشد را آبیاری میکند.» نوجوان با احترام شکوفا می‌شود 🌱💚 .

. سلام صبح شنبه تون بخیر👋 حالتون خوبه ؟ .

۱ تا الان ۶ خطای مهم ما والدین در برخورد با نوجوان رو بیان کردیم اون خطا ها چیا بودن ؟ یک مروری بکنیم👇 1⃣ خطای اول 2⃣ خطای دوم 3⃣ خطای سوم 4⃣ خطای چهارم 5⃣ خطای پنجم 6⃣ خطای ششم این هفته چهارتا خطای دیگه رو هم عرض میکنم 🔥 .

۲ قبل‌ از اینکه بریم‌سراغ خطای هفتم… بگم که خیلی از مادرهای عزیز #هدیه_روز_مادر رو دریافت‌ کردن 🌸 .

۳ 🌟 روز هفتم — خطای شماره ۷: توقعات بیش از حد خیلی وقتها ما والدین از نوجوان‌مون بیشتر از توانش انتظار داریم: 🔸 همیشه مودب باشد 🔸 همیشه عالی درس بخواند 🔸 همیشه کامل و منظم باشد 🔸 مثل بزرگسال رفتار کند اما واقعیت علمی اینه که: مغز نوجوان هنوز درحال رشد است و بخش مدیریت رفتار و تصمیمگیری تا ۲۴ سالگی کامل نمی‌ شود. 💥 پس توقع زیاد → ❌ احساس ناتوانی ❌ اضطراب ❌ ناامیدی ❌ فاصله گرفتن از والد .

۴ 🌟 مثال 👨 پدر: پسرم چرا نمی‌فهمه؟! من توی سن اون خیلی عاقل‌ تر بودم. 👦 اما پسر: «بابا فکر می‌ کنه من باید کامل باشم…هرچی تلاش می‌ کنم بازم کمه.» توقع زیاد = احساس «من کافی نیستم» .

۵ 💥تعامل امروز بیایید صادق باشیم 💬🌿 شما فکر می‌کنید بزرگ‌ترین توقعِ بیش از حد شما از نوجوان‌تون چیه؟ (درسی؟ منظم بودن؟ رابطه‌ها؟ رفتار؟) نظرتون رو بنویسید، تجربه‌هاتون برای خیلی‌ها راهگشاست. .

۶ 🎯 چالش یک‌روزه: امروز فقط یک جمله آرامش‌بخش به فرزندتون بگید: 💚 «من ازت انتظار کامل بودن ندارم… همین تلاش‌ت ارزشمنده.» این جمله می‌تونه بار سنگینی رو از دوش نوجوان برداره ✨ .

. واقعاً خوشحالم که این هدیه به دست تون رسیده و داره استفاده میشه .