🔺 آنچه در برنامه «جهان آرا» - شنبه ١٩ مرداد ١٤٠١ - گذشت به نقل از اکانت توئیتر برنامه 👈حسنعلی نوری، دبیر جبهه فرهنگی مردمی استان سیستان و بلوچستان: 🔰سیل اخیر در پاکستان و همچنین مشکلاتی که در مبادی ورودی ایران به عراق وجود دارد، موجب شد زائران پاکستانی اربعین کم شود. تا 17 شهریور، از دو مرز میرجاوه و ریمدان، 16240 زائر وارد ایران شده‌اند ولی در نهایت به سال 98 نخواهد رسید. 🔰مردم استان‌های مختلف، در سیستان و بلوچستان موکب برپا می‌کنند و با هم وطنان بلوچ و اهل سنت که شاید تاکنون تصور غیر واقعی درباره آنها داشتند، آشنا می‌شوند؛ اربعین، این تصور اشتباه را می‌شکند و این یک حرکت فرهنگی عظیم است. 🔰 چند سال قبل دولت پاکستان کارشکنی‌هایی کرد که موجب معطلی چند روزه زائران پاکستانی شد، مردم میرجاوه که اهل سنت هستند وقتی مطلع شدن، هر آنچه آب معدنی در شهر بود جمع کردند و به زائران شیعه رساندند که هنوز وارد ایران نشده بودند. 🔰زائران پاکستانی تکلفی ندارند و چندان به دنبال امکانات نیستند. آنها ایران را به امام رضا(ع) می‌شناسند و ابراز ارادت آنها به امام هشتم مثال‌زدنی است. 🔰به نظرم بزرگ‌ترین حرکت فرهنگی اربعین، باید تجلی «رحما بینهم و اشدا علی الکفار باشد» یعنی در عین وحدت میان خود، این را هم تبیین کنیم که همه مسلمانان، یک دشمن مشترک داریم. 👈 سید محمد جعفر امامیان، دبیر جبهه فرهنگی مردمی استان کرمانشاه: 🔰در مرز خسروی به خاطر محدودیت‌هایی که طرف عراقی دارد مثل عدم ورود زائران بعد از ساعت 18 و همچنین حمل و نقل عمومی، با مشکل مواجه شدیم ضمن اینکه تعداد مشتاقان زیارت اربعین هم زیاد است. 🔰 مجمع خدمت‌گزاران مردمی اربعین در کرمانشاه از چند سال قبل شکل گرفته و در این بین هر کس به اندازه توان خود، به زائران حسین(ع) خدمت می‌کند که امروز تعداد موکب‌های آنها به یکصد مورد رسیده است. 🔰با همکاری میراث فرهنگی، طرح «هر خانه یک موکب» در کرمانشاه اجرا شد، یعنی مردم خانه‌هایشان را در منازل خود اسکان می‌دهند. خدمات پذیرایی، اسکان و حتی تعمیر اتومبیل زائران در کرمانشاه به مردم از طریق شماره 0833138 در دسترس است. 🔰زائران اربعین مسیر قصرشیرین تا مرز خسروی را پیاده نروند، چون امکان پذیرایی هم در این مسیر وجود ندارد. از قصرشیرین تا مرز خسروی اتوبوس فراهم شده و زائران با دیدن ترافیک، عجله نکنند و منتظر اتوبوس باشند. 🔰در قضیه اربعین، هر چقدر مسئله دولتی‌تر بشود، کنترل و مدیریت امور برای دولت دشوارتر می‌شود ولی اگر کار مردمی باشد و دولت فقط نظارت کند، ماجرا بهتر پیش می‌رود. رئیس جمهور محترم برای اولین بار جلسه‌ای با فعالین مردمی اربعین داشت که موجب تقویت کار شد.

🔺اروپا دنباله‌روی خود از آمریکا را آشکار کرد 🔸سه کشور فرانسه، انگلیس و آلمان با انتشار بیانیه‌ای ادعا‌های خود را درباره مذاکرات لغو تحریم‌ها و احیای برجام تکرار کردند. 🔸در این بیانیه سه کشور اروپایی مواضع ضدایرانی خود را تکرار و ادعا کردند: مواضع اخیر ایران تردید‌های جدی در مورد بازگشت به توافق هسته‌ای ایجاد می‌کند. مواضع اخیر ایران با تعهدات بین‌المللی آن همخوانی ندارد و چشم انداز احیای برجام را تهدید می کند. 🔗 @ofogh_tv 🔗 t.me/JahanaraOfoghtv 📡 nojavania.com/feeds

🔺مسیر کربلا از شرق ایران! 🔸مرز میرجاوه در نظر شیعیان پاکستانی، مسیر کربلاست چرا که از این گذرگاه وارد ایران می‌شوند تا از طریق کشورمان به عراق بروند و زائر حسین(ع) شوند. 🔸بسیاری از مردم زاهدان که خیلی از آنها نسبتی هم با شهدای امنیت دارند، وقتی وضعیت سخت زائران پاکستانی را می‌دیدند، برای پذیرایی از آنها به مرز می‌رفتند البته چند سالی است که وضعیت ساماندهی‌شده‌تر و امکانات بیشتری برای پاکستانی‌ها فراهم است. 🔗 @ofogh_tv 🔗 t.me/JahanaraOfoghtv 📡 nojavania.com/feeds

🔺چرا تعداد زائران پاکستانی اربعین کم شده است؟ 🔸حسنعلی نوری، دبیر جبهه فرهنگی مردمی سیستان و بلوچستان: 🔹سیل اخیر در پاکستان و همچنین مشکلاتی که در مبادی ورودی ایران به عراق وجود دارد، موجب شد زائران پاکستانی اربعین کم شود. 🔹تا 17 شهریور، از دو مرز میرجاوه و ریمدان، 16240 زائر وارد ایران شده‌اند ولی در نهایت به سال 98 نخواهد رسید. 🔗 @ofogh_tv 🔗 t.me/JahanaraOfoghtv 📡 nojavania.com/feeds

🔺اربعین؛ عامل شکست یک تصور اشتباه 🔸حسنعلی نوری، دبیر جبهه فرهنگی مردمی سیستان و بلوچستان: مردم استان‌های مختلف، در سیستان و بلوچستان موکب برپا می‌کنند و با هم وطنان بلوچ و اهل سنت که شاید تاکنون تصور غیر واقعی درباره آنها داشتند، آشنا می‌شوند؛ اربعین، این تصور اشتباه را می‌شکند و این یک حرکت فرهنگی عظیم است. 🔗 @ofogh_tv 🔗 t.me/JahanaraOfoghtv 📡 nojavania.com/feeds

🔺وقتی طریق الحسین از مرز میرجاوه شروع می‌شود 🔸تصاویری از حضور زوار پاکستانی در مرز میرجاوه (استان سیستان و بلوچستان) 🔗 @ofogh_tv 🔗 t.me/JahanaraOfoghtv 📡 nojavania.com/feeds

🔺شیعه و سنی در زیارت اربعین یکی می‌شوند 🔸حسنعلی نوری، دبیر جبهه فرهنگی مردمی سیستان و بلوچستان: 🔹چند سال قبل دولت پاکستان کارشکنی‌هایی کرد که موجب معطلی چند روزه زائران پاکستانی شد، مردم میرجاوه که اهل سنت هستند وقتی مطلع شدن، هر آنچه آب معدنی در شهر بود جمع کردند و به زائران شیعه رساندند که هنوز وارد ایران نشده بودند. 🔹زائران پاکستانی تکلفی ندارند و چندان به دنبال امکانات نیستند؛ آنها ایران را به امام رضا(ع) می‌شناسند و ابراز ارادت آنها به امام هشتم مثال‌زدنی است. 🔗 @ofogh_tv 🔗 t.me/JahanaraOfoghtv 📡 nojavania.com/feeds

🔺لزوم تجلی «رحما بینهم و اشدا علی الکفار» در حرکت بزرگ اربعین 🔸حسنعلی نوری، دبیر جبهه فرهنگی مردمی سیستان و بلوچستان: به نظرم بزرگ‌ترین حرکت فرهنگی اربعین، باید تجلی «رحما بینهم و اشدا علی الکفار باشد» یعنی در عین وحدت میان خود، این را هم تبیین کنیم که همه مسلمانان، یک دشمن مشترک داریم. 🔗 @ofogh_tv 🔗 t.me/JahanaraOfoghtv 📡 nojavania.com/feeds

🔺چرا مرز خسروی 5 بار بسته شد؟ 🔸سید محمد جعفر امامیان، دبیر جبهه فرهنگی مردمی استان کرمانشاه: در مرز خسروی به خاطر محدودیت‌هایی که طرف عراقی دارد مثل عدم ورود زائران بعد از ساعت 18 و همچنین حمل و نقل عمومی، با مشکل مواجه شدیم ضمن اینکه تعداد مشتاقان زیارت اربعین هم زیاد است. 🔗 @ofogh_tv 🔗 t.me/JahanaraOfoghtv 📡 nojavania.com/feeds

🔺طرح هر خانه یک موکب برای اسکان زائران اربعین در کرمانشاه 🔸سید محمد جعفر امامیان، دبیر جبهه فرهنگی مردمی استان کرمانشاه: 🔹مجمع خدمت‌گزاران مردمی اربعین در کرمانشاه از چند سال قبل شکل گرفته و در این بین هر کس به اندازه توان خود، به زائران حسین(ع) خدمت می‌کند که امروز تعداد موکب‌های آنها به یکصد مورد رسیده است. 🔹 با همکاری میراث فرهنگی، طرح «هر خانه یک موکب» در کرمانشاه اجرا شد، یعنی مردم زائران اربعین را در منازل خود اسکان می‌دهند. 🔗 @ofogh_tv 🔗 t.me/JahanaraOfoghtv 📡 nojavania.com/feeds

🔺اگر زائر اربعین هستید و به کرمانشاه رسیده‌اید با این شماره تماس بگیرید 🔸سید محمد جعفر امامیان، دبیر جبهه فرهنگی مردمی استان کرمانشاه: خدمات پذیرایی، اسکان و حتی تعمیر اتومبیل زائران در کرمانشاه به مردم از طریق شماره 0833138 در دسترس است. 🔗 @ofogh_tv 🔗 t.me/JahanaraOfoghtv 📡 nojavania.com/feeds

🔺اینجا کرمانشاه است؛ خانه دوم زائران اربعین 🔸گزارشی از مهمان‌نوازی مردم کرمانشاه و پذیرایی از زوار اربعین 🔗 @ofogh_tv 🔗 t.me/JahanaraOfoghtv 📡 nojavania.com/feeds

پیاده از خانه؛ لشکر حسین. موسم اربعین ۱۴۰۱ هجری شمسی... بخش دوم ارائه‌ی پویش پیاده از خانه، ام‌روز پنج‌شنبه پس از اذان ظهر، از شبکه‌ی افق سیما... منبع : اکانت توییتر حجت الاسلام محمد مهدی فاطمی صدر : https://twitter.com/fatemisadr_ir و تلگرام : https://t.me/mm_fatemisadr_ir/

اذان ظهر به افق تهران ساعت ۱۳:۰۰ پخش زنده شبکه افق : https://telewebion.com/live/ofogh

🎧 بشنوید| برنامه تلویزیونی «جهان آرا» 👈🏼موضوع: طریق الی الحسین بررسی وضعیت موکب های مرزی میرجاوه و خسروی 🔰صوت کامل گفت‌وگو با: ▫️حسنعلی نوری، دبیر جبهه فرهنگی مردمی استان سیستان و بلوچستان ▫️سید محمد جعفر امامیان، دبیر جبهه فرهنگی مردمی استان کرمانشاه ◽️ شنبه ١٩ مرداد ١٤٠١ 📢 کیفیت متوسط - ۱۱ مگابایت 🔗 @ofogh_tv 🔗 t.me/JahanaraOfoghtv 📡 nojavania.com/feeds

🔺یک توصیه مهم برای زائران اربعین در مرز خسروی 🔸سید محمد جعفر امامیان، دبیر جبهه فرهنگی مردمی استان کرمانشاه: 🔹زائران اربعین مسیر قصرشیرین تا مرز خسروی را پیاده نروند، چون امکان پذیرایی هم در این مسیر وجود ندارد. 🔹 از قصرشیرین تا مرز خسروی اتوبوس فراهم شده و زائران با دیدن ترافیک، عجله نکنند و منتظر اتوبوس باشند. 🔗 @ofogh_tv 🔗 t.me/JahanaraOfoghtv 📡 nojavania.com/feeds

🔺دبیر جبهه فرهنگی مردمی کرمانشاه: کار اربعین باید مردمی بماند 🔸سید محمد جعفر امامیان، دبیر جبهه فرهنگی مردمی استان کرمانشاه: 🔹در قضیه اربعین، هر چقدر مسئله دولتی‌تر بشود، کنترل و مدیریت امور برای دولت دشوارتر می‌شود ولی اگر کار مردمی باشد و دولت فقط نظارت کند، ماجرا بهتر پیش می‌رود. 🔹رئیس جمهور محترم برای اولین بار جلسه‌ای با فعالین مردمی اربعین داشت که موجب تقویت کار شد. 🔗 @ofogh_tv 🔗 t.me/JahanaraOfoghtv 📡 nojavania.com/feeds

پیاده روی اربعین از خانه تا عتبه [ 181 نکته از حجت الاسلام محمد مهدی فاطمی صدر ] [+ صوت چگونگی پیاده روی کامل ] https://bonyana.com/26879

آنچه در { https://bonyana.com/26879/ } می خوانید کوتاه نوشته های حجت الاسلام محمد مهدی فاطمی صدر است. ایشان درباره مسیر پیاده روی به سوی کربلای مقدس و زیارت مولایمان امام حسین علیه السلام هستند و نکاتی مهم را برای طی کردن پیاده روی اربعین از خانه تا عتبه می نویسند … قبل از پرداختن به 181 نکته ای که ایشان تاکنون نوشته اند ( این صفحه بروزرسانی میشود) لازم است بدانید که قبلا دو صفحه دیگر در سایت بنیانا درباره زیارت امام حسین علیه السلام در اربعین نوشته بودیم. خواندن آن دو مقاله ضروری است؛ که واژگان را بهتر درک کنید؛ گرفتار سوءبرداشت نشوید ؛ و… لینک آن دو به شرح زیر است : 1- پیاده روی اربعین در ایام کرونایی ؛ [چاره‌ی ما؛ چاووش کردن] [ 5 یادداشت از حجت الاسلام فاطمی صدر درباره زیارت امام حسین علیه السلام در ایام همه گیری کرونا] https://bonyana.com/19958/arbaeen-pilgrimage-in-iraq-karbala-iran-corona-virus/ 2- روش های عزاداری در ایام کرونا [ بسته احیای مناسک محرم و صفر به قلم استاد فاطمی صدر ] https://bonyana.com/20629/vvatr-ir-mourning-in-muharram-and-corona/ { نکته : در لینک شماره یک، در بخش واژه ها مواردی هست که خواندن آنها به درک بهتر مطالبی این صفحه کمک می کند… } 🔗 https://bonyana.com/26879/

استاد فاطمی صدر هر روز به صورت میانگین 15 کوتاه نوشته ( 280 کاراکتری ) منتشر می‌کنند که اکثر آنها تنها در شبکه توییتر منتشر میشود و کمی از آنها در تلگرام و بله بازنشر میشود… اکانت توییتر استاد محمد مهدی فاطمی صدر و کانال های ایشان را در زیر ببینید : اکانت توییتر استاد محمد مهدی فاطمی صدر https://twitter.com/fatemisadr_ir کانال تلگرام استاد صدر https://t.me/mm_fatemisadr_ir کانال بله استاد فاطمی صدر https://ble.ir/fatemisadr_ir برخی ویدیو های استاد صدر ( غیر رسمی ) https://www.aparat.com/ta.khoda

حال برسیم به توصیه های مهم برای آنچه باید در پیاده روی اربعین انجام دهیم ، آنچه در پیاده روی اربعین بخوریم و چه وسائلی و لباسی در پیاده روی اربعین همراه داشته باشیم … متن نوشته های حجت الاسلام فاطمی صدر به شرح زیر است : 0. صفر: من خرج من منزله یرید زیارت قبر الحسین إن کان ماشیاً، کتب له بکل خطوة حسنة و محی عنه سیئة… 1. دست‌نامه‌‌ی پیاده‌روی عمیق نکته‌هایی در باره‌ی پیاده روی اربعین از خانه تا عتبه یک: تصریح حدیث آن است که زیارت پیاده‌ی حضرت حسین از خانه شروع می‌شود. با این همه ممکن است ما تنها یک بار توان پیاده از خانه رفتن به عتبه را داشته باشیم و کربلائی شویم. 2. دو: یافتن مسیر پیاده‌روی کامل اربعین آسان است؛ کافی است در نقشه‌یی مانند گوگل مسیر خانه تا عتبه را ترسیم کنیم. دقت کنیم که مسیریابی روی وضعیت پیاده و نه سواره باشد. این مسیر گاه نیاز به تصحیح دارد؛ یکیش احتراز از ارتفاعات تند است و دیگری در مسیر بودن کانون‌های جمعیتی چون روستاها. 3. سه: همیشه مسیرهای میان‌بر یا به قول عرب‌ها الطریق المختصر وجود دارد که مسیریابی رایان به ما نشان نمی‌دهد. در عیان عراق این مسیرها به تدریج پاکوب شده‌اند اما در ایران به‌تر است آن را به خبره بسپارید و اصل را بر پیاده‌روی در جاده‌های اصلی بگزارید و نرفتن به جاده‌های خاکی و کوهی. 4. حتا اگر در عراق پیاده‌روی عمیق کرده‌یید، از فاو و بصره یا اهواز و عماره یا خانقین و بغ‌داد، همیشه در کفی میان‌رودان بوده‌یید. دش‌واره‌ی ایران اما ارتفاعات و گردنه‌های آن است که سرعت‌گیر و طاقت‌شکن است. در طراحی مسیر و بازه‌بندی رایان آن هم‌واره این پستی و بلندی‌ها را دقیق ببینید. 🔗 https://bonyana.com/26879/

5. سنت پیاده‌روی عمیق و پیاده از خانه به عتبه رفتن نزدیک یک قرن است که با زیارت سواره و سپس زیارت پروازی متروک شده است. با این همه پیاده‌روی‌هایی آیینی چون جاده‌ی سانتیاگو یا جاده‌ی رم در اروپا نزدیک‌ترین ماهیت به آن چیزی است که پیاده‌روی عمیق یا شریانی می‌خوانیم؛ از آن‌ها بخوانید. 6. یک قرن فترت زیارت پیاده‌ی عتبات از ایران باعث آن بوده است که خلاف عراق مسیرهای پیاده‌روی اربعین در ایران پاکوب نباشند و زیرساخت چندانی نداشته باشند. این یعنی اسلوبی که تا بازگشت زیرساخت‌ با آن باید پیاده‌روی اربعین کرد شبیه آنی است که عراقی‌ها به آن اربعین بدون موکب می‌گویند. 7. جدای از پیاده‌روی‌های آیینی که در دنیای اسلام و بیرون از آن با مسافت‌های بس‌یار بلند به مقصدهای مقدس می‌رود، پیاده‌روی‌های موضوعی برد بلند طبیعت‌گردی هم کاری است می‌توان از آن آموخت. این دومی چیزی است که گاه hiking هم خوانده می‌شود و چه در اسلوب و چه وسائل به ما ایده می‌دهد. 8. هشت: تابستان و زمستان اقلیم ایران و سپس هند و شام و ترکیه و اروپا خواه‌ناخواه پیاده‌روی عمیق به عتبات عراق را به پیاده‌روی بیرون از موسم اربعین خواهد برد. تا پیش از این هم اما حتا در موسم اربعین باز پیش‌فرض ما در خاک ایران این باید باشد که پیاده‌روی اربعین ما بدون موکب است. 9. نه: پیاده‌روی بیرون از موسم به عتبات یا پیاده بدون موکب اربعین معناش پیاده‌روی با کوله و ابرکوله نیست. اندازه‌ی کوله‌ی هر زائر با اندازه‌ی اختلاط او با فرهنگ مسیر نسبت عکس دارد. این است که خود عراقی‌ها با یک عصا و چفیه و تسبیح فرسنگ‌ها مسیر پیاده‌روی فاو تا کربلاء را می‌روند. 🔗 https://bonyana.com/26879/

10. ده: آن‌ها که از مشهد مقدس یا قم مقدسه پیاده به زیارت عتبات عراق مشرف می‌شوند در گردنه‌ی آهوان یا گردنه‌ی آورزمان، به معنای واقعی کلمه، کوله را وبال گردن خود خواهند یافت. تلاش نخست ما در پیاده‌روی عمیق باید نیاوردن کوله باشد و اگر نشد بسنده به یک کوله‌ی حمله‌ی حرفه‌یی و کوچک. 11. یازده: مشکل دیگر کوله‌کشی در پیاده‌روی اربعین معطلی در سیطره‌های تمام‌نشدنی عراق است. کوله که نداشته باشید رد می‌شوید اما با داشتن حتا یک کوله‌ی کوچک گاه باید در باره‌ی آویشن داخلی قوطی و مشکوک بودن بوی تند آن توضیح بدهید و بدها به حال‌تان اگر عربی‌تان به این توضیح‌ها قد ندهد. 12. دوازده: بزرگ‌ترین مشکل کوله‌کشی آن است که در حرم نجف و کربلاء کسی آن را از شما تحویل نمی‌گیرد و اگر تنها باشید یا باید آن را بیرون حرم رها کنید یا در صف‌های هول‌ناک امانت‌داری‌های سرریزشده پیر شوید یا قید زیارت راحت و روان را بزنید. حسن کوله‌ی حمله البته جا شدنش در کفش‌داری است. 13. سیزده: جای کوله روی جیب‌ها حساب کنید. شل‌وار خاکی کوه و پیراهن کتان کارآ است. چسب در جیب‌ها سالم و کیپ باشد و آن جیب گوشی و آن یکی که مدارک‌تان را می‌گزارید را با زیپ‌کیپ به قواره از داخل عایق کنید. خرده‌ریزهای سفت را در حوله یا چفیه در جیب بغل بپیچید تا نسابند و پاتان تاول نزند. 14. چهارده: چه جیب سینه پیراهن را پر کنید و چه نه و حتا اگر زیرپوش‌تان نخی هم که باشد، سر هفته‌ی نخست پیاده‌روی عمیق به عراق در هم‌آن ایران نوک سینه‌هاتان تاول خواهد زد. یک‌دو روز با عرق تن‌تان به سختی می‌سوزد و بعد سفت و خوب می‌شود. اگر طاقت ندارید پیش از حرکت حنا بگزارید. 🔗 https://bonyana.com/26879/

15. پانزده: اگر جایی از پا و دست‌تان، اگر عصا می‌زنید، در مظان سابش و تاول زدن است پیش از حرکت حنا بگزارید؛ البته خیلی پیش از حرکت. حنا نهادن برای عراقی‌ها گویا نماد شادی است و به‌تر است تا پیش از ورود به بازه‌ی عراقی پیاده‌روی اربعین اثری از رنگ حنا روی دست و پای شما نماند. 16. شانزده: سوراخ کردن تاول یا نخ کشیدن به آن زمانی خوب است که با دم‌پایی و بی‌جوراب پیاده‌روی می‌کنید و اگر کفش می‌پوشید و اگر محتاطید که خون‌آبه‌ی تاول نجس‌تان نکند آن جا که تاول زده است را محکم با چسب کاغذی ببندید تا جذب شود. چسب کشیدن برای نقاط در مظان تاول هم مفید و مجرب است. 17. هفده: برای تاول نزدن پا استفاده از جوراب‌های حوله‌یی کوه یا دولا کردن جوراب نخی مجرب است، که لازمه‌ی آن بزرگ کردن یک شماره‌ی کفشی است که می‌پوشید. اگر گتر نمی‌کنید و ساق‌بند نمی‌پیچید برای گرم و سفت نگه داشتن پا جوراب ساق‌بلند پشم‌شتر نظامی گزینه‌ی خوبی است. 18. هجده: پیاده‌روی عمیق اربعین از خانه تا عتبه دیر یا زود شما را به زانو در خواهد آورد. برای تأخیر آن زانوبند کشی مفید است؛ کمرتان را هم با چیز سفتی مثل چفیه ببندید تا از کمر نیفتید. کمربندهای باریک چرم به تدریج ناحیه‌ی لگن را می‌سابند و به‌تر است از کمربند پهن و بافت استفاده کنید. 🔗 https://bonyana.com/26879/

19. نوزده: زیر پیراهن کتان جای زیرپوش سفید تک‌پوش سیاه بپوشید. گاه پیش می‌آید که در مسیر و روی جاده باید پیراهن‌تان را بکنید و یا در منزل میزبان پیراهن شما را برای شستن می‌برند. مقاومت نکنید؛ جوراب و پیراهن‌تان را بدهید و اگر لباس یدک آوردند باقیش را هم بدهید تا شسته شود. 20. حتا اگر پیراهن‌تان یقه‌‌آخوندی است باز داشتن یک‌دو دست‌مال سر حرفه‌یی کوه‌نوردی، با یک رنگ مناسب، لازم است تا پس از بازگشت از پیاده‌روی عمیق از خانه به عتبه، پوست‌اندازی نکنید. برای ساق‌های دست هم فکر کنید و حتا روی دست، اگر عصا می‌زنید. 21. بیست‌ویک: کلاه گرد با دکمه‌های تهویه و بند احتیاط بهینه‌ترین است. نمونه‌ی نظامی آن به کلاه تک‌تیرانداز هم شناخته می‌شود. مشکلش آن است که عراقی‌ها این آخری‌ها آن را نشانه‌ی شبه‌نظامی‌های ایرانی می‌دانند و اگر کسی گیر داد با جبل و صعود الجبل و قبعات لریاضة صعود الجبال بپیچانید. 22. پس از کفش حساس‌ترین تجهیز پیاده‌روی عتبات عصا است. عصای حرفه‌یی کوه‌نوردی بخرید. به‌تر است تنظیم ارتفاعش پیچی نباشد و اهرمی باشد. عمده‌ی حرکت ما روی جاده‌ی آسفالت است و عصا باید فنر خلاصی ضدشوک داشته باشد. اگر مستعد تاول کف دستید یک جفت دست‌کش یا نیم‌دست‌کش چسب نظامی هم بخرید. 23. بیست‌وسه: اگر با دو عصاء حرکت نمی‌کنید، که باید گفت در محیط عراق هم‌چه کاری از اساس نشد است، عصاتان را مرتب دست به دست کنید؛ اگر نه به تدریج زانوی مخالف‌تان فشرده و دردناک می‌شود. 🔗 https://bonyana.com/26879/