دلایل اصلی بهم خوردن نظم قاعدگی : 🔻 بارداری 🔻 استرس 🔻 رژیم‌ غذایی 🔻 مصرف داروها 🔻 زیاده روی در ورزش 🔻 قرص‌های ضدبارداری 🔻 سندرم تخمدان پلی‌ کیستیک @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

#افت_ناگهانی_فشارخون 🔹پودر دارچین 🔹آب 🔹عسل 🔹 ڪافیست مقداری از پودر دارچین را داخل آبجوش ریخته و بعد از چند دقیقه ڪه دم ڪشید با عسل شیرین و طبیعی میل نمایید #دانستنی_سلامت @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

#چربی_خون 👈مصرف روزانه یک قاشق چای‌خوری پودر یا نیمکوب شده سیاه‌دانه یا دانه تره هم می‌تواند در کاهش چربی خون نیز تأثیر داشته باشد. #دانستنی_سلامت @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

#بارداری امواج تلفن همراه هنگام بارداری مضر است از پیامک استفاده کنید تا تماس تلفنی تلفن همراه تان را روی شکم نگذارید در هنگام خواب تلفن همراه را از خودتان دور کنید #دانستنی_بارداری @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

دانش آموز امتحان جغرافی داشت. سوال این بود: تنها قمرکره زمین چه نام دارد؟ میدونست "ماه" هست ولی با عشق نوشت: "قمر بنی هاشم(ع)" معلمش بامعرفت، نمره شو داد و کنارش نوشت: ناز این دلبر خوش چهره کشیدن دارد، نمک عشق ابالفضل چشیدن دارد! لبيك يا ابا لفضل شب تاسوعا حسینی بر عاشقان حسینی تسلیت باد @nokatezendegy باما همراه شوید التماس دعا 🙏🙏🙏

🔺تصویری بی نظیر از ضریح حضرت ابالفضل العباس(ع) @nokatezendegy باما همراه شوید التماس دعا 🙏🙏

‼️به کودک بیاموزیم نباید درمقابل تلویزیون غذا خورد چون مغز در این حالت قادر نیست توجه کافی به مقدار غذا داشته باشد لذا موجب زیاد یا کم خوردن و در نتیجه چاقی یا لاغری می شود. @nokatezendegy باما همراه شوید

عوارض مصرف بیش از اندازه زیره 🍃 آسیب به کبد 🍃 آروغ زدن 🍃سقط جنین 🍃کاهش قند خون 🍃 قاعدگی سنگین @nokatezendegy باما همراه شوید ☕️

ان شاالله عزاداری ها تون مورد قبول حاجتمندارو فراموش نکنید التماس دعا @nokatezendegy

👈« خردل » پوست شما را سفت میکند و از چین و چروکهای کوچک خلاصتان خواهد کرد 👈 5 دقیقه ماسک خردل را روی پوست نگهدارید و سپس با آب سرد بشویید😘 #دانستنی_زیبایی @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

از بین بردن غب غب به همین راحتی بدون عمل چطور بود؟ #دانستنی_زیبایی @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

اموزش گذاشتن مژی تکی خیلی خوشگل میشه #ترفند_آرایشی @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

#ایده_خلاقیت تغییر لباسها @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

اگر ناختون شکست با این ترفند درستش کنید فقط نیاز به یک برق ناخن و چایی لیپتون دارید☺️❤️ دوست داشتید؟ #ترفند @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

آموزش بافت شیک‌ و ساده #بافت_مو @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

#خلاقیت با آویزهای پلاستیکی @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

✍آموزش بستن روسری قواره دار😍😍👆 #بستن_روسری_شال @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

ﺍﻧﻮﺍﻉ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺧﯿﺎﻧﺖ 1_ ﺧﯿﺎﻧﺖ ﺟﻨﺴﯽ 2 _ ﺧﯿﺎﻧﺖ ﺍﺣﺴﺎﺳﯽ ﻭ ﻋﺎﻃﻔﯽ 3 _ ﺧﯿﺎﻧﺖ ﺍﺭﺗﺒﺎﻃﯽ ✅ﺩﺭ ﺧﯿﺎﻧﺖ ﺟﻨﺴﯽ، ﻫﯿﭻ ﮔﻮﻧﻪ ﻋﺎﻃﻔﻪ ﻭ ﻫﯿﺠﺎﻥ ﺍﺣﺴﺎﺳﯽ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﯿﻦ ﻃﺮﻓﯿﻦ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﻭ ﻓﺮﺩ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺑﺮﻗﺮﺍﺭﯼ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺟﻨﺴﯽ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺑﺮﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ . ✅ ﺩﺭ ﺧﯿﺎﻧﺖ ﺍﺣﺴﺎﺳﯽ ﻭ ﻋﺎﻃﻔﯽ، ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺍﺣﺴﺎﺳﯽ ﻭ ﻋﺎﻃﻔﯽ ﻋﻤﯿﻘﯽ ﺑﯿﻦ ﺩﻭ ﻧﻔﺮ ﺷﮑﻞ ﻣﯿﮕﯿﺮﺩ . ﯾﻌﻨﯽ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻃﺮﻓﯿﻦ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﻋﻼﻗﻤﻨﺪ ﺑﻪ ﻓﺮﺩ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺑﻪ ﻏﯿﺮ ﺍﺯ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮﺩﺵ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺗﺮﺟﯿﺢ ﻣﯿﺪﻫﺪ ﺑﺎ ﺍﻭ ﻭﻗﺖ ﺑﮕﺬﺭﺍﻧﺪ، ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﺪ، ﺩﺭﺩ ﻭ ﺩﻝ ﮐﻨﺪ ﻭ ﮐﻢ ﮐﻢ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﯽ ﺭﺳﺪ ﮐﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﻭﻗﺎﺗﺶ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺳﭙﺮﯼ ﮐﻨﺪ ﺗﺎ ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮﺵ . ✅ﺩﺭ ﺧﯿﺎﻧﺖ ﺍﺭﺗﺒﺎﻃﯽ، ﻓﺮﺩ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﺩ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺑﻪ ﻏﯿﺮ ﺍﺯ ﻫﻤﺴﺮﺵ، ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺍﯾﻨﺘﺮﻧﺖ و ﭼﺖ ﮐﺮﺩﻥ، ﮔﻔﺖ ﻭ ﮔﻮ ﻭ ... ارتباط برقرار کند #همسرداری @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

#مطلب_علمی 😴😴چرا نوزادان زیاد می خوابند؟ ❗️مغز نوزادان چون در حال رشد است، بیش از پنجاه درصد از کل گلوکز بدن را مصرف می‌کند. به همین دلیل زیاد می‌خوابند. @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

❕بهترین و بدترین خوردنی ها در دوران قاعدگی #قاعدگی #خواراکی می خواهیم چند غذای مناسب برای خانم ها را به شما معرفی کنیم که درد را برایتان تحمل پذیر کند. البته غذاهایی هم هست که نباید بخورید به همین دلیل آنها را هم معرفی کردیم. 🔺👈۱- کربوهیدرات های پیچیده میل کنید 🔺👈۲- شکلات تلخ میل کنید 🔺👈۳- کافئین ننوشید 🔺👈۴- غذاهای سرشار از کلسیم میل کنید 🔺👈۵- آب را نادیده نگیرید 🔺👈۶- غذاهای سرشار از منیزیم میل کنید 🔺👈۷- بیش از حد نمک نخورید 🔺👈۸- کمی هم غذاهایی که دوست دارید بخورید 🔺👈۹- ویتامین ها را فراموش نکنید @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

♀ #ترفند 🔰اگر جنس رویه #مبل شما از پارچه کرکدار است با کمی شیر آن را خیس و با مقداری پنبه لکه آن را پاک کنید و در آخر با آب و صابون لکه شیر را هم از بین ببرید @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

اگر سطح مالی یا فرهنگی خانواده شما از خانواده همسرتان بالاتر است، مدام به او گوشزد نکنید زیرا به جز #دلسردی و کم شدن عشق بینتان نتیجه ای نخواهد داشت #همسرداری @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

#سیاست_های_زنانه آقايان سرگرمی های خاص خودشان را دوست دارند ❌ شايد خانم هااز آن بيزار باشند. ولي همسر موفق كسي است كه خود را با سرگرميهاي همسرش همراه سازد. @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

#سیاست_های_زنانه 🔵همیشه همه خوردنی های خوبو به همســـــرتون ندید فک کنه شما لایقـــــش نیستید.😉 @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

♀♀♀♀♀♀♀ #ترفند 🔸تميز كردن اجاق گاز👇🏻 🔸۵ قاشق غذاخوري جوش شیرین + سه قطره مایع ظرفشویی + چهار قاشق غذا خوري سرکه رو با هم مخلوط کنین تا خمیری به دست بیاد. 🔸این خمیر یه جرم گیر خانگی است که برای تمییز کردن اجاق گاز و کف قابلمه جرم گرفته توصیه میشه.خمیر را روی محل مورد نظر بمالید و بعد از ۱۰ دقیقه با دستمال تمییز کنید. @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

⭕️مغذی و افزایش حجم شیرمادر با 💠گندم،بخصوص جوانه 💠اسفناج 💠حریره بادام و جو 💠نارگیل 💠فندق @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

#جوش_های_صورت_نوزادی نوزادان با جوشهای سفید یا قرمزی در اطراف بینی،لب گونه به دنیا میآیند؛ یا در روزهای بعد جوشها را میزنند، ناهمواریهای پوستی طبیعی است؛ خود به خود بهبود مییابد @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

التماس دعا 🙏🙏

🏴 روضه حضرت ابوالفضل علیه السلام #بفرستید_برا_دیگران التماس دعا