۳ 🌟 روز هفتم — خطای شماره ۷: توقعات بیش از حد خیلی وقتها ما والدین از نوجوان‌مون بیشتر از توانش انتظار داریم: 🔸 همیشه مودب باشد 🔸 همیشه عالی درس بخواند 🔸 همیشه کامل و منظم باشد 🔸 مثل بزرگسال رفتار کند اما واقعیت علمی اینه که: مغز نوجوان هنوز درحال رشد است و بخش مدیریت رفتار و تصمیمگیری تا ۲۴ سالگی کامل نمی‌ شود. 💥 پس توقع زیاد → ❌ احساس ناتوانی ❌ اضطراب ❌ ناامیدی ❌ فاصله گرفتن از والد .

۴ 🌟 مثال 👨 پدر: پسرم چرا نمی‌فهمه؟! من توی سن اون خیلی عاقل‌ تر بودم. 👦 اما پسر: «بابا فکر می‌ کنه من باید کامل باشم…هرچی تلاش می‌ کنم بازم کمه.» توقع زیاد = احساس «من کافی نیستم» .

۵ 💥تعامل امروز بیایید صادق باشیم 💬🌿 شما فکر می‌کنید بزرگ‌ترین توقعِ بیش از حد شما از نوجوان‌تون چیه؟ (درسی؟ منظم بودن؟ رابطه‌ها؟ رفتار؟) نظرتون رو بنویسید، تجربه‌هاتون برای خیلی‌ها راهگشاست. .

۶ 🎯 چالش یک‌روزه: امروز فقط یک جمله آرامش‌بخش به فرزندتون بگید: 💚 «من ازت انتظار کامل بودن ندارم… همین تلاش‌ت ارزشمنده.» این جمله می‌تونه بار سنگینی رو از دوش نوجوان برداره ✨ .

. واقعاً خوشحالم که این هدیه به دست تون رسیده و داره استفاده میشه .

۷ 💥 جمله طلایی امروز ⭐ «توقع زیاد، قلب نوجوان را خسته می‌کند… درک و مهربانی، روحش را تقویت می‌کند.» نوجوان در فضای امن شکوفا میشود🌱💚 .

۱ 🌟 روز هشتم — خطای شماره ۸: صحبت نکردن و گوش ندادن والدین عزیز سلام 💚 یکی از دلایلی که نوجوان از والد فاصله میگیره، این است که گوش شنوا پیدا نمی‌کند. 💥 گاهی ما فقط می‌شنویم… اما گوش نمی‌دهیم. 🎯 و نوجوان این را دقیقاً حس می‌کند. نتیجه؟👇 ❌ پنهان‌کاری ❌ کم‌حرفی ❌ بی‌اعتمادی ❌ سرد شدن رابطه .

۲ مثال 👩 مادر: «دخترم اصلاً با من حرف نمی‌زنه.» 👧 دخترش: «مامان وسط حرفم میپره … حس می‌ کنم اصلاً نمیشنوه من چی میگم. » گاهی فقط همین نپریدن وسط حرف ارتباط رو از صفر به صد میرسونه ✨ .

۳ والد عزیز👇 شما فکر میکنی بیشتر گوش میدی یا بیشتر حرف میزنی؟ (صادقانه بگید🌿) نظرت رو توی کامنت بنویس ببینیم تجربه‌ها چطوره 💬👇 .

۴ 🎯 چالش یک‌روزه: امروز ، فقط ۳ دقیقه کامل به حرف نوجوان‌تون گوش بدید… بدون قطع کردن، بدون نصیحت، بدون واکنش فقط گوش‌دادن.به معجزه‌اش دقت کنید ✨ .