👈 با خواهرت 👉 شوخی کن، ماچش کن، بغلش کن، حمایتش کن واحترامش رو حفظ کن. 👈 داداشتو 👉 محکم بزن به سَر شونش و بگو مخلصیم، هواشو داشته باش خصوصا وقتی تنهاست وکمک نیاز داره . 👈 مامانتو 👉 کاری کن پیش دوستاش پُزتو بده، کیف کنه از داشتنت، واسش هدیه بخر، ازش بخواه دعات کنه وگاهی یواشکی پاهاشو ببوس 👈 باباتو 👉 بغل کن، چاییشو بده دستش، بگو برات از تجربه هاش بگه، بشین پای حرفش وخاطره هاش، گاهی هم دستاش رو ببوس. 👈 دوستت 👉 اگه تنهاست، اگه غم داره تو دلش ،اگه مشکلی داره، تو هواشو داشته باش و تنهاش نذار... 👈 همسرت 👉 رو بغل کن بهش بگو چقدر دوستش داری، اگه از دستش دلگیری به این فکر کن که اون توی تمام آدمای دنیا تو رو برای ادامه زندگی انتخاب کرده، پس ببوسش، ازش تشکر کن و بهش وفادار باش. 👌 باور کنیم 👌 روزی هــــــــــــــزار بار میمیره، کسی که فکر میکنه برای کسی مهم نیست... هوایِ هم رو داشته باشیم .. حتما بهـــــــــــتر میشه ... شاید یه روز دیگه وقت نباشه ... شاید ما نباشیم شاید هم اون نباشه... و دیدنش آرزومون بشه‌... وقت کمه .. زندگی کوتاست !!!

#ترکیب_رنگ_مو 😍 پایه ده قسمت ریشه: رنگ پایه پنج، واریاسیون آبی قسمت میانی: واریاسیون آبی، واریاسیون نقره ای، رنگ یخی پایه هشت نوک موها: رنگ پایه ده، واریاسیون نقره ای، واریاسیون صورتی @nokatezendegy

رفع ریزش مو در خانمها برای جلوگیری از ریزش مو مواد زیر را باهم خمیر کرده واز شب تاصبح در پلاستیک برسر ببندیدتاسه شب تکرار کنید سدر ۱۰۰گ گل سرشور ۲۵۰ گ زرده تخم مرغ ۲ عدد @nokatezendegy

ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﻃﻮﺭﯼ ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻫﻢ ﻋﺎﺷﻘﺶ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻭ ﻫﻢ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ دوستش، ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﺳﺎﻝ ﻫﺎﯼ ﺳﺎﻝ ﺩﻭﺳﺖ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﺭﺍﻩ ﻫﺎﯾﯽ ﭘﯿﺪﺍ کرده و ﻭﻗﺖ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺑﺎ او بگذرانید. @nokatezendegy

برای زندگی واقعی با همسرتان رقبایش را کنار بگذارید....! 👈 گوشـی 👈 روزنامـه 👈 تـلویزیون 👈 افکار مزاحم 👈 و .............. @nokatezendegy

وقتی همسرتون صحبتی میکنه، همیشه در میان جمع شما اولین نفری باشید که با دقت و کنجکاوی حرفش رو دنبال میکنید ... حتی اگه هیچکس به حرفهاش گوش نده. @nokatezendegy

خواهش میکنم اینقدر دوست داشتنی نباش این یکی از محبوب ترین راه ها برای سربه سرگذاشتن وتحسین کردن اودرآن واحداست.این یک راه بازیگوشانه است که به یک مکالمه عادی، کمی محبت اضافه میکند @nokatezendegy

🌹 #همسرانه اگه می‌خوای همسرت عاشقت باشه، روزی «سه» تا «سه دقیقه» از وقتت رو بهش اختصاص بده! «سه دقیقه» اول صبح، «سه دقیقه» ظهر تلفنی و «سه دقیقه» شب قبل از خواب. توی این وقت‌های «سه دقیقه‌ای»، یادش بنداز که چقدر دوسش داری، چقدر برات ارزش داره و چقدر قدر کارهایی که برات می‌کنه رو می‌دونی... @nokatezendegy

🔰اسم های خوب اسم‌هاى خوب مي‌گذاريم روى اشتباهاتمان؛ ▪️مهرطلبيم و وابسته، ولى مي‌گویيم مهربانيم و حساس! ▪️بی‌عرضه‌ايم و بي‌اقتدار، ولى مي‌گویيم محافظه‌كاريم! ▪️تله‌ی بی‌ارزشى داريم، ولى با مدرك و ثروت و ... قايمش مي‌كنيم! ▪️تله‌ی رهاشدگى داريم و قدرت فاصله‌گيرى در رابطه ناسالم و كسب استقلال را نداريم، اما اسمش را مي‌گذاريم وفادارى ! ▪️كمال‌طلبى منفى داريم، ولى مي‌گویيم دقيق هستیم و مسئولیت‌پذیر! 🔲 همينطور است كه يك عمر درجا می‌زنيد! و اگر بخواهم رو راست باشم بايد بگویم درجا نمی‌زنيد بلکه عقب می‌مانيد. با همسرت بیا👫👇 @nokatezendegy

#متأهل_ها_بخوانند ✍بايد به همسرت کمک کني که ايرادهاي شخصيتش رو برطرف کنه. ✅ يادت باشه هيچ انساني کامل نيست. ما آدما، همه مون عيب و ايراد داريم. همه مون عادت هاي غلط داريم. خيلي از اينها رو بايد بپذيري. همونطور که انتظار داري همسرت هم ايرادهاي تو رو بپذيره. نيازي نيست هر روز بهش يادآوري کني که چه ضعف هايي داره 💠تصور نکن خودت فرشته ای عزیزم،تو هم عیب داری @nokatezendegy

🎥 #کلیپ_آموزشی_همسرداری آقایون چطور #افسرده میشوند و خانم ها چگونه باید درمانگری کنند؟ .💜💜 @nokatezendegy

آدم ها به سه دلیل پشت سرتان حرف میزنند:وقتی نمی توانند در حد شما باشند،وقتی چیزی که شما دارید را ندارند ،وقتی می خواهند از سبک زندگی شما تقلید کنند @nokatezendegy