تکنیک کش پول: یک کش پول رو دور مچ دستتون بندازید هر وقت در فکرهای خود غرق شدید، فکر منفی داشتید ، حال بد داشتید کش‌ رو محکم بکشید و رها کنید ضربه ای که به دست میخوره و دردی که داره باعث میشه از اون حس و فکر منفی رها بشید. این کش رو ۴۰ روز در دست خود نگه دارید و این کار رو انجام بدید بعد از ۴۰روز مغز شما به صورت خودکار در غم و حال بد و منفی زیاد نمیمونه. این تکنیک عالی رو بفرستید برای عزیزانتون😍

#نیایش_صبحگاهی: بــــارالهــا ... ما را به نور الهي راهنمایی بفرما و مسير سبز انسان بودن را نشانمان ده... قدمهايمان را استوار و ايمانمان را فزونی بخش ... مهــربــانــا... ما را قلبی گشاده و پاك ببخش ... تا با همه كس و همه چيز با عشق و احترام روبرو شویم و دیگران را از خود جدا ندانیم... آمین 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

فوت و فن کشک بادمجون😍😍 بادمجون حدود نیم کلو پیاز خلالی دو عدد درشت سیر یک قاشق سرخالی رنده شده گردو نیم کوب یه مشت (میزانش دست خودتونه) نمک، فلفل، زردچوبه نعنا یه قاشق غذاخوری کشک سه تا چهار قاشق غذاخوری پر ✔️روش سرخ کردن بادمجون به خودتون بستگی داره میتونین برای جذب کمتر روغن بهش سفیده تخم مرغ یا ماست بزنین ✔️حتما بزارید بادمجونا، گردو و سیرداغ پیاز داغ یه چهل و پنج دقیقه ای با هم بپزن ✔️نعنا رو که ریختین یک دقیقه بعد خاموش کنین ✔️روغنی که انداخته روغن کردو هست قشنگا😘 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ 💞ایده_خلاقیت_ترفند ⚜️ @nokatezendegy 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #فوروارد_یادت_نره 😉 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

کرپ😍 مواد لازم : ۲۰۰ گرم آرد(ترجیحا آرد سفید) ۳ عدد تخم مرغ ۴۵۰ میلی لیتر شیر به اندازه نوک چاقو نمک ۱ ق غ شکر (وانیل به دلخواه) پودر کاکائو همه ی مواد رو خوب باهم مخلوط کنید،بعد یک سوم از مواد رو جدا کنید و بهش ۱ ق غ (سرخالی)آرد اضافه کنیدو به دو سوم مواد دیگه دو ق غ (سر پر) پودر کاکائو اصافه کاید و خوب هم بزنید،بعد طبق ویدیو روی تابه نچسب بریزید و با شکلات سرو کنید 🍟🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ 💞ایده_خلاقیت_ترفند ⚜️ @nokatezendegy 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #فوروارد_یادت_نره 😉 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

این طوری دلمه هاتون را قالبی شکل بدین😍👌 💞ایده_خلاقیت_ترفند ⚜️ @nokatezendegy 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #فوروارد_یادت_نره 😉 💞ایده_خلاقیت_ترفند ⚜️ @nokatezendegy 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #فوروارد_یادت_نره 😉 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦ 🍟

💁‍♀️🍀#خشک_کردن سبزی اونم تو ۲ دقیقه😳 واقعاً بینظیره ... 🙎‍♀️کلی از دَنگ و فَنگ خشک کردن با پنکه و آفتاب و چند روز معطلی راحت میشین؛فقط کافیه #ماکروفر یا #توستر داشته باشین از هر نوع کانوکشن دار یا بدون کانوکشن هم فرقی نمیکنه. 🌱🌹🌱🌹🌱🌹🌱🌹 🔵#نکات_آشپزی : 🔻نیاز به هیچ برنامه خاصی نیست ، فقط مثل گرم کردن غذا بهش زمان بدید. 🔻اگر حجم #سبزی شما بیشتر بود زمان هر کدوم از ۱ دقیقه ها رو میتونید تغییر بدین ؛ ۲ یا حتی ۳ دقیقه زمان بدین. 👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳 🍟 🍟🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ 💞ایده_خلاقیت_ترفند ⚜️ @nokatezendegy 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #فوروارد_یادت_نره 😉 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

آموزش کره 😋 1 کیلو ماست پر چرب 1 لیوان بزرگ ماست کم چرب مراحل👇🏻 اول از همه ، ماست پرچرب و کم چرب را درون ظرف قرار می دهیم و درب آن را محکم می بندیم. قوطی را با یک ورق محکم می کنیم. قوطی را به ماشین لباسشویی اضافه می کنیم بعد از50دقیقه قوطی را باز می کنیم ، 2 فنجان آب یخ را اضافه می کنیم ، درب آن را می بندیم و قوطی را به مدت 2 دقیقه تکان می دهیم. حالا قوطی را باز می کنیم و مخلوط ماست کره را درون یک پارچه تمیز ریخته و صاف می کنیم. ما با فشار دادن کمک می کنیم اب اضافی خارج شه ، آب یخ را به یک ظرف اضافه می کنیم ، کره را از روی پوشش می گیریم و آن را درون آب یخ می گذاریم. کره را داخل آب فشار می دهیم و آن را بیرون می زنیم. به این ترتیب ، آب اضافی موجود در کره بیرون می آید و یک کره خالص می گیریم. به مدت ۲ ساعت در یخچال استراحت دهید و با لذت آن را مصرف کنید. همه خوششون‌میاد🌻 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ 💞ایده_خلاقیت_ترفند ⚜️ @nokatezendegy 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #فوروارد_یادت_نره 😉 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

#قند_خونگی با صدا ببینید🔈 مواد لازم برای هر قند یک فنجون شکر(نصف لیوان ) دو قاشق غ گلاب پودر هل یک ق مرباخوری نوک ق وانیل برای قند دوم شکر گل سرخ گلاب وانیل 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ 💞ایده_خلاقیت_ترفند ⚜️ @nokatezendegy 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #فوروارد_یادت_نره 😉 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

#خورشت_قارچ_و_مرغ با صدا ببینید🔈 سینه مرغ تکه تکه شده ۳ عدد قارچ ۲۰۰ گرم رب ۲ قاشق غذاخوری پیاز ۱ عدد متوسط نمک و فلفل سیاه و زردچوبه به میزان لازم پیاز و سرخ کردم و مرغ هارو بهش اضافه کردم و تفت دادم گزاشتم یه رب تا مغز پخت بشه و بعد بهش رب زدم وتفت دادن تا خامی ش گرفته بشه ،قارچ هارو شستم و برش دادم و به مواد اضافه کردم و ادویه جات و هم تو این مرحله ریختم و با دوتا لیوان آب گزاشتم نیم ساعت تا جا بیفته 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ 💞ایده_خلاقیت_ترفند ⚜️ @nokatezendegy 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #فوروارد_یادت_نره 😉 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

#مثلث_مرغ با صدا ببینید🔈 سینه ی مرغ چرخی نپخته ۵۰۰ گرم کالباس یا سوسیس نگینی ۱۰۰ گرم زرده تخم مرغ ۱ عدد (من نزدم ولی برای چسبندگی میتونید بزنید) پنیر پیتزا ۱/۲ پیمانه سبزیجات پخته ۱ پیمانه زعفران دم کرده ۱ ق غ نمک ۱ ق چ فلفل سیاه یا قرمز ۱ ق چ پودر سیر ۱/۲ ق چ پاپریکا ۱ ق چ عصاره دود چند قطره به دلخواه چیپس کچاپ ۱ بسته همه ی مواد و به غیر ازچیپس کچاپ با هم مخلوط کنید حالا کف ظرف و چرب کنید،از چیپس های خرد شده کف ظرف بریزین مواد و به شکل مثلث فرم بدین و روشو کامل با چیپس کاور کنید و در فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸چ درجه به مدت حدود ۵۵ دقیقه بپزید.میتونید روشو هم با روغن اسپری کنید من دیگه مثلا خواستم رژیمی شه 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ 💞ایده_خلاقیت_ترفند ⚜️ @nokatezendegy 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #فوروارد_یادت_نره 😉 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

#رول_نان_لواش با صدا ببینید🔈 سه عدد سیب زمینی آب پز رو رنده کنین؛ دو عدد سوسیس رنده شده ؛ چند شاخه پیازچه خردشده؛ نصف یک فلفل دلمه‌ای خردشده؛ پنج قاشق غذاخوری پنیر پیتزا ، کمی نمک و فلفل سیاه، با هم مخلوط کنیدیه نون لواش رو پهن کنید و از مواد همه‌جای نون بریزید. بعدم رول کنید و به اینصورت برش بزنید دو عدد تخم مرغ ، مقداری نمک و فلفل سیاه، چهار قاشق غذاخوری ماست، سه قاشق غذاخوری آرد سفید ، و سه قاشق غذاخوری پنیر پیتزا کاملا باهم ترکیب کنین نونا رو داخل این مواد بغلطونید و تو روغن داغ بندازید.یکطرفشون که سرخ شد، برگردونید تا طرف دیگشونم برشته بشه🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ 💞ایده_خلاقیت_ترفند ⚜️ @nokatezendegy 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #فوروارد_یادت_نره 😉 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦