#سیر سیر بهترین داروی طبیعت! 🔸سیر ضد انعقاد خون و کاهش دهنده غلظت خون، از بین برنده سلول های سرطانی و برای درمان تنگی نفس مفید است و نیز کاهش دهنده دوران نقاحت سرماخوردگی و مقاومت بدن را در مقابل بیماری افزایش می دهد. ✍🏻کاربرد های دیگر استفاده از سیر مالیدن سیر پخته هنگام دندان درد به دندان، درد را تسکین می دهد، سیر ترشی در از بین بردن لکه های زیر چشم نیز موثر است ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‎‎‌‌ #سلامتی ╭┅┈┈ 𑁍◃┈╼┅╮ @Nok_teha #نکته‌ها🌺 ╰┅╾┈ 𑁍◃┈┈┅╯

ویتامین C موجود در فلفل های تند 400% بیشتر از ویتامین C موجود در پرتقال است . #دانستنی ╭┅┈┈ 𑁍◃┈╼┅╮ @Nok_teha #نکته‌ها🌺 ╰┅╾┈ 𑁍◃┈┈┅╯

🔵 مصرف ماست با سبزی ها چه خاصیتی دارد : ▫️ ماست با کاکوتی یک خوراک بسیار آرامبخش و خواب آور ▫️ ماست با شنبلیله برای مبتلایان به دیابت ▫️ ماست با آویشن و هل برای تقویت معده ▫️ ماست با تخم کتان برای کاهش وزن ▫️ ماست با شوید برای از بین بردن چربی بالا ▫️ ماست با زیره برای لاغر شدن ▫️ ماست با شاه تره و ماست با خرفه برای مشکلات کبدی ▫️ ماست با نعنا برای درمان نفخ معده سعی کنید همیشه ماست را ترکیبی بخورید. #سلامتی ╭┅┈┈ 𑁍◃┈╼┅╮ @Nok_teha #نکته‌ها🌺 ╰┅╾┈ 𑁍◃┈┈┅╯

✅چند سالت بود که فهمیدی یه شیشه نوتلا تقریبا سه چهارمش شکر و روغن پالمه؟ 🔹+‏حدود ۲۰٪ نوتلا از فندق و کاکائو تشکیل شده ولی اسمش کرم فندق و شکلاته و این نامگذاری از بازیهای سرمایه‌داری در غذا با کلمات برای گول زدن مصرف‌کننده است. 🔸با توجه به اینکه حدود ۷۰٪ اون شکر و روغن پالمه، اسمش باید میشد کرم روغن پالم و شکر و بعیده با این اسم همینقدر محبوب باشه ؛) ╭┅┈┈ 𑁍◃┈╼┅╮ @Nok_teha #نکته‌ها🌺 ╰┅╾┈ 𑁍◃┈┈┅╯

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ هیچ نیرویی خارج از تو✨ نمیتواند بر روی زندگی‌ات تاثیر بگذارد. مگر آنکه تو با افکارت به آن✨ نیرو و قوت ببخشی✨ بزرگترین قدرت در درون توست✨✨ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌╭┅┈┈ 𑁍◃┈╼┅╮ @Nok_teha #نکته‌ها🌺 ╰┅╾┈ 𑁍◃┈┈┅╯

خَراب آنکَس که آبادَت نَخواهد... 💚🇮🇷🤍🇮🇷❤️ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌╭┅┈┈ 𑁍◃┈╼┅╮ @Nok_teha #نکته‌ها🌺 ╰┅╾┈ 𑁍◃┈┈┅╯

#دلنوشته ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌╭┅┈┈ 𑁍◃┈╼┅╮ @Nok_teha #نکته‌ها🌺 ╰┅╾┈ 𑁍◃┈┈┅╯

🎵 ای مادر دلتنگم ...💔 🎤 کربلایی حسین_طاهری 🏴 یا_فاطمة_الزهرا (س)🖤 #فاطمیه #ایام_فاطمیه ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🖤کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌╭┅┈┈ 𑁍◃┈╼┅╮ @Nok_teha #نکته‌ها🌺 ╰┅╾┈ 𑁍◃┈┈┅╯

. خودتو دوست داشته باش رفیق: ❂ رویاهاتو مسخره نکن ❂ توقعت رو از بقیه رو کم کن ❂ خلاقیتت رو دست کم نگیر ❂ ارزش خودت رو بدون ❂ عاشق خودت باش ❂ با خودت توی صلح باش ❂ بابت چیزایی که به دست آوردی به خودت افتخار کن ╭┅┈┈ 𑁍◃┈╼┅╮ @Nok_teha #نکته‌ها🌺 ╰┅╾┈ 𑁍◃┈┈┅╯

زندگی عمر کردن نیست، بلکه " رشد" کردن است. عمر کردن کاری است که از همه حیوانات بر می آید. اما رشد کردن هدف والای انسان است. که عده معدودی میتوانند ادعایش را داشته باشند. ╭┅┈┈ 𑁍◃┈╼┅╮ @Nok_teha #نکته‌ها🌺 ╰┅╾┈ 𑁍◃┈┈┅╯

✅ پیامبر مهربانی ها (ص) : هر کسی به شما خوبی کرد،. جبران کنید. و اگه نتونستید، اونقدر براش دعا کنید تا مطمئن شوید تلافی کردید. ╭┅┈┈ 𑁍◃┈╼┅╮ @Nok_teha #نکته‌ها🌺 ╰┅╾┈ 𑁍◃┈┈┅╯