✅ درمان #سوزش_معده با مریم گلی 🔹گیاه مریم‌گلی روند هضم را بهبود می‌دهد و همچنین به تنظیم اشتها کمک می‌کند. برای استفاده از مریم‌گلی جهت درمان سوزش معده، مراحل زیر را دنبال کنید: ➖دمنوش مریم‌گلی را (یک فنجان) با دم کردن برگ‌های خرد شده‌ آن (۲ قاشق چایخوری) آماده کنید. ➖به مدت ۱۵ دقیقه صبر کنید و سپس ترکیب را صاف کنید. ➖توصیه می‌شود که این دمنوش را دو بار در روز برای درمان سوزش معده بنوشید. 🍃🍂 👈 ‎‌‌‎‌ ‎‌🌺🍃 @teeb3s 🏖 @teb3slami 🩸🩺 @nokate_pezeshki

🔴 ضرورت غذای انس ♻️ چیزی که در پزشکی جدید با عنوان #خانواده_درمانی از آن یاد می‌شود، و در دین ما ۱۴۰۰ سال پیش به آن با عنوان #صله_رحم توصیه شده است، ضرورتی است که موجب #آرامش و #سلامت تن و روح انسان می‌شود. 🔉 حکیم حسین خیراندیش 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید عضویت در کانال 👇🏻 🍃🍂 👈 ‎‌‌‎‌ ‎‌🌺🍃 @teeb3s 🏖 @teb3slami 🩸🩺 @nokate_pezeshki

مصرف میوه و سبزیجات خوش اخلاق تان می‌کند‼️ 🟢 در مطالعه‌ای روی حدود ۳۵۰۰ مرد و زن، که در ژورنال انگلیسی روانپزشکی منتشر شد، احتمال گزارش #افسردگی از سوی کسانی که برنامه‌ی غذایی سرشار از غذا‌های کامل در یک سال گذشته‌ زندگی‌شان داشتند، پایین‌تر از کسانی بود که مقادیر زیادی دسر، غذا‌های سرخ‌شده، گوشت‌های فرآوری شده، غلات تصفیه شده و لبنیات پرچرب مصرف کرده بودند. 🟢 مطالعات قدیمی‌تر نشان داده‌اند که آنتی‌اکسیدان‌های موجود در میوه‌ها و سبزیجات و اسید‌های چرب امگا۳ در ماهی با کم شدن خطر ابتلا به افسردگی، مرتبط است. 🟢 فولات، ویتامین ب موجود در دانه‌ها، مرکبات و سبزیجات تیره مانند اسفناج، روی انتقال‌دهنده‌های عصبی که خلق و خو را مورد تاثیر قرار می‌دهند، اثرگذار هستند. ممکن است که خاصیت محافظتیِ برنامه‌های غذاییِ حاوی مواد غذایی کامل به دلیل تاثیر فزاینده‌ این مواد مغذی باشد. 🍃🍂 👈 ‎‌‌‎‌ ‎‌🌺🍃 @teeb3s 🏖 @teb3slami 🩸🩺 @nokate_pezeshki

🥤🧃جایگزین مناسب آبمیوه‌ها در رژیم‌های #لاغری 💥آبمیوه‌ها سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌ها هستند، اما مانند نوشابه قند زیادی هم دارند و مصرف زیاد آن‌ها باعث #چاقی و افزایش چربی شکمی می‌شود. 💥برای کاهش مصرف آبمیوه‌ها و کمک به لاغری خود، چای یخی غیرشیرین، آب، یا آب و لیمو را جایگزین کنید. 🍃🍂 👈 ‎‌‌‎‌ ‎‌🌺🍃 @teeb3s 🏖 @teb3slami 🩸🩺 @nokate_pezeshki

چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به #گواتر هستند ⁉️ 📍احتمال ابتلا به گواتر در هر فردی امکان پذیر بوده اما افرادی که در خانواده شان سابقه بیماری تیروئید دارند بیش از سایرین در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند. 📍زنان بالا 40 سال که با نزدیک شدن به دوران یائسگی و نوجوانان به دلیل تغییرات هورمونی بیشتر مستعد ابتلا به گواتر هستند. 🍃🍂 👈 ‎‌‌‎‌ ‎‌🌺🍃 @teeb3s 🏖 @teb3slami 🩸🩺 @nokate_pezeshki

🍾روغن های طبیعی تاثیرگذار در رشد مو ➕شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد روغن نعناع فلفلی می‌تواند به رشد مو‌ها کمک کند. روغن رزمای هم به طور سنتی برای افزایش جریان خون در کف سر استفاده می‌شود. ➕مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۳ دریافت که عصاره برگ رزماری رشد مجدد مو‌ها در موش‌ها را بهبود می‌دهد. روغن نارگیل، روغن کرچک، و روغن زیتون نیز توصیه می‌شوند، اما تحقیقات کمی بر روی اثرات آن‌ها انجام شده است. 🍃🍂 👈 ‎‌‌‎‌ ‎‌🌺🍃 @teeb3s 🏖 @teb3slami 🩸🩺 @nokate_pezeshki

چطور #آبله_مرغان مي گيريم⁉️ 💢این بیماری می تواند از طریق هوا منتقل یا تماس با بزاق، مخاط، یا مایع تاول فرد آلوده به فرد دیگر منتقل می شود و اغلب ویروس عامل این بیماری از یک یا دو روز قبل از ظاهر شدن بثورات جلدی تا زمانی که تمام تاولها خشک شوند، قابل انتقال به دیگران است 🍃🍂 👈 ‎‌‌‎‌ ‎‌🌺🍃 @teeb3s 🏖 @teb3slami 🩸🩺 @nokate_pezeshki

🔴 خواص کنجد ♻️ #کنجد دارای خواص بسیار زیادی است که افراد با مزاج های متفاوت و در سن‌های مختلف می‌توانند از #خواص آن بهره‌مند شوند. 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید عضویت در کانال 👇🏻 🍃🍂 👈 ‎‌‌‎‌ ‎‌🌺🍃 @teeb3s 🏖 @teb3slami 🩸🩺 @nokate_pezeshki

🔴 نقش توانایی جنسی در بلوغ ♻️ #بلوغ نمایشگر کل توانایی تن و روان است. و تبلور عالی توانایی تن و روان در #قدرت_جنسی بروز می‌کند. 🔉 حکیم حسین خیراندیش 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید عضویت در کانال 👇🏻 🍃🍂 👈 ‎‌‌‎‌ ‎‌🌺🍃 @teeb3s 🏖 @teb3slami 🩸🩺 @nokate_pezeshki

🔰#آلرژی و عفونت توسط گوجه فرنگی 🍅ترکیبی به نام هیستامین در گوجه فرنگی ممکن است منجر به جوش‌های پوستی یا واکنش‌های آلرژیک شود. از این رو اگر به گوجه فرنگی حساسیت دارید، ممکن است دچار تورم دهان، زبان و صورت، عطسه و عفونت گلو شوید. 🍅 در ضمن گوجه فرنگی می‌تواند باعث درماتیت تماسی آلرژیک شود. در صورت حساسیت به پوست، فقط با لمس میوه، خارش و متورم می‌شود. 🍃🍂 👈 ‎‌‌‎‌ ‎‌🌺🍃 @teeb3s 🏖 @teb3slami 🩸🩺 @nokate_pezeshki

🔰پیشگیری از #چاقی با طب سنتی 🔸پرهیز از غذاهایی که خون غلیظ ایجاد می‌کنند مانند حلیم و کله و پاچه، خمیرها، رشته و ماکارونی، مغز، جگر، قلوه، تخم مرغ سفت شده، پنیر تازه، عدس، فست فودها نیز برای پیشگیری از چاق شدن اهمیت دارد. 🔸برای پیشگیری از چاق شدن، مصرف غذاهایی که خون رقیق و لطیف ایجاد می‌کنند مانند انواع سبزیجات، گوشت پرندگان و سکنجبین اهمیت دارد. 🔸توصیه به خوردن نانهای برشته و نان جو و پرهیز از نانهای خمیری و نخوردن مخلفات همراه با غذا، بسیار قابل توجه است البته در برخی کتب، توصیه به مصرف زیتون با غذا شده است/منبع:تسنیم 🍃🍂 👈 ‎‌‌‎‌ ‎‌🌺🍃 @teeb3s 🏖 @teb3slami 🩸🩺 @nokate_pezeshki

🍵دمنوش چهارگل 🟢 دمنوش چهارگل (ترکیب گل ختمی همراه با بنفشه، محمدی و پنیرک)تا 2 ساعت پس از دم کشیدن قابل استفاده است زیرا در مجاورت هوا به سرعت اکسید نمی شود و بهتر است این دمکرده همراه با خرمای خشک شده، کشمش بدون روغن و پارافین یا عسل مصرف شود. 🟢 استفاده از دمنوش چهارگل به همراه گیاه سرخارگل برای افراد سیگاری که به عفونت ریوی دچار هستند و مبتلایان به #فاویسم فوق العاده موثر است. 🍃🍂 👈 ‎‌‌‎‌ ‎‌🌺🍃 @teeb3s 🏖 @teb3slami 🩸🩺 @nokate_pezeshki