⭕ #️معیارهای_سطحی و غلط در انتخاب غذا ❌⚠️👈با این توضیحات شما تایید میفرمایید عرض بنده رو که بعضی از افراد خصوصاً جوان‌های ما که معیارشان در انتخاب غذا ارزان بودن یا سریع بودن هست، فست فود ، سریع یا خوشمزه بودن لذت بردن از غذا ❌⚠️👈این معیارها هیچ کدوم ضمانت بخش نیست و متاسفانه آمار پیشرفت بیماری های ما حاکی از اینکه افرادی که معیار های سطح پایین را برای انتخاب غذا انتخاب می کنند ارزان بودن ،سریع بودن، لذیذ بودن اینها گرفتار اقسام بیماری ها میشن. ⛔️ رشد بیماری هایی مثل سکته و سرطان و ام اس خیلی هاش ناشی از رعایت نکردن معیارهای انتخاب غذای سالم است. 🎤 #دکترمنتظر 🕰 دوشنبه ۱۲ فروردین ۱۳۹۸ 🔺کمپین ملی #نه_به_تراریخته لینک گروه در ایتا 🔻 http://eitaa.com/joinchat/3038183444Cc35e382aa3 کانال نه به تراریخته🔻 🆔 @non_gmo98 کانال بنیاد ملی سبک زندگی سالم 🔻 🆔 @professorkarami

⁉️حالا ممکنه یکی از عزیزان سوالش این باشه که خب قبول، ما قرار شد که در انتخاب غذا دقت کنیم و معیار های سطحی و دست چندم را هم درش لحاظ نکنیم. الان من میخوام این ماده غذایی رو بخرم میعارم چی باشه؟ یعنی چگونه بفهمم که این غذا قابل استفاده هست برام یا نه؟ ✅👈ممکنه که طرف خیلی هم که اهل دقت باشه غذاهایی که میدونه مضر هست را نخوره ولی مشکل اینه که خیلی از افراد خیلی از ماها غذایی را که شک داریم خوبه یا بده به راحتی مصرف می‌کنیم ✨ فلینظر الانسان الی الصعامه 💫 میگه باید شما مطمئن باشید غذاتون سالم هست بعد مصرف کنید یعنی اگر به غذایی هم شک داشتید که آیا این خوبه یا بده مصرف بکنم یا نه؟ 👈اگر بخواهید در حاشیه امن قرار بگیرید و بیمار نشید، نباید اون غذا رو مصرف کنید ⚠️👈بر این اساس خیلی از فرآورده های غذایی که تراریخته هم نیستند ولی معلوم نیست از چی درست شدند و از کجا اومدن را هم از نگاه قرآنی ما مجاز به مصرف نیستیم ✅👈مجاز نستیم نه اینکه حرام باشه، اگر اهل دقت باشیم و بخواهیم که آسیب نبینیم این معیاری هست که خداوند عالم در قرآن به ما معرفی میکنه غذایی را ما مجازیم بخوریم از نظر عقلی که بدونیم از چی درست شده؟ از کجا امده؟ ✅👈 این یک معیار مهمی است که اگر عادت کنیم رعایت کنیم چیزهایی هم که نمیدونیم خوب یا بد نخوریم خوب ضریب اطمینان و امنیت غذایی ما خیلی بالاتر میرود. 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 ✨🆔 @non_gmo98

⚠ ️بسیار مهم: ❌لزوم خارج کردن تولید غذا از انحصار کارخانه ها و قرار گرفتن اقتصاد غذا در دست مردم 🎤 #دکترمنتظر 🕰 دوشنبه ۱۲ فروردین ۱۳۹۸ 🔺کمپین ملی #نه_به_تراریخته لینک گروه در ایتا 🔻 http://eitaa.com/joinchat/3038183444Cc35e382aa3 کانال نه به تراریخته🔻 🆔 @non_gmo98 کانال بنیاد ملی سبک زندگی سالم 🔻 🆔 @professorkarami

⭐️👈 سخن اصلی رو امشب الان می خوام خدمتتون عرض بکنم 💠👈 ما اگر بخواهیم ضریب امنیت غذایی خودمان را بالا ببریم باید سعی کنیم به خودکفایی غذایی در منزل برسیم یعنی چی؟ 💎👈 یعنی اینکه محصولات غذایی کارخانه ای باید بپذیریم واقعا سالم نیستند حتی اگر تراریخته نباشند. ⚠️👈آبلیمویی که الان به عنوان مثال دربازار هست اکثراً آبلیمو نیستند به استناد شواهد زیاد و متعدد میان فرض کنید کاه را می‌گیرند اسید سیتریک روش میریزند، مایع لیمویی رنگی ازش استخراج می‌کنند همین رو به اسم آبلیمو میدن داخل بازار 😔یعنی حتی یه قطره آب لیمو هم نداره اینو خود مسئولین بهداشتی تایید کردند 📣⁉️ راه کارش چیه؟ ⭐️ ما نشینیم تا کارخانه داران غذای سالم به ما تحویل بدهند 💎واقعا لیموی تازه فصلش شد اهالی منزل بیان بنشینند جشن آبلیموگیری، یک روز، دو روز اختصاص بدهیم آبلیموی یک سال تون رو بگیرید و نگهداری بکنید حال شرایطشم بعدا خدمتتون عرض می کنیم 💎 یا مثلاً فصل انگور میشه مثل قدیم چه اشکال داره دوباره یه عده سرکه بندازن بیشتر از حد مصرف خودشان بندازند، بدن به همسایه ها به فامیل بفروشند. اشتغال زایی تو منزل ما مجدد ایجاد بکنیم 💎 رب باز به همین جور و حتی نان کسی تنور داره نان بپزیم و تولید کنیم ⭐️این خیلی ضروریه که اقتصاد غذا مجدداً از دست کارخانه دار بیاد دست آحاد مردم قرار بگیره اگر واقعا ما بخواهیم ایمنی و امنیت ایجاد بشه در بحث غذا ،ما باید این کار را انجام بدهیم و تولید غذا را بومی بکنیم 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 ✨🆔 @non_gmo98

🔘 شباهت میدان جنگ غذایی با عرصه جنگ نظامی 🎤 #دکترمنتظر 🕰 دوشنبه ۱۲ فروردین ۱۳۹۸ 🔺کمپین ملی #نه_به_تراریخته کانال پویش ملی نه به تراریخته🔻 (آرشیو کنفرانس ها) 🆔 @NON_GMO 🆔 @proffessorkarami کانال استاد 🆔 @Non_Gmo_1 لینک کمپین1 🆔 @Non_Gmo_2 لینک کمپین2

💭 #سوال۱۸ ⁉️بلال که تو مزرعه های اطراف تهران هستن میریم سر زمین میخریم هم ترا ریخته اند.؟..آخه استاد فرمودن هنوز کشت تراریخته تو ایران انجام نشده. ✅👈 اگر ذرت وارداتی باشه شما قطعا این را تراریخته حساب بکنید ،خودش بذرش. 👈 اگر که بذرش داخلی باشه و همین جا کشت شده باشه هیچ اشکال ندارد و تراریخته حساب نمیشه 🎤 #دکترمنتظر 🕰 دوشنبه ۱۲ فروردین ۱۳۹۸ 🔺کمپین ملی #نه_به_تراریخته لینک گروه در ایتا 🔻 http://eitaa.com/joinchat/3038183444Cc35e382aa3 کانال نه به تراریخته🔻 🆔 @non_gmo98 کانال بنیاد ملی سبک زندگی سالم 🔻 🆔 @professorkarami

مجدداً من این نکته پایانی رو روش تاکید می کنم و اگر قرار باشه یک حرف مهم امشب زده باشیم همین مطلب هست 📣⭐️اقتصاد و تولید غذا باید دست آحاد مردم قرار بگیرد تا تهدیدها از سرما رفع شود 💠👈 ببینید ما الان در یک جنگ غذایی با دشمنان این ملت درگیر هستیم جنگ با دشمن عرصه های مختلف سیاسی اقتصادی، انرژی و ⚠️❌👈یکی از پنهان ترین این جنگ ها جنگ غذایی هست و سرشاخه و گل سر سبد و نقطه خط مقدم این جنگ هم تراریخته هست اما بحث تراریخته ما را غافل نکنه من دیدم که تو شبهای گذشته که یکی سوال کرده بود که اگر که ما یک ماده غذایی تراریخته نبود می توانیم با خیال راحت بخوریم؟ 👈 نه باز هم نمی‌توانید با خیال راحت بخورید. 💎👈شما اون معیار قرآنی جلو نظرتون باشه ، در یک میدان جنگ شما تمام صحنه جنگ را باید ببینید شما ممکنه بگید که حالا توی میدان جنگ ممکنه دشمن بمباران شیمیایی بخواد بکنه از ماسک ضد گاز شیمیایی استفاده می کنم ولی توی میدان جنگ ترکش و تیر و بمباران هم هست . اگر بخواهیم که مطمئن بشیم سالم میمونیم همه تهدیدات را باید در نظر بگیریم 👈👈به خاطر همین من عرض کردم که حتماً باید در انتخاب غذا دقت کنیم ممکنه این ماده غذایی تراریخته نباشه ولی آغشته از سم باشه در یک زمینی باشه که با معیارهای غلط کود رسانی شده باشد و کودهای شیمیایی بیش از حد با ماندگاری طولانی ♻️ اینها همه مواردی است که باید رعایت بشه و فقط تراریخته نخوردن ما را سالم نگه نمی دارد به خاطر همین گفتم که باید اقتصاد و تولید غذا دست مردم قرار بگیرد 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 ✨🆔 @non_gmo98

🌸 پایان جلسه ۵ 🌸

طرز تهیه چند نمونه از تنقلات سالم و مقوی برای بچه های گلتون @non_gmo98 در کانال نه به تراریخته نه به مواد غذایی سرطان زا

#پاستیل_شیره_خرما 👩‍🍳شما میتونید به جای پاستیل های بازاری که معلوم نیست محتویاتش چیه، خودتون برای بچه ها 👶👧👦پاستیل خونگی سالم درست کنید. امروز طرز تهیه پاستیلی که تجربه ش کردم و دخترانم خیلی دوست دارند را براتون میذارم. 👇 یک #میان_وعده ی خوشمزه، سالم و مقوی خصوصاً برای فرزندان دلبندتون. ♨️طرز تهیه: 🥣3 قاشق غذاخوری شیره خرما را با یک لیوان شیر مخلوط کنید، بعد یک ساشه ژلاتین حلال ( معادل دو قاشق غذاخوری سر پُر ) بهش اضافه کنید. ظرف را بذارید روی بخار کتری تا با حرارت غیر مستقیم ( روش بن ماری ) کاملا حل بشه و محلول صاف و یکدستی بشه. بعد قالبهای پاستیل را که چند دقیقه ای تو فریزر گذاشته بودید در بیارید، کمی چرب کنید و دسر رو بریزید تو قالب. و قالب را بذارید داخل یخچال، نیم ساعته میبنده و پاستیل شما آماده میشه. 😋 📣 این پاستیل واقعا طعمش عالیه، سالم و مقوی خصوصا برای بچه ها. همین پاستیل را با شیره توت هم امتحان کردم بچه ها خیلی خوششون اومد. 👌 #پاستیل ✨🆔 @non_gmo98

‍ ‍ #نان_جوانه_گندم 👩‍🍳 مواد لازم: آرد سمولینا یا معمولی 2 تا 3 لیوان آرد جوانه گندم 3 ق غ سبوس جو دوسر 3/4 لیوان شیره انگور یا خرما 4 ق غ کره آب شده 25 گرم نمک نوک ق چ خمیر مایه فوری 2 ق غ شیر ولرم 1 و 1/4 لیوان (آرد جوانه گندم بصورت بسته بندی در سوپرمارکت ها موجوده. من با مارک گلها خریدم اما با مارک های دیگه هم موجوده. ) 🍜 طرز تهیه: همه ی مواد رو با هم مخلوط کرده و حسابی ورز بدید, در ظرف چرب شده و در جای گرم, دو ساعت استراحت بدید. بعد با نوک انگشتان, کمی خمیر ور آمده را ورز بدید تا هوای اون خارج بشه. من میخواستم نانم شبیه پامپکین(کدو قلقلی) بشه, بخاطر همین با نخ ضخیم خمیر رو بستم تا با نخ, به هشت قسمت مساوی تقسیم بشه. نخ رو محکم ببندید و بکشید تا کاملا در خمیر فرو بره. وقتی نخ رو محکم بستید و جاش روی خمیر موند, نخ رو باز کنید یا با قیچی ببرید. با چاقوی تیز, رد نخ ها رو ببرید تا شیارها, عمیق تر بشه (استوری رو ببینید) یک عدد زرده رو با کمی وانیل و زعفران و یک ق غ شیر مخلوط و بهم بزنید. خمیر را رومال کنید و در قالب چرب و آرد پاشی شده, دوباره بیست دقیقه استراحت بدید. در فری که از نیم ساعت قبل تر با دمای 180 گرم کردید, روی پنجره وسط قرار بدید و چهل دقیقه بپزید. این نان بسیاااار خوشبو و خوشمزه ست. . . #نان ✨🆔 @non_gmo98