#حریم_خصوصی ✅ هیچ وقت پشت سر همسرت حرف نزن! به هیچ عنوان جلوی دیگران از همسرت بد نگو.نگاه آدما به همسرت و خوشبخت یا بدبخت تصور کردن تو دقیقا از حرفای تو نسبت به همسرت نشأت میگیره. حتی جلوی دیگران از همسرتون زیاد تعریف هم نکنید!! بله! درسته...حتی تعریف زیاد هم نکنید. حالا اگه یه زمانی حرفش افتاد اونم خیلی مختصر و کلی میتونید یه تعریفی کرده باشید ولی اینکه مدام باشه و با توضیح و تفصیل باشه کار اشتباهی هستش.  🔴 @nokatezendegy

#حریم_خصوصی لازم نیست برای دیگران، ویژگی‌های اخلاقی شوهرت رو توضیح بدی...! 👈 چون اگر بدی‌هاش رو بگی؛ با دست خودت شوهرت رو از چشم دیگران میندازی... 👈 اگر هم خوبی‌هاش رو بگی، باعث حسادت میشه و این خیلی بده!!! 👈 بعد هم واقعا به دیگران چه ربطی داره؟! تازه مگه خواهر و دوست و دخترخاله و... مشاورِ متخصصن که بتونن کمکت کنن؟!!! ✅ اصلاً یک قانون رو همیشه رعایت کن؛ چیزی از زندگیت که اگر به کسی بگی باعث بشه اون شخص تو دلش بگه «خوش به حالش...» رو سعی کن هیچوقت نگی. @nokatezendegy

#خانم_ها_بخوانند ❌ #دهن_بین نباش 👈مادرم یا فلانی گفت که ممکنه این کار رو انجام بدی 👈میگن تو فلان کار رو کردی و اینطوری هستی ♨️وقتی این جمله ها رو میگید بی شک یک صحنه برای شوهرتون بازسازی میشه و اون اینکه شما در مقابل دیگران زندگی شخصیتون و مشکلات اون رو برملا کردید... 💢بدیهیه از اون به بعد هر چیزی از شما بشنوه رو به دیگران نسبت میده و بعدها به صفت ناخوشایند دهن بین هم ملقب خواهید شد🙃 @nokatezendegy

⚪️خانمها‌ و کودکان بیشتر زیتون بخورند 🔸زیتون سرشار از آهن که از کم خونی جلوگیری میکند. 🔸وجود ویتامین c فراوان در زیتون به جذب آهن کمک میکند. @nokatezendegy

✅درمان #پوسته_شدن دست و صورت 🍃آرد عدس و گل سرخ کوبیده را با آب، خمیر کرده و بر محل بمالید یا فقط روغن گل سرخ بمالید. 🍃 آرد جو را با آب جوشانده ی زوفا خمیر کرده ، بر محل بمالید @nokatezendegy

گوشت بدون استخوان !🍜 ▫️لوبیا سفید به علت سرشار بودن از فسفر باعث تقویت حافظه شده و به دلیل آهن فراوان از کم خونی جلوگیری میکند. + یکی از مهمترین خواص لوبیا سفید این است که موجب کاهش قند خون میشود. @nokatezendegy

با وجود عفونت مخمری واژن می توان رابطه جنسی داشت⁉️ عفونت مخمری در اثر رشد قارچی به نام کاندیدا ایجاد می شود. قارچ کاندیدا معمولا در واژن وجود دارد ولی بسیار کم است.عفونت مخمری فقط باعث تحریک کانال واژن می شود و تا زمانی که احساس ناراحتی نداشته باشید می توانید رابطه جنسی برقرار کنید. احتمال سرایت عفونت مخمری وجود دارد.تقریبا پانزده درصد مردان بعد از رابطه با زنی که مبتلا به عفوت مخمری است مبتلا به بثورات و خارش روی آلت تناسلی می شوند که نیاز به درمان دارد.ضمن این که باید بدانید عفونت مخمری احتمال پاره شدن کاندوم را بالا می برد. داروهای بدون نسخه برای درمان عفونت مخمری در داروخانه ها وجود دارد ولی اگر برای اولین بار است که به عفونت مخمری مبتلا می شوید بهتر است برای تشخیص درست به پزشک مراجعه نمایید. عفونت مخمری متوسط حدودا دو روز بعد از شروع درمان از بین می رود ولی اگر عفونت مخمری مزمن باشد احتمالا به زمان بیشتری برای درمان نیاز دارد. مایو و لباس باشگاهتان را بلافاصله عوض کنید از مصرف دوش واژن اجتنال کرده و به به بهداشت خود رسیدگی کنید @nokatezendegy

‍ آیا بستر #زناشویی باید جدا باشد⁉️ 👈اگر زن و شوهر در یک بستر بخوابند مهر و محبت بین آنها بیشتر می شود. کلمه همسری یعنی زن و شوهر سرهای خود را روی یک بالین بگذارند. احساس امنیت و آرامش از جمله نکات مثبت در یک بستر خوابیدن زن و مرد است @nokatezendegy

برای درمان خشکی واژن وروشن شدن پوست واژن میتوان از ویتامینDدرغذاهای مختلف استفاده کرد و یتامینDباتکثیرسلولهای مخاطی واژن وایجادرطوبت میتواند خشکی واژن رنگ پریدگی وتغییر رنگ واژن ازبین ببرد @nokatezendegy

‍ #زناشویی چگونه صمیمیت را گسترش دهیم ؟ یک زوج خوشحال در یک ازدواج شاد کارهای خیلی معمولی را برای نزدیک بودن به یکدیگر انجام می دهند. مثل رفتن به میهمانی های خانوادگی ،با تلفن با هم صحبت کردن،یا دادن نامه های الکترونیکی هنگامی که یکی از آنها در سفر است ؛این کارها مثل ستون های محکمی است که ازدواج را نگه می دارد . @nokatezendegy

‍ ❤️ #راه_های_پر_شور_کردن_زندگی_مشترک 🔷 ⁣به زندگیتان موج بیاندازید 🔷 ⁣⁣⁣از همسرتان قدردانی کنید 🔷 همسرتان را «سورپرایز» کنید 🔷 زندگیتان را لحظه به لحظه مصرف کنید 🔷 ⁣⁣زندگی «پنج» سال بعدتان را پیش‌بینی کنید 🔷 مسافرت‌های کوتاه آخر هفته را فراموش نکنید 🔷 زمانی را برای بودن در کنار دوستان شخصیتان اختصاص دهید 🔷 فعالیت‌های تازه‌ای را شروع کنید @nokatezendegy

#یک_زن هیچ زنی را ، در هیچ کجای دنیا نمی توانی پیدا کنی که یکباره عاشق مردی شود ...!!!زن ها آرام آرام در یک مرد جوانه میزنند، اما... امان از وقتی که زنی ، در وجود مردش ریشه بدواند ... !!! این جور عشق های یک زن را هیچ تبری نمی تواند از پای دربیاورد حال میخواهد تبر زمان باشد ، یا حتی تبر مرگ ...!!! اما... برای خشکاندن ریشه عشق یک زن همیشه یک استثنا وجود دارد...!!! ((خیانت )) خیانت به عشق اوست ... !!! @nokatezendegy