💠 تنظیم قاعدگی بانوان
تعدیل مزاج و رفع #عفونت_زنان کنید.
رحم از نظر درگیری به مشکلاتی همچون کیست، فیبروم و ...بررسی شود
رعایت #پرهیزات_قاعدگی بسیار مهم است
✅ #تنظیم_قاعدگی
✅ #بازشدن_قاعدگی
✅ #درد_قاعدگی
🔻مصرف زردک
🔻جوشانده شوید با عسل
🔻قرص خون طب اسلامی ( در صورتی که کم خونی دارید)
🔻داروی ابهل
🔻حنا گذاشتن روی سر
🔻 دستورات و داروهای تنظیم مزاج
🔻جوشانده تخم شوید پخته باعسل پنج روز قبل پریود
🔻داروی جرجیر
🔻صاف کننده خون
🔻دم کرده نیم کوب رازیانه چهل شب جز ایام پریود
🔻داروی قراص دوبسته
🔻دم کرده بابونه.بادرنجبویه.آویشن.شوید.زعفران.سنبل الطیب.پونه کوهی
❌پرهیز از مصرف ماهی،سرکه،گشنیز،سیب ترش و مرغ هورمونی و ... بطور کلی سردیجات بخصوص نزدیک به زمان پریود و هنگامِ پریود
دم کرده زیره،زنجبیل،دارچین با عسل و گرمیجات در دوره پریود
@nokatezendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔊 یکی از عوامل فروپاشی خانوادهها
🔴 #استاد_پناهیان
@nokatezendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صوت
🔴 دڪتر رفیعے _ نڪات زناشوئی
🍃🍂 چرا باید خطاے
همســـــرمان را ببخشیـم⁉️🍃🍂
@nokatezendegy
#علت_تیرگی_واژن ( اندام تناسلی زنان ) چیست؟
👈1- پوشیدن شلوارتنگ :یکی از مهم ترین و اصلی ترین علل تیرگی پوست وازن استفاده از شلوار و لباس زیر تنگ است .
👈2-استفاده از ژیلت و یا تیغ کهنه برای اصلاح موهای واژن
👈3- استفاده زیاد و بیش از حد از تیغ و ژیلت برای از بین بردن موهای واژن
👈4- پیاده روی و راه رفتن زیاد و نامناسب
👈5- برخی از داروها ، با استفاده از برخی داروهای خاص شما متوجه تغییر رنگ پوست واژن خواهید شد که در این صورت با تجویز پزشک برای قطع و یا کاهش دفعات مصرف اقدام کنید.
👈6- هورمون های و اختلالات هورمونی
👈7- استفاده از لباس زیر (شورت ) پلی استری غیر گیاهی:علاوه بر انتخاب جنس مناسب و ضد حساسیت لباس زیر بایستی روزانه ان را تعویض کنید.
@nokatezendegy
👈 نشانه های نارحتی یک مرد از همسرش:
1. ممکن است کم حرف شود یا منزوی گردد.
2. ممکن است خودش را با کار مشغول کند.
3. تا می تواند دیر به خانه می آید
4. مثلث سازی با عضو دیگری از خانواده. مثلا" صمیمی و دمخور شدن با فرزند یا ائتلاف با او.
5. حتی وقتی که کارش در بیرون منزل تمام می شود، به بهانه های مختلف بنزین زدن، رسیدگی به ماشین، پرسه زدن در خیابان(وقت کشی) یا با دوستان و ...؛ در اینجا هدف اصلی دیر آمدن به منزل است.
6. ارتباط چشمی برقرار کردن با همسر کم می شود.
7. شوخی های مبتنی بر صممیمت کاهش پیدا می کند.
8. تشکر و قدردانی از همسر کاهش پیدا می کند.
9. دیر یا زود خوابیدن، جدا خوابیدن و ...
10. کم محلی به یکدیگر و حتی تحقیر دیگری و ...
این نشانه و نشان های بسیار دیگری بیانگر اختلال سیستمی در خانواده است.
@nokatezendegy
💑برای اینکه روز به روز علاقه همسرتان را به خود بیشتر کنید چه کارهایی لازم است؟
1. هرگز از همسرتان جدا نخوابید
2. به مسائل زناشویی خود بیشتر اهمیت دهید
3. سلام و خداحافظی گرمی داشته باشید
4. با دوستان او رفتار اجتماعی داشته باشید
5. هرگز بدون همسرتان به مسافرت نروید
6. هیچوقت از اسرار و ضعفهای همسرتان علیه او استفاده نکنید
7. با هم و در کنار هم تغییر و رشد کنید
8. مراقبت و حمایت خود را از همسرتان کم نکنید.⛑
@nokatezendegy
⚜ گاهی مردان ،
⚜ از نظر روحی روانی ،
⚜ از یک چیزی ، دائم در عذابند .
🍁 و آن ، حس حقارت و کوچکی است . و اینکه هیچ قداست و بهایی برای خود ، قائل نیستند .
⚜ در چنین مواردی ،
⚜ وظیفه زن این است که ؛
👈 به او اقتدار ، عزت و احترام بدهد ؛
👈 دائم از او تشکر کند
👈 در صورت بروز خطا ، عذرخواهی کند
👈 با عشق به اوامر او ، چشم بگوید
👈 روی حرف او نپرد و...
⚜ تا انشالله آرام آرام اصلاح شود
@nokatezendegy
🔴 #افکار_چاقویی
💠 چشمتان را ببندید و تصور کنید که فرزند دلبندتان #چاقوی_تیزی در دست دارد و هنگام دویدن زمین میخورد و چاقو وارد #چشم یا دهان او میشود...
💠 اگر حادثه #تلخی را با توجه و تمرکز، تصور کنید #حال شما را خراب میکند و اگر ادامه دهید حتی ممکن است #فشارتان بیفتد.
💠 #افکار و ذهنیات ما رابطه مستقیم در خوشی یا ناخوشی #حال ما دارد.
💠 اگر به بدیهای همسرتان در ذهن خود متمرکز شوید و یا به خوبیهای او #فکر کنید حالتان را بد یا خوب میکند.
💠 #مثبت اندیش باشید تا کینهها و کدورتها در قلبتان رنگ ببازند و با حال خوب در کنار همسر و فرزندانتان از زندگی #لذت ببرید.
@nokatezendegy
🌹#همسرانه
"نحوه برخورد با خطای همسر!"
🔹 زمانی که شریک زندگیتان اشتباهی مرتکب میشود، نباید آن را تبدیل به کینه یا دعوا کنید.
🔸 گاه کلماتی که در این شرایط به زبان میآورید، تاثیری همیشگی دارند. به عنوان مثال بگویید: «تو در هر شرایطی برای من عزیزی!»
✅ با این جملات در واقع به او ثابت کنید که «با وجود تمام اشتباهاتی که کردهای، من هنوز هم دوستت دارم
@nokatezendegy
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🍃🍃🍃
🍂🍂
🌸
#همسرداری_بانو
باید خاص باشید.
👈یک مرد به دنبال زنی خاص می گردد که تا پایان عمر کنارش بماند و با او پیر شود.
👈️زنی که اهل شکایت نیست یا با نق نق کردن روزش را خراب نمی کند.
🔹مردها یک زن منطقی و با حساب و کتاب می خواهند که آن ها را در سراسر زندگیشان حمایت کند و در موقعیت های حساس همیشه بتوانند روی کمکش حساب کنند.
♦️از طرف دیگر زن ایده آل آن ها شباهت زیادی با همان کلیشه همسر در خانواده و اجتماع دارد. آن ها اغلب زنی را ستایش می کنند که مورد ستایش خانواده و اطرافیانشان قرار می گیرد و حتی اگر خودشان هم این واقعیت را ندانند در ناخودآگاهشان آن را پرورش داده و به تصمیم گیری های شان راه می دهند .
@nokatezendegy