👈آقایون بصری هستند و همین بلای جوون اونهاست
یه زن می تونه با
پوشش خاص
رفتار خاص
حالت های خاص دادن به بدنش
آرایش و حرف های تحریک کننده
شوهرش رو به طرف خودش جذب کنه
@nokatezendegy
۲۹ بهمن ۱۳۹۸
تنبلی تخمدان
⚠️ دلیل اصلی: غلبه رطوبت و سردی در ناحیه تخمدانها
⭕️ مهمترین علت آن 👇
🔻مصرف بیش از حد سردی (مواد غذایی سرد)
🔻مرغهای هورمونی
🔻استحمام در زمان پریودی
@nokatezendegy
۲۹ بهمن ۱۳۹۸
#زناشویی
❣مصرف بیشتراز9ماه مکرر ازانواع قرص های جلوگیری بارداری،منجر به بروز ناتوانی جنسی زن،دیرارضایی وسرد مزاجی میشود
❣ اینکه رابطه جنسی مکرر، واژینیسموس را درمان میکند، تصور غلطی ست
اگر در هنگام نزدیکی درد دارید، نزدیکی را متوقف کرده و به دنبال درمان باشید.
❣در زمان مقاربت به هیچ عنوان از اندام . رفتار . زبان و لهجه همسرتان ایراد نگیرید . فقط لذت ببرید و لذت دهید
@nokatezendegy
۲۹ بهمن ۱۳۹۸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنج ترفند حرکتی برای خلاص شدن از پنج درد مختلف (☝️🏻)
▫️گرفتگی عضلات گردن و کمر
🔹درد و خستگی در ناحیه کمر
▫️مشکلات هضم و گوارش
🔹درد در مفاصل ران
▫️درد ساق پا
@nokatezendegy
۲۹ بهمن ۱۳۹۸
#روانشناسی
7 سوالی که قبل از طلاق گرفتن باید از خودتان بپرسید
1️⃣آیا درباره نقشهایی که توقع دارید همسرتان بر عهده بگیرد، صحبت کردهاید؟
2️⃣آیا نگرانیهای خود درباره رابطه را به روشنی بیان کردهاید؟
3️⃣چه راهی برای نجات ازدواجتان وجود دارد؟
4️⃣آیا واقعاً بدون همسرتان خوشحالتر خواهید بود؟
5️⃣آیا برای فشار مالی بعد از طلاق آمادگی دارید؟
6️⃣برای انجام وظایف همسرتان در زندگی مشترک آمادگی دارید؟
7️⃣مدیریت مشکلات در زندگی مشترک را بلد هستید؟
@nokatezendegy
۲۹ بهمن ۱۳۹۸
مصرف قرص آهن دوران قاعدگی
▫️خونریزی های زیاد دوران قاعدگی باعث کم خونی خانمها میشود
▫️خوردن ماهیانه 10روز قرصهای آهن به همه خانمها توصیه میشود
@nokatezendegy
۲۹ بهمن ۱۳۹۸
علایم بارداری #پسر 👇
در بیشتر موارد عدم داشتن بیماری صبحگاهی و یا حالت تهوع،ضربان قلب نوزاد کمتر از ۱۴۰ ضربه در دقیقه باشد،ظهور جوش آکنه در دوران حاملگی،ویار به غذای ترش و شور،بزرگتر شدن سینه راست نسبت به چپ،احساس دائمی سرما در پاها،افزایش وزن کل بدن،احساس خستگی بیشتر و سریع شدن رشد موها
@nokatezendegy
۲۹ بهمن ۱۳۹۸
💥 پف زیر چشم 💥
💢پرهیز از
👇👇
♦️غذاهای پرنمک
♦️کم تحرکی
♦️استرس و اضطراب
❤برای درمان پنبه ای را به شیر آغشته کرده و روی پُف چشم بمالید.
@nokatezendegy
۲۹ بهمن ۱۳۹۸
خودارضایی متعدد قبل از ازدواج در دختران يكى از دلايل اصلى ديرانزالى و يا عدم ارگاسم از دخول واژن مى باشد
@nokatezendegy
۳۰ بهمن ۱۳۹۸
به ھیچ وجه در ھنگام عشق بازی با ھمسر خود بحث دیگری
را نکنید - نه یاد آوری کنید و نه حتی خودتان به آن فکر کنید باعث
بھم ریختن نحوه عشق بازی و حتی عشق ورزی شما به مرور خواھد
شد.....
@nokatezendegy
۳۰ بهمن ۱۳۹۸
خانم های باردار برای کاهش ضعف و خستگی در دوران #بارداری #انگور بخورید؛
🔶مواد مغذی موجود در میوه انگور باعث بهبود حافظه، قدرت دید چشم، تمرکز و همچنین، تحریک گردش خون مغزی در بدن زنان باردار خواهد شد. به همین دلیل، متخصصان زنان و زایمان توصیه می کنند که مصرف انگور تازه و آب آن برای مادران بارداری که از ضعف، خستگی، ضعف اعصاب و استرس رنج می برند، بسیار مفید خواهد بود.
🔶یادتان باشد که وضعیت روحی و روانی مادر باردار و شرایط عاطفی او در رشد نوزاد متولد نشده اش بسیار مهم است، که مصرف میوه انگور می تواند سیستم عصبی زنان باردار را در شرایط عادی حفظ کرده و از بروز استرس در بدن این افراد جلوگیری کند.
🔴هرگز در خوردن انگور افراط نکنید زیرا پوست انگور سبب بروز مشکلات گوارشی می شود.
@nokatezendegy
۳۰ بهمن ۱۳۹۸
تنوع در رابطه:
☑️ گاهی زن باید ابتکار عمل را در دست بگیرد، باید فکر کند همسرش یک وسیله ی س ک سی است!
باید فکر کند این منم که می خواهم لذت ببرم.
@nokatezendegy
۳۰ بهمن ۱۳۹۸