🌺🌱🌺🌱🌺🌱 ✳️ مواد غذایی که باعث #تقویت_اسپرم و افزایش #بارداری میشوند 🔸 سیر 🔸 جنسینگ 🔸 گردو 🔸 شکلات_تلخ 🔸 مارچوبه 🔸 آووکادو 🔸 موز 🔸 گوشت_قرمز 🔸 انار 🔸 توت_سیاه 🔸 زغال_اخته 🔸 انجیر 🔸 انگور 🔸 کشمش 🔸 کنجد 🔸 جوانه_نخود 🔸 خرما 🔸 حلیم 🔸 پیاز 🔸 آویشن 🔸 پونه 🔸 نارگیل 🔸 جوانه_گندم 🔸 عسل 🔸 زنجبیل @nokatezendegy

🌺🌼🌺🌼🌺🌼 ✳️ #معجزه_کلام ⛔️ﻧﮕﻮ : ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺰﺍﺣﻤﺘﺎﻥ ﺷﺪﻡ ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻭﻗﺘﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ ﻣﻦ ﮔﺬﺍﺷﺘﯿﺪ ﻣﺘﺸﮑﺮﻡ ! ⛔️ﻧﮕﻮ : ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﻡ ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺩﺭ ﻓﺮﺻﺘﻰ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﺑﻮﺩ ! ⛔️ﻧﮕﻮ : ﺧﺪﺍ ﺑﺪ ﻧﺪﻩ ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺧﺪﺍ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺑﺪﻩ ! ⛔️ﻧﮕﻮ : ﻗﺎﺑﻞ ﻧﺪﺍﺭﻩ ! ✅ﺑﮕﻮ : ﻫﺪﯾﻪ ﺍﻯ ﺍﺳﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ ! ⛔️ﻧﮕﻮ : ﺷﮑﺴﺖ ﺧﻮﺭﺩﻡ ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻛﺮﺩﻡ ! ⛔️ﻧﮕﻮ : ﺯﺷﺘﻪ ! ✅ﺑﮕﻮ : ﻗﺸﻨﮓ ﻧﯿﺴﺖ ! ⛔️ﻧﮕﻮ : ﺑﺪ ﻧﯿﺴﺘﻢ ! ✅ﺑﮕﻮ : عالیم ! ⛔️ﻧﮕﻮ : ﺧﺴﺘﻪ ﻧﺒﺎﺷﯽ ! ✅ﺑﮕﻮ : خدا قوت ! ⛔️ﻧﮕﻮ : ﻣﺘﻨﻔﺮﻡ ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﻡ ! ⛔️ﻧﮕﻮ : ﺩﺷﻮﺍﺭ ﺍﺳﺖ ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺁﺳﺎﻥ ﻧﯿﺴﺖ ! ⛔️ﻧﮕﻮ : ﺟﺎﻧﻢ ﺑﻪ ﻟﺒﻢ ﺭﺳﯿﺪ ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺧﯿﻠﯽ ﺭﺍﺣﺖ ﻧﺒﻮﺩ ! ⛔️ﻧﮕﻮ : ﺑﻪ ﺗﻮ ﺭﺑﻄﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺧﻮﺩﻡ ﺣﻠﺶ ﻣﯽﮐﻨﻢ ! ♥️ﺧﻮﺏ ﺳﺨﻦ ﮔﻔﺘﻦ ﻗﻠﺐ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺗﺴﺨﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ #هنر_بیان ↙️ @nokatezendegy

🔴 👈 #ترفند_شیکپوشی_بستن_شالگردن ✍آموزش بستن شالگردن به سه روش جدید و جذاب مخصوص خانومهای خوش سلیقه😍👆 @nokatezendegy

🌹 🎥 #ببینید 🎀 تاثیر منفی نگری در زندگی! 🎤 استاد #شاهین_فرهنگ @nokatezendegy

🌺🌼🌺🌼🌺🌼 ✳️ #سیاست_زنان_باهوش قسمت سوم ⚜ گیر نده کجا میری با کی میری و ... ⚜ همسرت و با کسی مقایسه نکن ⚜ بهش نگید ازت راضی نیستم ⚜ مردا کاراشون از رو عادته . باید عادتشون بدید به چیزایی که دوس دارید. ⚜ در یک زمینه تخصص داشته باشید زبان خیاطی آشپزی یا ... ⚜ مرد و باید درگیر مسایل مالی کرد تا پول دستش نباشه ولخرجی کنه ⚜ لحظه ورود همسرتون به خونه اتفاقای بد خونه رو بهش نگید مثل خرابی شیر آب و ... ⚜ تو خونه هستید موقعیت همسرتون و درک کنید شما اس عاشقانه میدید اون شاید داره تو محل کارش خودشش و جر میده تا چیزی و به مشتری یا رییسش بفهمونه ⚜ مادری کردن ممنوععععععععععع. کلیدت و بردار . سرما نخوری ناهار بخور ممنوععععععععع ⚜ مردا حوصله داستان سرایی ندارن . خلاصه بگید همه چیز و  ⚜ در مورد مسایل مردونه اظهار بی اطلاعی کنید در جمع. - در ماشین و پیش خانوادش براتون باز کنه. عادتش بدید. ⚜ روی بالشتون یه عکس قلب قرمز بکشید ⚜ قبل سر کار رفتن رو صندلی ماشینش براش گل قرمز بزارید ⚜ قبل شام تو بشقابش با سس قرمز قلب بکشید. ⚜ تو دعوا نگید همیشه بگید گاهی. ⚜ با صدای بلند تحسین و با صدای آروم سرزنش کنید. ⚜ مثلت عشق : تعهد ، صمیمیت ، هوس ⚜ پیش بقیه همسرتون و تحویل بگیرید حتی اگر قهرید ⚜ وقتی کارتون گیره شوهرتون و با روغن ماساژ بدید. ⚜ اتاق خوابتون ترک نکنید زمان قهر ⚜ قبل خواب شوهرتون و به چیزی عادت بدید بدون اون نتونه بخابه. مث ماساژ یا لالایی ⚜ اگر پیش شما کسی از خانواده همسرتون بدگویی کرد شما همراهیش نکنید ⚜ داغ دعواتون و به دل بقیه بزارید ⚜ امری و دستوری حرف نزنید. مثلا نگید آشغالا بو گرفته ببر آشغالا رو بزار بیرون ⚜ ناراحتی از خانوادش و 90 درصد نگید 10 درصد بگید ⚜ موقع حرف زدن تو چشم هاش نگاه کنید ⚜ گاهی ندیدشون بگیرین ، مردارو باید دوست داشته باشی اما بهتره بیشتر اوقات بی خیالشون بشی ازشون دور بشی بزاری فرصت اینو داشته باشن دنبالت بگردن به دستت بیارن ؛ این همون چیزیه که عوام میگن نباید زیاد به مردا رو داد مثلا یکی گفته : یکی از دوستام عجیبه یعنی همش شوهرش دنبالشه موس موسی میکنه بیا ببین این خانومه برعکس نه زنگ میزنه بهش نه هیچی ، باورت میشه شوهرش میخواسته حرصشو در بیاره گفته همکلاسیهام بهم اس میدن اونم دخترا بعد دوستم گفته خب بدن مگه چیه ؟؟؟ شوهرش میکه : آخه میدونی من تو دانشکاه نگفتم زن دارم دوستم : خوب کاری کردی نگو زن داری بزار بیشتر هواتو داشته باشن کمکت کنن جنبه رو حال کردی به این میگن زن ، زد تو حال شوهر ⚜ مردان عاشق قدرتند و از آن لذت می برند ⚜ هیچوقت بهش شک الکی نکنید امون از وقتی که بفهمن بهشون اعتماد نداریم ⚜ همیشه هوای خودتو داشته باش، هیچ وقت یادت نره از خرج کردن برا خودت کم نزار برا خودت ارزش بذار @nokatezendegy

🌹 🎧 #صوت 🎀 رابطه دوستانه با همسر و لزوم توجه او @nokatezendegy

یه روش برای برطرف کردن تیرگی زیربغل😍 #ایده_زیبایی @nokatezendegy

شیوه ی جمع کردن مو بالای سر🤩🤩 مناسب برای مهمونی ها و دور همی هاتون🤩🤩 @nokatezendegy

چند مدل استفاده از شال و روسری و دستمال گردن😍😍👆 @nokatezendegy

🔻بدترین کار در هنگام تشنگی چیست ؟🤔 🌕«مصرف نوشابه» در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است، این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها میزند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ها میشود. 🌕 نوشابه قد کودکتان را کوتاه، استخوان او را پوک و او را خشن، کم‌حرف و حواس پرت میکند. @nokatezendegy

⚠️ علايم هشداردهنده دوران نامزدى 🔹 بعضى از رفتارها در زندگى زناشويى ضعف زن و شوهر محسوب مى شود كه در دوران نامزدى مى توان تا حدودى به آن پى برد، و در صورت امكان براى آن چاره جويى كرد مانند : ⛔️پنهان كارى ⛔️عجول بودن ⛔️پر توقع بودن ⛔️زود رنج بودن ⛔️عدم سازگارى ⛔️تناقض گويى ⛔️بى ملاحظه بودن ⛔️وسواس داشتن ⛔️عمل نكردن به وعده و مقررات ⛔️وانمود كردن يا نقش بازی کردن @nokatezendegy

برای کاهش چروک پوست به پشت بخوابید! خوابیدن به پهلو و شکم باعث ایجاد خطوطی روی گونه،چانه و پیشانی میشود. در صورتیکه هر شب به همین شکل بخوابید، دائمی‌می‌شوند @nokatezendegy