🔴 #برنامه_هفتگی_کانال
✅ شنبه و دوشنبه : در مورد کودک و نکات فرزندپروری گفته میشه
✅سه شنبه:( گروه دورهمی گزارش بازی هاتون رو ارسال کنید🤹♂🎨🥁🎤🚴♀🤼♂)
❌ورود اقایان در گروه ممنوع میباشد
✅ یکشنبه و پنجشنبه : اختصاص داره به همسرداری: #چالش_های_همسرداری
#ایده_پیامک
#ایده_نامه
چهارشنبه : #میزِگرد در گروه دورهمی
https://eitaa.com/joinchat/3492347961Cf6673cd9bb
✅ جمعه دربست در خدمت خانواده محترم👨👩👧👦
هدف از تشکیل گروه رسیدگی و توجه بیشتر به خودمون و خونواده هامون هست ✌️👨👩👦👦
اگه حضورمون تو این گروه بخواد وقتمونو زیاد از حد بگیره🤕🤒
و با کلی مطلب مواجه شیم 📒📔📕
و هی بخونیم و بخونیم🤓
و به دانسته هامون عمل نکنیم
اصلا به هدفمون نمیرسیم💁
🔆 پس
حجم مطالب کمتر 👍
محتوا غنی و پرکاربرد👍
با ما همراه باشید در
نکته ای برای عشق🌸
@childpsychologist78
سلااااام و صبح بخیر😊
☢ خانوما دوست دارید شناخت بیشتری نسبت به همسرتون پیدا کنید؟ 💏
☢ شناختی که نتیجه اش میشه تنظیم توقعات،
در خواست ها،
رفتارها،
کنش واکنش ها
درک متقابل
و خلاصه تغییر نگاه به رابطه زناشوئی
🕵👮♀🕵♀👮♀👮
📢 بحث جذااااااب
"تفاوت های زن 👱♀و مرد👨"
ناز بانوی خونه👰
عروسک من 💋
شیطون بلا 😘
توصیه میکنم این مباحث رو از دست نده
و صد البته هررررکدووووم از مطالب و مباحث کانال رو از دست بدی و منظم دنبال نکنی واقعا ضرر میکنی و به نتیجه مطلوب نمیرسی☺️
"نکته ای برای عشق"رو در ایتا دنبال کنید 👇
@childpsychologist78
#تفاوت_ها_ی_زنان_و_مردان 👩👨
#جلسه_اول
✳️ آیا تا حالا به صورت جدی از خودتون پرسیدین که :
🔅تفاوت زن و مرد یعنی چی؟!
و اینکه :
🔅اصلا چرا خداوند این تفاوتها رو در وجود دوجنس مونث و مذکر قرارداده؟
🔅آیا میشه از مسیر تفاوت ها به تفاهم رسید ؟
🔆با یه مثال توضیح میدم 👇
✔️وقتی لیمو ترشی🍋 دارید سعی کنید از اون شربتی گوارا بسازید.
بله ، نیاز به شکر🍚 دارید ،
❓راستی ،چه تفاوتی بین لیموترش و شکر هست ؟؟
✔️🍋 به تنهایی ممکنه زیاد گوارا نباشه ،🍚 هم همین طور 😊 ولی ترکیب این دو متضاد باهمدیگه ،شربتی گوارا🍺میسازه که کام انسان تشنه رو سیراب میکنه .
✔️امام علی علیه السلام می فرمایند:
"هرکس با متضاد خود ساخته میشود"
پس چرا فکر میکنید تفاوت بین دو اشرف مخلوقات 👸👴 زیبا نیست و مایهء دردسره ؟؟🤔🙄😏
✅باید این تفاوت ها رو شناخت ، اون ها رو پذیرفت و از اون ها برای رسیدن به تفاهم استفاده کرد.
✅ با کنار هم قرار گرفتن زن و مرد ،مثل کنار هم گذاشتن تکه های پازل ،فرآیند رشد و تکامل صورت میپذیره و هر کدوم از زوجین ، در صورت برخورد و رفتار مناسب با این تفاوت ها به رشد روحی میرسه ،روح وقتی بزرگ شد آرامش پایدار درونی بر دل انسان حاکم میشه و لذتی از این پایدارتر وجود نداره🙃
✅با شناخت تفاوتها ،زن و مرد درک بهتری از رفتارهای هم پیدا میکنن ومتوجه میشن رفتارهای همسرشون غالبا از عمد و بخاطر لجاجت و دشمنی و جنگ و جدال نیست ،بلکه به دلیل وجود همین تفاوت هاست.
🔆با خودتون فکر کنید و ببینید چقدر از تفاوت های زن و مرد آگاهید ؟
🔆 به رفتارهای روز مره خود باهمسر توجه کنید و ببینید این رفتارها،ریشه در کدام تفاوت های زن و مرد داره.
@childpsychologist78
چرا بعد از تولد بچه، ناسازگاری بین زوجین اتفاق می افتد؟ 👪
✅تغییر در هویت بچه دار شدن یک تغییر اساسی تو هویته و رابطه مثلثی و پیچیده میشه، ما باید بدونیم چه چیزی در انتظارمونه، پذیرش و سازگاری با شرایط جدید همیشه کار آسونی نیست، گاهی ترس ها و اضطراب ها بالا میاد که میتونه مربوط به گذشته خودمون و رابطه مون با والدینمون باشه.
✅مشکلات ارتباطی اولیه، خیلی اوقات ناسازگاری ها از قبل وجود داره و معلول بچه دار شدن نیست، اول از همه زوجین باید یک رابطه امن، معتمدانه، محترمانه و مراقبتی نسبت به یکدیگر داشته باشند.
بچه محصول عشق ❤نه تضمین کننده دوام رابطه.
✅مشخص نبودن وظایف و عدم آگاهی نسبت به انتظارات و نیاز های همسر، بچه داری یک کار مشترکه، اگر صرفا مادر درگیر این فرایند باشد در دراز مدت تبدیل به یک فرد خسته و عصبانی میشه که دیگه ظرفیت تحمل ارتباط با شوهرش رو نداره. 😯
✅پس هر از گاهی با همسرتون وقت بگذرونین و درباره انتظارات و خواسته ها، آرزوها، ترس هاو نیاز هاتون با هم حرف بزنید.
✅غرق شدن در نقش والد گری، برای بعضی ها والد خوب بودن مساوی با مرگ رابطه دوتایی و غرق شدن تمام و کمال در بچه، جوری که هیچ فضایی برای کسی غیر از بچه باقی نمی مونه.
✅درسته که توی ماه های اولیه بچه سرار نیاز و مراقبت های همه جانبه رو می طلبه اما این روند برای برخی ها میشه سبک زندگی. حتی جای خوابشون هم جدا میشه و خودشون و بچه تو یه تخت میخوابن و همسرشون جای دیگه و این یعنی فاجعه.
✅وسواس کامل بودن، بعضی از والدین تصور میکنن اگر وقتی از وظایف رو به همسر یا فردی از اعضا خانواده بسپرن، فرآیند مراقبت خوب پیش نمیره و ناقصه اونا همیشه نگرانن که همسرشون یا فردی که از بچه مراقبت میکنه نتونه بچه رو خوب بخوابونه و بغل کنه و...
و مدام ازش ایراد میگیرن به همسرتون اعتماد کنید وازش کمک بخوایین ولی مدام بهش دستور ندین و ازش ایراد نگیرین چون باعث دلسردیش میشه.
کلمات شما خیلی قدرت دارن
❎افسردگی زن و شوهر، تحقیقاتی حاکی از ا ینه که نه تنها خانم ها در حین بارداری و بعد از زایمان درگیر افسردگی میشن، بلکه مردها هم بعد از پدر شدن دچار افسردگی میشن.که این مسئله مستلزم دریافت کمک های پزشکی و روانشناختی هست.
استرس، خستگی مدام ، نداشتن حریم و فضای خصوصی باعث دوری زوجین💑 وکاهش کمیت و کیفیت رابطه جنسی میشه.
با مدیریت درست و اولویت بندی کارها، کمک گرفتن از همسر و سپردن بچه به افراد امن میتونین خستگی تون رو کاهش بدین و برای برقراری رابطه جنسی انرژی داشته باشید. 💏
واینگونه شما میتونین همه نقش هایی رو که به عنوان همسر و مادر در خانه دارید به خوبی ایفا کنید. و بتونین برای خودتون هم فضایی آرام ایجاد کرده و به کارهای شخصی خودتون هم برسید.
و وقتی این آرامش در شما به وجود بیاد شما اون رو به اعضای خانواده منتقل میکنید.
با آرزوی موفقیت برای شما دوستان🌹
@childpsychologist78
#تفاوت_ها_ی_زنان_و_مردان 👩👨
#جلسه_دوم
✳️ تحقیقات و آزمایشات علمی نشون میده که مرکز #س_ک_س در هیپوتالاموس مغز قرار داره.
✳️ هیپوتالاموس ،کنترل احساسات ،ضربان قلب و فشار خون رو برعهده داره .
✳️ هیپوتالاموس در مردها #بزرگ_تر از خانمهاست و محلی است، که در آن هورمون ها ،به ویژه تستوسترون ،تمایل #س_ک_س رو برمی انگیزن.
✳️ مردها #ده برابر بیش از زن ها تستوسترون دارن و دارای هیپوتالاموس بزرگتری هم هستن.
✳️ پس :
حالا میدونید که چرا تمایلات جنسی مردها از زن ها بیشتره و در هر زمان و مکانی هم قادر به برقراری ارتباط جنسی ان 👍
✳️ خب ؛
❌آیا هنوز هم میخوای وقتایی که همسری میاد سراغت و تو به هررررر دلیلی تمایل به #س_ک_س نداری اونو پس بزنی ؟؟
❌میخوای مدام ناز و عشوهء بیخود کنی و خودتو ازش دریغ کنی ؟؟
❌میخوای باز هم با تفکرات غلط و تصویر ذهنی اشتباه و بسته به #س_ک_س نگاه کنی و بگی اگر من برم سراغ شوهرم و درخواست از جانب من باشه پررو میشه ؟؟
❌آیا باز هم میخوای فقططط تمایلات خودت رو در #س_ک_س در نظر بگیری و خواست و علایق خودتو بر نیازها و خواست همسری ترجیح بدی ؟🤔😠😖
📛 به این سوال خوب فکر کن :
چرا بعضی مردها با وجود داشتن همسری زیبا و بی نقص ، سراغ #روابط_فرا_زناشویی با افراد سطح پایین تر و حتی افرادی دچار نقص ظاهری میرن❓
🔆باید خدمت بانوی فهیمی که شما باشی عرض کنم :
مردها دنبال عروسک زیبای دست نیافتنی نیستن
💟 برای مرد زنی زیباست که اون رو باور کنه و در روابط جنسی بی پروا سیرابش کنه❗️
✳️ پس لزوما چهرهء زیبا داشتن،خوش اندام و خوش پوش بودن برای حفظ رابطتون کافی نیست ،به این ها مغرور نباش ، باداشتن یه چهرهء خیلی عادی هم میشه کلی دلبری کرد از همسر .
✳️باید همسرت رو درک کنی ،تفاوتهاتون رو بشناسی و نیازهای ایشون رو به بهترین شکل ممکن برطرف کنی .
♨️اگر حس میکنی نسبت به ایشون سرد هستی هم غصه نخور ،هرمشکلی راه حلی داره 😘🤓
🔴 آنچه لازم بود گفتم بانو جان ؛
بعدا نگی نگفتی 😇😉🙃
@childpsychologist78
#از_پوشک_گرفتن
خیلی از مادرها میپرسند چه زمانی فرزندمون رو از پوشک بگیریم؟
چطور میتونیم اینکارو انجام بدیم؟
بچه ها زمانی که به سن ۱۴_۱۵ ماهگی می رسند به والدین خود نشان می دهند که پوشک شان خیس شده است
والدین گمان می کنند که کودک آماده است و می تواند ادرار و مدفوع خود را کنترل و اطلاع دهد
این خبر دادن کودک نشانه آمادگی برای از پوشک گرفتن نیست، این خبر دادن نشان از این است که کودک از کاری که کرده آگاه شده است، متوجه می شود پا و پوشکش خیس شده است است و واکنش نشان می دهد.
و این واکنش نشان می دهد که کودک روند طبیعی رشد خود را طی می کند
خیلی از مادرها در این زمان کودک را از پوشک میگیرند که این غلط است
در این مرحله کودک به پوشاک خود اشاره می کند و می گوید مامان جیش کردن مرحله پیش آگاهی است کودک متوجه میشود که پوشک خیس شده اما نمی تواند ادرار خود را کنترل کند تا به دستشویی برسد
بین مرحله پیش آگاهی و کنترل ادرار ۱۰ الی ۱۲ ماه فاصله وجود دارد تا کودک بتواند ادرار خود را کنترل کند
می توان گفت بهترین سن برای از پوشک گرفتن کودک سن دوسال و چهار ماهگی است یعنی ۲۸ ماهگی
پس دقت داشته باشید که به بچه ها فشار بیجا نیارید
نه خودتون رو اذیت کنید نه بچه هارو
این سنی که خدمتتون عرض کردم میتونه در بچه ها متفاوت باشه یعنی کودک دیگری سه سالگی اماده از پوشک گرفته باشه
قضیه از پوشک گرفتن درست مثل دندان درآوردن ، راه رفتن کودک ، صحبت کردن کودک و ....
آیا همه بچه ها در شش ماهگی دندان در می آورند ؟
آیا همه بچه ها در یک سالگی راه می افتند ؟
خیر
این اتفاقات در هر کودک متفاوت است و با توجه به توانایی خود کودک ،رشد ، ژنتیک ، محیطی که در آن بزرگ می شود تغییر میکند
نیاز به زمان دارد و کودک با رشد و کمک والدین و فراهم کردن محیط می تواند به خوبی این مراحل را سپری کند.
زمانی که کودک کنترل ادرار خود را به دست می آورد دو الی سه ماه باید به او زمان بدهیم تا بتواند کنترل مدفوع را نیز به دست آورد . زیرا کنترل ادرار و مدفوع با هم اتفاق نمی افتد
مادری به کودک میگوید(برو جیش کن تا یه شکلات بهت بدم)❌این اشتباهه
میتونید توی دستشویی بهش برچسب بدیم و خودش بچسبونه به دیوار(هیچ توضیحی هم ندید که کارو خراب کنید)❌توضیح اضافه ممنوع
ما اینکار رو برای این انجام میدیم که کودک یک حس خوشایند و خاطره خوب از دستشویی داشته باشه
https://eitaa.com/joinchat/1899888685C2fef73ef9d
پوشک گرفتن درست مثل شیر گرفتن است باید به صورت تدریجی اتفاق بیفتد مثلاً از سن ۲۰ ماهگی شروع میکنیم به تمرین دادن کودک تا در سن ۲۸ ماهگی بتواند ادرار و مدفوع خود را کنترل کند
در ابتدا باید کودک فرق خیسی و خشکی را متوجه بشود
که ما میتوانیم از بازی کردن کمک بگیریم
مثلاً لباس های خشک کودک را به اون میدیم و میگیم که این ها خشک هستند بزارشون توی لگن و اینها رو با آب خیس کن و بشور
کودک با حس لامسه متوجه خشکی و خیسی لباس ها میشود
و زمانی که پوشک رو از کودک جدا میکنیم و کودک شلوار خود را خیس میکند متوجه خیسی و تغییر می شود
بازی دیگری که میتوانیم با کودک انجام بدهیم بازی بشین و پاشو است با این بازی که انجام می دهیم عضلات پای کودک قوی میشود و میتواند یک الی دو دقیقه در دستشویی بشیند و به کودک فشار نمیاید
و همیشه در مطالب قبلی گفته ام که برای بچه ها قصه بگویید در اینجا قصه هم می تواند به ما کمک کند
قصه نباید به صورت آموزشی باشد باید به صورت کارهای روزمره گفته شود
مثلاً میگیم یه خرس کوچولویی بود که میخواست بره پارک ، مامانش بهش گفت لباساتو بیار برات بپوشم ، بعد رفتن دستشویی و آماده شدند و رفتند پارک . خرس کوچولو خیلی تاب تاب دوست داشت.
به این صورت شما قصه یک قصه میگید که آموزشی در قصه صورت نمیگیره
پس بچه ها از دو روش از پوشک گرفته میشوند
یکی به صورت تدریجی که توضیح دادم خدمتتون
و روش دوم به صورت یک دفعه ای
که مادر به کودک میگه جیش داشتی بهم بگو .
و توقع داره کودک توانایی کنترل ادرار را داشته باشه و فوراً به مادر اطلاع بده و شلوارش هم خیس نشه
که این روش روش درستی نیست
چون کودک آزمون و خطا نکرده است تجربه کسب نکرده است فرق خیسی و خشکی را متوجه نشده است
تا به حال برای کنترل ادرارش تلاش نکرده است
و زمانی که یک دفعه پوشک را از کودک جدا میکنیم به کودک فشار زیادی وارد میشود
و اگر کودک را تنبیه کنیم تحقیر کنیم سرزنش کنیم، که چرا شلوارش خیس شد باعث میشه عزت نفس و اعتماد به نفسش از بین بره پس در پوشک گرفتن، مادر باید باور داشته باشد که کودکم می تواند و از پس این تمرین و تکرار ها به خوبی بر می آید .
همه ما مدتی طول کشید تا بتوانیم کنترل ادرار و مدفوع خود را به دست بیاوریم
مامان گل ،مامان مهربون ،نیاز هست که در ابتدا آگاهی خودت رو افزایش بدی و کودکت را آگاه بکنی و در حین آموزش به کودک ،صبور باشی
https://eitaa.com/joinchat/1899888685C2fef73ef9d
خوب حالا با بچمون کار کردیم آمادگیهای لازم را فراهم کردیم و متوجه کردیم که میخواهیم از پوشک بگیریمش
بر فرض ما فردا صبح می خواهیم کودکمان را از پوشک جدا کنیم این اتفاق حتماً باید صبح بیفته.
صبح بعد صبحانه کودک رو دستشویی ببرید و دیگه پوشک پاش نکنید و به کودک بگید که مامان دیگه پوشک نداریم و از این به بعد میایم دستشویی جیش میکنیم مثل مامان مثل بابا
پس حساسیت را کنار بگذارید چون کودک قطعاً شلوارش رو خیس میکنه پس خودتون رو آماده کنید.
از زمانی که کودک را باز گذاشتید ۳۰ دقیقه بعد کودک را به دستشویی ببرید سعی کنید بیشتر از پنج دقیقه طول نکشد
لازم نیست در این ۳۰ قیقه دائم از کودک بپرسید جیش داری؟جیش نکنی! شلوارت خیس نشه!
با این کار خودتان حساس تر می شوید و اضطراب را به کودک منتقل می کنید و باعث میشود کودک نتواند کارش را به درستی انجام بدهد.
فقط به کودک بگویید مامان من می خوام برم دستشویی جیش کنم تو هم دوست داری با من بیای
شما نقش هدایت کننده و حمایت کننده دارید
پس به کودک بگید من جیش دارم میرم دستشویی
توام جیش داری؟ میخوای با من بیای؟ اگر گفت آره.ببریدش تا کارش را انجام بده
اگر هم گفت نه شما خودتون به دستشویی برید و برگردید و زمانی که برگشتید این رضایت و راحتی خودتون رو نشون بدین آخیش راحت شدم
حالا مامانی میگه بچم دستشویی داره اما مقاومت میکنه و نمیادبریم دستشویی
در این موقعیت چیکار باید بکنیم؟
مثلاً می توانید به حالت چهار دست و پا بشینید و بگید من خرگوشم
شعر بخونید و بگید جیش دارم می خوام برم دستشویی
مطمئن باشید کودک همین کار را تکرار می کند و وارد دستشویی میشود
یک راهکار دیگه ای که میتونم بهتون بدم اینه که
یکی از عروسک های فرزندتان را بردارید و بگید مامان خرس کوچولو جیش داره بیا ببریمش دستشویی ، خودش بلد نیست بیا کمکش کنیم . بهش یاد بده بهش بگو کجا بشینه.
به این صورت کودک را تشویق می کنیم و خیلی نامحسوس😎 به هدفمون میرسیم
و زمانی که کودک دستشویی کرد زیاد ذوق زده نشید و خوشحالی تون رو خیلی بروز ندین.
بهش بگید اِ جیش کردی خیلی خوبه
پس تو هم یاد گرفتی مثل من بیای دستشویی
ادامه در روز دوشنبه...
https://eitaa.com/joinchat/1899888685C2fef73ef9d
#از_پوشک_گرفتن
باید به کودک اجازه دهید که اشتباه کند این مرحله از رشد اوست.
همون جوری که شما بهش اجازه دادید برای راه رفتن اشتباه کنه و بیفته اونموقع هیچ وقت بهش نگفتید نباید بیفتی و وقتی که می ایستی باید قدم هاتو درست برداری. هیچ مامانی این رو به بچه اش میگه؟ هرگز نمی گه .چرا؟ برای اینکه به عنوان یک مرحله طبیعی از رشدش این رو جزء قانونش میدونه. پذیرفتیم بچه که راه میفته اینجوریه.
هیچ مادری به بچه اش نمیگه که هر وقت خواستی دندون دربیاری حتما اول ً دندونهای جلو تو در بیار این قانون رو پذیرفتیم پس در مورد ادرار کردن هم همینطوره. وقتی دو بار سه بار انجام داد و این دوبار سه بار هردو بار سه بارش خطا رفت و شلوارشو خیس کرد، فرش خیس کرد ما به هم نمی ریزیم و بهش نمیگیم حتما حتما باید این اتفاق بیفته ما روز اول اصلاً کاری بهش نداریم فقط بهش میگیم اگر جیش داری باید بیای بریم توی دستشویی جیش کنی و یا توی لگن. این پیام یکبار دوبار بهش میدیم، کافیه.
@childpsychologist78
#از_پوشک_گرفتن
اگر یک کودک ساعت ۸:۳۰ صبح از خواب بلند شده تا اذان ظهر یعنی یه چیزی حول و حوش چهار ساعت ۵ ساعت این بچه بازه و تو این چهار، پنج ساعت اگر پنج بار جیش کرد شش بار جیش کرد. از این پنج، شش بار اگر دو، سه بار موفقیت آمیز بود ودو سه بارش خطا رفت یعنی پروسه موفقیت آمیزه نگران نباشید یک هفته تو این مرحله میمونید. بعد از یک هفته شروع میکنید بچتون رو تا ساعت چهار ،پنج باز می ذارید. یعنی از صبح تا ساعت چهار، پنج باز هم روش همینجوره. اگر هفت بار ادرار کرد ببیند هنوز به مدفوع کاری نداریم. بهتون گفتم مسئله ادراره.
یه نکته هم بگم گاهی بچه ای پی پی داره میگه من می خوام توی پوشکم پی پی کنم، من پوشک کن پی پی کنم. من اگر جای شما باشم بچه رو پوشک می کنم. میگم باشه پوشکت میکنم، در اوایل این کار رو بکنید بذارید امنیت رو از شما بگیره. بدونه شما نمیخواهید اذیتش کنید کارشو که کرد بشوریدش دوباره باز بذاریدش. چون هنوز مدفوع کنترلش با ادرار فرق میکنه ما فعلاً در قسمت مثانه و کنترل مثانه هستیم و اصلاً به کنترل مدفوع کاری نداریم بعد از این میگم که برای مدفوع چه کار کنیم.
خوب اگر پس به این مرحله رسیدید و بچه ما از صبح تا ساعت ۴ و ۵ بعد از ظهر باز بود و از این ۶ بار هفت بار که باز بوده و ادرار کرده سه بار، چهار بار موفقیت آمیز بود سه بار، دوبار موفقیت آمیز نبود این پروسه موفقیتآمیزه. شما این دوباره خطا را نبینید سه بار خطا را نبینید. بعد از یک هفته دو هفته که اینجوری بود حالا شما میتونید بهش محکمتر پیام بدید. دخترم پسرم وقتی جیش داری، ما برای جیش کردن میریم تو دستشویی. تو شلوار نه. جای جیش و خونه جیش توی دستشویی یا توی لگنه. اون اصلا دوست نداره که روی فرشها بیاد.
اگه بچه روی فرش جیش کرد، ادای جیش رو دربیار، بگو آی من خیلی ناراحت شدم که زهرا جون جیش کرد روی فرش، من باید میبرفتم خونم. خونه من توی دستشوییه. باید بریم تو دستویی جیش کنیم. اونموقع باید پیام محکمتری بهش بدیم که این بفهمه قضیه جدیه.
@childpsychologist78
#از_پوشک_گرفتن
هنوز ما اجازه نداریم شبها بچه رو باز بگذاریم این مرحله مرحله آخره. وحتی هنوز ما اجازه نداریم ببریم بیرون از خونه بدون پوشک وقتی به این مرحله رسیدیم که بچه ما از صبح تا ۴یا ۵ بعد از ظهر تونست باز بمونه و از این ۷ باری که ادرار کرد پنج بارش موفقیتآمیز بود دوبارش نبود حالا من شروع می کنم برای اینکه بچم برای بیرون آماده کنم
چه جوری برای بیرون آماده کنم؟ نیم ساعت بدون پوشک ببرمش به پارک محله یا سوپر مارکت خرید کنم. تو این نیم ساعت یعنی شما تا پاتون رو از خونه بزارید بیرون تا برمیگردید باید نیم ساعت باشه. تو این نیم ساعت حتماً برای بچه شورت و بلوز ببرید که اگر خودشو خیس کرد بتونید بدون داد و فریاد و اذیت کردن کودک عوضش کنید.
دوم اینکه شناسایی کنید اونجا سرویس بهداشتی عمومی هست یا نه اگر بچه به شما گفت جیش دارم شما ببریدش دستشویی خیلی مواقع تو محلهها سرویس بهداشتی هست یا مثلاً نزدیک سوپری مسجد هست که میتونیم ببریم اونجا .اینارو شناسایی کنید که هول نشید بهش بگید خودتو نگهدار جیش نکنی الان میرسیم سریع ترین راه اینه همون اطراف یه دستشویی باشه ببریدش ،درمانگاهی مسجدی، توالت عمومی. از نیم ساعت شروع میکنیم اگر هم توی شلوارش جیش کرد عیبی نداره عوضش میکنیم میگید اشکالی نداره مامان جان میریم خونه میشورمت و بعد میاید خونه.
اگر این نیم ساعت موفقیتآمیز بود نیم ساعت می کنید یک ساعت یک ساعت و نیم و به همین صورت دو دست لباس اضافه برمیدارید و بعد میرید به همین صورت که گفتم تایم بیرون رفتن را هی زیاد می کنید تا جایی که بچه شما در خارج از منزل بتونه سه تا چهار ساعت خشک بمونه خشک بمونه به این معنی نیست که ادرار نکنه به این معنی که ادرار بکنه ولی بتونه از موقعی که به شما اعلام میکنه و میگه جیش دارم تا موقعی که شما به دستشویی رسوندیدش هفت، هشت دقیقه ۱۰ دقیقه بوده این مثانه تونسته خودشو نگه داره اگه به این مرحله رسید، ما میتونیم شروع کنیم که بچه خودمون رو در طول روز باز بزاریم در طول روز که باز گذاشتیم باز فقط یک بار دوبار خطا کرد بقیه روز رو خودشو به دستشویی رسوند.
@childpsychologist78
🌹_ صبحهایے هست :
سپید ؛ شیرین ...
دلچسب ؛ عطرآگین ...
مثل صبح امروز ،
ڪـہ با تو ❤️بخیر شد ...!
صبح_بخــیر_عزیزتر_از_ جانم
@childpsychologist78
❤️
🌹چگونه همسرتان را صدا بزنید؟
🍃 . هر کلمهای یک بار روانی و عاطفی دارد که در روح و فکر شنونده تاثیر میگذارد و این تاثیر به مرور زمان پایدار و ثابت میشود. در طول روز شاید بارها و بارها همسرتان را صدا بزنید، نحوه صدا کردن همسر میتواند وسیلهای برای ابراز عشق و محبت است.
🍃 . اگر انتظار دارید همسرتان به شما احترام بگذارد، باید با او محترمانه برخورد کنید تا او هم با شما همانطور برخورد کند. اگر همسرتان را محترمانه صدا کنید، به او احساس اعتماد به نفس میبخشید و این یکی از پایههای زندگی زناشویی است.
🍃 .تمرین شما از دوران عقد شروع میشود. شاید برای اولین بار گفتن کلماتی مثل "عزیز دلم، جانم، عشقم، نفسم و..." برای شما سخت باشد، ولی مطمئن باشید بعد از چند بار گفتن هر کدام، برایتان عادی میشود و هر دو از گفتن و شنیدن این کلمات لذت میبرید.
ببینید من میگم تمرین در دوران عقد شروع میشه ولی شما از امروز هم میتونید این کار رو شروع کنید.
🍃 .لحن شما موقع صدا کردن همسرتان به او میفهماند که یک گفتگوی عاشقانه منتظرش است یا یک دعوا! پس سعی کنید بر روی آرامش لحنتان و نحوه گفتن کلمات بیشتر تمرکز کنید.
🍃 . همسرتان یک درخت نیست! پس وقتی در مورد او صحبت میکنید از اسامی اشاره مثل "این" یا "اون" به کار نبرید! این کلمه های "ببین" و "الو" و "آهای".
🍃 . وقتی همسرتان شما را صدا میزند با علاقه به او جواب بدهید! مثلا به جای گفتن: "هااان!؟" یا گفتن یک "بله" خالی به او بگویید: "بله عزیزم"، "جان دلم" یا "جانم". مطمئن باشید در ازای احترام گذاشتن خودتان احترام می بینید.
در پایان اینکه...
با محترمانه رفتار کردن و صدا زدن همسرتان در واقع بذر احترام گذاشتن متقابل در روابط زناشویی را کاشتهاید که تا انتهای عمر میتوانید از آن بهره ببرید. عاشقانه و محترمانه صدا زدن همسرتان فضای خانه را سرشار از محبت میکند و بیش از پیش دلهایتان را به هم نزدیک میکند. در ضمن تنوع در صدا زدن همسرتان را فراموش نکنید.
@childpsychologist78
#تفاوت_ها_ی_زنان_و_مردان 👩👨
#جلسه_دوم
✳️ تحقیقات و آزمایشات علمی نشون میده که مرکز #س_ک_س در هیپوتالاموس مغز قرار داره.
✳️ هیپوتالاموس ،کنترل احساسات ،ضربان قلب و فشار خون رو برعهده داره .
✳️ هیپوتالاموس در مردها #بزرگ_تر از خانمهاست و محلی است، که در آن هورمون ها ،به ویژه تستوسترون ،تمایل #س_ک_س رو برمی انگیزن.
✳️ مردها #ده برابر بیش از زن ها تستوسترون دارن و دارای هیپوتالاموس بزرگتری هم هستن.
✳️ پس :
حالا میدونید که چرا تمایلات جنسی مردها از زن ها بیشتره و در هر زمان و مکانی هم قادر به برقراری ارتباط جنسی ان 👍
✳️ خب ؛
❌آیا هنوز هم میخوای وقتایی که همسری میاد سراغت و تو به هررررر دلیلی تمایل به #س_ک_س نداری اونو پس بزنی ؟؟
❌میخوای مدام ناز و عشوهء بیخود کنی و خودتو ازش دریغ کنی ؟؟
❌میخوای باز هم با تفکرات غلط و تصویر ذهنی اشتباه و بسته به #س_ک_س نگاه کنی و بگی اگر من برم سراغ شوهرم و درخواست از جانب من باشه پررو میشه ؟؟
❌آیا باز هم میخوای فقططط تمایلات خودت رو در #س_ک_س در نظر بگیری و خواست و علایق خودتو بر نیازها و خواست همسری ترجیح بدی ؟🤔😠😖
📛 به این سوال خوب فکر کن :
چرا بعضی مردها با وجود داشتن همسری زیبا و بی نقص ، سراغ #روابط_فرا_زناشویی با افراد سطح پایین تر و حتی افرادی دچار نقص ظاهری میرن❓
🔆باید خدمت بانوی فهیمی که شما باشی عرض کنم :
مردها دنبال عروسک زیبای دست نیافتنی نیستن
💟 برای مرد زنی زیباست که اون رو باور کنه و در روابط جنسی بی پروا سیرابش کنه❗️
✳️ پس لزوما چهرهء زیبا داشتن،خوش اندام و خوش پوش بودن برای حفظ رابطتون کافی نیست ،به این ها مغرور نباش ، باداشتن یه چهرهء خیلی عادی هم میشه کلی دلبری کرد از همسر .
✳️باید همسرت رو درک کنی ،تفاوتهاتون رو بشناسی و نیازهای ایشون رو به بهترین شکل ممکن برطرف کنی .
♨️اگر حس میکنی نسبت به ایشون سرد هستی هم غصه نخور ،هرمشکلی راه حلی داره 😘🤓
🔴 آنچه لازم بود گفتم بانو جان ؛
بعدا نگی نگفتی 😇😉🙃
@childpsychologist78
#تفاوت_ها_ی_زنان_و_مردان
#جلسه_سوم
♥️🗯 زن توجه بیشتری به جزئیات داره و مرد کلی نگره.
اگه از زنی بخواید مکانی رو توصیف کنه،غالبا کامل و با ذکر جزئیات،خیلی دقیق بیان میکنه😰
اما مرد تنها به وصف ظاهر اون مکان میپردازه😅
♥️🗯 مرد از زن اجتماعی تره ولی زن نسبت به مرد از هوش اجتماعی بالاتری برخورداره ؛ یعنی به مسائل اجتماعی ، دقت بیشتری داره 😉😇
♥️🗯 مردها به ندرت میتونن چندتا کار رو هم زمان و با نظم انجام بدن ، اما زن توی مدیریت، نظم بیشتری داره 😊
به همین خاطر زن در اداره امور خونه🏡 از مرد تواناتره💪
♥️🗯 زن همییییشه از هدیه گرفتن 🎁 و خرید کردن 🎊 خوشحال میشه
ولی اینجور کارها مرد رو به اندازه زن شاد نمیکنه💁
♥️🗯 جهت یابی 🚙 مرد از زن قوی تره ، مثلا اگر زن و شوهری برن میهمانی 🙋♂🙋 ،مرد کوچه و خیابانهارو به ذهن میسپاره ،ولی زن ممکنه اونها رو فراموش کنه 🙆
اما زنان اطلاعات جزئی تر موقعیت رو به خاطر میارن مثل لوازم منزل و البسه مهمان ها
👵👧👩👱♀👮♀👸🕵♀
@childpsychologist78
#تفاوت_ها_ی_زنان_و_مردان
#جلسه_چهارم
♥️🗯 مرد ها در رشته های فنی موفق ترن
🔐🔩⚙🛠⚒💡🔦
و زن ها در رشته هایی که با محفوظات بیشتری سر و کار دارن
📝📗📒📓📋📁
♥️🗯 مرد از لحاظ شخصیتی نسبت به زن غمگینی 🙍♂ بیشتری داره و زن شادتره 💃
به همین دلیل مردها بیشتر اخم میکنن 😠و زن ها بیشتر میخندن😁
اگر شما در مجلسی حضور داشته باشین و دقت کنین ،صدای صحبت اروم مردها رو میشنوید ،در حالیکه هم زمان ،خنده های زنان به گوش میرسه😜😂
♥️🗯 مردها بیشتر تمایل دارن مانع دعوا بشن ،اما زنها در مواردی حتی دعوا رو استمرار هم میدن😬
(به همین دلیل عصبانیت و خشونت و آه و ناله زنان با کودکانشون 22 برابر بیشتر از مردهاست😱)
♥️🗯 مرد در مقابل استرس کم طاقته 😢😥 اما زن مقاومت بیشتری نشون میده 💪
به همین دلیل سکته و ایست قلبی در مردها بیشتره 😔😐😖😫
@childpsychologist78
#لطافت_زنانه
سلام به همه دوستان
یک جمع بندی میکنم براتون👇
خانمها برای بهتر شدن زندگی شون باید جنبه های زنانه شون رو تقویت کنند و در مقابل هم، انتظار داریم که اقایون از همسرشون حمایت کنند و اقتدار داشته باشند و مهربانی رو در خودشون تقویت بکنند
یعنی یک چهره مهربان و مقتدر از اقایون انتظار داریم .نه چهره ای که بی تفاوته و همیشه مشغول امر و نهی کردن باشه.
اینو باید متوجه باشیم که در مقابل هر وظیفه زنانه، یک وظیفه مردانه باید وجود داشته باشه.
وجود اینها در کنار هم؛ باعث میشه زندگی شیرین تر بشه و هم خانم هم اقا بیشتر و بهتر برای زندگی تلاش میکنند
اصل بحث اینکه لطافت زنانه یعنی چی؟
ما لطافت زنانه رو اینجوری تعریف میکنیم :
با توجه به شرایط زندگی و فرهنگ ،اون رفتار هایی که وجه زنانه رو از مردان متمایز میکند ،رفتارهایی که خود فرد و خانواده اش را سرزنده کند لطافت زنانه است.
خیلی خانمها میگن اره ما پر انرژی باشیم تا همسرمون لذت ببره،بهمون توجه کنه.از ما زده نشه. یا ارایش کنیم تا نظر شوهرمون به ما جلب بشه
توجه داشته باشید که اول از همه ما باید خودمون رو از خودمون راضی نگه داریم باید برای دل خودمون و خوشحالی خودمون تلاش کنیم و به شادی و رضایت برسیم.اینجوری دیگران هم از با ما بودن لذت میبرند
منظورم اینه متوقع نباشیم. که حالا من رفتم ارایشگاه،یا فلان کلاس ثبت نام کردم ،حالا بشینم تا همسرم ازم تعریف کنه.
نه،اول از همه به فکر حال خوب دلت باش.
اون خانمی کهمیگ من به خودم میرسم تا همسرم از من راضی باشه داره اشتباه میکنه.
پس برای دل خودت بهخودت نمیرسی!!!و فقط و فقط به محرک بیرونی که همسرت هست توجه داری و حالا اگر محرک بیرونی وجود نداشته باشه ،احترام و رسیدگی به خودت از زندگیت قطعا حذف میشه.
باید جوری قدم برداریم جوری تلاش کنیم که خودمون هم از خودمون راضی باشیم،اینجوری سطح توقعمون از اطرافیان پایین میاد.
پس به خودت احترام بذار و ویژگی های زنانه ات رو تقویت کن بدون نیاز به محرک بیرونی.
خودت رو با دیگران مقایسه نکن،که هروقت مقایسه کردی ببینی چقدر پیشرفت کردی و انگیزه رو درون خودت ایجاد کردی و باعث میشه تلاشت بیشتر بشه.
پس با خودت بگو :برای بهتر شدن زندگیم برای پیشرفتم برای توجه به خودم تلاش میکنم و رو به جلو حرکت میکنم.
حالا هر خانمی که مبخواد لطافت زنانه رو یاد بگیره باید به یک نکته توجه بکنه⬅️باید خودش باشه😊باید ببینی اون کار به شخصیت شما میخوره؟به شرایط زندگیتون میخوره؟
طوری نباشه که اگر کسی شما رو دید،بگه این خانم داره ادا و ایش و ویش الکی میکنه
و اینکه خانم بخواد خشک و غیرقابل انعطاف باشه غلطه.یعنی کاملا با لطافت زنانه در تضاد هست
https://eitaa.com/joinchat/1899888685C2fef73ef9d
خانم لطیف باید
1⃣اعتماد به نفس داشته باشه(خودش رو قبول داشته باشه و شخصیت مستقل داشته باشه)
2⃣همیشه مراقب خودش باشه(سلامت روح_سلامت جسم_سلامت پوست و..) وقتی ما مراقب خودمون هستیم و به خودمون اهمیت میدیم باعث میشه دیگران هم از ما مراقبت کنند یعنی ما از این راه میتونیم همسرمون رو بیشتر به خودمون جذب بکنیم.
3⃣مهربون و دلسوز باشه(که مردان دنبال محبت هستند) حتی در شرایط(بحرانی)لبخند بزنید نه اینکه مثل مردان خشک بشیم سروصدا کنیم.
4⃣بلد باشه در شرایط مختلف به چند مدل وبا تن صداهای مختلف صحبت بکنه و به موقع از اونها استفاده بکنه(مهربونی.دلبری.گله و شکایت و...)
5⃣صبح ها که از خواب بیدار میشید یک دستی به سر و صورتتون بکشید(باعث میشه خودتون انرژی مثبت جذب کنید و همسر و فرزندانتون هم با دیدن شما حال و هواشون خوب میشه)همونطور که میخواین برین عروسی لباس زیبا بپوشید.ارایش کنید.موهاتون رو ببافید.هفته ای ۲بار حتمااااا یک خانم باید به خودش برسه(حالا خیلی ها برای رفتن به صف نونوایی به خوشون میرسن اما وقتی میخوان برای شوهرشون وقت بذارن و به خودشون برسن خسته ان)پس یادتون نره ظاهر شما وقتی میخواید همسر رو بدرقه کنید و وقتی به استقبالش میرید خیلی مهمه
گفتنی هارو گفتم😊
حالا که این متن رو خوندیم اگاه تر شدیم
امیدوارم بتونیم به صورت عملی، نکات رو در زندگی مون پیاده بکنیم و بهمون کمک بکنه
https://eitaa.com/joinchat/1899888685C2fef73ef9d
✨امام حسن مجتبی علیه السلام:
«هرکه به حُسن انتخاب خداوند تکیه کند، جز آن وضعی را که خدا برایش برگزیده است، آرزوی داشتن وضعی دیگر نکند.»
📚 میزان الحکمه ج ۴ ص ۴۷۳
🌺🍃 ولادت با سعادت کریم اهل بیت، امام حسن مجتبی علیه السلام مبارک باد.
@childpsychologist78
#مادرانه
سلام خدمت تمام مادران
مامانایی که از شیطنت و لجبازی بچه ها شکایت دارن
مامانایی که میگن ما خسته و افسرده شدیم
و حتی نمیتونیم نفس بکشیم
دقت داشته باشید که :
پدر و مادر باید جوری رفتار کنن که کودک رو زیر نظر داشته باشن . کودک رو مدیریت کنن .
مثلا
ساعت خواب
تایم غذا
جوری نباشه که بچه شما رو خواب کنه و خودش ب خواب نره ومزاحم تایم شب و اتاق خواب شما و همسرت بشه.
شما برای بچه برنامه بچین نه که بچه برای شما برنامه بچینه
وقتی رابطه ات با همسرت اوکی باشه
کمتر بهم میریزی
دنیای کودکان چیه؟
ما بزرگترها به چی نیاز داریم؟؟؟
چرا نیاز داریم؟؟؟؟
ما بزرگتر ها دنبال هم صحبت هستیم
که باهاش درد ودل کنیم
اروم میشیم
دوست داریم درک بشیم دیده بشیم
کودک هم نیاز هایی داره
نیاز به بازی
نیاز به توجه
دیده شدن
تایید شدن
احساس امنیت
و محیط غنی
محیطی که بتونه به راحتی در اونجا رشد پیدا کنه
و کودک با بازی اروم میشه
و همه ی اون شیطنت ها ، بریز بپاش هایی که بچه هامون انجام میدن طبیعیه
اما ما بزرگتر ها چون نسبت به بچه ها اگاهی نداریم و دائم به نظم و تمیزی فکر میکنیم حساس میشیم و به خودمون و بچه سخت میگیریم
@childpsychologist78
﷽
دوره مجازی💻📲دوره چهارم
"اینجا مکانی است برای رشد مادر و کودک، پا به پای هم "
سلام خدمت همه همراهان عزیزم.😊
میخایم با همدیگه کلی خوش بگذرونیم.
بازی کنیم🎯🎲
کاردستی درست کنیم✂️
کتاب بخونیم📚
و دیگه کسی بی حوصلگی😫 و خستگی😓 یادش نیاد.
پس توی خونه هم میشه بازی کرد و شااااد بود
یک کارگاه مجازی داریم
(برای مامانای مهربون و کوچولوهای نازشون)
هرکس میخواد با ما همراه بشه بسم الله
برای اطلاعات بیشتر بیاید پی وی@dokhtarordibehesht78
برترین عبادت من و تو ،مادر خوب بودنه.👩👧👩👦
@childpsychologist78
#نظم_در_کودکان
نحوه رفتار با کودک شلخته و بی نظم
۱. مداومت داشته باشید
اگر برخی از روزها کودکتان را به نظافت کردن تشویق کرده، اما دیگر روزها، بی نظمیهای او را نادیده بگیرید، کودک دچار سردرگمی شده و تصور واضحی از آنچه شما از او میخواهید، پیدا نمیکند.
برنامه دقیقی تنظیم کنید و به آن پایبند باشید.
۲. برنامه روزانهای برای نظافت کردن ایجاد کنید
یک روز بی نظمی و شلختگی، شاید قابل پذیرش باشد، اما اگر این بی نظمی روزهای پیاپی ادامه پیدا کند، غیر قابل قبول است.
زمانی را برای نظافت روزانه اختصاص دهید و همواره به آن پایبند بمانید.
برای نمونه پس از خوردن شام همراه با کودک به تمیز و مرتب کردن خانه و اتاق او بپردازید.
@childpsychologist78
#نظم_در_کودکان
اگر شلخته بودنِ کودکتان شمارا کلافه کرده است،
با راه کار های زیر به جنگ بی نظمی هایش بروید وتا رسیدن به پیروزی استقامت کنید:
❇️نظم را با تهدید، زورگویی وخشم آموزش ندهید.
❇️با محبت به کودک، هم اورا از لحاظروانی به آرامش برسانید وهم زمینه ی اطاعت اورا فراهم کنید.
❇️از تشویق به هنگام ومناسب کودک برای منظم بودنش غافل نشوید.
❇️فواید نظم را در قالب داستان یا بازی به کودک بیاموزید
❇️برای کودکتان الگوی عملی نظم باشید.
❇️رویه ثابتی را در اجرای مقرراتِ نظم داشته باشید.
❇️اصل تدریج را در درخواست نظم از کودکتان فراموش نکنید.
❇️شخصیتِ فرزندتان را در هنگام بی نظمی لگد مال نکنید، کار اشتباه را معرفی کنید
@childpsychologist78
AUD-20200511-WA0018.opus
134.9K
اينو يكي از بچه هاي مهد كودك براي مربيش فرستاده
بعد از آموزش سوره ناس 😃
قول داده دفعه بعد خوبترشو بخونه.
گوش بدید و عششششششق کنید😍😍
@childpsychologist78
🌙اولین راه برای ورود به شب قدر
🌹در آستانه شب قدرهستیم
بزرگی می گفت اگر بخواهیم شب قدر را درک کنیم بایستی حال رضا و بخشش را در خودمان ایجاد کنیم٬ رضایت از خدا ، رضایت ازخودمان٬ رضایت از زندگی ، رضایت از دیگران...
👈برای اینکه اماده شب قدرشویم بایستی شروع کنیم به بخشش ها ،
خود را ازاد کنیم از نفرت ها. 👉
این را نباید دست کم بگیریم چرا که ریشه همه گره ها و مشکلات ما دقیقا به خاطر همین است.
☝️پس هر طور شده خود را از اینها ازاد کنیم . کوچکترین رنجش هم نیاز به بخشش و رهایی دارد.
🌹اگر می خواهیم به شب قدر نزدیک شویم باید روحیات خود را به حضرت فاطمه زهرا صدیقه کبری(س) نزدیک کنیم .
روحیه ایشان چه بود ؟
راضیةً مرضیه
👈انقدر این مساله مهم است که پیشوایان دینی ما می فرمایند اگر کسی را نمی توانید ببخشید بیایید به خاطر ما ببخشید.
🌷پس شروع کنیم به
صلح و اشتی با خود،
صلح و اشتی با دیگران ،
صلح و اشتی با جهان پیرامون.
@childpsychologist78