برای شوهرتان داغ ترین زن دنیا بشوید مردان از زنی که خودرا در بستر مثل یک تیکه گوشت رها میکند بیزارند فعال باشید بدن شوهرتان را لمس کنید منتظر نمانید تا او به شما بگوید چه کنید ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

#حرف_خودمونی 💠خيلی وقت ها ديگران می توانند خوب و صميمی زندگی کنند اگر ما حرف اضافه نزنيم! 🔸سه سال از زندگی زوج جوان ميگذرد عمه ميگويد： چطور قابلمه هايت اينقدر زود خش برداشته؟! شوهر بعدا زنش را توبيخ می کند که چرا مادرت برایت جهيزيه جنس خوب نخريده؟! يکی به شوهر می گويد: چطور اينهمه مدت با اخلاق تند همسرت ساخته ای؟! شوهر پس از شنيدن اين سوال زنش را تحمل نمی کند و کارش با او به دعوا و مرافعه می کشد. 🔹به زن می گويند چقدر شوهرت شب ها دير به خانه می آيد؟! زن پاپيچ شوهر می شود و شکاکانه می پرسد اين وقت شب کجا بودی؟! و اين شکاکيت کاذب همچون پتکی اعصاب و روان خانواده را له می کند. 🔸بياييد اينقدر از هم سوال نپرسيم، حرف اضافه نزنيم، توصيه های شخصی نکنيم نپرسيم همسرت کو؟ چرا تنها آمدی؟ اين مانتو را چند سال قبل خريدی؟ شوهرت چقدر حقوق می گيرد؟ دستپخت همسرت خوب است يا نه؟ پدر زنت چند ميليون جهيزيه داد؟ خانه تان چند متر است؟ این همه کار می کنی چرا ماشین مدل بالا نداری؟ 🔺حرف اضافه، زندگی ديگران را خراب می کند. پس حواسمان را جمع کنيم که کم، درست و به موقع حرف بزنيم! واقعا خیلی چیزها به ما مربوط نیست... ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

#چند_نکته_برای_گرفتن_سلفی_بهتر از زوایای مختلف استفاده کنید مثلا سرتون رو به چپ و راست بچرخونید و ببینید کدوم جهت بهتره اگه تو کادر هردوتا شومان دیده میشه بهتره جایی رو انتخاب کنید که حالت جذابی رو به شما بده وقتی در حال انجام دادن کار خاصی هستید، سلفی بگیرید مثلا وقت غواصی تو اقیانوس یا وقتی میرید جت اسکی به جای شکلک دراوردن و غنچه کردن لبا یا اخم و این چیزا کار دیگه ای انجام بدید و سعی کنید که از یکنواختی در بیاید ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

تمام سمینارهای دکتر فرهنگ👇 ✅ #خانواده_موفق_و_همسرداری #دکتر_فرهنگ ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

✳️ #تجربه خانم هایی که مشکل دارین توی زندگی! شما بهترین مخلوق خدا روی زمین هستین. هیچوقت نا امید نشین. اگه خونواده همسر اذیتتون میکنن، شما خوب باشین. وقتی پیش همسرین از خوبی خونوادشون بگین. اصلا بدی نگین چون اقایون روی خونوادشون حساسن. یکی از خانوما میگفت با خونواده همسرم تو یه خونه ایم. به ایشون بگم که: قانون جذب رو امتحان کنین. برین توی گوگل سرچ کنین، شما میتونین با این قانون به هر چیزی که میخواین برسین. میتونین یه خونه جدید بخرین و #مستقل بشین. میتونین رفتار همسرتون رو تغییر بدین. 😊 بهتون قول میدم اگه تمریناتش رو انجام بدین، خیلی زودتر از چیزی که فکر میکنین از این زندگی خلاص میشین و یه زندگی فوق العاده برای خودتون میسازین. ❤️ ✍ ایمان، قانون جذب و موفقیت با عمل زیباست. 🔴 #تجربه های بیشتر در       کانال دوم ما ، #بانوی_جذاب           👇👇👇👇👇 ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

✳️ #ایده_دلتنگی من و نامزدم از هم دوریم. همه‌ش دلتنگ می‌شم برا همین کاری کردم که جذاب باشه برای جفتمون. یه کانال توی #تلگرام ساختم که توش فقط من و نامزدم هستیم و جفتمون ادمینیم. یه عکس از خودمون دوتا گذاشتم توش و یه جمله‌ی قشنگ نوشتم. صبح دیدم دیشب اومده و اونم یه عکس از من که وقتی حواسم نبوده ازم گرفته، گذاشته توی کانال و کلی قربون صدقه‌م رفته. 🙊 با همین کارای کوچولو می‌شه چیزای کوچیک رو موندگار کرد که دلتنگیم کمتر بشه و بفهمم چقد دوستم داره. 😍 ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

🕊 ✳️ #انرژی_مثبت 😍 با خودت تکرار کن من عاشق زندگیم و زندگی عاشق منه خدایا سپاسگزارم ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

✳️ #ایده_زیبایی من تو مجردی خیلی دوچرخه سواری می کردم که باعث شد واژنم تیره شه و حجمش رو از دست بده. بعد ازدواج فهمیدم شوهرم از واژن تپل خوشش میاد 🙈🙈 چند تا راهکار دارم که باعث شد واژنم سفیدتر شه و تپل تر ◀️ به هیچ وجه از ژیلت برا ناحیه تناسلی استفاده نکردم. فقط پودر موبر ◀️ استفاده از روغن خراطین ◀️ استفاده از روغن نارگیل ◀️ استفاده از کف صابون زردچوبه هفته ای یکبار ◀️ شستن با آب خالی یا نهایتا شامپو بچه ◀️ پوشیدن شورت نخی گشاد در طول روز (شورت های خاص برای مواقع خاص😉 ) ◀️ تعویض روزانه شورت ( یا شاید روزی دوبار، بسته به فعالیت) ◀️ خشک نگه داشتن ناحیه تناسلی مخصوصا بعد دستشویی، با حوله تمیز ◀️ استفاده از ماست و آب خیار و زردچوبه و آب لیموی تازه ◀️ تماس واژن با هوای آزاد( بدون شورت) در وقت مطالعه و ... ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

🌹 🎥 #ببینید 🎀 محبت دوطرفه!!! 🎤 استاد #میرباقری ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

🔹۶ توصیه مهم سازمان جهانی بهداشت در مورد تغذیه سالم 1⃣ نوشیدنی‌های الکلی را به هیچ عنوان مصرف نکنید. 2⃣ مصرف نمک خود را به کمتر از پنج گرم در روز کاهش دهید. 3⃣ از مصرف نوشیدنی‌های قنددار پرهیز کنید. 4⃣  از مصرف بیش از حد چربی و روغن اجتناب کنید. 5⃣ غذا‌های متنوع مصرف کنید که شامل میوه‌ و سبزی هم باشد. 6⃣ هیدراته بمانید یعنی به مقدار کافی آب بنوشید. ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

در زندگی کودکان زیاد دخالت نکنید! وظيفه والدين و مربيان اين است که اين قابليت را در او زنده نگاه دارند و به کودکان اجازه دهند بعضی اوقات مطابق سليقه خود اشياء را کشف کنند. مراقبت ها و دخالت های زياد از حد بزرگسالان در زندگی و رفتارهای کودکان، قابليت يادگيری مبتکرانه آنها را تضعيف می کند. ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

‍#روانشناسی دوست داشتن های ممنوعه 👁‍🗨اگر کسی به اندازه ای که دوستش دارید دوستتان ندارد ، رابطه تان را تا "نا کجا " ادامه ندهید ! به خودتان امید ندهید که بالاخره روزی دوستم خواهد داشت ! اینکه گاهی از طرف او پذیرفته می شوید و گاهی نمیشوید ، کلافه تان خواهد کرد ! گویی در جا میدوید ، هر چقدر تلاش می کنید به جایی نمی رسید ،  این نرسیدن دایمی خسته تان میکند، خشمگین میشوید، افسرده میشوید ،... 👈خودتان را قانع نکنید (که اگر دوستم نداشت این همه مدت نمی ماند)، او به خاطر خودش با شما مانده ، شما با توجه و محبتی که به او می کنید ، احساس دوست داشتنی بودن به او می دهید! غرورش را ارضا میکنید،  باعث رشد عزت نفسش می شوید ... پس چرا با شما ادامه ندهد؟!!! 👈وقتی به کسی که دوستتان ندارد نزدیک میشوید گویی به کاکتوس نزدیک میشوید . هرچه بیشتر نزدیک شوید ، بیشتر زخمی میشوید. 🌵کاکتوس هایتان را رها كنيد ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍