.
لینک گروه گفتگو هنر زندگی غیرکلاسیک
عضو شوید 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1476395885Ca012223f14
.
.
مراحل آموزش
مراحل آموزش تئوری با(افکار، گفتار و رفتار) شروع و در ادامه با تجانس و تناسخ عملی به صورت(عادت، احساس و سرانجام) ختم خواهد شد.
دورههای آموزشی در سه مرحله کلاسیک، نئوکلاسیک و در نهایت غیرکلاسیک قرار دارد.
۱) آموزش کلاسیک شامل مبانی و مبادی اصول و تکنیکهای اولیه به صورت انفرادی است.
۲) آموزش نئوکلاسیک شامل ترکیب تکنیکها بکارگیری تاکتیکها جهت تبادل مهارتها با هم تمرینی است.
۳) آموزش غیرکلاسیک شامل تمرین در حد افراط برای دست یابی به مهارت خودبخودی به صورت انفرادی و با هم تمرینی است.
#هنر_زندگی_غیرکلاسیک_استاد_جلیلوند
عضو شوید👇👇👇
@non_classical_life
ایتا | تلگرام
👌👌👌
.
گام اول
شش صفت عالی در پرورش روح و شش ویژگی بارز در پرورش جسم وجود دارد.
برای پرورش روح توجه به صفات عالیه "اخلاق" که به ذاته بستر دیگر صفاتی همچون "انصاف"، "ایمان"، "امید"، "اخلاص" و "ایثار" است، مورد اهمیت خواهد بود.
برای پرورش جسم توجه به ویژگیهای بارز "انعطاف" که به طبع بستر دیگر ویژگیهایی همچون "تعادل"، "قدرت"، "سرعت"، "استقامت" و "هماهنگی" است، اهمیت دارد.
گام اول، بستر سازی است. اولین گام در هنر زندگی غیرکلاسیک، اخلاق مداری است و متقابلاً اولین گام در هنر رزمی دفاع تهاجمی، انعطاف پذیری است.
اخلاق مداری در سیرت ممزوج انعطاف پذیری در صورت است. به این معنا که تمرین و تقویت هریک میتواند تا حدودی بر دیگری اثر گذار باشد.
#هنر_زندگی_غیرکلاسیک_استاد_جلیلوند
عضو شوید👇👇👇
@non_classical_life
ایتا | تلگرام
👌👌👌
.
شناخت بسترهای رشد
اخلاق مداری بستر دیگر صفات روحی
و انعطاف پذیری زمینه ساز دیگر ویژگیهای جسمی هستند.
آموزش در هنر زندگی غیرکلاسیک و هنر رزمی دفاع تهاجمی مانند آموزش نویسندگی است. مراحل آموزش برای نویسندگی در سه سطح پیش میرود.
ابتدا به صورت کلاسیک با ترسیم خطوط آغاز سپس با یادگیری الفبای زبان و ساخت لغات و کلمات ادامه میابد و در ادامه با جمله نویسی کامل میشود.
در مرحله دوم به صورت نئوکلاسیک با تحقیق و تمرین محاوره(مباحثه) و ترکیب جملات در خصوص موضوعات مختلف تمرین انشاء نگاری میشود.
در مرحله سوم و غیرکلاسیک، بدون صورت پیشفرض، با بداهه گری و به کار گیری بهترین واژگان، کلمات و جملات ممکن، نویسندگی رخ مینماید.
#هنر_زندگی_غیرکلاسیک_استاد_جلیلوند
عضو شوید👇👇👇
@non_classical_life
ایتا | تلگرام
👌👌👌
.
اخلاق
اخلاق دانش نیک و بد خویهاست، مجموعه هنجارهای مورد قبول جامعه که نشان دهندۀ درستی یا نادرستی رفتار اشخاص است و صفات درونی انسان که در او به صورت عادت در آمده است.
اصول کلی تئوری اخلاق شامل صداقت، بخشندگی و مهربانی است.
قرآن، اصول اخلاقی را در سه محور ردهبندی کرده و شامل موارد ذیل است:
اخلاق فردی(کلاسیک)
اخلاق اجتماعی(نئوکلاسیک)
اخلاق الهی(غیرکلاسیک)
اخلاق فردی شامل: ثابت قدم بودن، خودداری به معنای کنترل احساس و هوای نفس، عزت نفس داشتن، افراط و تفریط نداشتن و دیگر آنکه مهر و محبت به خود است.
اخلاق اجتماعی شامل: رعایت عدالت، پرهیز از ستم، حرمت نگاه داشتن، فریب کار نبودن، وفای به عهد، نیکی به دیگران، اصلاح روابط و گذشت، اعتماد و پیروی از ولی، آمادگ دفاعی و دیگر آنکه مهر و محبت به دیگران است.
اخلاق الهی شامل: ایمان به خداوند و شرک نورزیدن به او، پذیرش معاد و رسالت، توکل و اعتماد به مشیت الهی، عبادت با انجام فرائض دینی، خشیت و خداترسی، تمایز بین اخلاق الهی و غیر آن و دیگر آنکه راضی بودن از خالق و کسب رضای خالق است.
#هنر_زندگی_غیرکلاسیک_استاد_جلیلوند
عضو شوید👇👇👇
@non_classical_life
ایتا | تلگرام
👌👌👌
.
#دسترسی_سریع
✓ پرورش جسم | پرورش روح
✓ چرا رزمی، کدام رزمی
✓ از کجا و با چه کیفیتی شروع کنیم
✓ درباره هنر رزمی دفاع تهاجمی
✓ رویکرد هنر رزمی دفاع تهاجمی
✓ سبک قدیم یا سبک جدید(۱ـ۲ـ۳)
✓ سادگی در حرکت
✓ علم و عمل
✓ هنر شما چیست
✓ مراحل آموزش
✓ گام اول
✓ شناخت بسترهای رشد
✓ اخلاق
#هنر_زندگی_غیرکلاسیک_استاد_جلیلوند
عضو شوید👇👇👇
@non_classical_life
ایتا | تلگرام
👌👌👌
.
انعطافپذیری
اولین رکن پرورش جسم، توجه و توسعه میزان انعطافپذیری بدنی است. بخشی از استعداد انعطافپذیری به صورتی طبیعی و بخشی به صورت اکتسابی قابل دستیابی است. بیشترین میزان انعطافپذیری طبیعی را نوزادان و کمترین آن را کهنسالان دارند.
انعطافپذیری به واقع بستر کسب مهارت ترسیم اشکال و الفبای دیگر ارکان حرکات شامل (تعادل، قدرت، سرعت، استقامت و هماهنگی) است.
در نظام طبیعت هر آنچه حیات دارد دارای انعطاف است و هر آنچه حیاتش را از دست داده خشک و شکننده است.
پس از مزایای افزایش انعطاف پذیری، حفظ و افزایش سلامتی و طول عمر خواهد بود.
آرامش نصیب کسانی میشود که حرکت، گرما، نشاط و انعطاف را برای خود و دیگران به ارمغان میآورند.
آنچه به نظم احتیاج دارد متغییر است متغییر است که با نظم ریتم پیدا میکند و در نهایت با شکست ریتم به اوج نظم که به نظر بینظمی میرسد دست خواهد یافت. حفظ نظم در حرکات سبب ثبات خواهد شد، ثبات در پویایی، تغییر و انعطاف پذیری.
انعطاف و نرمی از تحرک منشأ میگیرند
حرکت باعث گرمی و نشاط میگردد
برای چشیدن طعم خوب زندگی "همیشه در حرکت باش"
انعطاف، حرکت و گرما، نشان از حیات دارند.
خشکی، بیتحرکی و سرما موجب انواع بیماری و بیجانی است.
#هنر_زندگی_غیرکلاسیک_استاد_جلیلوند
عضو شوید👇👇👇
@non_classical_life
ایتا | تلگرام
👌👌👌
10.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
استاژ آموزش تایچی سال ۱۳۸۰
مدرس استاد مسعود جلیلوند
تعداد شرکتکنندگان بیش از ۶۰ نفر
باشگاه امیرالمومنین «صادقیه»
#حرکت
#انعطاف
#تنفس
#تعادل
#آرامش
#زندگی
#هنر_زندگی_غیرکلاسیک_استاد_جلیلوند
عضو شوید👇👇👇
@non_classical_life
.
.
حرکت و سکون
حرکت از حدوث مخلوق پدید میآید که امری مادی است.
حدوث هر مخلوق از دو حالت خارج نیست یا از عدم به صورت دفعی آمده یا آنکه از حالت سکون(بعبارتی خفا) به صورت تدریجی خارج شده است. پس هر دو اتفاق، صورتهایی از حرکتند.
حرکت نسبت به سکون متقدم یا متأخر نیست و تداوم آن بدون انقطاع است.
حرکت دارای ابعاد و کیفیت است.
حرکت خاصیت جریانزایی، جابجایی و حالت پذیری دارد و دارای ویژگی فعال است و اثری بالفعل دارد.
استمرار حرکت تأثیرگذار است بر ناخودآگاه متحرک که نتیجه آن موجب بالا بردن توان دفاعی میگردد.
سکون در مقابل حرکت قرار دارد و پیش و پس از آن بوده است.
سکون قطع کننده حرکت است و آنجا که سکون است حرکتی در جریان نیست.
سکون خاصیت بیتحرکی و ماندگاری دارد و دارای ویژگی غیرفعال است و اثری بالقوه دارد.
تداوم سکون متأثر از خودآگاه ساکن است که نتیجهی آن تمایل به استقرار و پایداری در هر شرایطی است.
حرکت موجب افزایش توجه به ابعاد مختلف زندگی میگردد.
سکون باعث افزایش تمرکز در اعماق زندگی خواهد شد.
#هنر_زندگی_غیرکلاسیک_استاد_جلیلوند
عضو شوید👇👇👇
@non_classical_life
ایتا | تلگرام
👌👌👌
.
ثابت و متغیر
تقسیمات اولیه برای موجود به دو قسم است، «ثابت و متغیر»
موجود ثابت به مجردات و موجود متغیر به اجسام و ماده اطلاق میشود.
باید توجه داشت که ثبات و سکون با یکدیگر فرق دارند.
سکون، نبودن حرکت در چیزهایی است که قابلیت حرکت دارند ولی ثبات وصف چیزهایی است که در آنها تغییر و دگرگونی نیست.
بهعلاوه، ثبات، امری وجودی است و به معنای بالفعل بودن کامل است، حال آنکه سکون، امری عدمی است.
تغییر که از ماده غیر گرفته شده و بمعنای دیگر شدن و دگرگون شدن میباشد.
تغییر مفهومی است که برای درک آن صورتهایی متصور است، یکی آنکه زایل یا فاسد شود، دیگری آنکه جایگزین گردد و آخر آنکه معدوم شدن چیزی را تغییر مینامند.
اما از آن جهت که استنباط از عدم تبدیل وجود به غیر وجود است، این نمیتواند واقعیت داشته باشد چرا که عدم سابق، تبدیل به وجود میگردد.
باید توجه داشت تغییر واژهای تجاری است، آنچه در خصوص تغییر واقعیت دارد تکامل است.
#هنر_زندگی_غیرکلاسیک_استاد_جلیلوند
عضو شوید👇👇👇
@non_classical_life
ایتا | تلگرام
👌👌👌