بهترین ساعت براي خوردن وعده هاي غذايي صبحانه:ساعت8 میان‌وعده:ساعت10:30 ناهار:ساعت 13 میان‌وعده: ساعت15:30و18 شام: بلافاصله پس از غروب کامل آفتاب ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐ ↝𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎@nonavarr

چربی های سخت گاز و هود رو به راحتی پاک کن🫧 برای درست کردن این محلول نصف ظرف اسپری رو آب جوش بریز ۳قاشق غ مایع ظرفشویی۳ قاشق غ سرکه یک قاشق جوش شیرین بریز و مخلوط کن بعد به سطح مورد نظر بزن و پاک کن😍🤩 ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐ ↝𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎@nonavarr

کاهو با سکنجبین چه خاصیت‌هایی دارد !؟ مصرف شربت سکنجبین همراه با کاهو سبب تقویت کبد، کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون می‌شود و استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار کبد چرب هستند هم مناسب می‌باشد شربت سکنجبین تشنگی را رفع و صفرا را برطرف می‌کند و همچنین موجب دفع سموم به همراه ادرار یا عرق می‌شود ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐ ↝𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎@nonavarr

کته رو اینجوری دم کن شفته یا نپخته نمیشه ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐ ↝𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎@nonavarr

سه ترفند مهم خونه داری😍 ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐ ↝𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎@nonavarr

🌀ایده نظمدهی و تا زدن لباس😍✌️ ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐ ↝𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎@nonavarr

ترفند پاک کردن سیر 🧄 ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐ ↝𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎@nonavarr

#ترفند دستمال کاغذی ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐ ↝𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎@nonavarr

نکات طلایی #آشپزی 🧡 برای معطر کردن لوبیا پلو از زیره سیاه استفاده کنید 🥘 برای معطر کردن عدس پلو از پودر دارچین استفاده کنید 🥘 برای معطر کردن ته دیگه زعفرانی از هل ساییده استفاده کنید 🥘 ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐ ↝𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎@nonavarr

#ترفند_خانه_داری 💢 چکارکنیم به حبوبات حشره نیوفته ❇️برای جلوگیری از حمله حشرات، به ظرف حبوبات چند دانه میخک اضافه کنید ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐ ↝𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎@nonavarr

#خانه_داری 🍃 برای از بین بردن لکه‌های چربی و ته مانده‌های غذا از داخل تابه‌های چدنی👇 از مایع ظرفشویی استفاده نکنید. در عوض نمک کف آن پاشیده و با استفاده از دستمال حوله‌ای روی سطح تابه بکشید. سپس آبکشی کرده و آن را خشک کنید.در آخر برای اینکه کمی براق شود، یک قطره روغن گیاهی ریخته و تمام سطح تابه را برق بیندازید. ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐ ↝𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎@nonavarr

🎗#خلاقیت_با_دورریزها با استفاده از سی دی های خراب و بدون استفاده یه دکور زیبا ساخت😍 کلیپ و ببین 👀عالیه👏 نکته:قبل از برس سی دی را به مدت ۲۰ دقیقه داخل آب جوش قرار داده سپس برش بزنید. ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐ ↝𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎@nonavarr