#صابون_زردچوبه ✔️سفیدکننده ی قوی ✔️ضدچروک ✔️رفع چربی پوست ✔️رفع آکنه ✔️رفع لک پوست ⭐️طرز تهیه ی صابون زردچوبه: 🔴ترکیبات: 🍃زردچوبه۲۵گرم+پودرچوب صندل۲۰گرم+عسل۲۰گرم +دوقطره آب لیموی تازه 🔴طرزتهیه: همه ی موادفوق راباهم مخلوط کرده،سه دقیقه حرارت بسیار ملایم داده،سپس سردکرده،وخمیرکرده،شکل داده،وتا نیم ساعت به حال خود رهاکنید, سپس استفاده نمایید. ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

✳️ تجربه #ایده_متن 💎توی جیب کت یا پیرهن همسری👇 سرد است هوا ؛ بیرون اگر میروی ، دست های مرا با خودت ببر 💎 داخل کفش همسری بذارید👇 صدای گــام های تــــــو ضربــان زندگـی من است ؛ بـا من راه بیا ! با تو تشنــه ی زنده بودنـم ‌‏ 💎 تو تقویم همسری بنویسید👇 تو فصل پنجم عمر منی ؛ تقویمم به شوق توست که تکرار می شود هر سال 💎 تو سجاده همسری بنویسید👇 چقدر لحظات راز و نیازت زیباست... مرا هم با خود ببر❤️ ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

🌹 🎥 #ببینید 🎀 راهکار تربیتی برای بچه‌ای که کار بدی انجام می‌ده و بعد می‌پرسه: «منو دوست نداری؟!» 🎤 دکتر #شهرام_اسلامی ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

❌ ...با این فرد ازدواج نکنید... ❌ 🔸با کسی که مدام در گذشته شما دنبال اینست که ببنید با کسی رابطه داشتید یا خیر 🔸با کسی که هر لحظه باید به اون ثابت کنید که راست می گویید 🔸با کسی که برای کنار او ماندن باید خودتان را تغییر دهید 🔸با کسی که اگر پشت خط تلفن شما بیاید و شما نتوانید پاسخ وی را بدهید بعد از آن از شما بازجویی می کند 🔸با کسی که هر لحظه باید گزارش دهید کجا بودید با کی بودید 🔸با کسی که مدام به شما شک دارد 🔸با کسی که مدام به شما می گوید این رفتارت اشتباه است 🔸با کسی که در هر بحثی اگر حتی خودش خطا کرده باشد باز طوری رفتار میکند که شما مجبور به عذرخواهی بشوید و احساس کنید این شما هستید که اشتباه کردید 🔸 با کسی که تصویری از همسر آینده اش در ذهن خود ساخته که با شما متفاوت است و تمایل دارد شما شبیه آن همسر خیالی وی شوید. ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

❌ در یک #رابطه_ناسالم کدامیک از طرفین بیشتر آسیب می‌بینند زنان یا مردان : ⇠ زن‌ها زودتر وابسته می‌شوند و اگر در این وابستگی رابطه جنسی هم داشته باشند بیشتر صدمه می‌بینند. از آنجایی که رابطه جنسی برای مردان تنها هیجان و تخلیه شدن است و برای زن معانی زیادی چون احساس تعلق، وابسته شدن، علاقه پیداکردن و امنیت را در بردارد در نتیجه طبیعی است که زنان بیشتر آسیب می‌بینند. ⇠ بعد از پایان رابطه هم زمان طولانی باید سپری شود تا هورمون‌ها فروکش کنند و خاطرات تعدیل شوند. طبیعت مرد این است که در آن واحد تنها می‌تواند بر روی یک مورد تمرکز داشته باشد در نتیجه خیلی بهتر می‌تواند با این مسئله کنار بیاید. ⇠ به عنوان مثال وقتی مردی در یک رابطه عاطفی شکست خورده باشد اگر شاغل باشد در هنگام فعالیت خیلی کم به اتفاقی که برایش افتاده فکر می‌کند. اما زن‌ها همزمان به چند مورد می‌توانند فکر کنند. ⇠ بنابراین زن‌ها در هنگام شکست بیشتر آسیب می‌بینند. مخصوصا پس از برقراری رابطه جنسی، زن این مرد را به درون خود می‌پذیرد و این پذیرش طبیعتا مسائلی را به همراه دارد. 🔻 در نتیجه در رابطه عاطفي و جنسي ، زن ها هم از لحاظ فیزیکی و هم از لحاظ روحی فوق‌العاده آسیب‌پذیرتر هستند ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

#نکات_قری لباسهای کهنه رو دوربریزید 👈شمالایق بهترینها هستید ❤️ ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

‍ ‍ ‍ ‍ 🕊 بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد #اصلاح_روشهای_آب_خوردن ①←بین غذا آب ننوشيم. ②←ناشتا آب سرد ننوشیم. ③←شب ایستاده آب ننوشیم. ④←آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره. ⑤←بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. ⑥←پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!» روش صحیح آب خوردن:نیم ساعت قبل از غذا و ۲.۵ساعت بعد از غذا ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

اینقدر ترسو نباش این خطرناک ترین جمله ای است که می توانید بگویید. 🦋 هرگز کودک تان را بخاطر احساساتش در موضع ضعف قرار ندهید. ❤️ بیشتر از هرکس خود کودک می خواهد ترس هایش را از بین ببرد اما مشکل اینجاست که نمی داند چطور اینکار را بکند.🦋 کودکان خیلی نگران نحوه بروز نگرانی شان هستند و همین برچسب ها باعث میشود ترس شان بیشتر بشود. ❤️ حتی قبل از اینکه شما از این جمله استفاده کنید، آنها خودشان را با بچه هایی که در موقعیت مشابه کمتر می ترسند مقایسه می کنند. 🦋 در واقع خود اضطراب دلیل اصلی بخشی از ترس کودک است. اگر رفتار والدین احساس گناه کودک را بیشتر کند، شرایط بدتر میشود.❤️ ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

#ترفند یه روش عالی ولی ساده برای باز کردن انواع پیچ ها بدون استفاده از آچار فرانسه👌👏👏👏 ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

#ترفند_خانه_داری دیدیدلباس ها بعد از ی مدتی,بی رنگ و رومیشن 👈 برای بازگشت درخشش به لباس، یک چهارم فنجـان نمک ید دار به مایع شستشوی لباس ها اضافه کنید و آن ها را بشویید نمک نرم کننده و ضد الکتریسیته هم هست ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

🌺🌼🌺🌼🌺🌼 💏 #سیاست_همسرداری #حسادت_همسران ❣اگر یه موقع هایی میبینید که همسرتون نسبت به کسی حسادت میکنه و به خاطر حسادتش به اون فرد عکس العمل نشون میده یکی از راهای کم کردن این نوع حسادت افزایش دادن #عزت_نفس همسرتونه. ❣چطوری؟ از همسرتون تعریف کنید. مخصوصا در مورد اون ویژگی هایی که میبینید نسبت بهشون بر روی اون فرد حساسه. بهش میدون بدید که کارهایی رو انجام بده که با انجام اون کارها پیش شما خودش رو نشون میده. ❣اگر همسرتون احساس کنه که بهش اعتماد دارید و اون رو در همه موارد قبول دارید و ترجیهش میدید خودش رو کمتر در معرض حسادت و مقایسه با دیگران قرار میده. ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

تفاوت نشانه های افسردگی در زنان و مردان زنان به خود سرزنشی گرایش دارند مردان به سرزنش اطرافیانشان زنان احساس غم،بی تفاوتی و بی ارزشی می كنند مردان احساس خشم و تحریک پذیری دارند زنان حالت دلواپسی و ترس دارند مردان بدبین و گارد گرفته می شوند زنان از هر درگیری فاصله می گیرند مردان درگیری و کشمکش درست می کنند #زنان در این دوران دوست دارند درباره مشکلاتشان صحبت کنند در حالي كه اكثر #مردان صحبت درباره افسردگي را ضعف مي دانند. اکثر زنان در این دوران برای درمان خود به غذا، روابط دوستانه و روابط عاشقانه روی می آورند، در حالی که عموم مردان با تلویزیون، ورزش و رابطه فیزیکی سعی در فراموش کردن مسئله خود می کنند. ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍